Zadovoljna.si

Ključna beseda / prednosti

Moda 11. 03. 2026 04.00

Jakna, ki je odlična izbira za pomladne mesece

Pomlad je obdobje, ko so jutra pogosto še hladna, čez dan pa nas že razveseljujejo višje temperature. Prav zato je izbira pravih prehodnih oblačil ključna za udobje in hkrati tudi za dober slog. Med najbolj priljubljenimi kosi za to obdobje so že vrsto let usnjene jakne, ki združujejo praktičnost, toplino in brezčasen modni videz.

Trači 14. 02. 2026 04.00

Pamela Anderson je presenetila s povsem novo frizuro

Pamela Anderson se je pred kratkim udeležila tedna mode v New Yorku, kjer si je ogledala revijo modne znamke Tory Burch. Na dogodku je pritegnila veliko pozornosti, predvsem s svojo novo frizuro.

Oddaje 13. 02. 2026 21.10

Ema slavila, Nuša v solzah zapustila posestvo

Druga arena resničnostnega šova Kmetija je odločila: Ema je slavila veliko zmago, Nuša pa se je morala posloviti od posestva. Dvoboj, imenovan "žaga", je prinesel napet boj do zadnjega potega, na koncu pa so odločale mirne roke, zbranost in borbenost.

Dieta 12. 02. 2026 04.00

Prenehanje uživanja kave: Kaj se zgodi z vašim telesom?

Razmišljate o opustitvi kave? Preverite, kaj se v resnici zgodi z vašim telesom in kako lahko omilite neželene učinke. Spoznajte praktične nasvete za postopno zmanjšanje vnosa kofeina in nadomestitev jutranjega rituala.

Šport in zdravje 11. 02. 2026 10.53

Katera vadba je najboljša za zdravje in energijo?

Skrb za telesno pripravljenost danes ni več le vprašanje videza, temveč predvsem dobrega počutja, energije in zdravja. Ob široki ponudbi vadb je odločitev lahko zahtevna, zato je ključno izbrati takšno, ki podpira vaše cilje in življenjski slog.

Dieta 10. 02. 2026 04.00

Kaj se zgodi, če za zajtrk vsak dan jemo isto?

Si tudi ti vsako jutro privoščiš isti zajtrk? Preveri, ali ta navada podpira tvoje telo ali ga pušča praznega – poslušaj znake, ki ti jih sporoča tvoje telo.

Dieta 09. 02. 2026 04.00

Olivno olje ni vedno zdravo – to je ključno pri njegovem uživanju

Olivno olje je eno najbolj raziskanih in koristnih živil, vendar njegova zdravilna moč ni samoumevna. Odvisna je od kakovosti, količine in načina uporabe. Več o koristih in morebitnih slabostih si lahko preberete v nadaljevanju.

Intervju 16. 01. 2026 11.18

Nuša Šebjanič: "Ne bojim se ničesar"

2. februarja se na POP TV in VOYO začenja največja pomladna dogodivščina, saj se vrača Kmetija. Med tekmovalci bo tudi lanski obraz Nuša Šebjanič, ki napoveduje, da letos prihaja povsem drugačna, z novim pristopom, svežim načrtom in jasno vizijo, kako se prebiti do konca.

Šport in zdravje 16. 01. 2026 04.00

Tako boste pokurili do 40 % več kalorij kot z običajno hojo

Nordijska hoja je celostna in učinkovita oblika vadbe, ki s pomočjo posebnih palic aktivira skoraj celotno telo, pospeši izgorevanje kalorij ter izboljša držo in splošno telesno kondicijo. Zaradi večje vključenosti mišic omogoča hitrejše rezultate pri izgubi telesne teže kot običajna hoja, hkrati pa razbremenjuje sklepe in je primerna za vse generacije.

Moda 26. 12. 2025 04.00

Najboljše najlonke za zimo

Pozimi, ko temperature padejo in dnevi postanejo hladni, iščemo načine, kako ostati tople, ne da bi se odpovedale slogu. Prav zato so termo najlonke postale nepogrešljiv kos zimske garderobe.

Moda 05. 12. 2025 04.00

Je to najlepši plašč letošnje zime?

Že smo dobro zakorakali v hladnejši del leta čas, ko posegamo po toplejših modnih kosih, kot so bunde in plašči.

Moda 04. 12. 2025 04.00

Gležnjarji, ki bodo poskrbeli, da boste videli višje in vitkejše

Gležnjarji s peto so odlična izbira za zimo 2025. Združujejo eleganco in praktičnost, hkrati pa poskrbijo, da ste videti višje in vitkejše.

Moda 25. 11. 2025 04.00

Plašč, ki bo pravi hit letošnje zime

Dolgi, razkošni in topli plašči bodo hit letošnje zime. Ne le, da grejejo, ampak tudi gradijo brezčasen slog, ki vedno izpade sofisticirano. Medtem ko temperature padajo, maksi plašči postajajo naš najboljši zaveznik.

Moda 22. 11. 2025 04.00

Plašč, ki bo letošnjo zimo nepogrešljiv

Rjavi plašči izžarevajo toplino in subtilno eleganco, zato so odlična alternativa črnim modelom, ki pogosto prevladujejo v zimskih kolekcijah. So klasika, ki nikoli ne gre iz mode.

Moda 19. 11. 2025 04.00

Krilo, ki bo najbolj priljubljeno letošnjo zimo

Jesensko-zimska sezona je idealna za malce bolj drzne outfite. Vse obožujemo kombinacijo krila in škornjev, naši stajlingi pa bodo v prihajajočih mesecih še posebej izstopali, saj v modo ponovno prihaja midi usnjeno krilo. Še posebej priljubljeno bo v klasični črni barvi.

Dieta 29. 10. 2025 04.00

Cink in imunost: 8 ključnih živil za sezono prehladov

Ker telo cinka ne proizvaja, je ključnega pomena dnevni vnos s hrano. V nadaljevanju predstavljamo 8 živil, ki so bogata s tem mineralom.

Zdravje 23. 10. 2025 04.00

Kako izbrati pravo perilo: ali mora biti 100-odstotni bombaž?

Spodnje perilo vpliva na udobje, higieno in zdravje intimnega predela. Katero izbrati, iz česa naj bo, ali mora biti res 100-odstotno bombažno, kako ga negovati in čemu se je bolje izogniti? Preverite, kaj svetujejo strokovnjakinje NIJZ, ljubljanske Naravoslovnotehniške fakultete in Zveze potrošnikov Slovenije.

Moda 18. 10. 2025 04.00

Brez te jakne to jesensko sezono ne bo šlo

Želite osvežiti svojo garderobo? Vanjo vključite bomber jakno iz brušenega usnja, ki je nepogrešljiv modni kos za letošnjo jesen.

Moda 14. 10. 2025 04.00

Pozabite na črno, cargo hlače v tej barvi so hit jeseni

Odkrijte, zakaj je rjava barva letos pravi modni hit in kako kombinirati modne cargo hlače v omenjeni barvi.

Ženske frizure 06. 10. 2025 04.00

3 frizure, ki se jih je pametno izogniti po 40. letu

Poudarjanje naravne lepote z izbiro primerne pričeske je ključnega pomena v zrelih letih. V članku analiziramo 3 pogoste sloge, ki nam morda ne služijo najbolje, ter predstavljamo prefinjene alternative za svež in eleganten videz.

Ženske frizure 02. 10. 2025 04.00

Paž frizura, ki bo kar izbrisala leta z obraza

Želiš izgledati mladostno in sijoče? French Lift paž je 'it' frizura, ki ti bo pričarala mladosten videz. Prilagodljiv je vsem tipom las, enostaven za oblikovanje in zagotavlja dolgotrajen trendi videz, ki je kot nalašč za novo sezono!

Šport in zdravje 30. 09. 2025 04.00

Vadba, ki je obnorela Slovenke - o njej govorijo vsi

V hitrem tempu vsakdanjika pogosto pozabimo začutiti svoje telo in umiriti misli. Joga poleg gibanja, odpira tudi pot do osebne rasti in priložnost, da začnete povsem novo poglavje svojega življenja.

Oddaje 26. 09. 2025 10.30

Dekle iz malega mesta postane elitna spremljevalka v Dubaju

Sveži in raznoliki filmski izbor od 26. do 28. septembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Oddaje 25. 09. 2025 04.00

Filmski maraton na KINO ob evropskem dnevu jezikov

26. septembra praznujemo Evropski dan jezika, ki nas spominja na bogastvo in raznolikost jezikov po Evropi. To je priložnost, da se potopimo v svet filmov, ki nas popeljejo v druge kulture in zgodbe ter nam odpirajo nove poglede na svet. Ta poseben dan bomo na KINO obeležili z lokalnimi in tujejezičnimi uspešnicami, ki jih preprosto ne smete zamuditi.

Oddaje 10. 09. 2025 04.00

Znana Slovenca ujeta na razburkanem morju

V novi epizodi šova Ljubezen po domače se Nataša in Mirko na romantičnem izletu po morju znajdeta v nepričakovani nevarnosti. Najprej ju zajame močno valovanje, nato pa odpove še motor. V tistem trenutku Natašo popolnoma prevzame njen dolgoletni strah pred odprtim morjem.

Potovanja 29. 08. 2025 04.00

Na grškem otoku je spoznala, kaj pomeni resnično živeti

Na grškem otoku Samos je življenje počasnejše, bolj sproščeno in prepleteno s toplino domačinov. Prav to je začutila Špela, ko je poleti 2023 tja prvič odpotovala kot predstavnica turistične agencije. Prišla je brez pričakovanj, pripravljena, da bo tri mesece oddelala sezono, potem pa se vrnila domov. A otok jo je presenetil. Samos ji je pokazal svoj obraz: zelen, gorat, s tihimi zalivi, živahnimi panigiriji in pristnimi vasmi, kjer se zdi, da se je čas ustavil.

Potovanja 06. 08. 2025 04.00

Zakaj obiskati Sumatro namesto Balija: Prednosti in skrivnosti tega otoka v Indoneziji

Počitnice v "toplih krajih", kot so Tajska, Filipini ali Indonezija, so zagotovo zanimiva alternativa, še posebej, ko se najde kakšen ugoden let. Če si želite pristnega stika, kjer turisti še niso preplavili plaž, potem je Indonezija (razen Balija) zagotovo privlačna destinacija. Želite še več miru in pristnosti? Potem vam predlagamo Sumatro.

Dieta 19. 07. 2025 04.00

Kisle kumarice: Koristi, tveganja in nasveti za varno uživanje

Nudimo podroben pregled zdravstvenih učinkov kislih kumaric, ki poudarja tako probiotične koristi in prisotnost antioksidantov v fermentiranih različicah kot tudi tveganja, povezana z visoko vsebnostjo natrija. Razkrivamo tudi prednosti domače priprave.

Odnosi 12. 07. 2025 04.00

Veza na daljavo: 7 ključnih nasvetov za uspešno razmerje

Vzdrževanje globokih razmerij na daljavo, čeprav je zahtevno, prinaša izjemne priložnosti za rast. Kljub odsotnosti fizične bližine, redna, kakovostna komunikacija, kreativni virtualni zmenki, majhne pozornosti, načrtovanje prihodnosti, iskreno zaupanje in ohranjanje lastne individualnosti omogočajo ljubezni, da zacveti in utrdi vezi.

Oddaje 18. 06. 2025 11.28

Miša Koplova okronana za zmagovalko šova MasterChef Slovenija 2025

Miša Koplova je zmagala v MasterChefu Slovenija 2025, potem ko je v napetem finalu premagala Barbaro Poljanec. Z desethodnim menijem, ki je navdušil sodnike, si je prislužila naziv, pokal in 50.000 evrov.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1553