Ključna beseda / preprečiti

Igralka razkrila, zakaj v javnosti pogosto nosi ruto
Ste opazili, da se Jennifer Lawrence pogosto skriva za ruto? Igralka je razkrila, da ne gre za modni krik, temveč za nujno zaščito kože zaradi melazme in uporabe tretinoina. Pojasnjuje, zakaj je zanjo zdravje kože pomembnejše od videza.

Mnogi ga pijejo vsak dan, njegovi učinki na kožo pa presenečajo
Ko govorimo o lepi koži, običajno najprej pomislimo na serume, kreme in zaščito pred soncem. A vse pogosteje se med živili, ki naj bi podpirala zdrav videz kože, omenja tudi zeleni čaj. Na družbenih omrežjih mu pripisujejo skoraj čudežne učinke, od zmanjševanja gub do sijoče polti. Toda kaj od tega je res?

Kako je uspela 14 let skrivati afero s poročenim moškim
Ženska po imenu Caroline trdi, da je kar 14 let uspešno skrivala svojo zunajzakonsko zvezo. Kljub poroki in dvema otrokoma ji je uspelo skrivnost ohranjati vse do njenega 50. leta, pri čemer je sledila posebnim pravilom, s katerimi se je izognila, da bi jo kdo 'dobil'.

Strokovnjaki opozarjajo: pri Keglovih vajah vsi delajo isto napako
Mnoge ženske zanje že dolgo vedo, a jih ne izvajajo pravilno ali pa sploh ne vedo, kako pomembne so v resnici. Keglove vaje niso namenjene le preprečevanju uhajanja urina, temveč lahko pomembno vplivajo na kakovost življenja, okrevanje po porodu in intimno zdravje.

Blond lasje po dopustu: Marko Hriberšek razkriva, kako povrniti sijaj in preprečiti poškodbe
Blond lasje so poleti med najbolj obremenjenimi, zato se po dopustu pogosto srečamo s suhostjo, rumenenjem in izgubo sijaja. V članku razkrivamo, kako jih pravilno obnoviti, katere napake blondinke najpogosteje naredijo in kaj svetuje frizer Marko Hriberšek.

Trik za razpokane pete, ki ga ženske poleti obožujejo
Razpokane pete niso neizogibna poletna težava. Z nekaj preprostimi koraki, redno nego in pravilno izbiro obutve lahko kožo na stopalih ohranite mehko, gladko in zdravo tudi v najhujšem vročinskem valu.

Vraščene dlake v bikini predelu: zakaj nastanejo in kako jih preprečiti
Vraščene dlake v bikini predelu so poleti ena najpogostejših težav, saj se koža na tem občutljivem predelu hitro razdraži zaradi britja, depilacije, tesnih kopalk, znoja in klora. Dermatologi opozarjajo, da se vraščene dlake pojavijo, ko dlaka ne more normalno izrasti na površje, temveč se ujame pod kožo in povzroči vnetje, rdečico ali bolečo bunkico.

Neverjeten boj za preživetje, ki ga pozna ves svet
Od 31. julija do 2. avgusta vas pred male zaslone vabi pestra filmska ponudba! Ne zamudite kriminalnih zgodb, komičnih zapletov, adrenalinske akcije in filmov za vso družino na POP TV, Kanalu A in KINO.

Najboljše obleke za hudo vročino: brez potnih madežev pod prsmi in vidnih lis
Nov vročinski val je tu in z njim tudi največja poletna težava: potni madeži na oblekah. Čeprav se jim v hudi vročini težko popolnoma izognemo, lahko z izbiro pravih barv, krojev in tkanin dosežemo, da so skoraj nevidni. Spodaj je vodnik, ki ti pomaga izbrati obleke, v katerih boš videti sveže – tudi ko je zunaj 35 stopinj ali več.

Poletne akne niso naključje: strokovnjaki razkrivajo, kaj se dogaja s kožo
Poletje je za mnoge najlepši del leta: dolgi dnevi, sonce, dopusti in več časa na prostem. A medtem ko se veselimo toplih temperatur, naša koža pogosto doživlja precej manj prijetne spremembe. Nenadoma se pojavijo drobni mozoljčki, zamašene pore, rdečica in občutek, da je obraz bolj masten kot običajno. Še posebej neprijetno je, ko se zdi, da se vse to zgodi brez pravega razloga: rutina nege ostaja enaka, hormoni niso krivi, koža pa se kljub temu upira.

Koža po morju ni enaka koži po bazenu: kakšna nega je potrebna?
Poleti večina pozornosti namenja zaščiti pred soncem, manj pa razmišlja o tem, da na našo kožo ne vplivajo le sončni žarki. Tudi okolje, v katerem plavamo, igra pomembno vlogo. Morska voda in bazenska voda namreč na kožo delujeta povsem drugače, zato tudi nega po kopanju ne bi smela biti enaka.

Slovenski frizer razkriva 5 frizur, ki so to poletje najbolj priljubljene
O trendih, ki bodo zaznamovali letošnje poletje, smo poklepetali s priznanim slovenskim frizerjem Markom Hriberškom. Zaupal nam je, katere pričeske bodo letos kraljevale na plažah, kakšne barvne tehnike bodo ustvarile popoln "sunkissed" učinek in kako lase zaščititi pred soncem, soljo ter klorom.

5 korakov za vzdrževanje kopalk: Da bodo kot nove
Odkrijte praktične trike, kako preprečiti uničujoč vpliv soli, klora in sončnih krem na tkanino. Z našimi nasveti bodo vaše kopalke ostale prožne in popolno oblikovane dlje časa, kot ste pričakovali.

Ne zamudite najbolj privlačnega igralca nove generacije
Od 19. do 21. junija vas pred ekrane vabi pestra filmska ponudba! Ne zamudite kriminalnih zgodb, komičnih zasukov, adrenalinske akcije in filmov za vso družino na POP TV, Kanalu A in KINO.

Ne gre le za SPF 30 ali 50: kaj morate vedeti pri izbiri sončne kreme?
Pri sončni kremi pogosto izbiramo med SPF 30 in SPF 50, saj le malokdo ve, da je razlika med zaščitnima faktorjema v resnici manjša, kot si večina predstavlja. A zaščita pred soncem ni odvisna le od številke na embalaži, temveč od celotne sestave kreme ter pravilne uporabe in zadostne količine nanosa, poudarja doktorica biomedicine in raziskovalka toksinov dr. Saša Aden.

Napaka po treningu, ki vas pušča brez energije
Redna vadba prinaša več energije, boljše počutje in višjo raven telesne pripravljenosti. A številne rekreativne športnice delajo podobno napako: ko začnejo več trenirati, prehrane ne prilagodijo povečanim potrebam telesa. Posledice se pogosto pokažejo kot utrujenost, počasnejša regeneracija, slabša zmogljivost ali celo hormonske motnje. Kako naj bi jedle aktivne ženske rekreativke, pojasnjuje klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter.

Koliko kave lahko spijemo na dan? Strokovnjaki razkrivajo, kaj je še varno
Ste se kdaj vprašali, ali s svojo jutranjo kavo prekoračite varno mejo? Spoznajte, koliko kofeina je dovoljeno za optimalno počutje brez neprijetnih stranskih učinkov, kot so razbijanje srca ali težave s spanjem.

Pozabite na mite: 3 sestavine, ki resnično pomagajo proti strijam
Se sprašujete, ali naravna olja in kreme res lahko odpravijo strije? Razkrivamo, katere sestavine prinašajo najboljše rezultate in katere v resnici nimajo tako močnega učinka.

4 opozorilni znaki, da je vaš salon za nohte nevaren
Izbira pravega kozmetičnega salona za nego nohtov je lahko vse prej kot enostavna naloga, saj nas pogosto premamijo nizke cene ali bleščeče fotografije končnih izdelkov na družbenih omrežjih. Vendar pa bi morali biti estetika in stroški vedno na drugem mestu, takoj za brezhibno higieno in varnostjo.

Krema za oči: nujnost ali marketinški trik?
Koža okoli oči je bistveno tanjša in občutljivejša kot drugje na obrazu. Razumeti je treba, kdaj zadostuje običajna vlažilna krema in kdaj je nujna specializirana nega, obogatena z učinkovitimi sestavinami, kot so peptidi in hialuronska kislina, ter kako jo pravilno nanesti.

Kožna bolezen, ki najpogosteje prizadene ženske nad 35. letom starosti
April velja za mesec ozaveščanja o rozacei, kronični kožni bolezni, ki prizadene milijone ljudi po svetu. Namen tega meseca je povečati prepoznavnost bolezni, spodbuditi zgodnje prepoznavanje simptomov in pomagati ljudem, da pravočasno poiščejo ustrezno pomoč.

Šok v Kmetiji: zlatniki bodo izginili!
Tekmovalci na Kmetiji načrtujejo izmik zlatnikov, s čimer želijo preprečiti dostop do hišice na klancu. Vse skupaj je del šokantne strategije 'Trojanski konj'. Bo ta nepričakovani podvig uspel?

Ko počitek ne pomaga: zakaj ste utrujeni tudi po spancu?
Utrujenost nas včasih samo opozori, da potrebujemo počitek. A kadar vztraja, kljub spancu in oddihu ne popusti ter začne krojiti vsakdan, se je smiselno posvetovati z zdravnikom in poiskati vzrok. Dolgotrajna utrujenost je lahko tudi znak hormonskih sprememb ali bolezni, opozarja internist-endokrinolog Rajko Svilar iz Splošne bolnišnice Nova Gorica.

Viralni napitek, ki je odlična zamenjava za kavo
Matcha in kolagen sta se združila v viralni napitek, ki ponuja stabilno energijo, pomoč pri hujšanju, izboljšanje videza kože, las in nohtov ter podpira splošno vitalnost in zdravje.

Čopa in fige ne zategujte pretesno. Kako preprečiti trakcijsko alopecijo?
Čop in figa sta praktični in urejeni pričeski, a ne smeta boleti. Če lasišče zateguje, srbi ali peče, so lasje speti pretesno, kar lahko sčasoma vodi v trakcijsko alopecijo. Kako jo pravočasno prepoznati, kako speti lase brez škode in kaj narediti, če se redčenje že kaže, pojasnjuje priznani slovenski frizer Tomaž Turk.

Zvezdana Mlakar: "Zrelost ni konec, je širina. In najboljše šele prihaja."
Med pogovorom z Zvezdano Mlakar hitro postane jasno, zakaj je ikona. Njen nastop ni le del igralskega poklica, ampak odsev odnosa do življenja, ki ga je gradila skozi leta. Ko se umakne z odra, ne stremi po reflektorjih, temveč hrepeni po prizemljenosti. O naravi in zemlji govori s posebno vznesenostjo in izrazito jasno vidi lepoto okoli sebe – brstenje listov, čudovitost letnih časov, bosonogi stik s tlemi. Ve, da prav preprostost in naravnost pri človeku postavita srce na pravo mesto.

Princesin mož umrl pri 85 letih
Philippe Junot, francoski poslovnež in prvi mož princese Caroline, je umrl pri 85 letih. Poročena sta bila zgolj dve leti.

Za kulisami najmočnejše tajne organizacije
Spoznajte skrivnostni svet tajne agencije Kingsman, ki iz ozadja preprečuje največje globalne katastrofe. V napeti kombinaciji akcije in vohunskih spletk boste spremljali ekipo, ki rešuje svet na svoj način. Od ponedeljka do srede vas ob 20. uri na Kanalu A čaka priljubljena franšiza, ki bo poskrbela, da boste na trenutke zadrževali dih.

Obupan išče svojo ženo, ki je izginila brez sledu
Sveži in raznoliki filmski izbor od 2. januarja do 4. januarja vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO

Med božičnimi prazniki se zaljubi v vojaškega veterana
Sveži in raznoliki filmski izbor od 19. decembra do 21. decembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO

Pred Sarinim blokom je prišlo do močne eksplozije
Nova slovenska serija Nemirna kri prinaša vznemirljivo dogajanje od ponedeljka do petka ob 21.20 na POP TV. Spodaj pa si preberite, kaj vse vas čaka v tem tednu.

Mladenič odkrije bogastvo izgubljenega sorodnika
Sveži in raznoliki filmski izbor od 21. novembra do 23. novembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Brezčasna legenda o prekletstvu žalujoče ženske
Sveži in raznoliki filmski izbor od 24. do 26. oktobra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

To se bo ta teden zgodilo v seriji Nemirna kri
Nova slovenska serija Nemirna kri prinaša vznemirljivo dogajanje od ponedeljka do petka ob 20.00 na POP TV. Spodaj pa si preberite, kaj vse vas čaka v tem tednu.

Dekle iz malega mesta postane elitna spremljevalka v Dubaju
Sveži in raznoliki filmski izbor od 26. do 28. septembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Televizijska voditeljica umrla v letalski nesreči
Priljubljena mehiška televizijska voditeljica Debora Estrella je umrla med učno uro letenja. Stara je bila zgolj 43 let.

Bolezen je popolnoma spremenila znano igralko
Nicole Eggert, znana iz serije Baywatch, je dolgo veljala za eno izmed najlepših žensk na svetu, nato pa jo je bolezen popolnoma spremenila. Zdaj je razkrila, da je uspešno prestala mastektomijo in rekonstrukcijo dojke.

Spakirala kovčke, zapustila vse in odšla v divjino
Sveži in raznoliki filmski izbor od 15. do 17. avgusta vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Kralj razkriva dolgo varovano skrivnost
Sveži in raznoliki filmski izbor od 8. do 10. avgusta vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

18-letnica zaradi redke imunske bolezni ne sme zapustiti svojega doma
Želite vedeti, kaj gledati na VOYO v juliju? Pripravite se na akcijo, napetost in smeh z novimi serijami in filmi, ki vas bodo navdušili. Vročinski dnevi kličejo po sprostitvi na kavču, VOYO pa poskrbi, da vam ne bo dolgčas. Pripravite kokice, se gledamo!

Modni dodatek, brez katerega ne smete nikamor
Ko govorimo o modnih dodatkih za poletje 2025, je ena stvar popolnoma jasna – slamnik je absolutni "must-have". Ne gre zgolj za estetski dodatek, temveč za nepogrešljivo zaščito pred soncem, ki hkrati dopolni vsak poletni stil.

Dolgočasno življenje mu je prekinila skrivnostna lepotica
Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 6. junija do 8. junija,, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.

Tako je bil lomilec ženskih src videti pred 35 leti
Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 30. maja do 1.junija, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.

Kriminalist je kljub dokazom stopil na stran umazanega politika
V seriji Skrito v raju bomo priča novim prevaram in šokantnim razkritjem. Julija se znajde v brezizhodnem položaju, ko pomembni dokazni dokumenti skrivnostno izginejo, policija pa kljub očitnim namigom ne ukrepa. Medtem ko Julija in Sanja iščeta pravico, se na drugi strani prepletajo osebne drame: Mark ne skriva razočaranja nad Laro, Nada je razpeta med kariero in ljubeznijo, Erika pa si želi pobegniti od vsega.

3 spalni položaji, ki preprečujejo nastanek gub
Kakovosten spanec je ključen za zdravje in lepoto kože, zato nujen pri preprečevanju nastajanja gub.

Slovenski film, ki si ga preprosto morate ogledati
Prvomajske počitnice so kot nalašč za sprostitev, dobro hrano in veliko smeha. POP TV bo v prazničnem tednu poskrbel za pravo komično poslastico, saj bo od ponedeljka do petka ob 21.10 predvajal izbor najboljših komedij, ki bodo vsak večer napolnile vaš dom z dobro voljo.

Njuna sreča je trajala prekratek čas
Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 25. do 27. aprila, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.

Po izginotju hčerke mora sprejeti nemogočo odločitev
Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 11. do 13. aprila, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.

Poznaš razliko med vlaženjem in hidracijo?
Morda menite, da je hidracija nekaj, o čemer morajo skrbeti le ljudje z suho ali dehidrirano kožo. Toda hidracija vaše kože je enaka kot hidracija vašega telesa: vaše telo potrebuje hidracijo, da izgleda in se počuti najbolje in ne glede na tip vaše kože, tudi vaša koža potrebuje hidracijo. Toda kaj točno je hidracija? Je enaka kot vlaženje?

Razkrivamo 13 živil, ki spodbujajo proizvodnjo kolagena v telesu
Kolagen je vrsta beljakovine, ki je ključna za zdravje našega telesa. Predstavlja pomemben gradnik vezivnih tkiv, kot so koža, sklepi, kite in ligamenti. Kolagen daje našim tkivom trdnost, elastičnost in strukturo. Kolagen najdemo v različnih vrstah hrane, zlasti v živalski koži, ligamentih in kitah, ki so naravni viri te pomembne beljakovine. Poleg tega je kolagen danes dostopen tudi kot prehransko dopolnilo, ki ga mnogi ljudje jemljejo za izboljšanje zdravja kože, sklepov in drugih telesnih funkcij.

Zeleni napitek, ki vas bo napolnil z energijo
Matcha je poseben tip zelenega čaja v prahu, ki je gojen in pridelan na Japonskem. To je edini čaj, ki ga že več kot 800 let pijejo med japonskimi čajnimi obredi. Budistični menihi častijo matcha čaj kot zdravilni eliksir zaradi njegovih številnih pozitivnih učinkov na zdravje.

Poznate razliko med dezodorantom in antiperspirantom?
Ali svoj dezodorant uporabljate pravilno? Po mnenju specialistke dermatologije večina ljudi to počne napačno.

Pogosta težava, s katero se soočajo ženske
Vraščene dlake na intimnem predelu so pogosta težava, ki lahko nastane zaradi nepravilne tehnike britja ali depilacije. Zdravljenje vključuje tople obkladke, piling in antiseptične kreme. Za preprečevanje so ključni pravilno britje, redna uporaba pilinga in izogibanje tesnim oblačilom.

Tri ženske odkrijejo, da so nevede v razmerju z istim moškim
Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 21. do 23. februarja, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.

Poročno potovanje se spremeni v pravo nočno moro
Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 31. januarja do 2. februarja, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.

Pred 80 leti so ugasnili plameni pekla na Zemlji
Vsako leto 27. januarja obeležujemo svetovni dan spomina na žrtve holokavsta. Na ta dan je vojska Rdeče armade osvobodila nemško koncentracijsko taborišče Auschwitz-Birkenau, v katerem je po krivici umrlo 1,1 milijona ljudi, med njimi približno 1600 Slovenk in Slovencev.

Reakcije na gel lake: zakaj se pojavijo in kako jih preprečiti?
Rdečica, srbenje, luščenje kože in celo odstopanje nohtov so le nekatere od možnih reakcij po manikiri, s katerimi se srečuje vse več žensk. Kje so glavni vzroki, kakšne napake lahko ogrozijo zdravje nohtov in kako poskrbeti za varno, dolgotrajno manikiro, pojasnjuje izkušena nohtna stilistka Tamara Cvelbar.

11 frizur za vse, ki imate tanke lase
Imate tanke lase? Brez skrbi! Za vas smo izbrali 11 pričesk, ki so odlična izbira za vse, ki imate tanke lase.

Zapuščena farma razkrije mračno skrivnost
Vikend je tu, kar pomeni, da je čas za sprostitev in udobje! Za vas smo pripravili izbor filmov, ki vas bodo nasmejali, ganili ali navdušili. Ne glede na to, ali iščete nekaj lahkotnega za sprostitev ali napeto zgodbo, ki bo držala vašo pozornost od prvega do zadnjega trenutka, imamo nekaj za vas. Pripravite kokice in si rezervirajte mesto na kavču – teh filmov ne boste želeli zamuditi!

To nam prinaša druga polovica decembra
Pred nami je samo še najbolj vesel del leta. In veseli december je tudi pri nas na VOYO. Če še ne čutite božičnega duha, si lahko na VOYO ogledate številne božične filme. Če pa to ni za vas, imamo tudi trilerje, kriminalke, dokumentarce, komedije ... V ponedeljek prihaja triler Koda 7500, v katerem igra Joseph Gordon-Levitt, nasmejali se bomo ob humoristični nanizanki Sarajevska krčma, ljubitelji zgodovinskih serij pa se bodo razveselili tretje sezone serije Sisi. Boste z nami?