Zadovoljna.si

Ključna beseda / preprosto

Šport in zdravje 19. 12. 2025 03.00

Edini način za hujšanje, ki deluje

Kolikokrat ste začeli dieto, se držali vseh pravil in po nekaj tednih ugotovili, da se kilogrami ponovno vračajo? Ta začaran krog je pogost in vodi v občutek neuspeha, izgubo motivacije in frustracijo. Resnica je, da diete redko delujejo dolgoročno, ker ne rešujejo temelja problema: naših navad, življenjskega ritma, stresa in odnosa do hrane.

Zdravje 18. 12. 2025 04.00

Izostanek menstruacije: kakšna so tveganja in kako ukrepati?

Nekatere ženske mislijo, da je neredni menstrualni ciklus preprosto del njih. Mesec ali dva brez menstruacije in nato krvavitev dvakrat v enem mesecu pogosto razumejo le kot nevšečnost, ki ji ne posvečajo pretirane pozornosti. A prav nerednost ciklusa lahko veliko pove o (hormonskem) delovanju ženskega telesa in splošnem zdravju, poudarja licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.

Oddaje 18. 12. 2025 04.00

Božični filmi, ki si jih preprosto morate ogledati

VOYO je pripravil izbor najboljših božičnih filmov, ki bodo pričarali pravo praznično vzdušje. Od romantičnih komedij do družinskih klasik, odkrijte popolne zgodbe za tople zimske večere.

Osebna rast in odnosi 16. 12. 2025 09.39

Male odločitve, ki so mi vrnile večere zase

Trači 15. 12. 2025 04.00

Srce parajoča želja, ki bo ostala neizpolnjena

Igralska ikona Jennifer Aniston, znana po vlogi Rachel Green, se pri 56 letih spopada z eno najglobljih življenjskih želja, ki morda ne bo nikoli uresničena – materinstvom, in svojo ranljivost zdaj končno deli z javnostjo.

Trači 10. 12. 2025 04.00

Nihče ji ne bi pripisal 74 let

Jane Seymour pri 74 letih poudarja, da se v resnici počuti 20 do 30 let mlajšo. Kaj je njena skrivnost?

Moda 09. 12. 2025 04.00

Modni kos, brez katerega to zimo ne bo šlo

Čipkaste žabe so se spet vrnile v ospredje. Tokrat ne kot podcenjen dodatek, ampak kot ključni element outfita, ki z malo domišljije povzdigne vsako kombinacijo.

Oddaje 09. 12. 2025 04.00

Nina zavrnila Petrovo ljubezen in izbrala prijateljstvo

V šovu Ljubezen po domače sta Nina in Peter doživela ključni trenutek, ko sta si iskreno priznala svoja čustva. Peter je zbral pogum in ji zaupal, da jo vidi kot svojo sorodno dušo. Nina pa je priznala, da si želi ostati le prijateljica.

Oddaje 08. 12. 2025 14.26

Po letu zveze jo spravi v jok sredi ulice

Od ponedeljka do petka vas ob 21.20 čaka priljubljena serija Botri. Spodaj najdete celoten spored za cel teden, da boste vedno v koraku z dogajanjem.

Narodna 08. 12. 2025 12.40

Kdo je skrivnostno dekle, o kateri poje Luka Sešek?

Luka Sešek predstavlja nov singel Njen' ime, s katerim nadaljuje svojo samostojno glasbeno pot. Ob izidu je predstavil tudi videospot, za katerega pravi, da je drugačen in ne tako tipičen za slovensko glasbeno sceno. Kdo pa je skrivnostno dekle, o kateri poje Luka?

Novice 08. 12. 2025 09.00

Škornji, ki si jih boste to zimo zaželeli takoj!

Če iščete obutev, ki bo vašo garderobo naredila še bolj trendovsko, potem so škornji zagotovo odlična zbira.

Moda 05. 12. 2025 10.46

Razkrita barva leta 2026, ki nosi pomembno sporočilo

Pantone je za leto 2026 izbral odtenek 'Cloud Dancer'. Gre za odtenek bele barve, ki simbolizira stremljenje k miru, resnici in upanju.

Trači 01. 12. 2025 04.00

Priznala, da je njun odnos presegel profesionalnost

Jamie Lee Curtis in Emma Mackey sta na snemanju filma Ella McCay spletli globoko vez, ki je po besedah Curtisove presegla profesionalnost in se odraža v pristni ljubezni ter zaščitniški vlogi tako v filmu kot v resničnem življenju.

Odnosi 29. 11. 2025 04.00

7 ključnih napak, zaradi katerih ne najdete 'dobrega' moškega

Aplikacije za zmenke so postale pomembno orodje za iskanje ljubezni v današnjem digitalnem svetu. Mnogi jih uporabljajo, a kljub temu ugotavljajo, da ne dosegajo želenih rezultatov. Zakaj je temu tako?

Trači 29. 11. 2025 04.00

Dopolnila je 80 let, a je še vedno videti odlično

21. novembra je priljubljena ameriška igralka Goldie Hawn dopolnila že 80 let. Kljub svoji visoki starosti je simpatična blondinka še vedno videti odlično.

Intervju 27. 11. 2025 09.42

Slovenska smučarka o tem, kako je preoblikovala športno disciplino v podjetniški zagon

Ana Drev, nekdanja vrhunska slovenska alpska smučarka, je po koncu športne kariere stopila na podjetniško pot in ustanovila blagovno znamko Snow Monkey. Naš pogovor z njo je razkril njeno pot od snežnih strmin do podjetništva, lekcije, ki jih je prinesla športna disciplina, in strast do trajnostnih ter funkcionalnih izdelkov. Zaupala nam je, kako je ideja za inovativne termovke vzniknila iz osebne izkušnje, kakšni izzivi so spremljali prehod v poslovni svet ter kako združuje ljubezen do narave, aktivnega življenja in podjetniške vztrajnosti.

Trači 27. 11. 2025 04.00

Znano je, kje se bosta poročila Ronaldo in Georgina

Po poročanju tujih medijev sta Cristiano Ronaldo in njegova zaročenka Georgina Rodriguez dokončno izbrala kraj, kjer bosta dahnila usodni 'da'.

Trači 25. 11. 2025 04.00

Govorilo se je, da se razhajata, zdaj pa ...

Hailey Bieber je pred kratkim praznovala svoj 29. rojstni dan, v začetku meseca pa je iskreno spregovorila tudi o tem, kako s soprogom Justinom Bieberjem obvladujeta nenehne govorice o težavah v njunem zakonu.

Novice 24. 11. 2025 00.15

TOP božično darilo: personalizirana foto darila

Personalizirana darila, s katerimi resnično lahko izrazite svoja čustva do ljubljenih; saj tudi tisti, ki že ima "vse", zagotovo še nima koledarja s svojimi fotkami.

Moda 22. 11. 2025 04.00

Plašč, ki bo letošnjo zimo nepogrešljiv

Rjavi plašči izžarevajo toplino in subtilno eleganco, zato so odlična alternativa črnim modelom, ki pogosto prevladujejo v zimskih kolekcijah. So klasika, ki nikoli ne gre iz mode.

Oddaje 21. 11. 2025 11.00

Mladenič odkrije bogastvo izgubljenega sorodnika

Sveži in raznoliki filmski izbor od 21. novembra do 23. novembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Moda 21. 11. 2025 04.00

Brez te barve v zimskih mesecih ne bo šlo

Rdeča v zimskih mesecih preprosto zažari kot nobena druga barva. Prinaša drznost, samozavest in občutek praznične topline, ki ji le stežka rečemo ne. To zimo bo zato nepogrešljiva spremljevalka vsake modne zgodbe.

Novice 20. 11. 2025 13.15

Jesenska prenova doma za več udobja in manj stroškov

Jesen je idealen čas, da se lotite prenove doma in ob tem zamenjate stara strešna okna. Sodobna okna z naprednimi izolacijskimi materiali in pametnimi rešitvami namreč poskrbijo za več svetlobe, manj toplotnih izgub in prijetnejše bivalno okolje v vseh vremenskih razmerah. Menjava je preprosta, hitra in brez zapletov, izkoristite pa lahko tudi odlično jesensko ugodnost.

Šport in zdravje 18. 11. 2025 04.00

Manj stresa, več miru in radosti: izkušnje Slovenk z Access Bars

Nežni dotiki na glavi vodijo v umirjenost in občutek razbremenjenosti, opisujejo ženske, ki so preizkusile metodo Access Consciousness Bars. Sprostitvena tehnika po njihovih izkušnjah v hiter vsakdan vnaša več miru, zavedanja in jasnosti. Kako deluje in komu je namenjena, pojasnjuje licencirana voditeljica delavnic in izvajalka Access Bars, Monika Radič.

Trači 18. 11. 2025 04.00

Vsi se sprašujejo, kaj se dogaja z njenimi obrvmi

Na predstavitvi Pirellijevega koledarja je Irina Shayk presenetila s povsem novim videzom. Izstopale so predvsem njene pobeljene obrvi.

Odnosi 17. 11. 2025 04.00

Skrivnosti v razmerju: Kje je meja med zasebnostjo in nezaupanjem?

Ali imamo lahko v partnerstvu skrivnosti, je zelo pereče vprašanje, na katerega bi vsak odgovoril drugače. Nekateri so mnenja, da v odnosu ni več prostora za skrivnosti, da si morata partnerja podeliti vse aspekte svojega življenja, vse o svoji preteklosti, najglobljih strahovih in napakah. Drugi mislijo, da je dovoljeno imeti tudi v partnerstvu svoje skrivnosti in zasebnost, ki se partnerja ne tiče.

Novice 17. 11. 2025 00.15

Mislila sem, da nikoli ne bom vozila – potem sem srečala pravega inštruktorja

Moja zgodba do izpita: Strah pred vožnjo me je paraliziral, a s pravim inštruktorjem sem našla zaupanje vase in na koncu mi je le uspelo.

Trači 16. 11. 2025 04.00

Modni spodrsljaj Kim Kardashian

Kim Kardashian je presenetila z nenavadnim outfitom, ki je razdelil mnenja oboževalcev. Nekateri so ostali navdušeni, drugi pa niso več povsem prepričani glede njenega modnega okusa ...

Horoskop 15. 11. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Pri dvojčkih se bodo prebudili metuljčki, leve čaka hvala

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Trači 14. 11. 2025 04.00

Cristiano Ronaldo razkril resnico o poroki – zakaj Georgina še ni njegova žena

Nogometni zvezdnik Cristiano Ronaldo in manekenka Georgina Rodríguez sta skupaj že devet let. V tem času sta postala starša petim otrokom, preživela nešteto selitev in se soočila z medijskim pritiskom, ki spremlja eno najbolj slavnih parov na svetu.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332