Zadovoljna.si

Ključna beseda / najpomembnejši

Novice 26. 03. 2026 04.00

Takšno kuhinjo ima 24 % Slovencev

Mnogi najlepši trenutki dneva se zgodijo prav v kuhinji. Tam se začne jutro ob skodelici kave, tam nastajajo hitra kosila med številnimi obveznostmi in tam se večerje pogosto spremenijo v dolge pogovore. Kuhinja je eden redkih prostorov v domu, kjer se lahko vsakdan za trenutek umiri.

Intervju 04. 03. 2026 13.11

Se še spomnite čudovite preobrazbe Franca?

Franc Vozel, znan obraz iz preteklih sezon Kmetije, v zadnjem mesecu ponovno navdušuje gledalce v resničnostnem šovu Kmetija. Gledalci ga poznajo kot človeka, ki je vajen trdega dela in neposrednosti, zato tudi tokrat poudarja, da ostaja zvest poštenemu pristopu. Taktiziranje ga ne zanima, veliko pomembnejša pa sta mu delo in iskren odnos med tekmovalci, ob tem pa odkrito pove, da mu lenoba nikoli ni bila blizu.

Trači 22. 02. 2026 04.00

Umrl je igralec, ki smo ga poznali vsi

Eric Dane je umrl 19. februarja 2026 po boju z ALS. O njegovi bolezni se je že pred smrtjo veliko pisalo, ob strani pa mu je ves čas bolezni stala partnerka Rebecca Gayheart, kljub temu, da je leta 2018 vložila zahtevo za ločitev. Več o njunem razmerju si lahko preberete v nadaljevanju.

Lepota 08. 02. 2026 04.00

Čopa in fige ne zategujte pretesno. Kako preprečiti trakcijsko alopecijo?

Čop in figa sta praktični in urejeni pričeski, a ne smeta boleti. Če lasišče zateguje, srbi ali peče, so lasje speti pretesno, kar lahko sčasoma vodi v trakcijsko alopecijo. Kako jo pravočasno prepoznati, kako speti lase brez škode in kaj narediti, če se redčenje že kaže, pojasnjuje priznani slovenski frizer Tomaž Turk.

Šport in zdravje 04. 02. 2026 04.00

Naredite nekaj zase: trikrat na teden po dvajset minut

Kolikokrat smo si že obljubile, da bo tokrat drugače. Da bomo vstajale prej, redno vadile, bile disciplinirane in motivirane. In kolikokrat se je ta obljuba razblinila nekje med tretjim tednom januarja, ko je bilo pretežko vstati in je začetni zagon že popuščal. Težava pogosto ni v pomanjkanju volje, temveč v tem, da si cilje postavimo tako, da niso trajnostni in realni. Da jih ne moremo zares integrirati v svoje življenje in da niso prilagojeni našim obveznostim, utrujenosti, nihanju razpoloženja in našemu ženskemu ciklu.

Šport in zdravje 02. 02. 2026 04.00

Razstrupljanje z vadbo? Da, a ne le s potenjem

Razstrupljanje pogosto povezujemo z ekstremi: dietami s čaji, sokovi, praški in kapsulami, intenzivno vadbo ali večurnim savnanjem. A v resnici se ne začne pri rigoroznih dietah in pri ekstremnih vadbah in ne konča pri prehranskih dodatkih, poudarja doktorica biomedicine ter raziskovalka toksinov in zdravega načina življenja, dr. Saša Aden.

Zdravje 28. 01. 2026 04.00

Tihi ubijalec, ki se skriva v naši kuhinji

Dodani sladkor je postal ena največjih prehranskih groženj sodobnega časa. Najdemo ga v skoraj vseh industrijsko predelanih živilih – od brezalkoholnih pijač do jogurtov, kosmičev in omak. Čeprav je sladek okus za človeka naravno privlačen, ima pretirano uživanje dodanega sladkorja resne posledice za zdravje.

Oddaje 27. 01. 2026 04.00

Spoznajte vroča dekleta v boju za dva popolna moška

Na VOYO je že na voljo nova sezona Sanjskega moškega Hrvaške, kjer se karizmatična in samozavestna dekleta podajo na čustveno popotovanje, polno isker, hrepenenja in usodnih odločitev. V ospredje stopajo pogledi, dotiki in neizrečena vprašanja, ki vodijo proti enemu cilju. Kdo bo sledil srcu in kam bodo na koncu vodile poti ljubezni?

Oddaje 13. 01. 2026 14.09

Po ženini smrti ostal s tremi sinovi

Barry Bear Myrden je 61-letni vdovec, ki ga slovensko občinstvo spremlja v oddaji Zlati sanjski moški: Avstralija na POP TV. Že ob prvih srečanjih je naredil močan vtis na zlata dekleta, ki jih je osvojil s svojim šarmom in sproščenostjo. Mnoge pa sploh niso vedele, da Barry nosi s seboj težko življenjsko zgodbo. Pred leti je izgubil ženo in ostal sam s tremi mladimi sinovi.

Oddaje 19. 12. 2025 12.48

Med božičnimi prazniki se zaljubi v vojaškega veterana

Sveži in raznoliki filmski izbor od 19. decembra do 21. decembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO

Trači 18. 12. 2025 04.00

Veljala je za najlepšo, danes je videti tako

Milica Bogdanovna Jovović, širše znana kot Milla Jovovich, je 17. decembra praznovala že svoj 50. rojstni dan.

Zdravje 27. 11. 2025 04.00

V posteljo z nogavicami ali brez?

Spanje z nogavicami je za marsikoga nenavadna navada, a znanost potrjuje, da ima lahko pomembne koristi za hitrejše uspavanje in kakovost spanca. Topla stopala namreč pomagajo telesu doseči optimalno temperaturo za spanje, kar vodi v hitrejše uspavanje in bolj kakovosten počitek.

Trači 27. 10. 2025 04.00

Kljub govoricam o prevari je z njim ostala kar 20 let

Mehiško-ameriška igralka Elizabeth Gutiérrez je v svoji karieri zasijala v telenovelah, javnost pa jo pozna po dramatičnem razmerju z Williamom Levyjem, s katerim ima dva otroka.

Odnosi 14. 10. 2025 04.00

4 znaki, ki kažejo na to, da je vaše razmerje v krizi

Prepoznajte 4 najpomembnejše znake krize v zvezi ter odkrijte konkretne korake za ukrepanje.

Zdravje 07. 10. 2025 04.00

Pazite, kava lahko vpliva na učinkovitost vaših zdravil!

Kava je za mnoge najpomembnejši jutranji ritual, brez katerega ne morejo začeti dneva. Vendar pa lahko, kadar je zaužita sočasno z nekaterimi zdravili, zmanjša njihovo učinkovitost ali pa poveča stranske učinke.

Moda 23. 08. 2025 04.00

Tako preprosta je skrivnost njihovega brezhibnega stila

Naučite se osnov francoskega stila, od kapsulne garderobe in izbire kakovostnih kosov do vpliva nevtralnih barv in pomembnosti samozavesti za eleganten videz.

Horoskop znamenja 21. 08. 2025 18.55

Čaka nas redek pojav, imenovan črna luna

Prihod mlaja, 23. avgusta 2025 ob 8:06, imenovan tudi 'črna luna', je redek astronomski pojav in uvod v intenzivno astrološko obdobje preobrazbe. Čeprav bo Luna očem nevidna, ponuja to obdobje edinstveno priložnost za introspekcijo.

Koža 09. 08. 2025 04.00

Razkrivamo, kako stres vpliva na kožo

Vsem se je že kdaj zgodilo, da smo tik pred pomembnim dogodkom opazili nove mozolje, rdečico ali srbečo kožo. Stres ne vpliva le na naše počutje, ampak ima velik vpliv tudi na naš največji organ - kožo.

Moda 12. 07. 2025 04.00

4 napake pri nošenju hlač s širokimi hlačnicami in kako jih odpraviti

Hlače s širokimi hlačnicami so izredno priljubljen modni kos. Za prefinjen in eleganten videz pa je ključno poznavanje pravil pravilnega stiliziranja in izogibanje pogostim modnim napakam, ki lahko pokvarijo harmonijo silhuete.

Intervju 08. 07. 2025 16.00

Na to je pomislil David Stropnik, ko je zagledal svojo nevesto

Pred kratkim je v zakonski stan skočil športni novinar in komentator David Stropnik, ki je večno zvestobo obljubil svoji Petri. Z Davidom smo o poročnem slavju klepetali tudi mi, kaj nam je zaupal, pa si lahko preberete v nadaljevanju.

Oddaje 19. 05. 2025 10.34

Avstrijska igralka je pri 16 letih živela s konji brez elektrike in tekoče vode

Na POP TV je na prišla nova serija V osrčju planin, v kateri glavno vlogo igra priljubljena avstrijska igralka Patricia Aulitzky. V nedavnem intervjuju je razkrila številne zanimive podrobnosti iz svojega zasebnega in poklicnega življenja, s katerimi je presenetila svoje oboževalce.

Dieta 28. 04. 2025 04.00

Večina Slovencev je ni niti poskusila, ona pa jo jé vsak dan

Amal Clooney, ena najbolj prepoznavnih in občudovanih žensk današnjega časa, svetovno znana odvetnica za človekove pravice in žena hollywoodskega zvezdnika Georgea Clooneyja, ne navdušuje le z inteligenco in eleganco, temveč tudi s svojo vitko postavo in neomajno energijo. Kakšen je njen trik?

Oddaje 18. 04. 2025 13.57

Odkrijte spored najboljših filmov na POP TV, KANAL A in KINO

Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 18. do 20. aprila, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.

Zdravje 03. 04. 2025 05.00

Z Jano Lavtižar: Ko se telo spreminja, naj raste tudi odnos

Obdobje perimenopavze in menopavze je čas velikih telesnih in čustvenih sprememb – ne le za žensko, temveč tudi za moškega in za njuno razmerje. Če partnerja ne vlagata zavestno v odnos, se lahko odtujita in vsak odide v svojo smer, opozarja holistična terapevtka Jana Lavtižar. A hkrati poudarja, da je prehod v srednja leta tudi priložnost za poglobitev partnerstva, bolj iskreno komunikacijo in novo bližino. Razkriva, zakaj ljubezen niso le velika dejanja, temveč majhne pozornosti, zakaj je pomita posoda lahko najboljša predigra ter kako ostati povezan, samozavesten in čustveno zrel v obdobju, ko se marsikaj na novo sestavlja.

Osebna rast in odnosi 24. 02. 2025 05.00

'Dovolite si biti tista, ki začne poljub, ki vodi ljubljenje, ki pove kaj želi'

Odnos, ki ga imaš do svojega telesa, se odslikava tudi v odnosu, ki ga imaš do svoje seksualnosti. Ta pa se seveda izraža v tvojih spolnih odnosih. Na žensko telo in naš užitek je bilo skozi zgodovino prilepljeno veliko sramu in krivde. Ženska seksualnost je bila dolgo neraziskana, zatirana in označena kot grešna.

Osebna rast 31. 01. 2025 05.00

To so navade, ki jih morate dodati svoji jutranji rutini

Način, kako začnemo dan, močno vpliva na naše vsakdanje življenje, zato smo za vas izbrali nekaj preprostih jutranjih navad, ki bi jih bilo dobro vključiti v vsakdan.

Oddaje 29. 01. 2025 05.00

To je ženska, ki je iz taborišč rešila na tisoče otrok

Na VOYO smo pripravili izbor navdihujočih biografskih filmov, ki razkrivajo izjemne zgodbe o ljudeh, njihovih vzponih, padcih, strašnih tragedijah in nepozabnih dosežkih. Potopite se v resnične pripovedi, ki navdihujejo, razkrivajo globoke skrivnosti in nas opominjajo na neverjetno moč človeškega duha.

Osebna rast 26. 11. 2024 05.00

Strokovnjakinja razkriva, kako do pozitivne samopodobe

Samopodoba je temelj, na katerem gradimo svojo samozavest, odnose in kakovost življenja. Zdrava samopodoba ni le to, kako se vidimo v ogledalu, temveč tudi, kako dojemamo svojo vrednost.

Novice 09. 11. 2024 05.00

Kaj je martinovo in kdaj ga praznujemo?

Martinovo je priljubljen praznik, ki ga v Sloveniji obeležujemo 11. novembra in je tesno povezan s koncem trgatve in začetkom praznovanja vina. Na ta dan, imenovan tudi "praznik oz. dan svetega Martina", se po ljudski tradiciji "mošt spremeni v vino".

Intervju 03. 11. 2024 05.00

Tanja Ribič: 'V meni je kar precej različnih Tanj'

Pred kratkim se je začel v kinih predvajati nov slovenski film Tartinijev ključ, ki pusti sijati predvsem mlajšim igralcem, obenem pa izpostavlja tudi igralce z dolgoletnimi izkušnjami, ki mladim predstavljajo vzor. Med slednje spada Tanja Ribič, ki se je prelevila v strogo učiteljico Julijo.

Odnosi 26. 09. 2024 05.00

Preprosti nasveti za izboljšanje spolnega življenja

Bi rada znova zanetila iskrico? Za vas smo pripravili šest nasvetov, ki vam bodo pomagali ponovno obuditi strast, ki sta jo čutila na začetku vajine zveze.

Zdravje 06. 08. 2024 14.34

Toliko vitamina C bi morali zaužiti na dan

Vitamin C velja za najpomembnejši antioksidant, ki bo vašo kožo varoval pred škodljivimi prostimi radikali. Gre za izjemno pomemben vitamin, ki je ključen tudi za tvorbo kolagena, torej preprečuje staranje kože in hkrati poskrbi za njeno elastičnost.

Novice 02. 08. 2024 05.00

Najboljši večerni filmi, ki jih ta vikend ne smete zamuditi

Predstavljamo vam seznam večernih filmov za prihajajoči vikend (od 2. do 4. avgusta). Na voljo bodo na POP TV, KANAL A in KINO. Teh filmov zagotovo ne smete zamuditi!

Dieta 05. 07. 2024 05.00

To je trenutno najbolj priljubljen napitek med Slovenkami

Ta napitek je že nekaj časa zelo priljubljen med vsemi, ki sledijo tako imenovanim 'wellness' trendom, saj naj bi spodbujal razstrupljanje telesa in pomagal pri hujšanju. Pa je 'hype' upravičen?

Trači 11. 06. 2024 05.00

Skupaj sta že 18 let, zdaj pa je njuna zveza dosegla nov mejnik

Matthew McConaughey praznuje 12. obletnico poroke z ženo Camilo. Ta prav poseben dan je obeležil s čudovito, čutno in romantično fotografijo. V objavi se ji tudi zahvali in zaželi 'veselo obletnico'.

Lepota 04. 06. 2024 05.00

Si želiš imeti gostejše obrvi? To svetujejo strokovnjaki

Obrvi brez dvoma definirajo vaš obraz, mnogi so zato celo prepričani, da gre za najpomembnejši del vašega obraza. In medtem ko običajni stilski postopki, kot je oblikovanje s pomočjo nanašanja izdelkov, lahko pomagajo doseči želeno obliko, bo šele celostna nega obrvi pomagala, da te postanejo gostejše.

Novice 29. 05. 2024 11.02

Vsi se sprašujejo, kako je mogoče, da je pri 74 letih videti tako

Pred štirimi leti je zdaj že 74-letna modna oblikovalka Vera Wang obnorela svet, ko je objavila fotografijo svoje izklesane postave. Mnogi se še danes sprašujejo, kaj je skrivnost njenega mladostnega videza, spet tretji menijo, da so njene fotografije močno prirejene. Kaj na očitke odgovarja slavna modna oblikovalka?

Lepota 28. 05. 2024 05.00

To so ključni vitamini in minerali za rast las

Na videz in stanje las vplivajo številni dejavniki, od genetike do izdelkov za lase, ki jih uporabljamo, a ključno vlogo igrajo hranila, ki jih zaužijemo s prehrano. V nadaljevanju razkrivamo, kateri vitamini so najpomembnejši, v kolikor želimo, da lasje ostanejo zdravi in sijoči.

Moda 27. 05. 2024 08.16

Retro čevlji, ki se znova vračajo v modo

A ni super, da nam spomladi in poleti popoldne, ko opravimo vse obveznosti, ostane čas tudi za prostočasne aktivnosti? Nekateri se najraje odpravijo na daljši sprehod, drugim so bližje pohodne ture in hribi. Številni si misli bistrijo med lahkotnim rekreacijskim tekom ali pa skočijo na kolo. Ni važno, katero obliko rekreacije boste izbrali, se pa velja za posamezno športno aktivnost primerno opremiti. Tudi stil igra namreč v športu še kako pomembno vlogo!

Dieta 12. 05. 2024 21.16

Niso vsi ogljikovi hidrati slabi

Čeprav se tisti, ki bi radi izgubili kakšen odvečen kilogram, ogljikovih hidratov pogosto izogibajo, so ti zelo pomembni za optimalno zdravje in uravnoteženo prehrano. Telesu služijo kot najpomembnejši vir energije, telo jih namreč hitreje uporabi za vir energije kot beljakovine in maščobe.

Potovanja 02. 05. 2024 05.00

Škocjanske jame: Obiščete jih lahko tudi na deževen dan

Slovenija je dom številnih naravnih draguljev, med katerimi Škocjanske jame nedvomno zasedajo posebno mesto. Te impresivne podzemne jame, ki so uvrščene na seznam svetovne dediščine UNESCO, privabljajo obiskovalce z vsega sveta, saj zares izstopajo s svojo edinstveno lepoto in zgodovinskim pomenom.

Trači 29. 04. 2024 05.00

Vse, kar si je želel, je bilo živeti življenje in peti o njem

Govorimo seveda o legendarnem srbskem glasbeniku Tomi Zdravkoviću.

Trači 20. 04. 2024 05.00

Dovoli jima, da si privoščita vse, kar si želita

Ameriška igralka Sarah Jessica Parker je delila, da je v otroštvu imela težaven odnos do hrane zaradi strogih pravil, ki so jih postavili njeni starši glede tega, kaj sme in česa ne sme jesti. Zvezdnica se je odločila, da se kot mama želi stvari lotiti drugače, zato želi svojima najstniškima hčerkama hrano predstaviti kot nekaj pozitivnega.

Moda 13. 04. 2024 05.00

To so najlepše poročne obleke za leto 2024

Če je leto 2024 leto, ko boste izrekle svoj 'usodni da', ste verjetno že začele iskati poročno obleko, ki bo zaznamovala ta najpomembnejši dan v vašem življenju. V kolikor je še niste našle, v nadaljevanju razkrivamo nekaj trendov, ki vam lahko pri iskanju obleke pridejo še kako prav.

Blog 10. 04. 2024 05.00

'Na enih predelih plaže je ogromno smeti, na drugih ogromno ljudi'

Na Baliju je 30 stopinj Celzija in 85-odstotna vlaga. Imajo samo dva letna časa: sušno in deževno dobo. Sušna doba traja od aprila do septembra. Deževna doba pa je bila ravno v času, ko sem bila v Indoneziji, to pomeni, da je vsak dan padal dež (seveda ni nujno, da ne pada tudi med sušnim obdobjem, ampak načeloma takrat dežuje manj).

Horoskop znamenja 30. 03. 2024 05.00

Znamenja, ki jih čakajo čudoviti velikonočni prazniki

Velika noč velja za najpomembnejši krščanski praznik. Praznovanje bo zagotovo lepo in prijetno za vse, a nekatera znamenja bodo še posebej izstopala in še posebej uživala v tem prazničnem času.

Dieta 26. 03. 2024 05.00

Navade, ki bodo pospešile vaš metabolizem

Metabolizem igra ključno vlogo pri kurjenju kalorij. Osebe, ki imajo težave s prekomerno težo ali želijo shujšati, največkrat zanima, kako pospešiti presnovo. Obstaja veliko načinov, ki lahko prispevajo k pospešenemu delovanju metabolizma, nekaj pa jih razkrivamo v nadaljevanju.

Koža 16. 03. 2024 05.00

Zakaj so vitamini tako zelo pomembni za kožo?

Vitamini kožo vlažijo, gladijo in ji dajejo zdrav sijaj, zato je zelo pomembno, da ti niso le del naše prehrane, ampak da z njimi skrbimo tudi za nego kože. Seveda pa je zelo dobro poznati tudi lastnosti vitaminov, ki so za kožo najbolj pomembni, in vedeti, zakaj bi katerega od njih sploh morale vključiti v svojo lepotno rutino.

Novice 27. 02. 2024 05.00

Kdaj bo letos velika noč?

Veliko noč bomo letos praznovali 31. marca, velikonočni ponedeljek pa bo padel na 1. 4. 2024. Gre za državni praznik in dela prost dan, zato se le podvizajte in naredite načrte z družino.

Trači 09. 02. 2024 05.00

Zapustil družinsko življenje, zanimajo ga mlajše

Slavni igralec Simon Lucas Baker, ki ga poznamo iz serije Mentalist, se je po skoraj 30. letih ljubezni in treh otrocih odločil, da je čas za nekaj novega. Zdaj ga zanimajo le še zabava in mlajše ženske.

Osebna rast in odnosi 07. 02. 2024 12.16

Top ideja za popoln valentinov zmenek

Te dni se vse vrti okoli ljubezni. Kako tudi ne, praznik zaljubljenih je tik pred vrati in če še ne veste, kako bi presenetili svojega dragega, imamo za vas popolno idejo. Seveda ne morete zgrešiti s kakšno sladko razvado ali z izvirnim darilcem, ki simbolizira vajino zvezo. A roko na srce, v zvezi so najpomembnejši trenutki, ki jih preživita skupaj, neobremenjena s skrbmi vsakdana. Zato mu raje pričarajte popoln zmenek v idiličnem ambientu, ki vaju bo ponovno popeljal v igrive čase vajinih začetkov in vaju opomnil, zakaj sta se zaljubila.

Trači 25. 01. 2024 05.00

Njuna zaroka se je sprevrgla v čisto polomijo

Igralec Dave Franco je razkril, da njegova snubitev partnerice Alison Brie ni potekala tako, kot je sprva načrtoval.

Dieta 07. 01. 2024 05.00

7 razlogov, zakaj ste ves čas lačne

Če se vam pogosto dogaja, da ste lačne že eno uro po zaužitju obilnega obroka, se gotovo sprašujete, v čem je težava. Nenaden pojav lakote je največkrat posledica nenadnega padca ravni sladkorja v krvi, v članku pa razkrivamo še 6 drugih razlogov, ki lahko pojasnijo vaš nenehen občutek lakote.

Lepota 25. 12. 2023 05.00

Najlepše poslikave za vse, ki imate kratke nohte

Sodite med tiste, ki prisegajo na dolge nohte, ali imate raje kratke, a vseeno lepo oblikovane nohte? Kratki nohti postajajo vse bolj priljubljeni, razlogov za to pa je veliko. V nadaljevanju razkrivamo 10 super manikur, ki so videti odlično, še posebej na kratkih nohtih.

Stilski nasvet 16. 12. 2023 05.00

To so torbice, brez katerih to zimo ne bo šlo

Skoraj vsaka ljubiteljica mode bo kot najljubši, a tudi najpomembnejši modni dodatek izpostavila torbico. Najti dobro torbico je pravi modni zaklad, ta dobro izbrani modni dodatek pa zmore 'povzdigniti' prav vsako kombinacijo.

Trači 20. 11. 2023 05.00

Eden najbolj privlačnih srbskih igralcev bo kmalu postal očka

Srbski lepotec Miloš Biković je prejel številne nagrade za svoje filmske vloge in trenutno vodi produkcijsko hišo Archangel Studios. Zaljubljen je v pravnico Ivano Malić, s katero pričakujeta prvega otroka. Par je bil preteklo leto prvič opažen skupaj na premieri filma Južni veter: Na meji. Kljub temu, da ohranjata zasebnost, sta septembra razkrila veselo novico o nosečnosti.

Ličila 02. 11. 2023 05.00

Jesenski trendi ličenja, ki vas bodo navdušili

S prihodom jeseni se trendi v svetu lepote spreminjajo, zato smo za vas izbrali nekaj najlepših jesenskih mejkap trendov, ki jih lahko z lahkoto poustvarite tudi same.

Ženske frizure 05. 10. 2023 05.00

7 kratkih frizur, na katere prisegamo to jesen

Priljubljenost kratkih las se iz meseca v mesec povečuje, zato smo za vas izbrali 7 kratkih pričesk, ki jih lahko letošnjo jesen vidimo na vsakem koraku!

Osebna rast 21. 09. 2023 05.00

Pozitiven vpliv jutranje rutine na vaše odnose in duševno zdravje

Dandanes lahko zaradi hitrega življenjskega sloga kaj hitro pozabimo na pomembnost jutranje rutine, ki nam lahko pomaga pri doseganju umirjenosti in organiziranosti. O tem, kako nam lahko dosledna in dobro zastavljena jutranja rutina pomaga pri izboljšanju počutja, smo poklepetali z geštalt psihoterapevtko pod supervizijo Petro Grobelnik, ki nam je zaupala tudi nekaj prav posebnih dejavnosti oz. praks, ki jih je brez dvoma vredno vključiti v jutranjo rutino.

Osebna rast in odnosi 17. 09. 2023 05.00

Kakšne so skrivnosti najbolj privlačnih žensk?

Privlačnost je veliko več kot samo lep obraz in silhueta telesa, saj se lepota skriva tudi znotraj nas ter je včasih celo močnejša od zunanje podobe. Kaj je torej tisto, kar nas dela neustavljivo privlačne in karizmatične? Nekateri omenjajo x faktor, ki ga težko natančno opredelimo, spet drugi poudarjajo telesno kemijo, a tokrat izpostavljamo stvari, na katere lahko vplivamo.

Prikazan je seznam zadnjih 60 člankov s ključno besedo najpomembnejši.
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1640