Ključna beseda / okrevanje

Odkar je prebolela raka, tega še ni storila
Kensingtonska palača potrjuje: princesa Kate Middleton odhaja na prvi uradni obisk v tujino, odkar je zaključila zdravljenje raka, in sicer v severno Italijo.

Tako je videti 3 mesece po hudi nesreči
Lindsey Vonn je približno tri mesece po hudi nesreči navdušila na modnem dogodku leta – Met Gali 2026. Očarala je s svojim nasmeškom, pristno energijo in neverjetno močjo, ki jo je izžarevala ob vsakem koraku.

Na dogodku se je pojavila skoraj neprepoznavna
Sharon Stone je te dni znova pritegnila veliko pozornosti javnosti. Zvezdnica se je pojavila v studiu SiriusXM Studios v New Yorku, kjer je s svojim videzom marsikoga presenetila.

Trpi za neozdravljivo boleznijo, zdaj pa se vrača na oder
Kanadska pevka Celine Dion se po štirih letih premora zaradi bolezni vrača na odre. Veselo novico je potrdila z objavo na 58. rojstni dan.

Ta ikona praznuje že svoj 68. rojstni dan
Hollywoodska ikona Sharon Stone danes praznuje že svoj 68. rojstni dan. Čeprav je zaznamovala svet filma s svojo prezenco in bila proglašena za lepotni simbol, so njeno pot zaznamovale hude preizkušnje, danes pa se sooča z javnimi kritikami zaradi spremenjenega videza, ki naj bi bil posledica posegov.

To zakonska terapevtka svetuje vsem, ki ste za valentinovo samski
Valentinovo pri samskih ženskah včasih okrepi osamljenost in občutek, da "imajo vsi nekoga, samo jaz ne". Prebudi se notranji glas: "Zakaj sem sama?" Pa vendar je lahko ta dan tudi priložnost za iskren pogled vase in za čisto konkretne korake, ki ga polepšajo. Zakaj valentinovo sproži pritisk in kako si lahko pomagate, svetuje Jana Lavtižar, spec. zakonske in družinske terapije.

Sestra Lindsey Vonn je slavni športnici na las podobna
Legenda smučanja Lindsey Vonn je včeraj doživela dramatičen padec le nekaj sekund po startu olimpijskega spusta. Po nesreči je za NBC spregovorila njena sestra Karin Kildow, kaj je povedala, pa si lahko preberete v nadaljevanju.

Tu je najbolj depresiven mesec v letu
Januar že dolgo velja za najbolj depresiven mesec v letu, tretji ponedeljek v januarju pa je bil označen celo za najbolj depresiven dan v letu. Letos bo tako imenovani 'otožni' ponedeljek padel na 19. januar, ta datum pa naj bi bil celo znanstveno dokazan, čeprav so nekateri še vedno mnenja, da gre zgolj za trženjsko potezo.

Možganska kap je za vedno spremenila njeno življenje
Po možganski kapi leta 2001 se je življenje Sharon Stone močno spremenilo. Gre za dogodek, ki je imel vpliv na vse vidike njenega življenja, a na koncu si je opomogla in zdaj je srečnejša kot kdajkoli prej.

Hialuronska kislina že po 25. letu: koži vrne vlago, prožnost in sijaj
Hialuronska kislina je ena najbolj raziskanih in priljubljenih sestavin za vlaženje in pomlajevanje kože. Deluje v kremah in serumih, še izraziteje pa pri profesionalnih tretmajih. Kdaj jo vključiti v nego, komu je namenjena, kako jo pravilno kombinirati in na kaj paziti pri izbiri usposobljenega izvajalca za aplikacijo polnil, da se izognete pastem črnega trga, pojasnjujo strokovnjaki Nobilis estetsko – medicinskih centrov.

Salome: Rodili smo se, da pustimo pozitiven pečat
Salome se po slovenski turneji predstave Iznenada Salome poslavlja od domače publike, njeno sporočilo pa ostaja močno in bo odmevalo tudi na Hrvaškem. Spregovorila je o prihajajoči predstavi, svojem odraščanju ter o spremembah v sprejemanju transspolnosti in staranju.

Vita Maris Wellness & Spa: moč morja, umetnost dotika, ravnovesje duha in telesa
Kristalno čisto morje in zdravilni morski zrak naredijo Opatijo in za priljubljeno destinacijo vseh, ki iščejo počitek telesa in duha. Prav na tem mestu se nahaja Vita Maris Wellness & Spa, ki po temeljiti prenovi prinaša novo raven holističnega sproščanja v elegantnem morskem okolju. Wellness je del Amadria Park Grand Hotela 4 Opatijska Cvijeta in je hkrati na voljo tudi gostom sosednjega Amadria Park Hotela Royal.

Ali lahko seks povzroči okužbo sečil?
Boleče uriniranje po spolnem odnosu lahko nakazuje na okužbo sečil. V nadaljevanju razkrivamo, kaj vse morate vedeti, da se lahko pravočasno zaščitite in preprečite morebitne dodatne zaplete.

Slovenski športnik bo poročil svojo dolgoletno izbranko
Slovenski športnik Tim Gajser je na sanjskem oddihu presenetil svojo Špelo in jo zaprosil za roko. Dolgoletno ljubezen bo zdaj okronala poroka!

Bi ga prepoznali? Oboževale smo ga vse Slovenke
Zvezdnik serije Inšpektor Rex, Tobias Moretti, danes praznuje 66 let. Čeprav se ga spominjamo kot karizmatičnega detektiva Moserja, danes živi mirno življenje na ekološki kmetiji v Avstriji z družino.

Kate Middleton spregovorila iskreno kot še nikoli
Valižanska princesa Kate Middleton je spregovorila o izzivih okrevanja po zdravljenju raka in poudarila pomembnost podpore ter terapevtski učinek narave.

Salome je pokazala svojo novo postavo
Salome je po številnih lepotnih posegih odpotovala na Tajsko. Na družbenih omrežjih je delila številne čudovite utrinke s potovanja, pokazala pa je tudi svojo novo postavo, s katero je zelo zadovoljna.

Mikrodermoabrazija: pot do sijoče, mladostne in gladke kože
Mikrodermoabrazija je vse bolj priljubljen, neinvaziven postopek, ki čisti, gladi in pomlajuje ter obljublja sijočo kožo, nevidne pore in svež ten. Kako deluje, za koga je primerna in kaj pričakovati po tretmaju, pojasnjuje izkušena kozmetičarka Maja Bauman Novak.

Salome je pokazala končni rezultat po operaciji obraza
Pred kratkim smo poročali o tem, da se je Salome odločila za lifting obraza in še nekaj drugih lepotnih posegov. Okrevanje po posegu je bilo uspešno, zdaj pa je razkrila, kako je videti njena nova podoba.

Znana Slovenka se je odločila za operacijo obraza, tako je videti zdaj
Salome je pogumno delila svojo izkušnjo z lepotno operacijo. Kljub otečenemu obrazu in okrevanju je ohranila pozitiven duh in humor. Z rezultatom je zelo zadovoljna in se zahvaljuje svojemu kirurgu za odlično opravljeno delo.

Popestrite si praznike: Kaj novega vam prinaša VOYO?
Pred nami so velikonočni in prvomajski prazniki – popolna priložnost, da si vzamemo čas zase in si ogledamo kakšen dober film. Ali kar tri. Na VOYO v naslednjih dveh tednih prihaja kopica svežih vsebin, ki jih ne gre zamuditi.

Po letih ločenosti sta korak bližje skupnemu domu
V prejšnji epizodi oddaje Delovna akcija so se Ana in njeni mojstri podali na Gorenjsko, kjer so priskočili na pomoč družini, ki je zaradi slabih bivalnih pogojev morala živeti narazen. Dvoletno obdobje ločenosti je bilo za družino izjemno težko, vendar so se z začetkom prenove zasvetili novi upi.

Po težki preizkušnji se vrača nazaj na glasbeno sceno
Aimee Anne Duffy se po desetletju odsotnosti vrača na glasbeno sceno z remixom uspešnice Mercy.

Vroči Britanec razkril več, kot so gledalci pričakovali
Jason Isaacs je britanski igralec, znan po svojih številnih vlogah v filmih in televizijskih serijah. Njegova kariera obsega širok spekter likov, od zlobnih antagonistov do globoko čustvenih junakov.

Partnerka Jurija Zrneca okreva po nepričakovani operaciji
Aleksandra Ilijevski, partnerka Jurija Zrneca, je prestala operacijo slepiča. Kljub bolečinam in neprijetnostim je ohranila pozitiven duh in s sledilci delila svojo izkušnjo.

Manekenka prosi za pomoč: Rada bi plesala na poročni dan
28-letna manekenka in profesionalna voznica tovornjaka, ki je pred leti ostala brez obeh nog, potrebuje pomoč.

To so najbolj vroče fotografije priljubljenega akcijskega mišičnjaka
52-letni igralec Dwayne Johnson, ki je v filmskem svetu znan po svojih akcijskih vlogah, je prav tako profesionalni rokoborec in podjetnik. V intervjuju je delil svojih sedem ključnih vodil, ki mu pomagajo ohranjati tako mentalno kot telesno zdravje.

Izpadanje las pri ženskah: kako lahko pomaga mikropigmentacija?
Za ženske je lahko zelo stresno in težko, če se soočajo z izpadanjem las in plešavostjo. Vse bolj priljubljeno rešitev za vse, ki si želijo povrniti videz polnejšega lasišča brez kirurških posegov, predstavlja mikropigmentacija lasišča. Vse o inovativnem postopku, ki "vrača samozavest in občutek svobode", je razložila strokovnjakinja Maja Dominič.

Zvezdnica razkrila, kako je shujšala in vzljubila svoje telo
Demi Lovato se je odprla glede tega, kako je dosegla točko v življenju, ki je polna miru, spokojnosti, veselja in ljubezni. Kakšna je njena skrivnost?

Kraljica Camilla zbolela, odpovedala je javne nastope
Kraljica Camilla odpoveduje načrtovane javne dogodke zaradi okužbe dihal. Novico je sporočila Buckinghamska palača.

Sprememba spola je več kot le fizična preobrazba
Sprememba spola ni le fizična transformacija, temveč je pot iskanja avtentičnosti in občutka pripadnosti. Za trans osebe je tranzicija pogosto edini način, da uskladijo svoje telo s svojo identiteto in si tako izboljšajo kakovost življenja. A pot ni lahka, saj je praviloma polna psiholoških in družbenih izzivov.

Telovaditi med menstruacijo? – Seveda, odgovarja osebna trenerka
Veliko žensk se sooča z bolečimi menstrualnimi krči, ki pa jih je mogoče omiliti z vadbo. Prav ste prebrali – čeprav bi se takrat morda najraje skrili pod toplo odejo in si privoščili počitek, strokovnjakinja za žensko vadbo in prehranska svetovalka Urška Rojko pojasnjuje, zakaj je telesna aktivnost med menstruacijo koristna, katere vrste vadbe so najučinkovitejše in kako telovadba pozitivno vpliva na telo.

Večerni ali jutranji trening: kaj je bolje?
Ste se že kdaj vprašale, ali je bolj priporočljivo trenirati zjutraj ali zvečer?

Kate tretjič letos opažena v javnosti
Princesa Kate se je v nedeljo s princem Williamom in njunimi otroki odpravila v cerkev na posestvu Balmoral. To je šele tretjič v letošnjem letu, da so jo ujeli fotografi.

Igralka s težko preteklostjo dokazuje, da je sprememba vedno možna
Ameriška zvezdnica Amanda Bynes, ki je v otroštvu zaslovela s številnimi uspešnimi televizijskimi in filmskimi vlogami, je zaradi hudih psihičnih težav prenehala z igranjem in večino svoje mladosti preživela v različnih psihiatričnih ustanovah. Zdravje 37-letne igralke pa se je pred kratkim drastično izboljšalo. Sedaj je znova aktivna na socialnih omrežjih, kjer oboževalcem pogosto pokaže, kako dobro napreduje v življenju in se redno trudi za svoje psihično in fizično zdravje.

Po hudi diagnozi je izgubil moč, ona pa ga je znova postavila na noge
Ameriškega igralca Jeffa Bridgesa je leta 2021 med zdravljenjem ne-Hodgkinovega limfoma doletela še ena nesreča, ko je zbolel za Covidom-19 in zaradi hudih simptomov skoraj umrl. V najtežjih trenutkih, ko je izgubil vso voljo, mu je veliko oporo nudila žena Susan, ki ga je nenehno spodbujala in podpirala pri okrevanju.

Psihoterapevtka razkriva, kako premagati strah in anksioznost
V sklopu projekta Varna in Zadovoljna smo poklepetali s Petro Grobelnik, geštalt psihoterapevtko pod supervizijo, ta pa nam je zaupala številne podrobnosti o tem, kako samo nadlegovanje in strah pred njim vpliva na mlada dekleta in ženske, ki si vse pogosteje ne upajo več zapuščati doma brez spremstva v večernih urah. Kakšne so lahko posledice tega kroničnega strahu? Kako ta strah vpliva na njihovo samopodobo in kako lahko ta strah skupaj premagamo?

Ste po treningu utrujeni? To je razlog, zakaj
Nutricionisti so pojasnili, da je pomanjkanje nekaterih ključnih vitaminov in mineralov lahko glavni vzrok za veliko utrujenost po vadbi.

"Psihično me je zlorabljal, jaz pa sem ga ljubila bolj kot sebe"
Pretresljiva izpoved slavne igralke Anne Kendrick, ki je bila v razmerju žrtev psihične zlorabe partnerja.

Tudi ve obožujete grški jogurt? To so njegove koristi
Grški jogurt ni le okusen, ampak tudi zelo koristen za naše zdravje. Ima visoko vsebnost beljakovin, nizko vsebnost ogljikovih hidratov, je pa tudi odličen vir probiotikov in kalcija, zato ni presenetljivo, da ga številni redno vključujejo v svojo prehrano.

Po razkritju diagnoze se je oglasil brat Kate Middleton
Poleg brata Jamesa so podporo princesi poslali tudi princ Harry in njegova žena Meghan Markle ter kralj Karel III.

Harry in Meghan za diagnozo Kate Middleton izvedela prek medijev
Meghan Markle in princ Harry naj bi za diagnozo Kate Middleton izvedela "istočasno kot preostala javnost" oz. ko je valižanska princesa objavila video posnetek, v katerem je spregovorila o svoji bolezni.

Kate Middleton postala tarča kritik zaradi preurejanja fotografije
Kensingtonska palača je ob praznovanju materinskega dneva v Veliki Britaniji objavila prvo uradno fotografijo valižanske princese Kate Middleton po njeni abdominalni operaciji. Z objavo omenjene fotografije so želeli utišati teorije zarote, a zdi se, da je imelo vse skupaj ravno nasprotni učinek, mnogi namreč dvomijo v pristnost fotografije ...

Kate Middleton prvič po operaciji opažena v javnosti
Princeso Kate so prvič po abdominalni operaciji, ki jo je imela januarja, videli v javnosti.

Zakaj se Kate Middleton še vedno ni pojavila v javnosti?
Valižanska princesa Kate Middleton se v javnosti ni pojavila že od božiča. V januarju je prestala zahtevno abdominalno operacijo, mnogi pa so v skrbeh, saj princesa še vedno okreva v domači oskrbi.

Superživilo, ki vpliva na zdravje kože
Ne le, da se brazilski oreščki lahko pohvalijo s številnimi pozitivnimi učinki na naše splošno zdravje, koristni so tudi za vse tiste, ki se ukvarjate s športom, nekatere raziskave pa celo razkrivajo, da ti lahko blagodejno vplivajo na zdravje naše kože.

Ta ženska bo igrala ključno vlogo v življenju Kate Middleton
Maria Borrallo je varuška in zaupnica princese Kate Middleton in princa Williama, ki bo v prihajajočih mesecih odigrala ključno vlogo v njunem življenju.

Kate Middleton in kralj Karel sta že v domači oskrbi
Tako kralj Karel III. kot valižanska princesa Kate Middleton sta že zapustila bolnišnico. Oba bosta zdravljenje nadaljevala v domači oskrbi, princesi bo družbo med okrevanjem delal princ William, kralju pa ob strani stoji kraljica Camilla.

Pol družine je v bolnišnici, onadva pa veselo na Jamajko
Medtem ko se je kar trem sorodnikom princa Harryja zdravstveno stanje poslabšalo, se je on odločil, da svojo ženo Meghan Markle odpelje na izlet na Jamajko.

Kaj se dogaja s Kate? Kraljevi dvor ostaja skrivnosten
Z britanskega kraljevega dvora so čez noč prišle presenetljive novice. Valižanska princesa Kate Middleton je bila namreč na presenečenje vseh operirana.

Živila, ki pomagajo pri prehladu
Prehladi so še posebej pogosti v hladnejšem delu leta, s seboj pa prinašajo neprijetne simptome, kot so izcedek iz nosu, kašelj in boleče grlo. Kljub temu, da moramo običajno samo počakati, da prehlad mine, pa si lahko v tem času pomagamo z nekaterimi živili, kot so ingver, česen, citrusi, jabolčni kis, med in zeleni čaj. Ta živila so znana po svojih protivnetnih, antibakterijskih in imunsko podpornih lastnostih, posledično pa lahko olajšajo simptome prehlada in pospešijo okrevanje.

Razpokane ustnice: trik, s katerim jim boste v hipu povrnile mehkobo
Razpokane ustnice naredijo obraz brez življenja in niso prav nič privlačne. Poleg tega, da predstavljajo estetski problem, vam otežujejo žvečenje kisle in slane hrane, zato smo za vas pripravili nekaj preprostih nasvetov, s pomočjo katerih bodo vaše ustnice spet sijoče in mehke (tudi v hladnejšem delu leta).

"Tiho sem nosila bremena, dokler se nisem začela sesuvati"
Majo Martino Merljak lahko spremljate v novi sezoni priljubljene slovenske serije Za hribom. Znana slovenska igralka je z nami iskreno spregovorila o tem, kako ji je uspelo premagati izgorelost.

Meghan in Harry ujeta v Evropi
Meghan Markle in princ Harry sta se minuli teden mudila v Nemčiji, kjer je potekalo tekmovanje v košarki na invalidskih vozičkih v sklopu iger Ivictus.

Kako spanec vpliva na hujšanje?
Zadosten in kakovosten spanec je ključen za dobro počutje, zdravje, delovanje, pomembno pa spanje vpliva tudi na telesno težo. Kako in zakaj, pojasnjuje osebni trener Blaž Slaviček. Preverite!

5 najpogostejših mitov o vegetarijanski prehrani
Zaradi skrbi za okolje vse več ljudi prehaja na vegetarijansko prehrano, toda ne širi se zgolj priljubljenost vegetarijanske prehrane, temveč tudi številne zmote in miti o tem načinu prehranjevanja. Čas je, da jih razbijemo!

Kaj jesti pred in po treningu teka?
Vsi ljudje za optimalno delovanje našega organizma potrebujemo zadostno količino vseh potrebnih makro- in mikrohranil. "Za tekače, tudi rekreativne, pa je pomembno, da je vnos predvsem beljakovin in ogljikovih hidratov še nekoliko višji. Beljakovine so namreč pomembne, da ohranimo naše mišice aktivne, močne in prožne, z večjim vnosom ogljikovih hidratov pa bomo zapolnili svoje glikogenske zaloge in imeli posledično več energije za optimalen tekaški trening," pojasnjuje osebni trener Matic Kolenc, ki je na razne maratone pripravil že kar nekaj posameznikov. Če torej rade tečete in želite svojo tekaško formo še izboljšati, hkrati pa med samim tekom tudi maksimalno uživati, je še kako pomembno, kaj jeste nasploh, pa tudi pred in po treningu.

Kaj se zgodi v telesu med orgazmom?
Ko doživimo orgazem, to ni samo fizična izkušnja. Naši možgani so superračunalniki našega telesa, ki pošiljajo signale naprej in nazaj med različnimi deli telesa. Torej, medtem ko je vaše telo stimulirano, so stimulirani tudi vaši možgani. V vaše genitalije in možgane in iz njih poteka stalen tok dejavnosti, vključno s sproščanjem nevrotransmiterjev, kot sta dopamin in oksitocin.

Gabor Maté: Telo pove tisto, česar besede ne morejo
Gabor Maté je priznan zdravnik, govornik in avtor, znan po svojem strokovnem znanju na področju odvisnosti, travm, zdravja duha in telesa. Njegovo delo se pogosto vrti okoli prepleta telesnega in duševnega zdravja ter družbenih dejavnikov.

To so znaki, da je čas, da ga izpustite
Že v naši naravi je, da iščemo svojo drugo polovico, nekoga, ki bi nas imel rad in s katerim bi si lahko zgradili odnos, kot si ga želimo. Toda na tem mestu velja poudariti, da se naše želje včasih lahko močno razlikujejo, kar pomeni, da imamo tudi različne interpretacije ljubezni. In čeprav je povsem naravno, da se v vsakem razmerju pojavljajo vzponi in padci, je lahko slednjih enostavno preveč, da bi bilo vredno odnos še nadaljevati.