Ključna beseda / masaže
Od žensk se zahteva ogromno, a ljubezen do sebe ni sebičnost
V teh časih je sodobni ženski težko usklajevati svoje karierne ambicije in skrbeti za duševno zdravje. Od nas se zahteva ogromno.
Steffanio: Valentinovo bi moralo biti vsak dan
Priložnost smo imeli klepetati tudi s Štefanom Čamičem. Verjetno ga bolje poznate pod imenom Steffanio, govorimo pa seveda o članu nekoč izjemno priljubljene fantovske zasedbe Game Over, katere pesmi na vsaki dobri zabavi prepevamo še danes.
Zimska destinacija, ki presega le smučarske užitke
Ko pomislimo na zimske počitnice, večina najprej pomisli na smučanje. Toda kaj, če vam povemo, da je Kranjska Gora popoln kraj za zimski oddih, tudi če niste ljubitelj smučarskih strmin? Ta alpska vasica, obdana z zasneženimi vrhovi, ponuja mnogo več kot le smučarske užitke – in prav zato je idealna izbira za letošnje zimske počitnice.
Naše telo in um potrebujeta reden počitek in sprostitev
Veliko ljudi vse leto čaka poletni dopust. Teh nekaj dni dopusta jih motivira vse leto, vmes pa pogosto pozabijo nase in počnejo veliko stvari, ki niso skladne z njimi. Lahko bi rekli, da kampanjsko počivajo in takrat želijo pokriti in nadomestiti vse za nazaj.
Kako pripraviti stopala na sezono sandalov?
Ste svoja stopala že pripravile na spomladanske mesece in sezono sandalov? Priprava vključuje vse od odstranjevanja trde kože na petah pa do striženja nohtov, masaže stopal in gležnjev ter lakiranja in estetskega urejanja nohtov.
Kakšna je razlika med tajsko in klasično masažo?
Tajska masaža je tradicionalna terapevtska tehnika, ki izvira iz Tajske in ima edinstvene značilnosti, ki jo ločujejo od klasične masaže. Ta starodavna oblika terapije je priljubljena po vsem svetu zaradi svojih zdravilnih učinkov in celostnega pristopa.
Kako preživeti januarsko melanholijo?
Veseli in na trenutke tudi kaotični december pusti v januarju zapuščino praznine. Bleščeče zabave in druženja z najbližjimi so preteklost in naenkrat smo prepuščeni sivini in tišini januarja, ko ne vemo, kam bi sami s seboj. Pred nami je celo leto nepopisanih listov in zdi se, da se mnogi v tem času znajdejo v obdobju melanholije.
13. Sloverotika se vrača na Celjski sejem!
Prihaja 13. izdaja najbolj vročega erotičnega dogodka v Sloveniji – Sloverotike, ki ga enostavno ne smete zamuditi, še posebej, če iščete nove in razburljive izkušnje! Oglejte si intenziven, strasten in vroč erotični šov, kakršnega še ni bilo!
3 tehnike masaže obraza, ki jih mora poznati vsaka
Lepa, zdrava in sijoča koža obraza ni odvisna le od uravnotežene prehrane, zadostne količine vode, uporabe pravih kozmetičnih izdelkov, pa tudi masaže obraza. Ta bi morala biti sestavni del vaše lepotne rutine!
Kam za vikend? Top ideje za nepozaben izlet!
Samska, vezana ali polno zaposlena mama, študentka ali karieristka na pragu štiridesetih ... Prav vsaka predstavnica nežnejšega spola, ne glede na stan ali starost, vsaj občasno potrebuje odklop od vsakdana. In le kaj je lepšega kot pobeg na lepše v družbi prijateljic, po možnosti nekam na obalo, kjer se je mogoče naužiti svežega morskega zraka in preprosto uživati. Pa ne le poleti, idilična obmorska mesteca imajo prav poseben čar tudi v jesenskih in celo zimskih mesecih, zato nikar ne odlašajte. Povabite prijateljice, spakirajte kufre, natočite gorivo, v avtu si zavrtite najljubšo glasbo in se zapeljite novim dogodivščinam naproti!
Do popolne postave z brazilskim dvigom zadnjice in liposukcijo
Lepo oblikovana zadnjica je simbol ženstvenosti in privlačnosti.
7 japonskih vaj, ki bodo pomladile vaš obraz za sedem let
Zagotovo ste že opazile, da z leti koža na vašem obrazu postane bolj ohlapna, obrazne mišice namreč oslabijo, proizvodnja kolagena in elastina pa se zmanjša. Na srečo obstajajo posebne tehnike japonske masaže, ki bodo vašemu obrazu povrnile mladosten videz.
Ali rožmarinovo olje res pospešuje rast las?
Rožmarinovo olje ima številne spodbujevalne lastnosti za rast las, protivnetne zmožnosti in sposobnost zmanjševanja prhljaja, zaradi česar ga postavljajo med najbolj zaželene naravne izdelke za nego las. Pravilna uporaba olja, bodisi v obliki masaže ali dodatka v maskah za lase, lahko prinese opazne rezultate ter prispeva k sijajnim in čvrstim lasem.
Ali veste, kaj je ašvaganda? Njeni učinki so neverjetni
Ste že slišali za ašvagando? Ta rastlina, znana tudi kot zimska češnja in indijski ginseng, je pomemben del tradicionalne ajurvedske medicine. S svojimi močnimi zdravilnimi lastnostmi se lahko uporablja za pomoč pri zdravljenju različnih zdravstvenih težav, vključno z anksioznostjo in depresijo. Razkrivamo, kako lahko to starodavno zdravilo pomaga izboljšati vaše zdravje.
Ali poznate vse blagodejne učinke vakuumske masaže?
Vakuumska masaža pomaga odpravljati in lajšati kronične bolečine v mišicah in hkrati nudi veliko, veliko več. O njenem poteku, pripomočkih, blagodejnih učinkih je razložila manualna terapevtka in strokovnjakinja za protibolečinske tehnike Mojca Perko.
Kate Middleton ponovno navdušila s svojim stajlingom
Valižanska princesa je med obiskom centra Windsor Family Hub ponovno navdušila s svojim stajlingom, upreti pa se ni mogla niti modnemu trendu te sezone – balerinkam.
Vsaka ženska bi morala vsaj 15 minut na dan masirati prsi
Vsaka ženska bi se morala vsaj 15 minut dnevno posvetiti prsim, poudarja Lucija Tao. Opisala je blagodejne učinke in postopek masaže prsi. Preverite!
Pamela Anderson je brez ličil neprepoznavna
Hollywoodska zvezdnica Pamela Anderson, ki je v 80. in 90. letih veljala za eno največjih seks ikon, je pred kratkim za eno od priljubljenih revij pozirala brez kančka ličil. Igralka pravi, da se je starati olajšanje.
Limfna drenaža: kaj je in kdaj še posebej pomaga?
Limfna drenaža obraza je umirjena masaža, po kateri je koža lepša, sijoča in pomlajena, ton je bolj poenoten. Še posebej pomaga pri kožnih težavah, ki pestijo marsikatero žensko. Kaj je in kdaj še posebej pomaga, je razložila dermoestetičarka Maja Ovniček.
Tom iskreno Andrei: 'Upam, da se nisi zaljubila vame'
Na Kmetiji se bliža konec tedna, s tem pa tudi prihod gospodarice Nade, ki bo odločila, kdo je zmagovalec tedenske naloge. Med čakanjem na Nadino odločitev bodo še posebej nestrpni tekmovalci v kajži, koga izmed njih čaka arena, lahko izveste že nocoj ob 20.00 na POP TV!
5 idej za zmenke, v katerih bosta uživala oba
Poletje se je že zdavnaj poslovilo, a to ne pomeni, da se morata posloviti tudi od romantičnih, sproščenih in zabavnih zmenkov v obdobju jeseni. Za mnoge je prav jesen najlepši letni čas in zakaj se ne bi imela lepo tudi vidva? Za vas smo pripravili nekaj idej, zaradi katerih bo jesen za vaju preprosto čudovita.
Pismo bralke: prepričana je bila, da je on tisti pravi, nato pa odkrila šokantno resnico!
V uredništvo smo prejeli pismo bralke, ločenke in mame dveh deklic, ki je zadnje mesece preživela v prepričanju, da je spoznala poštenega in zaupanja vrednega moškega, s katerim je načrtovala skupno življenje. Vse dokler zaradi določenih znakov ni začela raziskovati in ugotovila, da ji je ves ta čas lagal in jo zavajal. To je njena zgodba ...
Ali veste, zakaj je masaža prsi tako pomembna?
Tjaša Dorelay, ki deluje kot medij za sporočila iz duhovnega sveta, je Niki Ambrožič Urbas v oddaji Zadovoljna pojasnila, zakaj je tako pomembno, da si vsaka ženska konec dneva vzame 10 minut časa za čutno masažo prsi. Ta ima namreč po njenem mnenju neverjetne učinke in z njeno pomočjo lahko življenje vsake ženske postane srečnejše in bolj zadovoljno.
Kaj je suho krtačenje in zakaj bi ga morale izvajati redno?
Verjetno ste tudi same v zadnjem času večkrat zasledile omenjanje suhega krtačenja in se vprašale, kaj to pravzaprav je, in zakaj bi se ga morale posluževati. Gre za lepotni tretma, za katerega potrebujete veliko leseno krtaćo, ki pa ni namenjena krtačenju las, ampak telesa. Z njim ne boste izboljšale le videza kože, ampak tudi zdravje in počutje. Pravijo, da ko ga enkrat poskusite, bo postal reden del vaše lepotne rutine. V nadaljevanju razkrivamo njegove pozitivne učinke na telo ...
10 načinov, kako prakticirati 'self care'
Skrb zase je v zadnjem letu postala pomembnejša kot kdaj koli prej. Ko žongliramo med službenimi in družinskimi obveznostmi, se hitro zgodi, da vso pozornost in energijo namenjamo drugim, njihovemu počutju in potrebam. Medtem pa se skrb za naše lastno počutje, potrebe in počutje znajde nekje na dnu seznama. Da bi se izognili izgorelosti, pomanjkanju energije, anksioznosti in drugim oblikam duševnih bolezni, je zelo pomembno, da 'self care' postane prioriteta v našem življenju, nekaj, čemur namenjamo pozornost vsak dan.
Napake, ki jih delate, če vam lasje ne rastejo tako hitro, kot želite
Dolgi, zdravi in sijoči lasje so predmet poželenja večine žensk, pot do njih pa je vse prej kot enostavna. Prva zelo pomembna stvar so seveda dobri geni, ki jih imamo ali pa nimamo, obstaja pa tudi nekaj dejavnikov, na katere lahko vplivamo. V nadaljevanju razkrivamo 5 napak, ki jih morda delate, če ste se znašle v situaciji, ko so vam lasje v neki točki enostavno prenehali rasti.
'Še nikoli nisem dovolila, da bi me moški videli brez ličil.'
Jodie Westton, ki ima na družbenem omrežju Instagram preko 74 tisoč sledilcev je za britanski medij The Sun priznala, da za lepotne tretmaje in kozmetiko potroši več denarja na mesec, kot pa za najemnino.
To so največji izdajalci žensk po 40. letu
Kolena in komolci so, takoj za dlanmi, najbolj kritične točke našega telesa, ki, hočeš ali nočeš, razkrivajo naša leta, zato je pravilna nega teh delov telesa ključnega pomena.
Ste začele teči? Potem to morate vedeti
Ko so fitnes centri zaprli svoja vrata, se je marsikdo vprašal, kje bo sedaj treniral. In tako je poleg domače vadbe v zadnjih tednih postal ena izmed najbolj priljubljenih rekreacij tek. Tečejo tudi tisti, ki prej nikoli niso, a treba se je zavedati, da tako kot pri drugih športih lahko tudi pri teku lahko nastanejo poškodbe. Najpogostejše poškodbe, ki se pojavljajo pri tekačih, so vnetje Ahilove tetive, plantarni fascilitis, t. i. tekaško koleno in vnetje pokostnice na goleni. Kaj storiti v primeru teh poškodb in kako jih preprečiti?
Kaj razkrivajo vaši lasje?
Uravnotežena prehrana in zdrav življenjski slog sta pri negi las še kako pomembna. Lasje so namreč odlični pokazatelji zdravstvenega stanja osebe, saj je iz njih mogoče razbrati, kako se oseba prehranjuje in s kakšnimi zdravstvenimi težavami se srečuje. Na lase torej vplivajo številni dejavniki, k sreči pa obstaja kar nekaj načinov, kako lasem ponovno povrniti sijaj in zdravje.
Kratka in enostavna kura, ki prežene spomladansko utrujenost
Ko se zima poslovi in spoznamo, da se je začela pomlad, smo vsi navdušeni. A naše telo, kot da ne bi moglo slediti našim možganom, ki imajo najrazličnejše ideje, kam vse bi se lahko odpravili ter kaj vse bi lahko počeli. Spomladanska utrujenost je normalen pojav. Naturopatinja Erika Brajnik priporoča kratko in enostavno kuro, s katero jo lahko hitreje preženemo.
Pričakovale ste sanjsko poroko, ampak zgodilo se je to!
Življenje je polno presenečenj, od izjemnih in čudovitih pa tudi do tistih, ki v nas vzbudijo željo po tolažbi s sladoledom ali neprijetne občutke jeze. Naj se sliši še tako klišejsko, na koncu bo vse v redu. Vsaka neprijetna in nepričakovana situacija vas bo naučila poiskati pravo rešitev, hkrati pa boste še bolj cenile dobre stvari, ki se vam bodo zgodile. Mogoče že danes.
Vse, kar morate vedeti, če načrtujete dopust na Tajskem!
Večina strastnih popotnikov se bo strinjala, da bi morala biti Tajska obvezno na seznamu dežel, ki jih je nujno potrebno obiskati. Dežela prijaznih ljudi in čarobnih sončnih vzhodov ter zahodov sodi med izjemno priljubljeno turistično destinacijo, saj je enostavna za raziskovanje, cenovno ugodna in zelo gostoljubna dežela. En obisk skoraj zagotovo ne bo dovolj, da bi si ogledali vse magične kotičke te velike dežele, zato smo pripravili seznam krajev in znamenitosti, ki jih nikakor ne gre izpustiti, še prej pa vam ponujamo nekaj praktičnih nasvetov, ki vam bodo med popotovanjem prišli še kako prav!
5-minutna vadba za čvrste noge brez celulita
Lepe noge brez celulita so želja vsake predstavnice ženskega spola, da bi te sanje uresničile, pa se je potrebno zdravo prehranjevati in seveda telovaditi. V nadaljevanju razkrivamo nekaj nasvetov, ki jih je dobro upoštevati ...
Ana Praznik ima zelo pomembno sporočilo za ženske
Priljubljena radijska in televizijska voditeljica Ana Praznik priznava, da zjutraj nikoli ni imela prav veliko časa. Odkar je mamica, pa je minut, ki jih lahko posveti negi kože in lepotičenju, še manj. Temu je seveda prilagodila tudi svojo jutranjo lepotno rutino, kar pa ne pomeni, da njena koža ni deležna nege, ki jo potrebuje. "Nega kože je zame nekaj najbolj pomembnega, ko je govora o negi," pravi in doda: "Ne vem za druge, ampak jaz res ne iščem lepotnih idealov v drugih. Jaz se ukvarjam sama s sabo."
Tako boste zagotovo učvrstile kožo na stegnih, trebuhu in rokah
Pozdravljena! Pred leti sem izgubila kar nekaj kilogramov in posledica tega je povešena koža na stegnih, trebuhu in rokah. Sedaj pridno hodim na fitnes skoraj vsak dan po eno uro. Veliko sem na kolesu in steperju in orodjih za krepitev mišic nog in rok. Zanima me, če mi lahko odgovorite, katere vaje je najbolje izvajati za oblikovanje telesa, na splošno stegen in trebuha. Koliko vaj in koliko časa na določenih orodjih? Me pa zanima, ali vadba sploh lahko kaj pripomore k temu, da izgubim vsaj nekaj kože, ki mi je ostala. Na koncu pa naj še povem, da nekih diet ne prakticiram že leta in svojo težo imam kar večinoma enako. Hvala za odgovor in lep pozdrav!
Ideje za obdarovanje vaše mame
Mama je ena sama in 25. marca praznujemo materinski dan, ki je posvečen obdarovanju in razvajanju mam. Nekateri verjamejo, da se na ta dan začne pomlad, domov naj bi se vrnile tudi prve lastovke. V nadaljevanju vam ponujamo nekaj idej za izjemno pomembno osebo, ki jo imate neizmerno radi. To je vaša mama, ki jo lahko razveselite s skrbno izbranim darilom. Ni lepšega, kot da jo spomnite, koliko vam pomeni.
Nepozabno doživetje v centru Ljubljane
V današnjem stresnem tempu življenja, ob obilici obveznosti in skrbi za druge, ženske pogosto pozabimo nase. Pozabimo si vzeti čas zase in si vsaj tu in tam privoščiti nekaj za svojo dušo. Kako zelo prija pravi lepotni tretma po žensko, smo se prepričali pred dnevi, ko smo pet srečnic, med drugim tri nagrajenke naše nagradne igre, pospremili na nepozabno razvajanje s simpatično in vedno nasmejano igralko Laro Komar.
'Priznam, da sem ena tistih, ki nimajo prav veliko prijateljic.'
Kulinarična blogerka in voditeljica priljubljene televizijske oddaje Ana kuha Ana Žontar Kristanc je ves čas razpeta med delom za svoje mlado podjetje in skrbjo za družino. Njena strast je kuhanje. Ustvarja vsebine za spletno stran in piše kuharske knjige ter priročnike z recepti. Starejši radi spremljajo njene kuharske nasvete, mlade družine pa njeno pisanje na družabnem omrežju, ki je polno dobrih idej, kako ob vseh vsakodnevnih obveznostih na mizo postaviti okusen zdrav obrok. Ob vseh obveznosti pa si rada vzame čas tudi za prijateljice. Pred kratkim si je privoščila sproščujoč oddih s prijateljico Sandro, kjer smo jo ujeli tudi mi in z njo poklepetali o pomembnosti prijateljstva in sproščanja v stresnem tempu življenja.
Nina Ivanič: 'V svojem telesu se počutim zares dobro.'
3. sezona serije Reka ljubezni se vrača na POP TV, mi pa smo na setu obiskali Nino Ivanič in jo vprašali, kaj počne v prostem času, kako se počuti v svojem telesu in kako dojema svoj lik v seriji.
To je najboljša destinacija za oddih v Sloveniji
Poletje je čas, ko si lahko končno vzamemo čas za sprostitev in oddih, napolnimo baterije in za nekaj dni pozabimo na vsakodnevne skrbi. Možnosti za razvajanje telesa in duha je veliko in ena najbolj priljubljenih so zagotovo terme. Če letos ne načrtujete dopusta na morju ali pa je ta še daleč, je vikend ali teden v termah odlična izbira, ki je ne boste obžalovali!
Adijo, celulit!
Verjetno ste do sedaj tudi same že ugotovile, da čudežnega zdravila, ki bi odpravil celulit, ni. Bodimo realne, če ga imajo zvezdnice in svetovno znane manekenke, kot je Kendall Jenner, ki imajo na voljo vsa možna sredstva in 'čudežne' terapije za boj proti celulitu, potem nam, navadnim smrtnicam, ni pomoči. Kozmetika, šport, recepti, masaže … To je nekaj načinov, s katerim celulit lahko omilite!
Kaj Božiček nakupuje v zadnjem hipu?
December je magičen čas, ko vsi razmišljamo, kako bi drug drugemu razveselili in polepšali dneve. Ne glede na količino denarja, je Božič dejansko čas, ko se želimo veseliti, ko želimo pripraviti presenečenja za naše najdražje. To je čas, ko želimo nasmeške na obrazih ljudi in jim od srca želimo vse najboljše.
Nepogrešljivi nasveti, kako preprečiti strije
Lepo telo ni odvisno le od genov, temveč tudi od zdravega načina življenja in pravilne nege kože. Če želite, da je tudi vaša mehka in sijoča, ji zlasti v poletnih mesecih privoščite še dodatno nego.
V 4 tednih zmanjšajte obseg pasu od 5-6 cm!
Vsi vemo, da je debelost nevarna za naše zdravje, a vse dokler smo zdravi, nas bolj mučijo “šlavfki” oziroma obročki okoli našega trebuha.
Tako bodo tudi vaša stegna vitka in seksi!
Žensko telo je 'narejeno' tako, da se na njem nalaga več maščobnih oblog kot pri moških, še posebej na predelu zadnjice in stegen. In prav tu se je maščobnih blazinic tudi najtežje znebiti. Ponujamo vam nekaj nasvetov, s pomočjo katerih bodo vaša stegna vitkejša, bolj čvrsta in seveda privlačnejša, ve pa boste bolj pogumno zakorakale v kratkih hlačah.
Pogosto umivanje las povzroča izpadanje las?
Lasje so pomemben ženski okras in mnoge dajo veliko na lepo pričesko. Zato ni nenavadno, da so skozi čas nastali najrazličnejši miti o laseh, ki jim nekateri še vedno verjamejo, čeprav niso resnični. Poglejmo nekaj laži in resnic o laseh.
Ne čakajte na zadnji trenutek, ukrepajte že danes!
Celulit ne počiva niti v mesecih, ko so naša zadnjica, stegna, trebuh in drugi ponavadi najbolj kritični deli telesa, skriti pod toplimi oblačili. A dejstvo je, da se topli dnevi, ko bomo morale zimska oblačila zamenjati za bolj lahkotna in spet pokazati več gole kože, bližajo s svetlobno hitrostjo. Načina, da bi se pomarančne kože za vedno povsem znebile, ni, obstajajo pa različni kozmetični izdelki in lepotni tretmaji, s pomočjo katerih ga lahko omilimo. Seveda ne smemo pozabiti niti na gibanje in zdravo prehrano, kot zelo učinkovita pa se je izkazala tudi uporaba različnih olj.
Osvojite vikend paket razvajanja za 2 osebi!
Negovanje pravega prijateljstva je zelo pomembno, saj prijateljice ne le vplivajo na boljšo samopodobo, dajejo občutek pripadnosti in osrečujejo, ampak so tudi odličen način za sproščanje stresa ter neprecenljiva podpora v težkih trenutkih. Zato je zelo pomembno, da si za prijateljice vzamete čas in si skupaj privoščite vikend zase. Oddih v bližnjih termah je ultimativni način za razvajanje. S prijateljicami si privoščite masažo, manikuro in pedikuro ter svoji koži končno privoščite nego, ki jo v teh hladnih dneh še kako potrebuje. Da bo dan popoln, pa skočite še v bazen in se nato sprostite v savnah.
Dekleta, privoščite si jesensko sprostitev
Hladnejši dnevi kar kličejo po sprostitvi in prav vsaka izmed nas si zasluži kratek oddih. Vzemi si čas zase, a za spremembo se ne odpravi v mesto na kavo, ampak si s prijateljico ali fantom privošči malce drugačen zmenek. Pripravili smo nekaj idej za prijeten oddih.
Masažni bazeni in kadi WELLIS – wellness pri vas doma
Zamislite si, da bi lahko kar v udobnem domačem zatočišču sprostili bolečo mišično napetost in vsakodnevni stres, nato pa bili deležni tako boljšega počitka kot spanja.
Spomladanski wellness in gourmet hedonizem v Istri
Izkoristite neverjetno posebno ponudbo ter se prepustite gurmanskim presenečenjem in spomladanskemu šarmu istrskega hotela Kempinski Hotel Adriatic, golf in spa resorta s petimi zvezdicami ob morju, blizu Umaga.
Ti, prijateljice in kraljevsko razvajanje … Si za?
Drage dame, prihaja marec, vaš mesec! Iščete idejo, kako ga prijetno preživeti v družbi prijateljic? Bi si rade kar najhitreje brezžično napolnile baterije? Potem si privoščite razvajanje v najprestižnejšem wellnessu v Sloveniji in izkoristite eno izmed edinstvenih ponudb, ki jih v Termah Olimia pripravljamo samo za vas.
Izmenjava dotika med dlanmi in telesom
Masaža je eden izmed najstarejših in najpreprostejših načinov zdravljenja, njen osrednji del pa je dotik.
Punce, gremo me po svoje
Vzemite si zase konec tedna in si privoščite razvajanje z masažami, pravi festival masaž! V Termah Krka, od koder prihaja tale nadvse originalna ideja, boste ves konec tedna preživele popolnoma brezskrbno: sproščale se boste, si obnovile energijo, si privoščile lepotni tretma, predvsem pa uživale in nizale nepozabne spomine.
Vrata odpira prvi velnes co-working v EVROPI
Bila je preprosta deklica, tiha in sramežljiva. Obraz poln pegic, lasje so se ji lesketali v odtenkih oranžne. Bila je drugačna, neobičajna. Izstopala je. Med vsemi deklicami skodranih las in modrih oči.
Štiri mesece je trenirala in jedla kot model
Manekenke spodnjega perila Victoria's secret, ki jih mnogi poznajo tudi kot Viktorijine angelčke, sodijo med najlepše ženske na svetu in njihova telesa jim zavidajo milijoni pripadnic ženskega spola. In ena od njih se je odločila, da v štirih mesecih izklesa svoje telo, kot ga imajo svetovno znane lepotice. Poglejte, kaj se je zgodilo!
10 trikov za seksi stegna
Eden izmed glavnih trendov letošnjega poletja so zagotovo kratke hlače, ki pa si jih veliko žensk enostavno ne upa obleči. Za ta modni kos je namreč potrebno imeti lepo oblikovane noge brez kančka celulita, kar pa premorejo le redke. Vendarle pa ni nobene potrebe, da svoje noge skrivate v dolgih hlačah in se kuhate v vročini. Ponujamo vam namreč 10 trikov, kako svoje noge v le nekaj dneh pripraviti na 'hot pants'.
Privoščite si čutno razvajanje v dvoje
Wellness Club Victoria, popolna kombinacija razkošja in udobja po dostopnih cenah, kot nalašč za Valentinovo v dvoje.
Slovenka razkrila: 'Dvakrat me je pripeljal do vrhunca!'
Dragi Brane, pozdravljen! Tvojo rubriko rada prebiram ob priliki napovedanega seksa in svaka ti čast - car si. Zanima me tvoje mnenje oziroma, kaj mi svetuješ ob mojih (ne)problemih. Stara sem 50 let, poročena, z odraslimi otroki in nadvse obdarjenim možem. Moje seksualno življenje moram reči tudi do sedaj ni bilo ravno dolgočasno, daleč od tega, pa vendar se mi je zgodila nadgradnja. Ob priliki masaže sem doživela eksotično šok varianto. Ob masaži vedno zahtevam moškega, saj mi je to nekaj normalnega. Tip je bil prijazen in odličen maser, vendar me je pripeljal dvakrat do obsežnega vrhunca med tem mi je v roke potisnil še k**** in tudi jaz sem ga pripeljala do vrhunca. Počutila sem se izpolnjeno in zadovoljeno. Maser me je sicer še naslednji dan vabil na masažo, vendar nisem odšla, ker nisem imela te potrebe. Možu sem vse povedala in najin seks je bil vrhunski. Ob masažni zgodbici sva imela še kar nekaj super seksov. Ob priliki mi je mož kupil erotično masažo v sosednjem mestu ob pričakovanju še boljše domače zgodbice. Masaža z mladim postavnim maserjem je bila vrhunska in uživala sem max. Mladenič mi ne gre iz glave, saj je bila njegova pojava zelo erotična in popolna. Vsakdanja misel nanj me vzburja in moža neprestano napadam. Mož ob tem seveda nadvse uživa pa vendar, kaj misliš, ali bi bilo dobro, da ponovim dogodek ali raje ne?