Zadovoljna.si

pomanjkanje

Horoskop znamenja 27. 04. 2025 04.00

To prazna luna v biku prinaša vašemu astrološkemu znamenju

Prazna luna v biku 27. aprila 2025 prinaša nove začetke in priložnosti za osebno rast. Osredotočite se na svoje cilje, sprejmite spremembe in zaupajte vase.

Koža 26. 04. 2025 04.00

To so prvi znaki, da vaša koža izgublja kolagen

Izguba kolagena je naravni del procesa staranja, vendar nanjo vplivajo tudi številni drugi dejavniki, kot so izpostavljenost soncu, življenjske navade in hormonske spremembe.

Oddaje 25. 04. 2025 13.48

Njuna sreča je trajala prekratek čas

Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 25. do 27. aprila, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.

Koža 22. 04. 2025 13.53

Tako bo vaša koža videti mladostno tudi po 50. letu starosti

Vsaka koža pripoveduje svojo zgodbo. Stres, prehrana, spanje – vse to pušča sledi na našem obrazu. In čeprav procesa staranja ne moremo popolnoma zaustaviti, ga lahko z nekaj premišljenimi koraki bistveno upočasnimo ter ohranimo čvrst, sijoč in mladosten videz kože tudi po 30., 40. ali celo 50. letu. V tem članku bomo raziskali ključne dejavnike, ki vplivajo na zdravje in videz kože. Svoje vsakodnevne navade in rituale pa bo z nami delila tudi influencerka Rebecca Gliha.

Zdravje 18. 04. 2025 04.00

Neprijetna težava, s katero se soočajo tudi mnoge ženske

Slab zadah je ena izmed težav, ki lahko precej vpliva na našo samozavest in dobro počutje. Mnoge ženske se lahko zaradi tega počutijo negotove, nesamozavestne in se celo sramujejo svojega diha v družbi drugih. Čeprav je težava pogosto povezana z ustno higieno, lahko slab zadah izhaja tudi iz drugih virov, kot so težave v želodcu ali črevesju. A brez skrbi, obstajajo različne naravne poti, kako se lahko učinkovito in trajno znebimo te neprijetne težave.

Osebna rast in odnosi 12. 04. 2025 05.00

Ljubi sebe, pozdravi srce: kako do notranjega miru

Za ohranjanje našega duševnega zdravja je ključna skrb zase. Naše duševno zdravje je enako pomembno kot naše fizično zdravje. Prav tako je zelo pomembno, da smo pozorni na misli in ljudi, ki nam povzročajo stres in bolečino, ter se naučimo samozavestno postavljati meje za zaščito svojega zdravja in notranjega miru.

Lepota 01. 04. 2025 05.00

Vitamini in minerali, ki bodo okrepili vaše nohte

Uravnotežena prehrana, bogata z določenimi vitamini in minerali, je bistvenega pomena za izgradnjo in ohranjanje močnih, zdravih nohtov.

Šport in zdravje 24. 03. 2025 05.00

Trenerka svetuje, kako se znebiti trdovratne maščobe na trebuhu

Ko gre za hujšanje in odstranjevanje maščobe s trebuha, obstaja ena stvar, ki je absolutno ključna za uspeh – PREHRANA. Ne glede na to, koliko telovadite ali se trudite s fitnesom, brez pravilne prehrane ni mogoče doseči dolgoročnih rezultatov.

Ženske frizure 21. 03. 2025 05.00

Top trik za vse, ki imate mastne lase

Imate mastne lase? Brez skrbi, našli smo nekaj trikov za mastne lase, ki delujejo.

Oddaje 15. 03. 2025 05.00

Prihaja šov za vse ljubitelje koktajlov

Na ta deževen dan vam prinašamo VOYO novosti, ki vas bodo odpeljale v vesolje, v animirani svet junakov, na poroko ... Z novo sezono MasterChefa Slovenija, ki bo tudi letos na VOYO en dan prej, se bomo naučili kuhati, na VOYO pa prihaja čisto novi resničnostni šov Mojstri koktejlov, v katerem se bomo naučili mešati najboljše koktejle! Da ne boste žejni ali lačni.

Zdravje 27. 02. 2025 05.00

V menopavzo brez trpljenja: kako si lahko olajšate prehod?

Mnoge še vedno trpijo ob prehodu v menopavzo, ne da bi poiskale pomoč. Vročinski oblivi, nespečnost, utrujenost, razdražljivost in drugi simptomi lahko močno vplivajo na kakovost življenja, a obstajajo rešitve. S pravim pristopom – zdravim življenjskim slogom in strokovno pomočjo – lahko novo obdobje preživite brez nepotrebnega trpljenja. Kako, pojasnjuje ginekologinja Mili Lomšek Vidmar.

Trači 27. 02. 2025 05.00

Izgubila je 50 kilogramov, to je njena skrivnost

Oprah Winfrey, ena najbolj vplivnih žensk na svetu, je v zadnjem času odkrito spregovorila o svoji izgubi teže. Priznala je, da je s pomočjo zdravila izgubila skoraj 50 kilogramov, a dodaja, da obstajajo tudi veliko bolj zdravi načini hujšanja.

Trači 18. 02. 2025 05.00

Lepotica sprožila ugibanja o romanci, govoric ne zanika

Tom Cruise in Ana de Armas sta bila opažena na večerji v Londonu, kar je sprožilo ugibanja o morebitni romantični zvezi. Niti Cruise niti de Armasova zaenkrat še nista komentirala narave svojega odnosa.

Trači 12. 02. 2025 05.00

Je njuna ljubezen zgolj marketinški trik?

Številni oboževalci že nekaj časa ugibajo, ali je najbolj nenavaden hollywoodski par dejansko v "lažni" zvezi? Prepričani so, da je njuna ljubezen zaigrana!

Lepota 11. 02. 2025 05.00

Naravna olja, ki delajo čudeže pri negi obnohtne kožice

Ustrezna nega obnohtne kožice ne izboljša le videza vaših rok, ampak tudi zaščiti nohte pred izsušitvijo in pokanjem, naravna olja pa poskrbijo za globinsko vlaženje in krepijo njihovo odpornost.

Seks 10. 02. 2025 05.00

Z menopavzo se spolnost ne konča, lahko postane še boljša

Mnoge ženske se v obdobju menopavze soočajo s težavami v spolnosti, kot so zmanjšana spolna želja, suhost nožnice, boleči spolni odnosi in spremembe v doživljanju orgazmov. Vendar – kot poudarja ginekologinja in seksologinja Katarina Jerman – menopavza ne pomeni konca spolnega življenja. Nasprotno, ob določenih prilagoditvah in sprejemanju sprememb je lahko začetek novega, izpolnjujočega in lepega obdobja.

Trači 29. 01. 2025 05.00

Razšla sta se po letu in pol, nihče ne ve, zakaj

Jamie Foxx in Alyce Huckstepp sta se razšla. Par sta bila približno leto in pol, razlog za razhod pa trenutno ni znan.

Novice 28. 01. 2025 05.00

Pred 80 leti so ugasnili plameni pekla na Zemlji

Vsako leto 27. januarja obeležujemo svetovni dan spomina na žrtve holokavsta. Na ta dan je vojska Rdeče armade osvobodila nemško koncentracijsko taborišče Auschwitz-Birkenau, v katerem je po krivici umrlo 1,1 milijona ljudi, med njimi približno 1600 Slovenk in Slovencev.

Intervju 22. 01. 2025 05.00

To je simpatična Idrijčanka, ki bo skušala osvojiti Sanjskega moškega

Simpatična Idrijčanka Suzana Bajrić, ki smo jo spoznali v 10. sezoni šova Kmetija se je podala na iskanje ljubezni v hrvaški resničnostni šov Sanjski moški Hrvaške, ki bo že 27. januarja na voljo na platformah VOYO in RTL. V intervjuju je Suzana iskreno delila svoj pogled na ljubezen in razkrila, kaj si resnično želi v partnerstvu.

Novice 20. 01. 2025 09.10

To je najbolj depresiven dan v letu

Otožni ponedeljek, znan tudi kot "Blue Monday", je izraz, ki se nanaša na navidezno najbolj depresiven dan v letu. Običajno se ta dan pojavi na tretji ponedeljek v januarju. V letošnjem letu (2025) bo otožni ponedeljek padel na 20. januar.

Osebna rast 11. 01. 2025 05.00

Ali ste vedeli, da januar velja za najbolj depresiven mesec v letu?

Januar že dolgo velja za najbolj depresiven mesec v letu, tretji ponedeljek v januarju pa je bil označen celo za najbolj depresiven dan v letu. Letos bo tako imenovani 'otožni' ponedeljek padel na 20. januar, ta datum pa naj bi bil celo znanstveno dokazan, čeprav so nekateri še vedno mnenja, da gre zgolj za trženjsko potezo.

Varna in Zadovoljna 25. 11. 2024 05.00

Maja Plaz: "Nasilje ima veliko obrazov. A vedno obstaja izhod"

"Kljub tragičnim zgodbam obstaja veliko dobrih izhodov iz nasilja. Takrat ženske in otroci zaživijo mirneje, varneje in bolj zadovoljno. Dobijo priložnost, da razvijajo svoje potenciale ter izkušnjo, da obstajajo ljudje, ki jim lahko pomagajo. Najpomembneje pa je, da v sebi odkrijejo vire moči, ki jih imajo ogromno – le spodbuditi jih je treba, da začnejo delovati," poudarja predsednica Društva SOS telefon Maja Plaz.

Horoskop 13. 11. 2024 05.00

Dnevni horoskop: Ribe čaka razočaranje, vodnarji bodo izčrpani

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Kraljevo 29. 10. 2024 05.00

Vsi govorijo o nezakonskem sinu kralja Charlesa in Camille

Simon Dorante-Day, 58-letni Avstralec, že leta trdi, da je nezakonski sin kralja Charlesa in kraljice Camille, čeprav se kraljeva družina ni nikoli javno odzvala na njegove trditve.

Osebna rast in odnosi 22. 10. 2024 05.00

Kakšen je anksiozen stil navezanosti in kako vpliva na naše odnose?

Vsi ljudje kdaj doživljamo anksioznost. Morda je anksioznost povezana s področji izven naših bližnjih odnosov ali pa največjo anksioznost doživljamo ravno zaradi bližnjih odnosov. Prav anksioznost, ki je povezana z odnosi, je tista, ki seveda na njih pusti največji pečat. Kadar je prav naš partnerski odnos najbolj pogost razlog za našo anksioznost, pogosto govorimo o anksioznem stilu navezanosti.

Novice 18. 10. 2024 05.00

To slavna igralka sporoča vsem ženskam v menopavzi

Danes, 18. oktobra, obeležujemo svetovni dan menopavze. Gre za obdobje v zrelih letih, s katerim se še zvezdnice težko sprijaznijo. Naomi Watts je z menopavzo začela že pri 36. letih. Kaj je tisto, za kar si želi, da ženske vedo o tej spremembi?

Trači 25. 09. 2024 07.42

Zaradi odvisnosti jo je zapustil pri 7 mesecih

Ameriški igralec Eric Roberts je v svoji knjigi odkrito spregovoril o boju z odvisnostjo od drog, ki je močno zaznamovala njegove starševske odločitve. Ko je bila njegova hčerka Emma Roberts stara le sedem mesecev, se je odločil, da ni pripravljen na vlogo očeta.

Zdravje 07. 08. 2024 15.20

Mineral, ki je pomemben tudi za nego kože

Cink je v zadnjih letih, ko je krepitev imunskega sistema postala prioriteta, eden najbolj opevanih mineralov. Kljub temu, da ga potrebujemo v majhnih količinah, je zelo pomemben.

Trači 07. 08. 2024 05.00

Slavna manekenka končno spregovorila o problematični naslovnici

Ameriško-palestinska manekenka Bella Hadid je spregovorila o sodelovanu v Adidasovi kampanji, ki se je navezovala na olimpijske igre leta 1972 v Münchnu, ko je prišlo do palestinskega terorističnega napada. Hadidova je poudarila, da ni bila seznanjena z zgodovinskim ozadjem in obžaluje, da je bila vpletena v kontroverzni oglas.

Zdravje 06. 08. 2024 14.34

Toliko vitamina C bi morali zaužiti na dan

Vitamin C velja za najpomembnejši antioksidant, ki bo vašo kožo varoval pred škodljivimi prostimi radikali. Gre za izjemno pomemben vitamin, ki je ključen tudi za tvorbo kolagena, torej preprečuje staranje kože in hkrati poskrbi za njeno elastičnost.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 884