Ključna beseda / od teže
Zato so skrivali princesino nosečnost
Charlotte Griffiths je na sodišču potrdila, da o nosečnosti Kate Middleton ni poročala, saj je zanjo izvedela zasebno, s čimer je spoštovala etične meje kljub urednikovemu neodobravanju in potencialni ekskluzivni novici.
Ko počitek ne pomaga: zakaj ste utrujeni tudi po spancu?
Utrujenost nas včasih samo opozori, da potrebujemo počitek. A kadar vztraja, kljub spancu in oddihu ne popusti ter začne krojiti vsakdan, se je smiselno posvetovati z zdravnikom in poiskati vzrok. Dolgotrajna utrujenost je lahko tudi znak hormonskih sprememb ali bolezni, opozarja internist-endokrinolog Rajko Svilar iz Splošne bolnišnice Nova Gorica.
Z izjemno vitko postavo je vzbudila skrbi
Demi Moore je v zadnjem času vzbudila veliko skrbi s svojo izjemno vitko postavo. Oboževalce skrbi za njeno zdravje, mnogi pa so prepričani, da je tudi ona podlegla zdravilu za hujšanje, ki ga uporabljajo številne zvezdnice.
To so mokasini, ki bodo hit letošnjega leta
Čeprav je pomlad 2026 še nekaj časa oddaljena, so modni oblikovalci in stilisti že razkrili prve smernice, ki bodo zaznamovale prihajajočo sezono. Med najbolj izpostavljenimi trendi so mokasini z odprto peto 2026, ki se napovedujejo kot eden ključnih kosov pomladne garderobe.
Tedenski horoskop: Ribe prevzemajo tuja bremena, vodnarji razmišljajo drugače
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Viralni napitek, ki je odlična zamenjava za kavo
Matcha in kolagen sta se združila v viralni napitek, ki ponuja stabilno energijo, pomoč pri hujšanju, izboljšanje videza kože, las in nohtov ter podpira splošno vitalnost in zdravje.
Olivno olje ni vedno zdravo – to je ključno pri njegovem uživanju
Olivno olje je eno najbolj raziskanih in koristnih živil, vendar njegova zdravilna moč ni samoumevna. Odvisna je od kakovosti, količine in načina uporabe. Več o koristih in morebitnih slabostih si lahko preberete v nadaljevanju.
Čopa in fige ne zategujte pretesno. Kako preprečiti trakcijsko alopecijo?
Čop in figa sta praktični in urejeni pričeski, a ne smeta boleti. Če lasišče zateguje, srbi ali peče, so lasje speti pretesno, kar lahko sčasoma vodi v trakcijsko alopecijo. Kako jo pravočasno prepoznati, kako speti lase brez škode in kaj narediti, če se redčenje že kaže, pojasnjuje priznani slovenski frizer Tomaž Turk.
Veljala za najlepšo, danes je neprepoznavna
Amanda Bynes se je v zadnjih letih močno spremenila. Ob koncu 90. in v začetku 2000. let je bila velika najstniška zvezda, danes, pri 39 letih, pa bi jo prepoznal le redkokdo.
Utrujenost, slab spanec in povečan apetit: je kriv kortizol?
Zdi se, da je kortizol danes dežurni krivec za skoraj vse – od hude utrujenosti do nabiranja maščobe okoli trebuha. A brez njega ne bi vstali iz postelje, razmišljali, premagali okužbe ali se odzvali na nevarnost. Kako ločiti normalen stresni odziv od redkih hormonskih bolezni in kdaj je čas za obisk zdravnika, pojasnjuje endokrinologinja prof. dr. Mojca Jensterle Sever.
Zvezdnica pod plazom kritik: 'To ni tvoj otrok'
Meghan Trainor je z razkritjem, da je hčerko dobila s pomočjo nadomestne matere, izzvala burne odzive. Čeprav so se pojavile kritike, pevka vztraja pri sporočilu, da je nadomestno materinstvo legitimna pot do starševstva.
Tako boste pokurili do 40 % več kalorij kot z običajno hojo
Nordijska hoja je celostna in učinkovita oblika vadbe, ki s pomočjo posebnih palic aktivira skoraj celotno telo, pospeši izgorevanje kalorij ter izboljša držo in splošno telesno kondicijo. Zaradi večje vključenosti mišic omogoča hitrejše rezultate pri izgubi telesne teže kot običajna hoja, hkrati pa razbremenjuje sklepe in je primerna za vse generacije.
Pozabite na detox: dietetik razkriva ključ do zdravega povratka v rutino
Po praznikih se marsikatera zbudi napihnjena, utrujena in "težja", kar je posledica več zaužitega sladkorja, maščob, predelanih jedi in alkohola ter manj gibanja. A telo ne potrebuje drastičnih razstrupljanj, temveč miren, postopen povratek v rutino. Zakaj so hitra praznična "čiščenja" zgrešena ter kako se varno in učinkovito vrniti v uravnoteženo prehrano, pojasnjuje klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter.
PCOS prizadene vsako deseto žensko in pogosto oteži zanositev
Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) je najpogostejša hormonska motnja pri ženskah v rodni dobi in pogosto dolgo ostane spregledan. Marsikatera ženska zanj izve šele ob nerednih menstruacijah, težavah z zanositvijo ali kožnih spremembah. Kaj PCOS pomeni, kako vpliva na plodnost, kako poteka zdravljenje in kaj lahko ženska naredi sama, pojasnjuje ginekologinja Eva Drmota.
Shujšal je za 77 kg, zdaj skrbi za svoje zdravje
Billy Gardell, igralec, ki ga lahko opazimo tudi v seriji Mladi Sheldon, je izgubil približno 77 kilogramov.
Izostanek menstruacije: kakšna so tveganja in kako ukrepati?
Nekatere ženske mislijo, da je neredni menstrualni ciklus preprosto del njih. Mesec ali dva brez menstruacije in nato krvavitev dvakrat v enem mesecu pogosto razumejo le kot nevšečnost, ki ji ne posvečajo pretirane pozornosti. A prav nerednost ciklusa lahko veliko pove o (hormonskem) delovanju ženskega telesa in splošnem zdravju, poudarja licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.
Ločujeta se po sedmih letih zakona
Amy Schumer se po sedmih letih zakona ločuje od Chrisa Fischerja. Njuno odločitev je sporočila prek Instagrama.
Brez tega modnega kosa to praznično sezono ne bo šlo
Če razmišljaš, kako obogatiti svoj praznični stil z enim kosom, ki združuje eleganco, toplino in trendovski pridih, je žametni suknjič odlična izbira.
Tako je danes videti ženska z najbolj popolno postavo
Kelly Brook je bila pred leti razglašena za žensko z najbolj popolnim telesom na svetu. Nazadnje smo jo lahko spremljali v resničnostnem šovu 'Jaz sem slavna oseba ... Spravite me od tod!', iz katerega je izpadla kot četrta.
Izgubila več kot 130 kilogramov in postala neprepoznavna
Zvezda resničnostnih šovov, Mama June, je doživela opazno spremembo. Od drastične izgube teže in estetskih posegov do spopadanja z odvisnostjo in družinskimi konflikti, se June Shannon v letu 2025 osredotoča na izboljšanje odnosov s hčerami, kot je prikazano v 'Mama June: Family Crisis'.
Nova frizura jo je prikazala v povsem drugi luči
Sydney Sweeney je ob premieri biografske drame 'Christy' javnosti pokazala svoj prenovljeni videz. Njena nova paž frizura je povsem spremenila njeno javno podobo.
Pri 53-ih je videti kot 30-letnica
Severina v svojem petem desetletju navdušuje z mladostnim videzom in energijo. Kaj je njena skrivnost?
Zakaj potrošniki bolj zaupajo ocenam kot oglaševanju
Ko potrošnik danes išče nov telefon, restavracijo ali celo vodovodarja, verjetno najprej odpre brskalnik in prebere mnenja drugih ljudi. Namesto sijajnih reklamnih podob v revijah ali privlačnih televizijskih spotov želi slišati resnične zgodbe.
Vsi govorijo o prehrani brez laktoze, pa sploh vemo, zakaj?
Še pred desetletjem je bila beseda laktoza za večino ljudi nekaj precej neznanega. Danes pa na prodajnih policah skoraj ni več trgovine brez vrste izdelkov z oznako brez laktoze. Jogurti, siri, mleko, celo sladice: vsi obljubljajo lažjo prebavo in boljše počutje. Kaj se je zgodilo, da smo začeli množično posegati po teh izdelkih?
Tako je videti srbska pevka zgolj mesec dni po porodu
Mesec dni po porodu drugega otroka, hčerke Arije, se je Aleksandra Prijović pojavila v javnosti. Bila je videti vitko in elegantno. S svojim videzom je osupnila mnoge.
Kozmetika Afrodita je 55 let lepote, inovacij in vizije prihodnosti pospremila z izdelkom Glazed Skin Glow Shot
Kozmetika Afrodita je na Ljubljanskem gradu proslavila 55 let lepote, inovacij in vizije prihodnosti – ter razkrila svoj nov revolucionaren izdelek Glazed Skin Glow Shot Afrodita Professional. Dogodek v futurističnem vzdušju, ki ga je vodil Peter Poles, je s pomočjo hologramov, laserskih projekcij, robotskih rok in avatarke Tare obiskovalce popeljal v svet, kjer se tradicija sreča s tehnologijo. Med povabljenimi so bili predstavniki medijev, vplivneži in partnerji iz Slovenije in Hrvaške, ki so skupaj slavili blagovno znamko, ki že več kot pol stoletja ustvarja zgodbo slovenske lepote.
Ti 'zdravi' dodatki morda niso tako učinkoviti, kot ste mislili
Tržišče je polno izdelkov, ki obljubljajo upočasnitev staranja, izgubo teže in boljše počutje. Toda ali nam res lahko čudežno pomagajo?
Zato bi moral vsak poskusiti s tekom
Tek postaja vse bolj priljubljena oblika gibanja, ne le zaradi svoje dostopnosti, temveč zaradi številnih pozitivnih učinkov na naše zdravje. Znanstvene raziskave potrjujejo, da reden tek prispeva k boljšemu fizičnemu počutju, krepi psihično odpornost ter dolgoročno vpliva na kakovost življenja.
Po porodu je izgubila 23 kg v manj kot 4 mesecih
Aleksandra Prijović je po prvem porodu izgubila kar 23 kilogramov v samo štirih mesecih. Pri tem sta ji pomagala zdrava prehrana in redna vadba.
Kisle kumarice: Koristi, tveganja in nasveti za varno uživanje
Nudimo podroben pregled zdravstvenih učinkov kislih kumaric, ki poudarja tako probiotične koristi in prisotnost antioksidantov v fermentiranih različicah kot tudi tveganja, povezana z visoko vsebnostjo natrija. Razkrivamo tudi prednosti domače priprave.