Zadovoljna.si

Ključna beseda / pomembna

Horoskop 14. 06. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Levi bodo samostojni, škorpijone čaka iskren pogovor

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Zdravje 13. 06. 2025 04.00

Moramo kolagen res jemati v kombinaciji z vitaminom C?

Kolagen in vitamin C sta ključna za zdravje sklepov, kože in kosti. Kolagen zagotavlja trdnost tkiv, vitamin C pa sodeluje pri sintezi kolagena in deluje kot antioksidant.

Ženske frizure 12. 06. 2025 04.00

To je popolna paž frizura za letošnje poletje

Poletje 2025 prinaša razburljive trende paž frizur, od kratkih in elegantnih do dolgih in valovitih. V nadaljevanju razkrivamo 5 najbolj trendi paž frizur za letošnje poletje, a le ena izmed njih je prava za vas, saj je vse odvisno od oblike obraza, tipa las in osebnega stila.

Oddaje 11. 06. 2025 10.29

Vsi so se spraševali, kdo je Sanja, zdaj jo že pogrešajo

Nina Rakovec je v serijo Skrito v raju vstopila šele v drugi sezoni, a njen lik je brez dvoma pustil močan in nepozaben vtis.

Novice 10. 06. 2025 04.00

Šele ko naredite to, si lahko privoščite svojo prvo kavo

Ste se kdaj vprašali, kaj je skupno uspešnim ženskam? Njihovi dnevi se ne začnejo naključno, ampak z jasno, zavestno in premišljeno jutranjo rutino. Jutro je zanje čas, ko prevzamejo nadzor nad dnem, še preden svet začne od njih kaj pričakovati. In prav vsak izmed nas si lahko ustvari svojo različico tega rituala.

Horoskop 08. 06. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Vodnarje čaka globok pogovor, ribe se bodo prepustile toku

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Moda 05. 06. 2025 04.00

Tako dolgo v resnici lahko zdržijo vaše kavbojke

V času, ko je hitra moda preplavila trgovine in garderobe, se vse več ljudi sprašuje, kako dolgo bi morala posamezna oblačila dejansko trajati. Kdaj gre za znak obrabe, kdaj za slabo kakovost – in predvsem, kaj lahko storimo, da bi naša oblačila zdržala dlje?

Moda 02. 06. 2025 04.00

Kako poleti poskrbeti za svoja oblačila, da bodo zdržala več sezon?

Pravilna nega poletnih oblačil je ključna za ohranjanje njihovega videza in podaljšanje njihove življenjske dobe. Upoštevajte nasvete za pranje, sušenje in shranjevanje ter se prilagodite individualnim potrebam vsakega kosa oblačila.

Horoskop 01. 06. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Ovni bodo neustavljivi, sanje rib nosijo pomembna sporočila

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Oddaje 31. 05. 2025 04.00

To je fant simpatične Natalije iz MasterChefa

Natalija Sebanc, ena izmed najbolj srčnih tekmovalk letošnje sezone MasterChefa Slovenija, navdušuje gledalce ne le s svojim kuharskim talentom, temveč tudi s svojo iskreno predanostjo, toplino in borbenim duhom. A za njenimi kulinaričnimi uspehi stoji še nekdo – njen partner Janže Praznik, ki je že več kot tri leta njen največji zaveznik, poslušalec in podpornik.

Koža 31. 05. 2025 04.00

V meterološko poletje vstopamo z visokimi temperaturami, na to morate biti pozorni

Ta vikend vstopamo v meterološko poletje, zato je pomembno, da obnovimo svoje znanje o škodljivih vplivih sončnih žarkov in pomenu primerne zaščite pred soncem.

Trači 30. 05. 2025 04.00

Njega je ljubila, nato pa ga je zamenjala za mlajšega

André-Louis Auzière, prvi mož Brigitte Macron, je bil francoski bančnik, ki je po ločitvi od bodoče prve dame izbral življenje v senci javnosti. Njegova zgodba je ključni del zgodbe o Brigitte in Emmanuelu Macronu, a hkrati ta del ostaja zavit v tančico skrivnosti.

Novice 29. 05. 2025 08.21

Glavna zvezda vsakega outfita bodo te chunky superge

Topli dnevi so nas spodbudili, da iz omare vzamemo lahkotnejša oblačila, in poleg lahkih oblek in kratkih hlač so superge tisti kos, katerega nošenja smo se še posebej razveselili.

Horoskop 28. 05. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Biki bodo trmasti, dvojčki raztreseni

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Ženske frizure 28. 05. 2025 04.00

Zdravo lasišče je ključnega pomena za lepe in bujne lase

Lepota vaših las se ne začne pri konicah, ampak pri nečem veliko globljem – zdravem in uravnoteženem lasišču. Nega lasišča ni nujno zapletena. Z vzpostavitvijo redne rutine, prilagojene vašemu tipu lasišča in specifičnim potrebam, boste zagotovili zdrave temelje za rast lepih in močnih las.

Šport in zdravje 26. 05. 2025 04.00

Mame pozor! Od vas je odvisen uspeh vaše hčerke

Ko vaša hčerka, sestra ali prijateljica pokaže, da ji šport pomeni nekaj več, postanete del njene poti. Ne boste tisti, ki bo tekmoval, a vaša vloga bo prav tako pomembna. S pravo podporo ji pomagate graditi samozavest, vztrajnost in pogum za velike korake. V nadaljevanju najdete preproste nasvete, kako ji stati ob strani, pa tudi priložnost, ki je dekleta preprosto ne smejo zamuditi.

Horoskop znamenja 24. 05. 2025 04.00

Prestop Saturna bodo najbolj občutili ovni, kozorogi in vodnarji

Znamenje ovna je prvo znamenje v astrologiji. V njegovi simboliki najdemo prvinskost, neodvisnost, prodornost, pogum, odločnost in impulzivnost. Planet Mars, ki mu vlada, med drugim nosi simboliko boga vojne, boja, moči, surovosti, napadalnosti in neizprosnosti.

Oddaje 23. 05. 2025 14.25

Ta teden je MasterChef kuhinjo zapustil Dan

Ta teden se je v šovu MasterChef Slovenija zgodil nepričakovan preobrat, ki je presenetil tako tekmovalce kot gledalce. Na izločitvenem testu, ki je sledil individualnemu izzivu, se je od tekmovanja poslovil Dan Prohart, eden izmed najbolj priljubljenih in inovativnih tekmovalcev te sezone.

Ženske frizure 23. 05. 2025 04.00

Slovenski frizer svetuje: Kako zaščititi lase pred toploto?

Toplotna orodja, kot so sušilniki za lase, likalniki in kodralniki, so nepogrešljiv del sodobnega oblikovanja pričesk – a hkrati eden glavnih razlogov za poškodovane, izsušene in lomljive lase. Kako torej oblikovati lase, ne da bi jim pri tem škodovali? Odgovor pozna eden najbolj priznanih slovenskih frizerjev – Marko Hriberšek, ki že vrsto let svetuje strankam in strokovno izobražuje o zdravju las.

Horoskop 22. 05. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Življenje devic bo kaotično, kozorogi bodo odločni

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Novice 20. 05. 2025 04.00

Slovenska vojakinja iskreno: 'Nisem več ista oseba'

Kako izgleda dan vojaka? Kaj pomeni služiti domovini in biti del ekipe, ki skrbi za varnost države? Odgovore boste lahko odkrili na praznovanju dneva Slovenske vojske, ki bo 24. maja v Kopru, v dvorani Bonifika. Ob tej priložnosti smo se pogovarjali s poddesetnico Anjo Prašnikar, ki nam je zaupala, kako sama doživlja vojaški poklic.

Novice 19. 05. 2025 05.00

SkechersSlipIns – prava izbira obutve

Pomlad je idealen čas za aktivno preživljanje prostega časa, zato je izbira ustrezne obutve še posebej pomembna.

Zdravje 19. 05. 2025 04.00

Zakaj je železo še posebej pomembno za ženske?

Železo je ključni mineral za zdravje, še posebej za ženske, predvsem zaradi menstruacije in nosečnosti. Pomanjkanje železa lahko povzroči anemijo in druge zdravstvene težave. Vse o železu, njegovih koristih in znakih pomanjkanja si lahko preberete v nadaljevanju.

Šport in zdravje 19. 05. 2025 03.02

Zakaj mora biti telesna aktivnost del vsakdanjika prav vsake ženske – v vseh življenjskih obdobjih

Gibanje ni razvada – je temelj zdravja. Vsakodnevna telesna aktivnost je ena najmočnejših naravnih intervencij za preprečevanje kroničnih bolezni, ohranjanje psihičnega zdravja in podaljševanje kakovostnega življenja žensk.

Zdravje 15. 05. 2025 04.00

Menopavza doma in v službi – kako si olajšati prehod?

Perimenopavza in menopavza vplivata na telo, misli, odnose in delo. A namesto da ju dojemamo kot konec, ju lahko sprejmemo kot priložnost za nov začetek. Če si prisluhnemo, ozavestimo spremembe in poskrbimo zase, postanemo močnejše, samozavestnejše in bolj zadovoljne, pravi Magdalena Fabčič, biologinja in vodnica skozi menopavzo. Pojasnila nam je, kako omiliti izzive, poskrbeti za dobro počutje, si medsebojno pomagati ter perimenopavzo in menopavzo spremeniti v svojo prednost – tako doma kot v službi.

Koža 14. 05. 2025 04.00

Spomladansko sonce: Zakaj je zaščita kože ključnega pomena?

Spomladansko sonce je lahko še posebej nevarno za našo kožo. Pomembno je, da se zaščitite z ustrezno kremo za sončenje, zaščitnimi oblačili in izogibanjem soncu v najbolj vročih urah.

Koža 14. 05. 2025 03.39

Največja napaka pri negi kože, ki jo dela skoraj vsak in kako jo hitro popraviti

Z višjimi temperaturami in daljšimi dnevi se življenje seli na prosto. Vse več časa preživimo zunaj, ob tem pa pogosto pozabimo na nekaj ključnega: zaščito kože pred soncem. Škodljivi učinki sončnih žarkov ne poznajo sezone, zato dermatologi opozarjajo, da je prav vsakodnevna zaščita pred UV žarki ena najpomembnejših, a pogosto zanemarjenih rutin v negi kože.

Horoskop 09. 05. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Pred ribami je sprememba, strelci so optimistični

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Koža 03. 05. 2025 04.00

4 naravni načini za povečanje proizvodnje kolagena

S staranjem naše telo naravno izgublja kolagen – beljakovino, ki ni pomembna le za lepo kožo, temveč tudi za zdrave sklepe, kosti, mišice, lase in nohte. Na srečo obstajajo naravni načini, s katerimi lahko spodbudimo njegovo proizvodnjo in tako upočasnimo znake staranja.

Osebna rast in odnosi 30. 04. 2025 04.00

Tako se boste izognili prepirom na dopustu

Veseliš se skupnega potovanja, odštevaš dneve do dopusta, komaj čakaš, da bosta prispela na sanjsko plažo, a ko prideš tja, se nimata dobro. Kar naprej stres in prepiranje. Eden je lačen, drugi bi se rad šel kopat, eden bi rad sobo z balkonom, drugemu se zdi to izguba denarja, eden bi šel v muzej, drugi je zaspan ...

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 985