Zadovoljna.si

potrebe

Osebna rast in odnosi 30. 04. 2025 04.00

Tako se boste izognili prepirom na dopustu

Veseliš se skupnega potovanja, odštevaš dneve do dopusta, komaj čakaš, da bosta prispela na sanjsko plažo, a ko prideš tja, se nimata dobro. Kar naprej stres in prepiranje. Eden je lačen, drugi bi se rad šel kopat, eden bi rad sobo z balkonom, drugemu se zdi to izguba denarja, eden bi šel v muzej, drugi je zaspan ...

Dieta 30. 04. 2025 04.00

Prehrana na pikniku – je res potrebno ogromno odpovedovanja?

Sezona piknikov je pred vrati, a že za naslednjim ovinkom prihaja poletje. Marsikdo se v tem času odloči za hujšanje oz. izgubo nekaj odvečnih pozimi pridelanih centimetrov. Pa se moramo zaradi teh ciljev res odreči vsem užitkom piknikov? Seveda ne! Potrebujete le malo iznajdljivosti in pravih kombinacij, in tudi na pikniku lahko uživate brez slabe vesti.

Horoskop 30. 04. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Levi bodo odločni, device učinkovite

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 20. 04. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Dvojčka čaka nekaj novega, vodnarji bodo sledili svojemu ritmu

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 17. 04. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Levi bodo razmišljali širše, dvojčki se bodo izkazali v vlogi prijatelja

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Osebna rast in odnosi 12. 04. 2025 05.00

Ljubi sebe, pozdravi srce: kako do notranjega miru

Za ohranjanje našega duševnega zdravja je ključna skrb zase. Naše duševno zdravje je enako pomembno kot naše fizično zdravje. Prav tako je zelo pomembno, da smo pozorni na misli in ljudi, ki nam povzročajo stres in bolečino, ter se naučimo samozavestno postavljati meje za zaščito svojega zdravja in notranjega miru.

Ženske frizure 10. 04. 2025 05.00

Slovenski frizer razkriva vse o sivih laseh, ki so vedno bolj zaželeni

V zadnjih letih smo priča pomembni spremembi v dojemanju sivih las. Namesto, da bi jih obravnavali kot znak staranja, so postali simbol naravne lepote in samozavesti. Vse več ljudi sprejema svojo naravno sivino, mnogi pa jo celo ponosno nosijo kot modni statement. V pogovoru nam je priznani slovenski frizer in strokovnjak Marko Hriberšek zaupal svojo strokovno mnenje o negi sivih las in pomembnosti sprejemanja naravne lepote.

Zdravje 03. 04. 2025 05.00

Z Jano Lavtižar: Ko se telo spreminja, naj raste tudi odnos

Obdobje perimenopavze in menopavze je čas velikih telesnih in čustvenih sprememb – ne le za žensko, temveč tudi za moškega in za njuno razmerje. Če partnerja ne vlagata zavestno v odnos, se lahko odtujita in vsak odide v svojo smer, opozarja holistična terapevtka Jana Lavtižar. A hkrati poudarja, da je prehod v srednja leta tudi priložnost za poglobitev partnerstva, bolj iskreno komunikacijo in novo bližino. Razkriva, zakaj ljubezen niso le velika dejanja, temveč majhne pozornosti, zakaj je pomita posoda lahko najboljša predigra ter kako ostati povezan, samozavesten in čustveno zrel v obdobju, ko se marsikaj na novo sestavlja.

Osebna rast in odnosi 27. 03. 2025 05.00

Tako se boste izognili šumom v komunikaciji

Asertivna komunikacija je najbolj učinkovita komunikacija, tudi v partnerstvu. Vsebuje jasnost, ampak hkrati tudi spoštovanje in mehkobo. Če komuniciramo na način, ki je jasen in samozavesten, je prvi pogoj to, da najprej sami vemo, kaj hočemo. Da smo lahko jasni glede svojih pričakovanj, čustev, pogledov in potreb, moramo najprej dobro poznati sebe in stati za tem, kar hočemo.

Novice 27. 03. 2025 05.00

Testirali smo Xiaomi 15 Ultra: Brez konkurence pri mobilni fotografiji in zmogljivosti?

Xiaomi 15 Ultra predstavlja vrhunec tehnološke inovacije, saj združuje izjemne fotografske sposobnosti, eleganten dizajn in vrhunsko zmogljivost. Ta model je namenjen najzahtevnejšim uporabnikom, ki iščejo najboljše v svetu mobilne tehnologije.

Naslovnica 25. 03. 2025 05.00

Si ženska: magična, odporna in vsemogočna

Ko se pogovarjaš z Nino Kolar, dobiš občutek, da se svet vrti malo hitreje. Je ženska, ki ne pozna meja. V sebi združuje akademsko natančnost, športno vztrajnost in ustvarjalno svobodo. Njeno življenje je preplet številnih disciplin, ki se na prvi pogled zdijo nezdružljive, a pri njej tvorijo harmonično celoto. Od nekdanje profesionalne teniške igralke do doktorske študentke in zagovornice človekovih pravic, od raziskovalke na stičišču marketinga in psihologije do ustvarjalke vsebin – vse to je Nina, ki pogumno sledi svoji poti.

Horoskop 21. 03. 2025 05.00

Dnevni horoskop: Dvojčki se bodo znašli na razpotju, levi prekipevajo od novih idej

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 20. 03. 2025 05.00

Dnevni horoskop: Dvojčke čaka preobrat, devicam se obeta sladko presenečenje

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Odnosi 17. 03. 2025 05.00

Partner ni tvoj otrok: Ohranite zdravo ravnovesje v odnosu

Vloge v partnerstvu in družini imajo svojo funkcijo in namen. Čeprav so danes vloge vedno bolj liberalno določene, je pomembno, da se jih kljub vsem držimo, ker glede na notranje psihološke arhetipe in čustvene potrebe vsaka izpolnjuje neko našo potrebo.

Horoskop 11. 03. 2025 05.00

Dnevni horoskop: Ovni bodo polni energije, device se morajo osredotočiti na zdravje

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Skrito v raju 07. 03. 2025 05.00

9 stvari, ki jih niste vedeli o igralki, ki upodablja Nado Bučar

Igralka Aleksandra Balmazović je ena izmed tistih umetnic, ki ne navdušuje le s svojimi igralskimi sposobnostmi, temveč tudi s svojo karizmatičnostjo, poglobljenim pogledom na življenje in številnimi interesi. Njeno življenje je polno zanimivih zgodb, presenetljivih dejstev in nenavadnih izzivov, ki so jo izoblikovali v osebo, kakršna je danes. Predstavljamo vam nekaj zanimivosti o igralki, ki upodablja priljubljeno psihoterapevtko Nado Bučar v seriji Skrito v raju.

Horoskop znamenja 02. 03. 2025 05.00

Tedenski horoskop: device bodo uporabile svoje adute, škorpijoni pa odločno podali zahteve

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Moda 02. 03. 2025 05.00

8 ključnih kosov, ki jih morate imeti v omari to pomlad

Kapsulna garderoba omogoča enostavnejše in pametnejše oblačenje, izloči nepotrebne kose in poskrbi za dobro oblečen videz v vsakem trenutku. S temi ključnimi spomladanskimi kosi boste pripravljeni na vsako priložnost, brez potrebe po natrpani garderobi.

Horoskop 28. 02. 2025 05.00

Dnevni horoskop: Za vodnarje bodo partnerski odnosi ključni, device se bodo posvetile zdravju

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop znamenja 28. 02. 2025 05.00

4 znamenja, ki jih bo najbolj zaznamoval Venerin retrogradni obrat

Tokrat se bo Venera obrnila retrogradno v znamenju ovna. Retrogradnost bo nastopila 1. marca 2025 in bo v tem gibanju do 12. aprila 2025. 1. marca bo Venera na 10 stopinjah znamenja ovna začela svojo retrogradno pot in jo zaključila v znamenju rib, na 24 stopinjah v objemu Saturna v ribah.

Horoskop 26. 02. 2025 05.00

Dnevni horoskop: Tehtnice bodo občutile napetost, škorpijonom se obetajo strastni trenutki

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Lepota 22. 02. 2025 05.00

Kako pogosto je treba umivati tanke lase in kako pogosto debele?

To je eno izmed tistih vprašanj, okoli katerih se vedno razvijejo burne razprave in debate. Mnenja glede tega, kako pogosto bi si morali umivati lase, so deljena, pomembno pa je, da se zavedamo, da je veliko odvisno tudi od debeline in tipa naših las.

Osebna rast 17. 02. 2025 05.00

Ženske v mesecu zamenjamo kar 4 osebnosti

Ste se kdaj vprašale, zakaj imate nekatere dni občutek, da bi lahko premikale gore, spet druge pa bi najraje ostale v postelji s skodelico čaja? Razlog tiči v hormonskih spremembah, ki jih moramo spremljati in razumeti.

Novice 13. 02. 2025 05.00

Samsung Galaxy S25: Popoln pametni telefon za moderno žensko

Si ženska, ki živi dinamično in polno življenje? Potem potrebuješ pametni telefon, ki sledi tvojemu tempu in ti omogoča, da se izraziš na vsakem koraku. Galaxy S25 serija - Galaxy S25 Ultra, Galaxy S25+ in Galaxy S25 - prinaša kombinacijo elegance, vrhunske kamere, napredne varnosti in inovativnih funkcij, ki ti olajšajo vsakdan.

Stilski nasvet 13. 02. 2025 05.00

Cenovno dostopne torbe, ki bodo zaznamovale leto 2025

Torbe so več kot le praktičen dodatek – so modna izjava, ki odraža osebni slog in dodaja piko na i vsaki opravi. Čeprav so dizajnerske torbe pogosto predmet poželenja, ni treba odšteti vrtoglavih zneskov za razkošen videz. Leto 2025 prinaša številne čudovite modele v ponudbi uličnih znamk, ki združujejo kakovost, eleganco in dostopno ceno.

Horoskop 11. 02. 2025 05.00

Dnevni horoskop: Izvirnost vodnarjev bo izstopala, škorpijone čaka nova priložnost

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 09. 02. 2025 05.00

Dnevni horoskop: Pokazala se bo bikova tekmovalna narava, vodnarji bodo mirni

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 07. 02. 2025 05.00

Dnevni horoskop: Raki bodo naredili spremembo, levi si vzeli čas zase

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 06. 02. 2025 05.00

Dnevni horoskop: Ovne čaka napredovanje, bike nevšečnosti

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Stilski nasvet 05. 02. 2025 05.00

To so torbe, ki jih bomo nosile v letu 2025

Vsako leto prinaša sveže modne trende, ki narekujejo, kateri dodatki bodo zaznamovali naše kombinacije. Med ključnimi kosi, ki imajo tako estetsko kot praktično vrednost, so torbe. Letos prevladuje kombinacija funkcionalnosti in elegance, kjer bodo oblikovalci ponujali tako brezčasne klasike kot drzne novosti, ki bodo osvežile vsako garderobo.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 884