Ključna beseda / obisk
Utrujenost, slab spanec in povečan apetit: je kriv kortizol?
Zdi se, da je kortizol danes dežurni krivec za skoraj vse – od hude utrujenosti do nabiranja maščobe okoli trebuha. A brez njega ne bi vstali iz postelje, razmišljali, premagali okužbe ali se odzvali na nevarnost. Kako ločiti normalen stresni odziv od redkih hormonskih bolezni in kdaj je čas za obisk zdravnika, pojasnjuje endokrinologinja prof. dr. Mojca Jensterle Sever.
Nekdanja tekmovalka Sanjskega moškega danes kar sama potuje po svetu
Nekateri ljudje potujejo, da pobegnejo. Drugi, da bi našli. Pri Arijanni Sari Di Palma, ki jo poznamo iz šova Sanjski moški, gre za proces osebne rasti, poguma in zorenja, ki se ni zgodil čez noč, ampak se je gradil skozi leta, odnose in predvsem izkušnje. Leto 2025 je bilo zanjo posebno, skoraj prelomno, in ko ga povzame, to stori brez olepševanja: "Intenzivno, mednarodno, prelomno."
Danes je najbolj depresiven dan v letu
Otožni ponedeljek, znan tudi kot "Blue Monday", je izraz, ki se nanaša na domnevno najbolj depresiven dan v letu. Gre za tretji ponedeljek v januarju, ki letos pade prav na današnji dan - 19. januar 2026.
Slavna ljubezenska zgodba, ki jo poznamo vsi
Dober zmenek ni odvisen le od kraja, ampak tudi od doživetja. Pomembno je predvsem to, da ponudi novo izkušnjo, ki vaju poveže in iztrga iz vsakdanjega ritma. Če iščete idejo, ki bo drugačna in hkrati romantična, smo za vas pripravi odlične predloge.
To mesto v Italiji preprosto morate obiskati
Zimski dnevi so dolgi, hladni in pogosto megleni, zato si mnogi med nami želimo sonca, toplih temperatur in oddiha ob morju. Čeprav je januar običajno čas za smučanje ali druge zimske aktivnosti, je prav zdaj idealen trenutek, da pobegnemo iz sive zime in se prepustimo uživanju v prijetnem vremenu in čudovitih razgledih.
Sokotra: rajski otok v senci jemenske državljanske vojne
Sokotra je skriti biser Indijskega oceana z edinstveno naravo, zmajevimi drevesi, turkiznimi lagunami in pristno kulturo. Je popolna destinacija za avanturiste, ki iščejo čim bolj pristne kotičke sveta, vendar potovanje na ta otok ni enostavno. Za nekaj več kot 400 turistov se je decembrsko bivanje na otoku nepričakovano podaljšalo, saj so bili zaradi stopnjevanja vojaških spopadov na jugu Jemna prekinjeni leti z otoka na celino.
25 prazničnih vprašanj s Tinkaro Fortuna
Praznični čas je za mnoge trenutek, ko se ustavimo, se povežemo z družino in se posvetimo drobnim radostim. Tokrat smo obiskali Tinkaro Fortuna, pevko skupine Bepop, ki nas je prijazno povabila v svoj dom, da smo z njo poklepetali o praznikih, tradicijah in družinskih običajih.
Med božičnimi prazniki se zaljubi v vojaškega veterana
Sveži in raznoliki filmski izbor od 19. decembra do 21. decembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO
Najlepše okrašeno mesto blizu Slovenije
December poleg prijetnih druženj ponuja priložnost za čarobne izlete. Slovenci pogosto izbiramo bližnja mesta, ki združujejo sproščenost, lepoto in praznično vzdušje. Med njimi izstopa Reka, hrvaško obmorsko mesto, kjer advent dobi posebno, mediteransko noto.
To se bo zgodilo v zadnji epizodi serije Nemirna kri
Nemirna kri je serija, ki je to jesen navdušila in popolnoma prevzela slovensko občinstvo. Gre za napeto kriminalno zgodbo, ki je pritegnila številne gledalce ter jih potegnila v svoj svet skrivnosti, drame in škandalov. Prva sezona serije bo zdaj dobila svoj epilog, kaj vse pa se bo zgodilo v zadnji epizodi, pa si lahko preberete v nadaljevanju.
Postala je neprepoznavna, oboževalci so zaskrbljeni
La Toya Jackson je pritegnila pozornost s fotografijami svoje izjemno vitke postave. Oboževalci so zaskrbljeni.
Srečni nagrajenki spoznali Lukasa iz serije Nemirna kri
Predstavljajte si, da nekega dne prejmete novico, da ste zadeli nagradno igro, ki vas popelje naravnost v srce dogajanja vaše najljubše televizijske serije! To se je zgodilo eni izmed bralk portala Zadovoljna.si, ki se je s prijateljico podala na nepozabno avanturo.
Postavite meje: Zaščitite svoje partnerstvo pred vmešavanjem družine
Odnosi s primarno družino so lahko v partnerstvu trn v peti, če imamo glede tega drugačne navade. Morda nas moti tašča, ker se preveč vmešava v naše življenje, morda partnerja moti, da mora prevečkrat na obisk k našim staršem.
Božiča ni marala, dokler ni spoznala njega
Sveži in raznoliki filmski izbor od 28. novembra do 30. novembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.
Vnetje mehurja: ginekologinja o znakih in ukrepih
Pekoče in boleče uriniranje, zelo pogosta potreba po odvajanju majhnih količin, občutek nepopolno izpraznjenega mehurja ter moten in neprijeten vonj urina so najznačilnejši znaki vnetja mehurja. Mag. Mojca Grebenc, spec. ginekologije in porodništva, je pojasnila, kdaj je potreben obisk pri zdravniku in kako si lahko pomagamo same, ter razložila posebnosti, ki veljajo v nosečnosti ter v peri- in menopavzi.
Širša prečka, izpadanje las, manj volumna: priznani frizer svetuje, kako ukrepati
Z leti se izpadanje, redčenje in tanjšanje las pri mnogih ženskah okrepi, a dobra novica je, da lahko s pametnim striženjem, premišljeno barvo in pravilno nego hitro izboljšate videz. Frizer je pogosto prvi, ki zazna spremembe in pomaga poiskati prave rešitve. Kako, pojasnjuje priznani slovenski frizer Tomaž Turk.
Zabaviščni park, ki je pravi hit med Slovenci
Jesen je čas, ko narava zažari v najlepših barvah, temperature so še prijetne, sončni dnevi pa kot nalašč za kratek izlet ali vikend pobeg čez mejo. Če se sprašujete, kam se odpraviti to jesen, smo našli najbolj čarobno destinacijo, ki bo pričarala pravo jesensko vzdušje in nepozabno doživetje.
Dnevni horoskop: V levih se prebuja strast, raki bodo družabni
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
7 slavnih destinacij, ki v živo razočarajo
Verjetno smo že vsi kdaj izbrali destinacijo za potovanje na podlagi idiličnih objav na družbenih omrežjih. A gotovo se je že zgodilo, da nas je kraj razočaral, saj ni bil videti tako, kot smo si predstavljali. V nadaljevanju predstavljamo sedem destinacij, kjer se pričakovanja pogosto ne ujemajo z resničnostjo.
Lomilec ženskih src ujet v družbi lepe plavolaske
Johnny Depp se je po več kot 30 letih vrnil na pariški teden mode, kjer se je udeležil Diorjeve revije za kolekcijo pomlad/poletje 2026. Družbo na dogodku mu je delala francoska prva dama Brigitte Macron.
Tragedija iz najstniških let je ni ustavila
Svet se je 23. septembra 2025 poslovil od filmske ikone Claudie Cardinale, stare 87 let. Njena kariera je bila pestra in bogata, zasebno življenje pa je bilo zaznamovano s številnimi preizkušnjami. Več v nadaljevanju.
To obleko je Kate Middleton izbrala za srečanje z Donaldom in Melanio Trump
Princ William in valižanska princesa Kate Middleton sta se v okviru državniškega obiska srečala z ameriškim predsednikom Donaldom Trumpom in prvo damo Melanio Trump. Srečali so se na gradu Windsor.
5 načinov, kako si v 24 urah napolniti baterije
Včasih si želimo pobegniti daleč stran, spakirati kovček in oditi na morje ali v gore. Vendar nam življenje pogosto ne dopušča hitrega oddiha. Dobra novica je, da je za resničen občutek počitka dovolj že en dan, ki ga zavestno namenimo sebi.
Tako lahko lase ponovno nahranite in pripravite na hladnejše dni
Poletje je čudovito obdobje za sprostitev, a precej zahtevno za lase. Dolgotrajna izpostavljenost soncu, morski soli in kloru lase oslabi in jim vzame naraven sijaj. Jesen pa je idealen čas, da lase ponovno nahranimo in jih pripravimo na hladnejše dni.
Kako skupaj s partnerjem premagati jesensko melanholijo
Krajši jesenski dnevi pogosto prinesejo večjo utrujenost, upad energije ali celo tesnobo. Jesenska melanholija ni nič neobičajnega, a z malo truda se ji lahko upremo in ta čas izkoristimo za poglobitev odnosa s partnerjem.
Brucea Willisa so preselili v dom s 24-urno oskrbo
Pred več kot dvema letoma je družina Brucea Willisa javno razkrila, da se legendarni igralec sooča s frontotemporalno demenco (FTD). Najprej mu je bila marca 2022 diagnosticirana afazija – motnja, ki vpliva na govor in razumevanje jezika, zaradi česar se je umaknil iz filmske kariere. Kmalu zatem so potrdili tudi diagnozo FTD, napredujoče nevrološke bolezni, ki vpliva na vedenje, jezik in osebnost.
Ustavite nelagodje, preizkusite moč probiotikov za intimno nego!
Vsaka ženska se kdaj sreča z neprijetnim občutkom zaradi porušene mikroflore v intimnem predelu. Suhost, srbenje, pekoč občutek ali draženje lahko zmotijo vsakdan in vplivajo na samozavest.
Odkrijte Jesolo: Plaže, Zabava in Caribe Bay
Jesolo, ena izmed glavnih destinacij ob italijanski jadranski obali, je znan po svojih dolgih plažah, živahni atmosferi in široki izbiri aktivnosti za vse. Ena izmed izkušenj, ki je ne smete zamuditi, če iščete zabavo, je vodni park Caribe Bay, eden najbolj priznanih in nagrajenih tematskih parkov v Italiji. Nahaja se neposredno v Jesolu, Caribe Bay pa ponuja nekaj za vsakogar, od najbolj adrenalinskih atrakcij do bolj mirnih, primernih za vso družino.
Top 5 evropskih mest za poletni oddih
Sanjate o nepozabnem poletnem potovanju? Prepustite se čarom neznanih in znanih evropskih mest, ki avgusta oživijo s festivali, plažami in vrhunsko kulinariko.
Zakaj obiskati Sumatro namesto Balija: Prednosti in skrivnosti tega otoka v Indoneziji
Počitnice v "toplih krajih", kot so Tajska, Filipini ali Indonezija, so zagotovo zanimiva alternativa, še posebej, ko se najde kakšen ugoden let. Če si želite pristnega stika, kjer turisti še niso preplavili plaž, potem je Indonezija (razen Balija) zagotovo privlačna destinacija. Želite še več miru in pristnosti? Potem vam predlagamo Sumatro.