Zadovoljna.si

Ključna beseda / načinov

Osebna rast in odnosi 11. 08. 2025 03.55

S telesnim dotikom do srečnega in izpolnjenega razmerja

Fizična povezanost v partnerstvu presega zgolj spolnost, saj predstavlja temelj za globoko razumevanje in izmenjavo čustev. Odkrijte ključne indikatorje pristne intime, ki krepijo vez med partnerjema.

Moda 07. 08. 2025 04.00

Bikini: 5 načinov vezanja za nov videz kopalk

Odkrijte inovativne tehnike vezanja bikinija, ki bodo poskrbele, da bodo vaše kopalke res izstopale. Gre za sofisticiran pristop k "zero-waste" modni filozofiji, kjer iz enega kosa dobimo več stajlingov.

Dieta 19. 07. 2025 04.00

Kisle kumarice: Koristi, tveganja in nasveti za varno uživanje

Nudimo podroben pregled zdravstvenih učinkov kislih kumaric, ki poudarja tako probiotične koristi in prisotnost antioksidantov v fermentiranih različicah kot tudi tveganja, povezana z visoko vsebnostjo natrija. Razkrivamo tudi prednosti domače priprave.

Moda 07. 07. 2025 04.00

Najbolj osovražene hlače so spet v modi

Capri hlače so ponovno osvojile modni svet in postale nepogrešljiv del garderobe številnih trendseterk. Odkrijte, kako jih kombinirati za moden in usklajen videz.

Moda 01. 07. 2025 04.00

Ta obleka je največji modni hit poletja 2025

Poletje 2025 je v znamenju svobode, ženstvenosti in naravnih materialov – vse to pa najbolje poosebljajo boho obleke, ki so letos pravi modni hit. Če iščete popoln poletni videz, ki združuje udobje, eleganco in brezčasni šarm, so boho obleke za poletje 2025 nepogrešljiv kos, ki ga morate dodati v svojo garderobo.

Dieta 28. 06. 2025 04.00

Odlični recepti z jagodami, ki vas bodo navdušili

Več kot 90 % teže jagod predstavlja voda, tako da jih lahko brez slabe vesti uživamo navkljub njihovem sladkem okusu. 100 g jagod ima le 33 kilo kalorij, kar je izredno malo. Le 5 % teže jagod predstavljajo ogljikovi hidrati, pretežno fruktoza, nekaj tudi glukoze, vsebujejo pa tudi nekaj prehranske vlaknine.

Moda 25. 06. 2025 04.00

Znana Slovenka vas vabi, da se ji pridružite

Ženstvenost. Beseda, ki jo vsaka ženska razume drugače. Za eno pomeni nežnost, za drugo odločnost. Za eno je v mehki svili, za drugo v elegantnem kostimu. A vsem je skupno nekaj: želja po avtentičnem izražanju sebe. Želja, da bi se v svoji koži počutile dobro in lepo, od znotraj navzven.

Osebna rast in odnosi 17. 06. 2025 04.00

Iskrenost je zelo lepa vrlina, a pogosto postane sredstvo za manipulacijo

Manipulacija v partnerstvu je nekaj, kar se lahko dogaja na različnih nivojih in skozi različne načine. Lahko je očitna, lahko pa je tudi tako subtilna, da je sploh ne opazimo. Takšna manipulacija je pretkana in zavita v celofan, zato na ven deluje kot skrb, dobrohotnost, pozitivnost ali celo spiritualnost. A za lepimi besedami se pogosto skriva agenda moči in želje po nadzoru.

Intervju 06. 06. 2025 04.00

Barbara Žgalin: To je največja past pri izmenjevalnici oblačil

V okviru POP Zelenega tedna je posebno pozornost pritegnila izmenjevalnica oblačil – projekt, ki spodbuja kroženje mode in zmanjšanje tekstilnih odpadkov. Ob tej priložnosti smo se pogovarjali z modno stilistko Barbaro Žgalin, ki je na dogodku sodelovala kot svetovalka in obiskovalcem pomagala pri iskanju pravih kosov.

Moda 04. 06. 2025 04.00

Izmenjava oblačil: Trajnostna praksa, ki spreminja svet mode

V času, ko se svet sooča z okoljskimi izzivi, je vse bolj pomembno razmišljati o tem, kako lahko s preprostimi dejanji prispevamo k bolj trajnostnemu življenjskemu slogu. Ena izmed učinkovitih, a pogosto spregledanih praks, je izmenjevanje oblačil.

Lepota 03. 06. 2025 04.00

6 trendovskih manikur, ki bodo zaznamovale to poletje

Poletje je pravi čas za drznejše, svetlejše in igrive nohte. Trendi za letošnje poletje torej prinašajo veliko več barve, sijaja in osebnosti. Še posebej privlačne jih naredi to, da delujejo prefinjeno, a ne zahtevajo preveč truda, kar je idealna kombinacija za brezskrbne dni.

Moda 30. 05. 2025 04.00

Poletni trend, ki ga lahko nosimo na 100 načinov

Črtaste hlače so eden tistih modnih kosov, ki se vsako poletje vrnejo na ulice in modne piste. Z razlogom – so vizualno privlačne, udobne, enostavne za kombiniranje in izjemno vsestranske. V letu 2025 je poudarek na naravnih materialih, širokih krojih in barvnih kombinacijah, ki združujejo eleganco z ležernostjo.

Moda 27. 05. 2025 04.00

Modni nasvet: Kako to poletje nositi bele kavbojke?

Bele kavbojke so že desetletja modni favorit v toplejših mesecih. To poletje se ponovno vračajo v modo – bolj moderne in vsestranske kot kdaj koli prej.

Horoskop znamenja 26. 05. 2025 04.00

Tu je prazna luna, ki prinaša čas umirjanja

Mlaj v znamenju dvojčkov, ki nastopi 27. maja 2025 ob 5:02, prinaša čas umirjanja in notranjega ravnovesja po obdobju intenzivnih sprememb. Ta mlaj nas vabi, da se zazremo vase in preverimo, kje smo na poti ravnovesja.

Moda 17. 05. 2025 04.00

Pozabite na oversized suknjiče, vračajo se ženstveni kroji

Po letih, ko so modni svet preplavili preveliki in škatlasti suknjiči, se znova obračamo k krojenju in eleganci. V ospredje stopajo telirani blazerji, ki poudarijo postavo, definirajo pas in ustvarijo sofisticiran, a nosljiv videz.

Osebna rast in odnosi 15. 05. 2025 12.01

Ne potrebuješ nove različice sebe – ampak več razumevanja za to, kar si

V sodobni družbi, ki neprestano spodbuja napredek, izboljšave in osebno rast, se je oblikoval koncept ženske, ki naj bi bila vedno na poti k 'boljši različici sebe'.

Stilski nasvet 09. 05. 2025 04.00

To so najbolj zaželene balerinke letošnjega leta

Balerinke so to sezono veliko več kot praktičen par čevljev. Postale so pravi statement kos!

Osebna rast 08. 05. 2025 04.00

5 načinov, kako branje krepi vašo samozavest

V svetu, kjer nas nenehno opominjajo, kaj vse še nismo in kjer je popolnost le filter stran, sta samozavest in dobra samopodoba pogosto na veliki preizkušnji. Kako nam pred poplavo samokritike lahko pomaga branje, preverite v nadaljevanju članka.

Dieta 29. 04. 2025 04.00

Top recepti, ki vsebujejo najbolj priljubljeno sestavino v tem trenutku

Ko se pogovarjamo o spomladanskem čiščenju in podpori organizmu po dolgi zimi, se raje kot na kapsule, praške, napitke in tablete, ozrimo po darovih, ki nam jih ponuja narava. Ena izmed odličnih izbir v pomladnih dneh, ki jo kar se da pogosto vključimo v svoje jedilnike, naj bodo šparglji. Sezona se je ravno dobro začela, sedaj pa sta pred nami približno dva meseca časa, da jih spoznamo na kar se da različne načine: kuhane, dušene, pečene, na žaru ali pa kar surove, če so še mladi.

Zdravje 18. 04. 2025 04.00

Neprijetna težava, s katero se soočajo tudi mnoge ženske

Slab zadah je ena izmed težav, ki lahko precej vpliva na našo samozavest in dobro počutje. Mnoge ženske se lahko zaradi tega počutijo negotove, nesamozavestne in se celo sramujejo svojega diha v družbi drugih. Čeprav je težava pogosto povezana z ustno higieno, lahko slab zadah izhaja tudi iz drugih virov, kot so težave v želodcu ali črevesju. A brez skrbi, obstajajo različne naravne poti, kako se lahko učinkovito in trajno znebimo te neprijetne težave.

Moda 11. 04. 2025 05.00

Prehodne jakne, brez katerih v naslednjih mesecih ne bo šlo

Ko se pomlad začenja prelivati v toplejše dni, je čas, da svojo garderobo dopolnite z lahkimi, a modnimi prehodnimi jaknami. Te jakne so nepogrešljiv kos oblačila, saj zagotavljajo funkcionalnost in stil ter omogočajo plastenje, ki je ključno v tem prehodnem obdobju. V nadaljevanju razkrivamo nekaj top modelov, ki bodo še posebej priljubljeni v prihodnjih mesecih.

Novice 02. 04. 2025 09.25

10 razlogov zakaj kupiti tekalno stezo

Tekalne steze so postale nepogrešljiv del vsakodnevnih fitnes rutin po vsem svetu. Ne glede na to, ali ste začetnik ali izkušen tekač, tekalna steza ponuja prilagodljivost in priročnost, ki ju je težko preseči. Predstavljamo vam 10 razlogov, zakaj bi morali razmisliti o nakupu te izjemne naprave.

Ženske frizure 02. 04. 2025 05.00

5 top pričesk za valovite lase

Valoviti lasje so večna klasika, ki se vsako sezono vrača v nekoliko osveženi obliki. Ne glede na to, ali imate naravne valove ali jih ustvarjate s kodralnikom, so valovite pričeske vedno v trendu.

Moda 30. 03. 2025 05.00

V katere usnjene jakne se splača investirati to pomlad?

Usnjena jakna je brezčasni modni kos, ki vsako sezono dobi svež pridih in se prilagodi aktualnim trendom.

Novice 28. 03. 2025 11.11

Premik ure je tu: jo premaknemo nazaj ali naprej?

Premik ure marec 2025 prinaša spremembo na poletni čas. Čeprav je ukinitev premika ure v EU predlagana, se bo ta leta 2025 in 2026 še vedno izvajala, vpliv premika ure na zdravje in bioritem pa še ostaja pomembna tema razprav.

Novice 20. 03. 2025 05.00

Prvi pomladni dan nam prinaša številne zanimivosti

Spomladansko enakonočje bo letos v četrtek, 20. marca 2025. Gre za prvi pomladni dan, ki smo ga vsi že zelo nestrpni pričakovali.

Zdravje 19. 03. 2025 11.24

Tako Rebecca Gliha skrbi za svoje počutje

V hitrem vsakdanu pogosto pozabimo nase, saj smo ujeti v neprekinjen krog obveznosti. A skrb zase ne pomeni nujno velikih sprememb – že majhna dejanja, kot so nekaj minut tišine ob jutranji kavi, sprehod v naravi ali omejevanje časa pred zasloni, lahko vplivajo na naše počutje. Slovenska vplivnica Rebecca Gliha se tega dobro zaveda in v videu razkriva, kako tudi v najbolj stresnih tednih najde čas zase ter s preprostimi koraki poskrbi za svoje dobro počutje.

Naslovnica 06. 03. 2025 05.00

Xiaomi navdušuje: Nove AIoT naprave za pametnejše in bolj povezano življenje

Xiaomi, podjetje za potrošniško elektroniko in pametno proizvodnjo, katerega jedro so pametni telefoni in pametna strojna oprema, povezana s platformo interneta stvari (IoT), predstavlja najnovejšo linijo inovativnih naprav: brezžične slušalke Xiaomi Buds 5 Pro in Xiaomi Buds 5 Pro (Wi-Fi), pametno uro Xiaomi Watch S4, električni skiro Xiaomi Electric Scooter 5 Max in pametno zapestnico Xiaomi Smart Band 9 Pro v novi barvni različici. S tem je Xiaomi obogatil nabor z umetno inteligenco nadgrajenih naprav interneta stvari (AIoT), od poglobljene zabave do fitnesa, mode in pametne mobilnosti in okrepil zavezanost inovacijam v različnih kategorijah življenjskega sloga.

Moda 02. 03. 2025 05.00

8 ključnih kosov, ki jih morate imeti v omari to pomlad

Kapsulna garderoba omogoča enostavnejše in pametnejše oblačenje, izloči nepotrebne kose in poskrbi za dobro oblečen videz v vsakem trenutku. S temi ključnimi spomladanskimi kosi boste pripravljeni na vsako priložnost, brez potrebe po natrpani garderobi.

Trači 27. 02. 2025 05.00

Izgubila je 50 kilogramov, to je njena skrivnost

Oprah Winfrey, ena najbolj vplivnih žensk na svetu, je v zadnjem času odkrito spregovorila o svoji izgubi teže. Priznala je, da je s pomočjo zdravila izgubila skoraj 50 kilogramov, a dodaja, da obstajajo tudi veliko bolj zdravi načini hujšanja.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1076