Zadovoljna.si

Ključna beseda / pomembno

Horoskop 06. 08. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Škorpijonom se obeta napredek, vodnarje čaka dobra novica

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Prehrana 06. 08. 2026 04.00

Lahkotna solata, ki jo bomo jedle celo poletje (in še dolgo po njem)

Ko temperature presežejo 30 C, si večina od nas želi obrok, ki je svež, lahek in ne obteži želodca. Vročinski val nas naravnost prisili, da poiščemo jedi, ki hladijo, osvežijo in jih lahko pripravimo v nekaj minutah. Prav zato so poletne solate popoln odgovor na dneve, ko je kuhinja zadnje mesto, kjer bi želele preživeti čas.

Horoskop 05. 08. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ovni so polni zagona, dvojčki potrebujejo čas zase

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Novice 04. 08. 2026 16.22

Visoke temperature povečujejo tveganje za nasilje nad ženskami

Vročinski val prinaša še eno, pogosto spregledano nevarnost: ob ekstremni vročini narašča tudi tveganje za nasilje nad ženskami. Podatki UN Women kažejo, da dvig temperature za 1 C poveča nasilje v intimnopartnerskih odnosih za 4,7 %, zato je ozaveščanje v času vročinskih valov še posebej pomembno.

Koža 04. 08. 2026 04.00

Vraščene dlake v bikini predelu: zakaj nastanejo in kako jih preprečiti

Vraščene dlake v bikini predelu so poleti ena najpogostejših težav, saj se koža na tem občutljivem predelu hitro razdraži zaradi britja, depilacije, tesnih kopalk, znoja in klora. Dermatologi opozarjajo, da se vraščene dlake pojavijo, ko dlaka ne more normalno izrasti na površje, temveč se ujame pod kožo in povzroči vnetje, rdečico ali bolečo bunkico.

Horoskop 04. 08. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Eno znamenje čaka strasten večer, ki bo prižgal iskro

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop znamenja 04. 08. 2026 04.00

Mesečni horoskop: Eno znamenje čaka nova ljubezen

Pred nami je nov mesec in z njim tudi nov mesečni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Oddaje 03. 08. 2026 15.20

Pred vsemi ga spravi v zadrego

Najnovejša sezona šova Poroka na prvi pogled: Avstralija prinaša nova razkritja, dramatične preobrate in vse bolj napete odnose. Medtem ko se nekateri pari zbližujejo in odkrito spregovorijo o svoji intimi, se drugi soočajo z ljubosumjem, starimi zamerami in prvimi razpokami v odnosih. Oglejte si nove epizode na VOYO.

Horoskop znamenja 03. 08. 2026 13.26

3 znamenja, ki jih čaka nepozaben avgust

Letošnji avgust bo poln prebojev, jasnosti in transformacije. Še posebej nepozaben bo za tri astrološka znamenja, ki jih čakajo veliki premiki in spremembe, podrobnosti pa si lahko preberete v nadaljevanju.

Horoskop 03. 08. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Rake čaka bližina, device potrebujejo čas zase

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Zdravje 02. 08. 2026 04.00

Črna gora uvedla menstrualni dopust: bi morali o tem razmisliti tudi pri nas?

Ženske z določenimi ginekološkimi diagnozami bodo lahko v Črni gori po novem koristile do dva dni plačanega menstrualnega dopusta na mesec. Gre za eno prvih takšnih zakonskih ureditev v Evropi, ki odpira pomembno vprašanje: ali družba boleče menstruacije še vedno jemlje premalo resno?

Horoskop znamenja 02. 08. 2026 04.00

Tedenski horoskop: Leve čaka več romantike, devicam se obeta presenečenje

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Moda 01. 08. 2026 04.00

Poletni čevlji, v katerih se stopala ne potijo

Ko temperature presežejo 30 stopinj, se stopala začnejo hitreje potiti, čevlji pa postanejo neudobni, mokri in pogosto tudi neprijetno dišeči. A obstajajo modeli in materiali, ki to težavo učinkovito zmanjšajo. Poletni čevlji, ki dihajo, odvajajo vlago in ne ustvarjajo toplote, so ključ do udobja v vročinskem valu.

Koža 01. 08. 2026 04.00

Poletna težava, s katero se sooča skoraj vsaka ženska

Visoke temperature, vlaga in potenje ustvarijo popolno okolje za odrgnine na notranji strani stegen, pod prsmi, v bikini predelu in celo na stopalih. Ko se koža drgne ob kožo ali oblačila, se hitro pojavijo rdečina, pekoč občutek in boleče ranice. To je ena najpogostejših poletnih težav, še posebej v obdobjih, ko se temperature dvignejo nad 30 stopinj. Več o rešitvah si lahko preberete v nadaljevanju.

Trači 30. 07. 2026 04.00

Pri 43 letih v kopalkah jemlje dih: znana Slovenka pokazala zavidljivo postavo

Priljubljena slovenska pevka Alya tudi letos poletne dni preživlja ob morju, s svojimi spletnimi sledilci pa je delila nekaj utrinkov z dopusta. Med fotografijami je največ pozornosti pritegnila tista, na kateri pozira v kopalkah in znova dokazuje, da je pri 43 letih v izvrstni formi.

Moda 30. 07. 2026 04.00

Sandali, ki smo jih leta 2010 nosile vse, se vračajo v velikem slogu

Sandali z neti so bili v 2010-ih pravi modni fenomen, letos pa se vračajo v še bolj izraziti, moderni in nosljivi različici.

Oddaje 29. 07. 2026 14.56

Šokiral jo je s priznanjem, da ga ne privlači

Najnovejša sezona šova Poroka na prvi pogled: Avstralija prinaša nova razkritja, dramatične preobrate in vse bolj napete odnose. Medtem ko se nekateri pari zbližujejo in odkrito spregovorijo o svoji intimi, se drugi soočajo z ljubosumjem, starimi zamerami in prvimi razpokami v odnosih. Oglejte si nove epizode na VOYO.

Novice 29. 07. 2026 08.49

Zakaj kupci pri avto oglasih ne bi smeli gledati samo cene

Avto oglasi ne povedo vsega samo s ceno. Preverite, kako stanje, kilometri, oprema in servisna zgodovina vplivajo na pravi strošek nakupa.

Horoskop 29. 07. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Eno znamenje danes čaka nov začetek

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Novice 28. 07. 2026 10.09

Laura po živčnem zlomu: 'Že ena sama noč lahko spremeni vaše življenje'

Laura Prgomet se po incidentu v Dubrovniku, kjer je napadla policiste, sooča s posledicami. Razkrila je, da je bila zaradi psihičnega zloma primorana poiskati pomoč.

Horoskop 27. 07. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ribe se vračajo v rutino, bikom se bo nasmehnila sreča

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Koža 27. 07. 2026 03.05

Poletne akne niso naključje: strokovnjaki razkrivajo, kaj se dogaja s kožo

Poletje je za mnoge najlepši del leta: dolgi dnevi, sonce, dopusti in več časa na prostem. A medtem ko se veselimo toplih temperatur, naša koža pogosto doživlja precej manj prijetne spremembe. Nenadoma se pojavijo drobni mozoljčki, zamašene pore, rdečica in občutek, da je obraz bolj masten kot običajno. Še posebej neprijetno je, ko se zdi, da se vse to zgodi brez pravega razloga: rutina nege ostaja enaka, hormoni niso krivi, koža pa se kljub temu upira.

Horoskop znamenja 26. 07. 2026 04.00

Tedenski horoskop: Ovni sprejemajo pogumne odločitve, ribe čaka mirnejši ritem

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Osebna rast in odnosi 26. 07. 2026 04.00

7 znakov, da ste v zvezi izgubili del sebe

Ljubezen prinaša kompromise, prilagajanje in skupno rast. Toda včasih se meja med zdravim prilagajanjem in izgubo lastne identitete neopazno zabriše. Nekega dne ugotovimo, da ne počnemo več stvari, ki so nas nekoč veselile, da redkeje vidimo prijatelje in da svoje potrebe vedno znova postavljamo na zadnje mesto.

Osebna rast in odnosi 25. 07. 2026 03.45

Poljubi lahko razkrijejo več, kot si mislite

Poljub je nekaj povsem vsakdanjega, a način poljubljanja lahko veliko pove o bližini, zaupanju in čustveni povezanosti med partnerjema. Čeprav en sam poljub ne more razkriti vsega o razmerju, lahko drobne navade pogosto povedo več, kot se zavedamo.

Koža 24. 07. 2026 03.39

Koža po morju ni enaka koži po bazenu: kakšna nega je potrebna?

Poleti večina pozornosti namenja zaščiti pred soncem, manj pa razmišlja o tem, da na našo kožo ne vplivajo le sončni žarki. Tudi okolje, v katerem plavamo, igra pomembno vlogo. Morska voda in bazenska voda namreč na kožo delujeta povsem drugače, zato tudi nega po kopanju ne bi smela biti enaka.

Nega las 23. 07. 2026 04.00

To so najboljše pričeske za spanje, če želite zdrave in sijoče lase

Ste se že kdaj zbudili z zavozlanimi, naelektrenimi ali polomljenimi lasmi? Krivec ni nujno napačen šampon ali slabo izbran balzam. Veliko škode lahko lasem povzročimo tudi ponoči, medtem ko spimo.

Horoskop 23. 07. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Enemu znamenju bo iskrenost prinesla več bližine

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Šport in zdravje 23. 07. 2026 03.47

Najlepši del teka ni ciljna črta, ampak ženska, ki postajate na poti do nje

Ob besedi tek se marsikateri ženski najprej pojavi misel: "To ni zame." Morda se spomni zadnjega poskusa, ko je po nekaj minutah ostala brez sape, ali pa pogleda tekače v parku in dobi občutek, da so oni iz neke druge kategorije: bolj fit, bolj vzdržljivi, bolj športni. Kot da obstaja neka nevidna meja, čez katero moraš stopiti, preden se lahko poimenuješ tekačica.

Lepota 23. 07. 2026 03.38

Dua Lipa presenetila z manikiro, ki ni tipična za poletje

Ko pomislimo na poletne trende nohtov, si običajno predstavljamo žive barve, bleščice, pastelne odtenke in igrive vzorce. A Dua Lipa je dokazala, da lahko tudi nekoliko temačnejša izbira deluje izjemno elegantno – celo sredi najbolj vročih mesecev.

Osebna rast in odnosi 22. 07. 2026 04.00

Kaj pomeni, če vas partner predolgo ne predstavi svojim staršem?

Prvo srečanje s partnerjevimi starši velja za enega pomembnejših mejnikov v razmerju. Ne pomeni nujno, da je poroka pred vrati, pogosto pa nakazuje, da partner svojo zvezo vidi kot nekaj resnega in dolgoročnega. Prav zato se marsikdo začne spraševati, kaj se dogaja, če meseci minevajo, povabila na družinsko kosilo pa ni od nikoder.

Osebna rast in odnosi 22. 07. 2026 03.39

Raziskava razkrila: kateri moški naj bi bili v razmerjih najbolj zvesti?

Ko govorimo o zvestobi, si mnogi predstavljajo, da je ta predvsem vprašanje značaja. A psihologi in raziskovalci partnerskih odnosov ugotavljajo, da na verjetnost nezvestobe vplivajo tudi določene osebnostne lastnosti, življenjske navade in celo način razmišljanja. Nekatere skupine moških naj bi bile statistično gledano precej manj nagnjene k varanju kot druge.

Zdravje 22. 07. 2026 03.09

5 položajev, ki lahko pomagajo ublažiti menstrualne krče

Ko se pojavijo menstrualni krči, večina žensk najprej pomisli na termofor, čaj ali protibolečinsko tableto. A včasih lahko razliko naredi že nekaj povsem preprostega: način, kako sedimo, ležimo ali se gibamo.

Ličila 21. 07. 2026 04.00

Trik za goste trepalnice: Nevidna črta, ki jo naredite v minuti

Spoznajte tightlining, prefinjeno tehniko vizažistov, ki vizualno zgosti trepalnice in obrazu podari spočit videz brez težkih plasti ličil.

Osebna rast in odnosi 21. 07. 2026 03.39

Kaj o vas razkriva ozadje na telefonu?

Telefon imamo ves čas pri sebi, zato ni presenetljivo, da ga pogosto dojemamo kot podaljšek svoje osebnosti. Od izbire ovitka do aplikacij in fotografije na zaslonu, vse to lahko drugim pošilja določena sporočila. Nekateri ljudje pa na podlagi ozadja na telefonu o drugih celo oblikujejo prve vtise.

Ličila 21. 07. 2026 03.38

Se vam poleti ličila razmazujejo? Z nekaj triki so lahko obstojna ves dan

Ste se naveličali, da vaša podlaga ob vročini izgine? Odkrijte praktične tehnike in izdelke, s katerimi bo vaša T-cona ostala mat ves dan.

Oddaje 20. 07. 2026 12.23

Brez tega koktajla si David Amaro težko predstavlja poletje

David Amaro, ki ga trenutno spremljamo v hrvaški različici šova Znan obraz ima svoj glas na VOYO, je odgovoril na nekaj poletnih vprašanj in razkril, kako je videti njegov popoln poletni dan, kaj se vrti na njegovi playlisti ter kako preživlja proste trenutke.

Trači 20. 07. 2026 04.00

Pri 65 letih brez botoksa – in videti bolje kot kadarkoli prej

Julianne Moore je ena redkih hollywoodskih igralk, ki pri 65 letih ostaja zvesta naravnemu videzu in se zavestno izogiba estetskim posegom. Njena filozofija staranja je preprosta: sprejeti spremembe, ne skrivati let in ohraniti avtentičnost.

Osebna rast 20. 07. 2026 04.00

9 znakov, da ste inteligentnejši, kot si mislite

Ko pomislimo na inteligenco, si pogosto predstavljamo odličnjake, znanstvenike ali ljudi, ki v trenutku rešijo zapleteno uganko. A psihologi opozarjajo, da je inteligenca veliko širši pojem.

Nega las 20. 07. 2026 03.55

Zaščitite lase pred klorom v bazenu in morsko soljo: dermatologi razkrivajo, česa nikoli ne počnejo

Naj bodo vaši lasje to poletje vaš najlepši modni dodatek! Preberite, kako z naravnimi olji in hitrimi triki doseči čudovit videz po vsakem skoku v vodo.

Zdravje 19. 07. 2026 04.00

Zakaj se ženske poleti počutijo izčrpane? Strokovnjaki razkrivajo resnične razloge

Začetek julija je za mnoge ženske čas, ko se namesto sproščenosti pojavi nepričakovana utrujenost, nihanje razpoloženja in občutek preobremenjenosti. Strokovnjaki opozarjajo, da gre za kombinacijo vročine, hormonskih vplivov, družinskih obveznosti in pritiska poletnega videza, ki lahko močno vpliva na počutje.

Horoskop znamenja 19. 07. 2026 04.00

Tedenski horoskop: Ribe čaka zanimiv pogovor, vodnarjem bodo naklonjene zvezde

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Šport in zdravje 18. 07. 2026 04.00

7 znakov, da vaše medenično dno potrebuje več pozornosti

Večina žensk o medeničnem dnu začne razmišljati šele po porodu ali takrat, ko se pojavijo težave. A Ameriško združenje ginekologov in porodničarjev (ACOG) opozarja, da imajo mišice medeničnega dna pomembno vlogo skozi vse življenje – podpirajo mehur, maternico in črevesje, sodelujejo pri stabilnosti trupa ter vplivajo tudi na spolno življenje.

Horoskop 17. 07. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ribe čaka romantičen dan, kozorogi bodo ponosni nase

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Osebna rast in odnosi 17. 07. 2026 03.55

Kdaj ste nazadnje sebe postavili na prvo mesto?

Naj vas ne posrka 'mi' na račun vašega 'jaz'. Raziskujemo, zakaj je v postavljanju mej in samostojnem odkrivanju sveta ključ do dolgotrajne ljubezni.

Horoskop 16. 07. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ribe bodo našle mir, vztranost kozorogov bo poplačana

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Koža 16. 07. 2026 03.32

Kako pravilno negovati kožo po sončenju?

Odkrijte skrivnosti prestižne nege po sončenju. Poglobite se v rituale, ki obnavljajo kolagen in vračajo vaši koži izgubljeni sijaj po vročih dneh.

Zdravje 15. 07. 2026 08.20

Žensko telo v tridesetih: kako se spreminjamo s starostjo in kako se soočiti s spremembami

Trideseta so čudovito obdobje! Odkrijte, kako poslušati svoje telo, ohraniti energijo in sijati od samozavesti v svojih najlepših letih.

Zdravje 15. 07. 2026 04.00

PMS ni le slaba volja: kaj po mnenju strokovnjakov res pomaga?

Si želite, da bi bili dnevi pred menstruacijo bolj obvladljivi? Spoznajte načine, kako z obvladovanjem stresa, kakovostnim spancem in pravilnimi navadami povrniti izgubljeno energijo in se počutiti samozavestno.

Lepota 14. 07. 2026 04.00

5 navad, zaradi katerih se vrat postara hitreje kot obraz

Večina žensk vestno neguje obraz, pri tem pa pogosto pozabi na vrat. Dermatologi opozarjajo, da je to napaka, saj se znaki staranja pogosto najprej pokažejo prav na vratu in dekolteju. Koža na tem predelu je tanjša, vsebuje manj lojnic in je bolj občutljiva na izgubo kolagena kot koža na obrazu.

Horoskop 14. 07. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Eno znamenje čaka romantičen večer, ki ga še dolgo ne bodo pozabili

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop znamenja 13. 07. 2026 04.00

Mlaj v raku: ta znamenja bodo najbolj na udaru

14. julija 2026 ob 11.44 po našem času nastopi mlaj v raku, eden najbolj čustveno nabitih luninih trenutkov leta. Gre za prazno luno, ki prinaša močan notranji premik, potrebo po varnosti ter priložnost za nov začetek na področjih doma, družine in osebnih čustvenih temeljev.

Horoskop znamenja 12. 07. 2026 04.00

Tedenski horoskop: Ovni bodo polni energije, škorpijoni bodo pokazali nežnejšo plat

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Moda 11. 07. 2026 04.00

Obleka, ki jo to poletje nosijo vse Ljubljančanke

Črna obleka je eden tistih kosov, ki nikoli ne izginejo iz mode. Ne glede na sezono ostaja sinonim za eleganco, preprostost in brezčasni slog, zato ne preseneča, da jo lahko tudi letos pogosto opazimo na ulicah Ljubljane. Med sprehodom po središču mesta smo ujeli več modnih navdušenk, ki so dokazale, da je črna obleka še vedno ena najboljših modnih naložb.

Zdravje 10. 07. 2026 04.00

Najpogostejša poletna težava, o kateri ženske redko govorimo

Drgnjenje med nogami je ena najpogostejših poletnih težav, s katero se soočamo ženske vseh starosti. V vročini, ko nosimo krila, obleke in kratke hlače, se notranji deli stegen hitreje segrejejo, potijo in drgnejo drug ob drugega, kar lahko povzroči boleče odrgnine. Gre za povsem običajen pojav, ki nima nobene povezave s telesno težo, temveč z anatomijo, kožo in poletnimi razmerami. Kako lahko to preprečimo?

Moda 10. 07. 2026 04.00

To so kavbojke, ki jih lahko nosimo tudi v poletnih mesecih

Kavbojke so eden najbolj priljubljenih modnih kosov, ki jih nosimo skozi vse leto, tudi v poletnih mesecih. Čeprav se poleti pogosto odločamo za lahkotnejše materiale, denim ostaja stalnica, ki jo zlahka prilagodimo visokim temperaturam in sproščenemu poletnemu slogu.

Horoskop 09. 07. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Spogledljiva narava rib prihaja do izraza, eno znamenje se jim ne bo moglo upreti

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 08. 07. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Eno znamenje bo razočarano, saj potrebuje več pozornosti

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Trači 08. 07. 2026 04.00

V modri obleki pokazala svoj nosečniški trebušček

Igralka Anne Hathaway je na londonski premieri filma Odiseja navdušila v dolgi modri obleki, v kateri je lepo do izraza prišel njen nosečniški trebušček.

Šport 08. 07. 2026 04.00

Zakaj so skupinski treningi ključ do uspešnih priprav?

Skupinski treningi že dolgo niso več namenjeni le skupnemu nabiranju kilometrov. So prostor, kjer se prepletajo motivacija, napredek in prijateljstva, ki marsikaterega tekača spremljajo tudi zunaj treningov. Zakaj imajo tekaške skupine tako pomembno vlogo pri pripravah na NLB Ljubljanski maraton, nam je zaupal trener Boris Fluher.

Prikazan je seznam zadnjih 60 člankov s ključno besedo pomembno.
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1873