Ključna beseda / po dopustu

Koža po dopustu je utrujena: 5 korakov, ki jo rešijo v nekaj dneh
Po dopustu je koža pogosto bolj izsušena, občutljiva in neenakomerna, saj je bila več dni izpostavljena soncu, soli, vetru, kloru in težkim SPF-formulam. Dermatologi opozarjajo, da je prav konec poletja čas, ko koža potrebuje dodatno nego, da si opomore in povrne sijaj. Spodaj je pet preverjenih korakov, ki kožo v nekaj dneh vidno obnovijo.

Zakaj po dopustu potrebujemo počitek?
Fizična izčrpanost po potovanju je pogostejša, kot si mislimo. Razkrivamo ključne strategije za lažji prehod iz sproščenega poletja nazaj v vsakdanje obveznosti in delovni ritem.

Košček raja, ki je videti kot iz pravljice
Kolikokrat ste na dopustu pravzaprav še vedno organizatorica? Kdo bo vstal, kdo bo zajtrkoval, kam gremo, ali je kdo lačen, kaj bomo počeli popoldne in ali smo na kaj pozabili? Leta minevajo, otroci odrastejo, gospodinjstvo pa se kljub temu nekako nikoli ne ustavi. Zato je morda prišel čas za drugačen dopust – takšen, na katerem vam ni treba skrbeti za vse druge, ampak samo za to, kaj si želite vi. Tunizija je destinacija, ki zna ponuditi prav to.

Poškodovani lasje po dopustu? Marko Hriberšek o tem, kako ohraniti dolžino brez nepotrebnega krajšanja
Poletje je za lase eden najbolj zahtevnih delov leta. Sonce, morska sol, klor, veter in pogosto tudi večja uporaba toplotnih pripomočkov pustijo svoje posledice. Kako jih prepoznati in predvsem – kako jih pravilno obnoviti? Marko Hriberšek svetuje, kako po dopustu lase vrniti v dobro formo in kdaj domača nega ni več dovolj.

Po treh porodih in veliki življenjski spremembi: Meghan Trainor navdušila v bikiniju
Poletje Meghan Trainor očitno še kako prija. Pevka, ki je v zadnjih letih pogosto govorila o spremembah v svojem življenju, je s sledilci delila utrinke z družinskih počitnic ob jezeru Tahoe in znova pritegnila veliko pozornosti. Tokrat ne le zaradi čudovite narave in sproščenih trenutkov z najbližjimi, temveč tudi zaradi svoje vidne telesne preobrazbe.

Pokazala je moškega, ki ji je ukradel srce, sledilci pa niso ostali tiho
Zvezdnica šova Sanjski moški Hrvaške Laura Prgomet je z dopusta na Majorki delila vrsto romantičnih utrinkov, s katerimi je javnosti prvič pokazala svojega novega partnerja. Namesto navdušenja pa so fotografije sprožile val ugibanj in številne komentarje sledilcev.

Zakaj se po dopustu počutimo prazno' – psihologi razlagajo, kaj se dogaja v telesu
Veliko ljudi se po dopustu ne počuti sproščeno, temveč nenavadno prazno, utrujeno in brez energije. Psihologi pojasnjujejo, da gre za povsem normalen odziv telesa, ki se po obdobju počitka znova sooča z rutino, obveznostmi in spremembo ritma. Ta občutek je pogostejši, kot si mislimo, in ima jasne biološke ter psihološke razloge.

Po razkritju zveze sta pobegnila v Španijo: tako uživata Tamara in Žan
Pred kratkim sta Tamara Talundžić in Žan Zore tudi uradno potrdila, da sta par, zdaj pa sta svoje sledilce razveselila z novimi skupnimi fotografijami. Zaljubljenca trenutno uživata na prvem skupnem dopustu v Španiji, kjer ustvarjata prve skupne spomine daleč stran od vsakodnevnega vrveža.

Kodri brez življenja: 3 koraki za obnovo, ki jih priporoča slovenski frizer
Kodrasti lasje po dopustu pogosto izgubijo obliko, postanejo puhasti, suhi in neubogljivi. V članku pojasnjujemo, zakaj se to zgodi, kako kodre pravilno obnoviti ter katere korake priporoča frizer Marko Hriberšek.

Napihnjen trebuh po dopustu? Pet razlogov, ki nimajo zveze s pridobljenimi kilogrami
Napet trebuh in tesnejše hlače po dopustu še ne pomenijo, da ste se zredili. Razkrivamo pet pogostih vzrokov za začasno napihnjenost ter svetujemo, kako jih uspešno odpraviti.

Bivši mož Blanke Vlašić postal oče: rodila se mu je hčerka
Belgijski športni novinar Ruben Van Gucht je znova postal oče. Njegova partnerica Charlotte Van Looy je rodila deklico, veselo novico pa sta ponosna starša delila tudi s svojimi sledilci na družbenih omrežjih.

Blond lasje po dopustu: Marko Hriberšek razkriva, kako povrniti sijaj in preprečiti poškodbe
Blond lasje so poleti med najbolj obremenjenimi, zato se po dopustu pogosto srečamo s suhostjo, rumenenjem in izgubo sijaja. V članku razkrivamo, kako jih pravilno obnoviti, katere napake blondinke najpogosteje naredijo in kaj svetuje frizer Marko Hriberšek.

Zakaj se ponoči potimo in zbujamo: zdravniki pojasnjujejo, kaj se dogaja v telesu
Veliko žensk se poleti zbudi prepotenih, utrujenih in z občutkom, da niso dobro spale. Strokovnjaki pojasnjujejo, zakaj se to dogaja, zakaj je med vročinskim valom še pogostejše in kdaj je potenje ponoči lahko znak, da telo potrebuje več pozornosti.

Nihče ni pričakoval takšne preobrazbe: v cvetličnih bikinkah je ukradla vso pozornost
Ameriška komičarka in igralka Amy Schumer je svoje sledilce navdušila z novo serijo počitniških fotografij, na katerih pozira v cvetličnih bikinkah med oddihom na jahti. Zvezdnica je slike objavila brez filtrov in retuširanja, ob tem pa pokazala tudi osupljivo telesno preobrazbo, o kateri v zadnjih letih odkrito govori.

Lahkotna solata, ki jo bomo jedle celo poletje (in še dolgo po njem)
Ko temperature presežejo 30 C, si večina od nas želi obrok, ki je svež, lahek in ne obteži želodca. Vročinski val nas naravnost prisili, da poiščemo jedi, ki hladijo, osvežijo in jih lahko pripravimo v nekaj minutah. Prav zato so poletne solate popoln odgovor na dneve, ko je kuhinja zadnje mesto, kjer bi želele preživeti čas.

Znana Slovenka zapeljevala v rdeči obleki
Ana Tavčar je na družbenih omrežjih objavila serijo fotografij v zapeljivi rdeči obleki in navdušila svoje sledilce. Pod objavo so se hitro začeli vrstiti številni komplimenti, mnogi pa so zapisali, da je videti naravnost osupljivo.

Kljub kritikam objavila fotografijo v kopalkah
Kelly Osbourne na luksuzni jahti razkazuje vitko postavo v belih kopalkah. Po smrti očeta Ozzyja in koncu zaroke zvezdnica končno znova žari in se postavlja zase.

Tako dobro je pri 54. letih videti v kopalkah hrvaška estradnica
Severina je v Splitu pokazala svojo zavidljivo postavo. Preverite, katere modne kose je izbrala za popoln, sproščen in praktičen videz na plaži to poletje.

Najlepše bele poletne obleke, ki pristojijo skoraj vsaki postavi
Poleti najraje posegamo po preprostih, minimalističnih in lahkotnih kosih, med katerimi brez dvoma kraljujejo bele poletne obleke. So brezčasne, sveže in vedno ustvarijo videz, ki deluje urejeno brez posebnega truda.

Tako lepa je v kopalkah znana Slovenka
Kaja Casar, ki jo je Slovenija spoznala v šovu Sanjski moški Hrvaške, je prejšnji konec tedna pobegnila na Brač, kjer je želela uživati v miru, soncu in morju. Čeprav se je njen dopust začel precej burno, je hitro pokazala, da je kos vsaki situaciji.

Skriti biseri Jadrana: plaže, ki jih turisti še niso odkrili
Ko pomislimo na Jadran, si običajno predstavljamo znane razglednice z Zlatnim ratom, Bačvicami ali mestnimi plažami Dubrovnika. A ob dolgi in razčlenjeni jadranski obali se skrivajo tudi številni manj obiskani kotički, kjer še vedno prevladuje kristalno čisto morje, vonj po borovcih in občutek, da ste našli svoj skriti kotiček.

Ne zamudite najbolj privlačnega igralca nove generacije
Od 19. do 21. junija vas pred ekrane vabi pestra filmska ponudba! Ne zamudite kriminalnih zgodb, komičnih zasukov, adrenalinske akcije in filmov za vso družino na POP TV, Kanalu A in KINO.

Kamelje mleko: egipčanska krema, ki jo ženske hvalijo kot rešitev za sončne opekline
Poleti se koža hitro izsuši in razdraži, zato se vedno znova pojavi zanimanje za naravne sestavine, ki pomagajo pomiriti sončne opekline. Med njimi izstopa kamelje mleko, tradicionalna sestavina iz arabskega sveta, ki jo raziskave povezujejo z regeneracijo in vlaženjem kože po izpostavljenosti soncu.

Tjaša Vrečič uživa v Egiptu, dogodivščin ji ne manjka
Tjaša Vrečič trenutno uživa na dopustu v Egiptu, od koder je z nami delila utrinke in razkrila, kaj jo je najbolj navdušilo. Obisk piramid, safari, jahanje kamel in raziskovanje otokov so poskrbeli za nepozabne spomine. V intervjuju pa je razkrila tudi zanimivo odkritje, ki jo je v Egiptu najbolj presenetilo.

Slovo od temnih madežev: Strokovni nasveti za poenoten ten kože
Hiperpigmentacije so sprva komaj opazne. Majhne temnejše lise na licu, nad ustnico ali na čelu sčasoma postanejo izrazitejše, ličila je vse težje prekrijejo, številne ženske pa začnejo iskati rešitve v kremah, serumih in estetskih posegih. Zakaj nastanejo, ali jih lahko zmanjšamo in kaj deluje kot preventiva, pojasnjuje dermatologinja Nina Jugovar.

Kaj vse čaka dr. Martina Gruberja v novem tednu?
Od ponedeljka do četrtka ob 21.15 na POP TV spremljajte priljubljeno serijo Gorski zdravnik. V osrčju čudovite alpske pokrajine se prepletajo ganljive življenjske zgodbe, ljubezenski zapleti in vsakodnevni izzivi, s katerimi se sooča predani zdravnik Martin Gruber. Ne zamudite novih epizod in razburljivega dogajanja.

Kdo je lepotica, ki je osvojila srce našega nogometaša?
Počitniška fotografija Jana Oblaka in Olge Danilović, na kateri je v ospredju bleščeč prstan, je sprožila številna ugibanja o morebitni zaroki športnega para.

10 hrvaških otokov, ki jih letos vsi obiskujejo
Načrtujete poletni oddih na Jadranu? Pripravili smo vam seznam desetih vrhunskih hrvaških otokov, ki ponujajo za vsakogar nekaj: od prestiža in zabave do miru, vrhunskega vina, družinskih aktivnosti ter dih jemajoče neokrnjene narave.

Edine hlače, ki jih bomo nosile to poletje
Bermuda hlače se ponovno vzpenjajo na sam vrh modnih trendov. Poletje 2026 bo v znamenju udobja, sproščenosti in elegantnih krojev, ki jih lahko nosimo skoraj povsod.

Zračne hlače, ki bodo hit letošnjega poletja
Balon hlače so eden najbolj opaznih trendov poletja 2026. Zaradi udobja, lahkotnosti in izrazitega kroja so postale kos, ki ga obožujejo tako modne navdušenke kot tiste, ki prisegajo na praktičnost.

Kakšno obutev spakirati za počitnice? Vodnik za vso družino!
Pakiranje za dopust se skoraj vedno začne enako: najprej kopalke, nato poletna oblačila, potem pa pride najtežji del. Čevlji. Koliko parov sploh vzeti?

Ekskluzivno: Kaj se skriva za nasmehom Kaje Casar po finalu šova?
Kaja Casar je po koncu pete sezone hrvaškega šova Gospodin savršeni obiskala našo redakcijo. V šovu je osvojila srce postavnega rokometaša Karla in s tem dokazala, da iskrena čustva in odprto srce vedno najdejo pot. Ob sproščenem klepetu je Kaja delila svoja doživetja v šovu, občutke ob zadnji vrtnici ter življenje po njem, ko se je preselila k Karlu v Zagreb.

To je dekle, ki je osvojilo srce Juša Čopa iz Kmetije
Od skoraj odpovedanega potovanja do enega boljših dopustov doslej. Juš Čop se je s svojo partnerko Zalo Pal odpravil na Kanarske otoke, kjer uživata v romantičnem oddihu in ustvarjata nepozabne trenutke. V intervjuju nam je zaupal več o njunih dogodivščinah, spontanem raziskovanju otoka ter kemiji, ki jo je med njima preprosto nemogoče spregledati.

Prazniki v 2026: to so najboljši termini za potovanja
Čeprav bo leta 2026 manj kot polovica vseh dela prostih dni padla na dneve med tednom, lahko z nekaj premišljenega načrtovanja za dopust izkoristite vsaj tri podaljšane vikende. V članku preverite, katerih praznikov se bomo prihodnje leto še posebej veselili.

Bo zveza obstala, če ženska zasluži več od moža?
Kaj se zgodi, ko se klasične vloge obrnejo? Kako močno lahko finančni uspeh partnerice vpliva na ljubezensko zvezo in zakonsko srečo? Imamo odgovore!

Med njima je ljubezen, ki z vsakim ovinkom postaja močnejša
Kolesa, narava in skupni trenutki niso le besede, ampak način življenja za Nino Rakovec in njeno družino. Medtem ko se njen partner Robert Korošec že vrsto let udeležuje kolesarskih tekmovanj in se trenutno pripravlja na L'Étape Slovenia, športni duh pomembno zaznamuje tudi njihov vsakdan.

Takšna je razlika med SPF 50 in SPF 30
Poletje je čas brezskrbnosti, oddiha in topline, a tudi obdobje, ko je koža izpostavljena največjim obremenitvam. Kljub vse boljši ozaveščenosti o škodljivosti UV-žarkov številni še vedno verjamejo v nekatere mite, ki lahko vodijo do prezgodnjega staranja kože, pigmentnih madežev, sončnih opeklin ali celo povečajo tveganje za kožnega raka.

Dnevni horoskop: Levi bodo tarča kritik, devicam bo koristila spontanost
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Modni nasvet: Kako to poletje nositi bele kavbojke?
Bele kavbojke so že desetletja modni favorit v toplejših mesecih. To poletje se ponovno vračajo v modo – bolj moderne in vsestranske kot kdaj koli prej.

Polsandali za vsako priložnost
Če obstaja en kos obutve, ki v zadnjih sezonah suvereno kraljuje v trendovskih modnih kombinacijah, so to zagotovo polsandali.

Tako se boste izognili prepirom na dopustu
Veseliš se skupnega potovanja, odštevaš dneve do dopusta, komaj čakaš, da bosta prispela na sanjsko plažo, a ko prideš tja, se nimata dobro. Kar naprej stres in prepiranje. Eden je lačen, drugi bi se rad šel kopat, eden bi rad sobo z balkonom, drugemu se zdi to izguba denarja, eden bi šel v muzej, drugi je zaspan ...

Znana slovenska vplivnica: od počitnic do življenja na otoku Tenerife
Za ljubitelje sonca zima vsekakor ni najljubši letni čas, zato si radi privoščijo skok v tople kraje. Poleg tropskih destinacij so izjemno priljubljene tudi bližnje tople destinacije, kot so Kanarski otoki. Gre za niz vulkanskih otokov, med katerimi ima skoraj vsak počitniški navdušenec svojega favorita, mi pa vam tokrat predstavljamo največjega in najbolj poseljenega med njimi - otok Tenerife. Ker lahko najbolj koristne informacije vedno ponudijo lokalni prebivalci, smo poklicali znano vplivnico in udeleženko prve sezone šova Sanjski moški Kajo Casar, ki je pred skoraj tremi leti rodno Prekmurje zamenjala za življenje in delo na Tenerifu.

Nedolžno dopisovanje sproži plaz usodnih posledic
Vikend je tukaj, kar pomeni, da je čas za pobeg v svet filmov! Ne glede na to, ali si želite nasmehov, presenečenj ali nepozabnih trenutkov, smo za vas pripravili izbor filmov, ki bodo držali vašo pozornost od prvega do zadnjega trenutka. Pripravite kokice in si rezervirajte mesto na kavču, saj teh filmov ne boste želeli zamuditi!

Tik pred romantičnim pobegom ji je zlomil srce
Predstavljamo vam seznam večernih filmov za prihajajoči vikend, od 29. novembra do 1. decembra, na POP TV, KANAL A in KINO.

3 ideje za hitro pripravljene zdrave obroke na dopustu
Na dopustu pa že ne bomo pazili na (pre)hrano! Tu si končno lahko privoščim vse. Pa je to res dober nasvet? Seveda je prav, da si privoščimo jed ali obrok, ki nam je res dober in okusen, ter da ne gledamo na prav vsak grižljaj, ki ga vnesemo v telo. A tudi na dopustu je pomembno, da se prehranjujemo uravnoteženo. Pa ne zato, da s tem vplivamo na svojo telesno maso, ampak predvsem zato, da se dobro počutimo.

Pripravite se na filmsko poslastico, ki je ne smete zamuditi!
Za prihajajoči vikend, od 16. do 18. avgusta, smo za vas pripravili izbor večernih filmov, ki bodo na sporedu na POP TV, KANAL A in KINO.

Nasveti za hiter in preprost poletni mejkap
Poletje, morje in dopust, vse to kar kliče po svežini ter hitrem in nežnem ličenju. Prav je, da na dopustu ne izgubljamo preveč časa z ličenjem, če pa si vseeno želite popestriti poletne večere s hitrim mejkapom, pa vam Ana Mikolič v spodnjem video posnetku pokaže, kako.

Rock ikona na dopustu s prijateljem, ženo pa pustil doma
Ameriški rock glasbenik Bruce Springsteen je skupaj s prijateljem Stevenom Spielbergom dopustoval v Saint Tropezu. Medtem ko sta zvezdnika svoji ženi pustila doma, sta se sama zabavala na luksuzni jahti.

Osebni trener razkriva, kako prilagoditi vadbo v poletnih mesecih
V kolikor se odločamo za vadbo v vročini, ki jo prinašajo poletni meseci, je zelo pomembno, da vadbo tudi primerno prilagodimo, saj se lahko le tako izognemo povečanemu tveganju za dehidracijo in izgorelost. Na kakšen način lahko prilagodimo vadbo v poletnih mesecih, razkriva osebni trener Daniel Jelovič.

Nevarnost, ki se je zavedamo šele, ko je že prepozno
Poleti imamo praviloma nekoliko manj obveznosti, kot sicer, zato vsekakor velja izkoristiti številne možnosti za kakovostno preživljanje prostega časa. Teh je v dolgih in vročih poletih dneh resnično veliko, najboljše pri tem pa je, da vam sploh ni treba iti daleč: Slovenija je namreč tako raznolika in polna naravnih lepot, da zlahka najdete načine, kako združiti prijetno s koristnim. Ne verjamete? Naj vas prepričamo s 3 izjemnimi predlogi!

Ste že slišali za 'coolcationing'?
Ste že slišali za 'coolcationing'? Gre še za enega v nizu potovalnih trendov, ki zadnja leta prihaja vedno bolj v ospredje.

Naše telo in um potrebujeta reden počitek in sprostitev
Veliko ljudi vse leto čaka poletni dopust. Teh nekaj dni dopusta jih motivira vse leto, vmes pa pogosto pozabijo nase in počnejo veliko stvari, ki niso skladne z njimi. Lahko bi rekli, da kampanjsko počivajo in takrat želijo pokriti in nadomestiti vse za nazaj.

Brez tega modnega kosa Nuša Lesar ne bi zmogla
V ekskluzivnem intervjuju smo se pogovarjali z Nušo Lesar, priljubljeno voditeljico, ki se vrača na vodenje oddaje Svet na Kanalu A. Naslednji ponedeljek, 22. julija, jo bomo ponovno videli na televiziji, kjer smo jo vajeni v čudovitih stajlingih. Z Lesarjevo smo se pogovarjali o njenih modnih odločitvah.

Priljubljena voditeljica se vrača na televizijske zaslone
V ekskluzivnem intervjuju smo se pogovarjali z Nušo Lesar, priljubljeno voditeljico, ki se vrača na voditeljsko mesto informativne oddaje Svet na Kanalu A. Naslednji ponedeljek, 22. julija, jo bomo ponovno spremljali na televizijskih zaslonih.

To je hit pijača letošnjega poletja
Vrč osvežilne sangrije je odlična izbira za sproščene poletne zabave in druženja, za vas pa imamo odličen recept, kako jo pripraviti.

Nuša Lesar razkrila resnico o Nini Osenar
Vedno iskrena in odkrita voditeljica naše televizije Nuša Lesar, ki trenutno uživa v porodniškem dopustu, je nedavno na svojem profilu na Instagramu presenetila z odzivom na ne dolgo nazaj izdano knjigo Nine Osenar Kontrec.

Uroš in Tjaša: Želja je gorela že dolgo, samo poguma ni bilo
Uroš in Tjaša sta eden najbolj prepoznavnih duetov pri nas. Njune pesmi navdušujejo poslušalce po vsej Sloveniji in zato je bil čas, da naredita nekaj velikega. Ob najavi njunega največjega koncerta do sedaj, ki je požel velik val navdušenja, zdaj predstavljata še singl z naslovom 'Eno srce', ki napoveduje njun novi album Steklasika.

Madonnina hči ujeta pijana na španskih ulicah
Slavna hči Madonne, Lourdes Leon, je bila ujeta med vračanjem s svojih nočnih pustolovščin na ulicah Madrida. Splet je hitro prevzel videoposnetek, kjer španski novinar naleti na pijano zvezdnico. Posnetek je hitro zakrožil po družbenih omrežjih, predvsem zaradi njenih komičnih izjav.

Nina Osenar po težki zdravstveni bitki spet žari
Priljubljena slovenska pevka in televizijska voditeljica Nina Osenar Kontrec je v zadnjih letih bila težko zdravstveno bitko, zdaj pa se je končno postavila spet na noge, pojavila se je celo na družbenih omrežjih, kjer zdaj s ponosom deli fotografije sebe in svojega prikupnega sina Marlona.

Cvetje na delovnem mestu
Poletje se počasi bliža h koncu na kar vedno bolj namigujejo tudi nižje temperature. Čeprav imamo vsi radi poletje, je lahko tudi jesen s svojimi rjavimi listi, hladnimi večeri in novimi začetki, prav zares nekaj posebnega.