Ključna beseda / močnejše
Si ne upate prijaviti v Na lovu? Peter Poles ima za vas sporočilo
Bi si upali svoje znanje postaviti na preizkušnjo in se pomeriti z enim od lovcev? Na lovu se vrača z novo sezono, prijave za tekmovalce pa so že odprte. Voditelj Peter Poles je razkril, kaj se je pokazalo kot ključno pri uspešnih tekmovalcih in zakaj vas strah pred napačnim odgovorom ne bi smel odvrniti od prijave.
Ste po 40. letu nenehno utrujeni? Morda razlog ni pomanjkanje spanja
Zjutraj se zbudite in bi najraje še enkrat zaspali. Čez dan vam zmanjkuje energije, popoldne komaj čakate, da bo konec obveznosti, zvečer pa ste kljub utrujenosti pogosto še budni. Če se vam zdi, da ste po 40. letu kar naenkrat nenehno izčrpani, niste nujno samo preobremenjeni. V ozadju so lahko tudi spremembe, ki jih žensko telo doživlja v tem obdobju.
Ženske, ki po 50. letu cvetijo, imajo teh 7 skupnih navad
Kako nekaterim ženskam uspe ostati močne, vitalne in polne energije tudi po 50. letu? Trenerji razkrivajo sedem navad, ki jim pomagajo ohranjati odlično formo, zdravje in samozavest. Poglejte še nekaj osnovnih vaj, ki so res preproste, a izredno učinkovite.
Več las na krtači in v odtoku? Avgusta to opazi presenetljivo veliko žensk
Ste v zadnjih dneh na krtači, oblačilih ali v odtoku opazili več las kot običajno? Ni nujno, da je z vašim zdravjem ali nego kaj narobe. Raziskave kažejo, da se lahko izpadanje las pozno poleti in na začetku jeseni nekoliko okrepi. Kljub temu vsakega izrazitejšega redčenja las ne smemo avtomatično pripisati letnemu času.
Imate močnejša stegna? Te poletne hlače in krila so ustvarjena za vas
Poletje je čas, ko si želimo lahkotnih, udobnih in samozavestnih kombinacij, ki se lepo prilegajo telesu. Če imate nekoliko močnejša stegna, obstajajo kroji, ki so kot ustvarjeni za vas in poskrbijo za popolno poletno silhueto.
Kateri kroj hlač najbolj pristaja vaši postavi? 5 modelov, ki jih bomo nosile tudi jeseni
Pravi kroj hlač lahko v hipu preoblikuje postavo in poudari vaše najboljše linije. Jesen 2026 prinaša modele, ki pristajajo skoraj vsem – in jih boste nosile vsak dan.
Kopalke, ki oblikujejo pas in skrijejo trebušček – najboljši kroji za močnejše
Kopalke za močnejše postajajo vse bolj premišljeno oblikovane, saj ženske želijo modele, ki ne ponujajo le udobja, temveč tudi samozavest. V nadaljevanju razkrivamo, kateri kroji najbolj laskajo polnejši postavi in kako izbrati model, v katerem se boste počutile samozavestno in urejeno.
Imate nekaj kilogramov več? Te poletne obleke lepo poudarijo postavo
Poletje je popoln čas za obleke, ki se lepo prilegajo, poudarijo postavo in poskrbijo, da se počutite samozavestno. Pravi kroji lahko ustvarijo čudovito silhueto, ne glede na to, ali imate nekaj kilogramov več ali preprosto iščete obleko, ki lepo objame telo.
Kaj vročinski val naredi ženskim hormonom: zakaj se poleti počutimo drugače?
Vročinski val ni le neprijetnost – znanstveno dokazano vpliva na ženske hormone, menstruacijo, kožo, energijo in počutje. Kombinacija dehidracije, vnetnih procesov in hormonskih nihanj poleti ustvari občutek, da telo deluje "drugače".
Vraščene dlake v bikini predelu: zakaj nastanejo in kako jih preprečiti
Vraščene dlake v bikini predelu so poleti ena najpogostejših težav, saj se koža na tem občutljivem predelu hitro razdraži zaradi britja, depilacije, tesnih kopalk, znoja in klora. Dermatologi opozarjajo, da se vraščene dlake pojavijo, ko dlaka ne more normalno izrasti na površje, temveč se ujame pod kožo in povzroči vnetje, rdečico ali bolečo bunkico.
3 znamenja, ki jih čaka nepozaben avgust
Letošnji avgust bo poln prebojev, jasnosti in transformacije. Še posebej nepozaben bo za tri astrološka znamenja, ki jih čakajo veliki premiki in spremembe, podrobnosti pa si lahko preberete v nadaljevanju.
Zakaj vam kljub redni vadbi še vedno ne uspe do izklesanega trebuha?
Na družbenih omrežjih se zdi, kot da je izklesan trebuh rezultat nekaj minut trebušnjakov na dan in zdrave prehrane. Toda resnica je precej bolj zapletena. Mnoge ženske redno telovadijo, skrbijo za prehrano in imajo močne trebušne mišice, pa vseeno nikoli ne razvijejo izrazitega 'six packa'.
Kako pogosto bi si morale v resnici krtačiti lase?
Večina nas je že slišala star nasvet, da je za lepe in zdrave lase potrebnih sto potegov s krtačo na dan. A strokovnjaki danes opozarjajo, da zdravje in videz las nista odvisna od števila potegov, temveč predvsem od pravilne nege in zmernosti pri krtačenju.
Balerinke, ki bodo letošnje poletje nepogrešljive
Rdeče balerinke so to poletje postale najbolj vroč modni kos, ki ga obožujejo tako trendseterke kot ljubiteljice udobja. Gre za obutev, ki združuje eleganco, praktičnost in izrazit modni karakter, zato ni presenetljivo, da dominira v sezoni poletje 2026.
6 znamenj, ki jim bosta Venera in Jupiter prinesla srečo
Konjunkcija Venere in Jupitra 9. junija prinaša enega najbolj podpornih astroloških trenutkov leta, ko se energija sreče, rasti in ljubezni združi v nežnem znamenju Raka. To je dan, ki odpira prostor za čustveno zdravljenje, nove začetke in nepričakovane priložnosti, zato ga velja izkoristiti.
Niacinamid: Zakaj večja koncentracija ne pomeni nujno boljšega učinka
Ste se kdaj vprašali, zakaj je niacinamid tako priljubljen v svetu lepote? Strokovnjakinji s Fakultete za farmacijo pojasnjujeta vse o tej vsestranski sestavini, ki pomaga pri negi aknaste, zrele in občutljive kože.
To je vadba, ki je obnorela ženske po vsem svetu
Če so se tvoji družbeni mediji v zadnjem letu spremenili v preliv videov, kjer ženske izvajajo elegantne vaje ob steni, nisi sama. Wall Pilates oz. pilates ob steni je postal globalna senzacija – trend, ki ga strokovnjaki opisujejo kot dostopen, učinkovit in povsem osvajajoč. Po spletnih platformah, predvsem na TikToku, beleži več deset milijonov ogledov in velja za eno najbolj viralnih fitnes praks zadnjih let.
Katera vadba je najboljša za zdravje in energijo?
Skrb za telesno pripravljenost danes ni več le vprašanje videza, temveč predvsem dobrega počutja, energije in zdravja. Ob široki ponudbi vadb je odločitev lahko zahtevna, zato je ključno izbrati takšno, ki podpira vaše cilje in življenjski slog.
Raziskava razkriva, ali je velikost res pomembna
Ali ste se kdaj spraševali, ali je 'velikost' res tako pomembna, kot jo prikazujejo filmi in popularna kultura? Verjetno so se s tem vprašanjem ukvarjali številni moški, medtem ko so se ženske ob tem morda le nasmehnile. Zdaj imamo odgovor!
Tako boste pokurili do 40 % več kalorij kot z običajno hojo
Nordijska hoja je celostna in učinkovita oblika vadbe, ki s pomočjo posebnih palic aktivira skoraj celotno telo, pospeši izgorevanje kalorij ter izboljša držo in splošno telesno kondicijo. Zaradi večje vključenosti mišic omogoča hitrejše rezultate pri izgubi telesne teže kot običajna hoja, hkrati pa razbremenjuje sklepe in je primerna za vse generacije.
Ali dolgotrajno jemanje kontracepcijskih tablet vpliva na plodnost?
Prenehanje jemanja kontracepcijskih tabletk je za številne ženske pomemben korak, pogosto povezan z načrtovanjem nosečnosti, včasih pa tudi z drugačnimi odločitvami. Marsikatero zanima, kdaj se po prenehanju znova vzpostavi menstruacija, ali je normalno, da nekaj časa izostane, in ali ima dolgotrajno jemanje tabletk kakšne posledice za plodnost. Odgovarja ginekologinja Irena Virant.
Izostanek menstruacije: kakšna so tveganja in kako ukrepati?
Nekatere ženske mislijo, da je neredni menstrualni ciklus preprosto del njih. Mesec ali dva brez menstruacije in nato krvavitev dvakrat v enem mesecu pogosto razumejo le kot nevšečnost, ki ji ne posvečajo pretirane pozornosti. A prav nerednost ciklusa lahko veliko pove o (hormonskem) delovanju ženskega telesa in splošnem zdravju, poudarja licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.
Mlada redovnica v romunskem samostanu odkrije srhljivo skrivnost
Sveži in raznoliki filmski izbor od 31. oktobra do 2. novembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.
Jesenske kombinacije, tudi za ženske z močnejšo postavo
Moda za močnejše postave se v zadnjih letih odmika od skrivanja ter prehaja v obdobje ponosa, sloga in samozavesti.
4 znamenja, ki že čutijo vpliv retrogradnega Merkurja
Kmalu nas čaka še zadnji retrogradni Merkur letošnjega leta. Njegova retrogradnost bo trajala od 9. do 29. novembra, a nekatera znamenja njegov vpliv čutijo že zdaj.
Na modni reviji je pokazala praktično celo zadnjico
Amelia Gray Hamlin je na modni reviji Victoria's Secret nosila ultradrzno obleko z odprtim hrbtom, pri kateri je pokazala praktično celo zadnjico.
Xiaomi predstavlja novo generacijo izdelkov za pametne domove, zabavno elektroniko in nosljive naprave
München, Nemčija, 24. september 2025 – Xiaomi je predstavil sedem novih AIoT naprav: pametno uro Xiaomi Watch S4 41 mm, športno zapestnico Xiaomi Smart Band 10 Glimmer Edition, slušalke Xiaomi Open Wear Stereo Pro, robotska sesalnika Xiaomi Robot Vacuum 5 in 5 Pro, televizor Xiaomi TV S Pro Mini LED Series 2026 ter kamero Xiaomi Smart Camera C701. Novosti prinašajo napredne funkcije za pametno čiščenje, spremljanje zdravja, domačo varnost, zvok in prosti čas. Xiaomi z močjo umetne inteligence nadaljuje razvijanje učinkovitih pametnih sistemov in izboljšuje povezavo med ljudmi in tehnologijo. Poleg tega je predstavil tudi tablični računalnik REDMI Pad 2 Pro in serijo televizorjev TV S Pro Mini LED 2026.
Prevaral jo je z najlepšo žensko na svetu, potem pa prosil za odpuščanje
Brad Pitt in Jennifer Aniston sta nekoč veljala Hollywoodski ideal. Mnogi so sanjali o njuni ponovni združitvi, a realnost je na žalost oboževalcev drugačna ...
S telesnim dotikom do srečnega in izpolnjenega razmerja
Fizična povezanost v partnerstvu presega zgolj spolnost, saj predstavlja temelj za globoko razumevanje in izmenjavo čustev. Odkrijte ključne indikatorje pristne intime, ki krepijo vez med partnerjema.
Dnevni horoskop: Kozorogi bodo postavili meje, vodnarji bodo uporniški
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Dvojčki prekipevajo od idej, raki morajo postaviti meje
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Kako najti popolne kavbojke z visokim pasom?
Kavbojke z visokim pasom so klasika, ki pristaja vsem, a ključno je vedeti, kateri kroj najbolj laska vaši postavi.
Ko menstruacije niso več "normalne": znaki, da so premočne in nevarne za zdravje
Močne in pogoste menstruacije niso nekaj, kar bi morale tiho prenašati. Zakaj pride do preobilnih krvavitev, kako vplivajo na zdravje in kdaj je čas za ukrepanje, je pojasnila licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.
Menopavza doma in v službi – kako si olajšati prehod?
Perimenopavza in menopavza vplivata na telo, misli, odnose in delo. A namesto da ju dojemamo kot konec, ju lahko sprejmemo kot priložnost za nov začetek. Če si prisluhnemo, ozavestimo spremembe in poskrbimo zase, postanemo močnejše, samozavestnejše in bolj zadovoljne, pravi Magdalena Fabčič, biologinja in vodnica skozi menopavzo. Pojasnila nam je, kako omiliti izzive, poskrbeti za dobro počutje, si medsebojno pomagati ter perimenopavzo in menopavzo spremeniti v svojo prednost – tako doma kot v službi.
Dnevni horoskop: Ovni bodo sledili srcu, raki bodo sočutni
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Barva nohtov, ki bo izstopala letošnjo pomlad
Ne glede na to, ali izberete kratke nohte z diskretnimi detajli ali daljše nohte z vpadljivim dizajnom, je oranžna manikura vsestranska, trendovska in zelo laskava – zato jo z dobrim razlogom razglašamo za popolno izbiro za pomlad.
Skok v poletje s trajno gladko kožo
Dan je vedno daljši, vreme je vedno toplejše, to lahko pomeni samo eno... Poletje se približuje! Verjetno edina slaba stran poletja je nenehno britje, ki nemalokrat vodi v vraščenost dlak. Brez skrbi, tudi za to obstaja rešitev - revolucija v estetski medicini, lasersko odstranjevanje dlačic. Želite letos imeti zares popolno poletje? Vabljeni k branju.
Najlepše misli za dan žena
Dan žena je priložnost, da se spomnimo na vse izjemne ženske, ki so s svojo močjo, pogumom in vztrajnostjo pustile neizbrisen pečat v svetu.
4 znamenja, ki jih bo najbolj zaznamoval Venerin retrogradni obrat
Tokrat se bo Venera obrnila retrogradno v znamenju ovna. Retrogradnost bo nastopila 1. marca 2025 in bo v tem gibanju do 12. aprila 2025. 1. marca bo Venera na 10 stopinjah znamenja ovna začela svojo retrogradno pot in jo zaključila v znamenju rib, na 24 stopinjah v objemu Saturna v ribah.
5 odličnih idej za zdrav obrok v službi
V službi preživimo vsaj tretjino svojega dneva in prav je, da svoje telo v tem času ustrezno nahranimo. Nekateri imajo kvalitetne ponudnike hrane v okolici delovnega mesta ali celo v menzi na delovnem mestu. A za večino je zakonsko določena pavza za malico prekratka, da bi lahko v tem času pojedli kvaliteten obrok. Kaj torej jesti v delovnem času, da nam produktivnost ne pade ravno takrat, ko jo najbolj potrebujemo? Ena izmed rešitev je lahko malica, ki jo prinesemo od doma.
Valentinovo v objemu ljubezenskih filmov na VOYO
Valentinovo je popoln čas za romantičen filmski večer, poln ljubezni, čustev in toplih zgodb. Na VOYO lahko najdete odličen izbor ljubezenskih filmov, ki bodo pričarali pravo vzdušje – od večnih klasik do sodobnih romantičnih komedij. Ne glede na to, ali praznujete s svojo ljubljeno osebo ali si privoščite večer zase, vas na VOYO čakajo zgodbe o strastnih srečanjih, usodnih naključjih in nepozabnih ljubezenskih trenutkih.
Naravno zdravilo, s pomočjo katerega se boste v trenutku počutili bolje
V digitalni dobi, ko povezave vse bolj vzpostavljamo prek zaslonov, se zdi, da smo pozabili na eno najmočnejših dejanj – objem. A vedite, da ta preprost in pogosto spregledan trenutek lahko dela čudeže za vaše fizično in duševno zdravje. V nadaljevanju razkrivamo 6 razlogov, zakaj bi se morali objemati pogosteje!
Tedenski horoskop: levi se bodo morali dokazati, tehtnice čaka prijeten teden
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Vse to vas v mesecu decembru čaka na VOYO
Naj decembrski dnevi postanejo še toplejši in bolj prijetni z ogledom najboljših serij in filmov na VOYO! Za vas smo pripravili pester seznam novih vsebin, ki bodo popestrile vaše zimske dni.
Dnevni horoskop: čustva rakov bodo na vrhuncu, tehtnice bodo občutile težave
Tokratni ponedeljek prinaša rahel občutek napetosti, ki ne bo po godu prav nikomur, a nekatera znamenja bodo kljub temu uspela na stvari gledati pozitivno. Preverite, kaj vas čaka.
Kako do pozitivne samopodobe: premagovanje pritiska in sprejemanje lastnega telesa
Veliko žensk se pogosto ne počuti dobro v svojem telesu – to je pogosta, a žalostna realnost, ki jo dodatno zapletajo družbeni pritiski in nerealni lepotni standardi. Kljub temu da so mediji v zadnjih letih naredili korake naprej, se idealizirane podobe 'popolnih' teles še vedno prikazujejo kot cilj, ki naj bi si ga ženske prizadevale doseči. A kot kaže, narašča gibanje, ki spodbuja resnično lepoto, raznolikost in samosprejemanje.
Dvojčka čaka uspešen konec meseca, enako velja za škorpijone
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
Strokovnjakinja razkriva, kaj storiti, če postanemo žrtev spletnega nasilja
Nasilje na spletu je postalo pereč problem sodobne družbe, ki s hitrim razvojem tehnologije in široko dostopnostjo interneta pridobiva vse večje razsežnosti.
Večerni ali jutranji trening: kaj je bolje?
Ste se že kdaj vprašale, ali je bolj priporočljivo trenirati zjutraj ali zvečer?
Horoskop: Čaka nas pretresljiv zadnji teden avgusta
Mesec avgust se bliža h koncu, z njim pa se zaključuje tudi Merkurjeva retrogradnost, ki nam je v zadnjem času povzročala toliko težav. Ta se bo začel obračati v direktno smer 27. avgusta, zato bomo nekaj dni še vedno čutili njegovo nestabilno energijo.
23-letna Sara postala tarča krutih žaljivk, označili so jo za 'sramoto'
Sara Milliken je postala Miss Alabame. Njena zmaga sicer ni bila sprejeta s pohvalami, temveč s številnimi kritikami, ki pa jih samozavestno zatira.
Nekoč so jo klicali traktor, a poglejte jo danes
Melissa McCarthy je izgubila 30 kilogramov, zasluge za to pa pripisala dolgočasnemu načinu življenja.
41-letna igralka še nikoli ni bila videti tako mladostno
Nedavno je ameriška igralka Anne Hathaway navdušila ob premieri filma The Idea Of You v Austinu s svojim mladostnim videzom. Po rdeči preprogi se je sprehodila v oprijeti mini obleki znamke Patou v beli barvi, ki je prejela mnoge pozitivne kritike. Številni oboževalci pa trdijo, da se zvezdnica sploh ne stara.
Kaj nam prinaša spomladansko enakonočje?
Spomladansko enakonočje bo v sredo 20. marca ob 4.08 po lokalnem času. Enakonočje označuje trenutek, ko imata noč in dan enako število ur, po spomladanskem enakonočju pa bo dan vedno daljši. Ker je to tudi dan, ko se prične tudi novo astrološko leto, ga je priporočljivo izkoristiti za pregled vsega, kar se nam je zgodilo v minulem letu.
Slavna igralka ni mogla vstati s kavča, obleka je bila preozka
Anne Hathaway je postala prava uspešnica na družbenih omrežjih, potem ko je objavila videoposnetek, ki prikazuje težave, s katerimi se sooča zaradi preozke obleke.
Koristi vanilije: pospešuje rast las in zmanjšuje akne
Vanilija ni priljubljena zgolj v kulinariki, temveč vsebuje tudi številne koristne lastnosti za nego kože in rast las. Še posebej izstopa njena sposobnost spodbujanja rasti las in izboljšanja stanja aknaste kože, v nadaljevanju pa razkrivamo še nekaj drugih razlogov, zakaj bi jo morali uporabljati tudi vi.
Namesto umetno narisanih mišic je raje obiskal fitnes
Britanski igralec Henry Cavill je za vlogo Tehusesa v filmu Nesmrtni zavrnil pomoč pri ličenju in vizualnih učinkih, saj si je želel pokazati svoje naravne mišice. Mnogi ne vedo, da je bilo snemanje filma večkrat prestavljeno zaradi težav s financiranjem, vendar je Cavill ta čas izkoristil za intenzivno vadbo.
Zvezdnica bo vztrajala v boju za spremembe do konca
Ameriška glasbenica Sofia Carson ni zgolj vsestranska producentka in igralka, temveč tudi goreča aktivistka. V zadnjih letih se je zvezdnica pridružila različnim kampanjam in skupinam ter se zdaj redno zavzema za zmanjšanje diskriminacije med spoloma.
Kdaj je dolžina menstruacije lahko razlog za skrb?
Menstruacija normalno traja od tri do osem dni in se običajno začne s temnejšo in močnejšo krvavitvijo, ki po nekaj dneh postane šibkejša in na koncu izzveni. O daljših menstruacijah govorimo, če trajajo dlje, lahko pa jih spremljajo tudi obilnejše krvavitve, ko ženska v prvih dneh menja vložek na vsako uro. Kje so lahko vzroki in kako ukrepati, je pojasnila licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in dipl. med. sestra, Alison Kogoj.
3 kristali za privabljanje obilja
Obilje lahko različnim ljudem pomeni različne stvari. Za nekatere je to občutek izpolnjenosti in sreče, za druge pa finančna blaginja ali harmonično romantično razmerje. Seveda pa lahko pomeni tudi vse našteto.