Zadovoljna.si

Ključna beseda / opozarjajo

Dieta 19. 07. 2025 04.00

Kisle kumarice: Koristi, tveganja in nasveti za varno uživanje

Nudimo podroben pregled zdravstvenih učinkov kislih kumaric, ki poudarja tako probiotične koristi in prisotnost antioksidantov v fermentiranih različicah kot tudi tveganja, povezana z visoko vsebnostjo natrija. Razkrivamo tudi prednosti domače priprave.

Trači 08. 07. 2025 04.00

43-letnik je nasedel spletni prevari in izgubil denar

Nekaj mesecev po tem, ko je po spletu zaokrožila zgodba 53-letne Francozinje, ki je verjela, da je v razmerju s pravim Bradom Pittom, splet preplavlja podobna zgodba, le da gre za 43-letnega Britanca, ki je verjel, da se pogovarja z Jennifer Aniston.

Novice 20. 06. 2025 04.00

Zdravniki opozarjajo: Teh 6 napak vas lahko resno ogrozi

Poletni dnevi so tu in z njimi tudi več preživljanja časa na prostem. Čeprav nas sonce spravlja v dobro voljo in je naravni vir vitamina D, lahko sončni žarki postanejo nevarni, če pozabimo na ustrezno zaščito.

Trači 21. 05. 2025 04.00

Negativne posledice uporabe zdravila za hujšanje čuti še danes

Sharon Osbourne je delila svojo izkušnjo z Ozempicom, opozorila na stranske učinke in prekomerno izgubo teže. S posledicami uporabe tega zdravila se bori še danes.

Zdravje 21. 05. 2025 04.00

Ko menstruacije niso več "normalne": znaki, da so premočne in nevarne za zdravje

Močne in pogoste menstruacije niso nekaj, kar bi morale tiho prenašati. Zakaj pride do preobilnih krvavitev, kako vplivajo na zdravje in kdaj je čas za ukrepanje, je pojasnila licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.

Zdravje 18. 05. 2025 03.48

Zdravo telo, srečna ženska: zakaj je telesna maščoba ključna za dobro počutje

V današnjem svetu se pogosto idealizira vitkost in mišičavost, a strokovnjaki opozarjajo, da lahko prenizek odstotek telesne maščobe pri ženskah resno ogrozi hormonsko ravnovesje in reproduktivno zdravje.

Koža 14. 05. 2025 03.39

Največja napaka pri negi kože, ki jo dela skoraj vsak in kako jo hitro popraviti

Z višjimi temperaturami in daljšimi dnevi se življenje seli na prosto. Vse več časa preživimo zunaj, ob tem pa pogosto pozabimo na nekaj ključnega: zaščito kože pred soncem. Škodljivi učinki sončnih žarkov ne poznajo sezone, zato dermatologi opozarjajo, da je prav vsakodnevna zaščita pred UV žarki ena najpomembnejših, a pogosto zanemarjenih rutin v negi kože.

Horoskop znamenja 21. 04. 2025 04.00

Astrološka napoved: Kakšno leto nas čaka?

Pred nami je obdobje, ko bomo delovali bolj neobremenjeni in brez večjih skrbi. Pluton bo v prvih dneh maja naznanil svojo retrogradnost in njegovi vplivi bodo tisti, ki bodo nekoliko vplivali na naše dojemanje realnosti in se vmešali v naš vsakdan.

Šport in zdravje 15. 04. 2025 04.00

To je zgodba, ki je leta 2010 pretresla svet

Vsako leto se na prvi majski vikend po vsem svetu zgodi nekaj izjemnega. Na tisoče ljudi ob istem času zažene svojo uro, z aplikacijo ali na enem od uradnih dogodkov, in se poda na Wings for Life World Run. A to ni običajen tek. To je gibanje, ki ne pozna meja – ne geografskih, ne telesnih. Tečemo za tiste, ki tega ne morejo. In eden najbolj navdihujočih dokazov, kako močno lahko vera v znanost, vztrajnost in skupnost premikajo meje mogočega, je zgodba Davida Mzeeja.

Šport 05. 04. 2025 05.00

Priklenjen je bil na voziček, nato pa je vstal in prehodil 390 metrov

"Tečemo za tiste, ki tega ne morejo," ni le slogan, ampak srce, ki bije za vsakim korakom, ki bo storjen 4. maja ob 13. uri. Wings for Life World Run ni navaden tek, ampak gibanje, ki združuje svet. En dan v letu milijoni ljudi po vsem svetu, v več kot 150 državah, tečejo za isti cilj: najti zdravilo za poškodbe hrbtenjače. Tečejo za tiste, ki se vsak dan znova borijo s preprekami, ki si jih večina izmed nas ne more predstavljati.

Horoskop znamenja 29. 03. 2025 05.00

Plamen preobrazbe: kaj prinaša današnji Sončev mrk?

29. marca se dogodi drugi pomladni mrk v tej sezoni. Energije, ki jih nosi ta delni mrk, so močno drugačne od popolnega mrka v začetku meseca. Ognjeno znamenja ovna nosi energijo delovanja, akcije, postavljanja, borbe kot tudi dokazovanja in izpopolnjevanja. Pomlad je čas prebujanja, zbujanja, novih začetkov in tako tudi znamenje ovna nosi v sebi vse te potenciale po biti buden, biti prvi, biti dinamičen in postaviti se zase. Tudi Sončev mrk naznanja nove začetke in pomembne nove odločitve, ki nas čakajo v prihodnje.

Zdravje 13. 03. 2025 05.00

Strokovnjaki razkrili, kaj se zgodi, če zaspite z mokrimi lasmi

Obstajajo določena tveganja spanja z mokrimi lasmi, na katera opozarjajo zdravniki, vendar prehlad ni eno izmed njih.

Novice 07. 03. 2025 08.32

Dan žena - to je pravi pomen tega praznika

Bliža se osmi marec, dan, ki nas opominja, da pravice, ki jih ženske imamo danes, niso samoumevne in tudi ne podarjene, ampak izborjene s strani številnih pogumnih in bojevitih žensk, ki niso pristale na samoumevnost podrejenosti, ki je bila ženskam v zgodovini vsiljena. To je dan, ko sicer obeležujemo doseženo, a hkrati je tudi dan, ki nas opominja, da moramo še naprej vztrajno delovati za ohranjanje in širjenje teh pravic. A je to tudi dan, ko se sprašujemo: koliko spomina nam je še ostalo o pravem pomenu tega praznika?

Novice 02. 03. 2025 05.00

Največji škandali v zgodovini podelitve oskarjev

Pred 97. podelitvijo najprestižnejših filmskih nagrad se spomnimo, o čem se je v preteklosti govorilo po nagradah. Le kdo ve, o čem bomo govorili po letošnji podelitvi nagrad.

Lepota 22. 02. 2025 05.00

Kako pogosto je treba umivati tanke lase in kako pogosto debele?

To je eno izmed tistih vprašanj, okoli katerih se vedno razvijejo burne razprave in debate. Mnenja glede tega, kako pogosto bi si morali umivati lase, so deljena, pomembno pa je, da se zavedamo, da je veliko odvisno tudi od debeline in tipa naših las.

Osebna rast in odnosi 07. 12. 2024 05.00

4 načini za širjenje prijaznosti v prazničnem času

Božični prazniki so čas, ko nas obdajajo toplina, ljubezen in čarobnost. A pogosto se znajdemo pod pritiskom nakupovanja daril, organiziranja dogodkov in doseganja popolnosti, zaradi česar pozabimo na pravo bistvo praznikov – širjenje prijaznosti in povezovanje z ljudmi.

Zdravje 24. 09. 2024 05.00

Dolgoročna uporaba kontracepcije: kaj morate vedeti?

Kontracepcija je za mnoge ženske del vsakdana, a zlasti ob dolgoročni uporabi se porajajo vprašanja, kako vpliva na zdravje in plodnost ter kateri so najpogostejši stranski učinki. Izbira prave metode je odvisna od različnih dejavnikov, pojasnjuje strokovnjakinja za naravno plodnost Alison Kogoj, ki odgovarja tudi, katere so primernejše za dolgoročno uporabo, kako vplivajo na telo in na kaj morate biti pozorni, ko razmišljate o prekinitvi ali spremembi metode.

Novice 07. 09. 2024 05.00

Kaj je fenomen "tradwife", ki je obnorel družbena omrežja?

V zadnjem času smo priča vzponu trenda tradwife, ki poudarja tradicionalne spolne vloge. Ta pojav je hitro pridobil priljubljenost na družbenih omrežjih, kjer se številni ustvarjalci vsebin predstavljajo kot zagovorniki tega načina življenja.

Moda 24. 08. 2024 08.31

Ali veste, zakaj zvezdnice nosijo prevelike čevlje?

Ste že kdaj opazile, da hollywoodske zvezdnice na rdeči preprogi pogosto nosijo številko ali dve prevelike čevlje? Za to obstaja dober razlog!

Lepota 21. 08. 2024 13.58

Kako pravilno očistiti krtačo za lase?

Ženske si navadno vzamemo kar precej časa za oblikovanje svojih las, toda to nikakor ne more biti tako učinkovito, če za česanje uporabljamo neočiščeno krtačo za lase. Kako pogosto moramo torej čistiti svojo krtačo za lase in kako se sploh lotiti tega opravila?

Ženske frizure 07. 08. 2024 15.27

Kratke frizure, ki se jim morate za vsako ceno izogniti

Za pričesko velja enako kot za ličila in za modo: biti mora laskava in poudariti našo naravno lepoto. Tako kot nas lahko dobra pričeska pomladi in nasploh polepša naš videz, pa ga lahko slaba poslabša. V nadaljevanju razkrivamo tri kratke pričeske, ki se jim morate za vsako ceno izogniti, saj vam bodo dodale nepotrebna leta.

Zdravje 05. 08. 2024 05.00

Ali lahko plavate v morju, če imate menstruacijo?

Ko se med letnim dopustom začne menstruacija, sta žalost in strah pred kopanjem globoko zasidrana v misli vsake ženske. Samo kopanje ni problem, če je morje prijetno in se upoštevajo določena pravila. Katera? Razkrivamo v nadaljevanju.

Potovanja 24. 07. 2024 05.00

Ste že slišali za 'coolcationing'?

Ste že slišali za 'coolcationing'? Gre še za enega v nizu potovalnih trendov, ki zadnja leta prihaja vedno bolj v ospredje.

Trači 24. 07. 2024 05.00

Po ločitvi mu posteljo greje 14 let mlajša

Italijanski raper Fedez je mednarodno prepoznaven ne le zaradi svoje glasbene kariere, ampak tudi zaradi razmerja z blogerko, vplivnico in podjetnico Chiaro Ferragni. Njuna zveza je po številnih škandalih razpadla, njegovo posteljo pa že greje nova partnerka.

Novice 19. 07. 2024 05.00

Ne zamudite teh julijskih novosti na VOYO!

Vročinski val je popoln izgovor, da se umaknete v senco ali zavetje doma in uživate v televizijskih, filmskih ter športnih poslasticah. Za vas smo pripravili seznam vseh novosti, ki prihajajo na VOYO v zadnjih tednih julija, in ki bodo razveselili mnoge različne okuse.

Horoskop znamenja 01. 07. 2024 05.00

3 znamenja, pred katerimi je zelo naporen teden

Vstopili smo v poletje in življenje naj bi bilo zaradi tega lepše, a prvi teden julija prinaša številne izzive za določena horoskopska znamenja. Astrologi opozarjajo, da bodo nekatere energije v tem času zelo intenzivne, kar lahko privede do napornih situacij in izzivov. Poglejmo, katera tri znamenja bodo morala biti še posebej pripravljena na naporen teden.

Varna in Zadovoljna 27. 06. 2024 10.00

Kolektiv Rejv utopija ustvarja varnejše nočno življenje

V sklopu projekta Varna in Zadovoljna smo se pogovarjali z Žano Marušič, soorganizatorko kolektiva Rejv utopija, ki v ljubljanskih nočnih klubih skrbi za ustvarjanje varnejših in bolj vključujočih prostorov za zabavo.

Varna in Zadovoljna 17. 06. 2024 10.29

Projekt Varna in zadovoljna: si upate zvečer same na sprehod?

V sodobni družbi, kjer bi morala biti varnost temeljna pravica vsakega posameznika, se žal soočamo s porastom nasilja nad ženskami. Občutek varnosti, ki bi moral biti samoumeven, je za mnoge ženske postal luksuz. Zaradi strahu pred nasiljem in nadlegovanjem se ženske ne upajo več same sprehajati po mestnih ulicah. Najstnice v svojih šolskih torbah skrivajo solzivec, ki so jim ga kupili zaskrbljeni starši.

Dieta 17. 05. 2024 04.01

Vsi so nori na to zelenjavo, vendar z njo nikar ne pretiravajte

Cvetača je pred nekaj leti iz zapostavljenega živila, za katerega smo še pred kratkim lahko stavili, da bo najverjetneje ostalo na krožniku, nenadoma postala nova zvezda med zelenjavo, toda nutricionisti opozarjajo, da z uživanjem omenjenega živila ne smemo pretiravati ...

Horoskop 16. 04. 2024 05.00

To posamezna znamenja čaka v drugi polovici aprila

Vas zanima, kaj vam zvezde napovedujejo v drugi polovici aprila? V nadaljevanju lahko izveste, ali vas v prihodnjih dveh tednih morda čaka nova romanca, povišica ali celo popolnoma nova ponudba za delo. Izveste pa lahko tudi, ali je zdaj pravi čas, da se osredotočite nase, svoje misli, želje in cilje.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1076