Zadovoljna.si

Ključna beseda / prijave

Oddaje 11. 05. 2026 08.59

Slovenija ima talent: Doživite nepozabno avdicijo v živo

Prijave za ogled avdicijskih oddaj so odprte. Pridružite se občinstvu v dvorani in bodite med prvimi, ki bodo v živo videli izjemne nastope ter morda že na avdiciji prepoznali potencialnega zmagovalca, še preden ga spozna vsa Slovenija.

Oddaje 04. 05. 2026 10.58

Prijave v novo sezono Slovenija ima talent samo še nekaj dni

Prijave v novo sezono šova Slovenija ima talent so odprte le še do 9. maja. Ne zamudite edinstvene priložnosti, da svoje znanje, ustvarjalnost in energijo pokažete na najbolj prepoznavnem odru v Sloveniji.

Oddaje 21. 04. 2026 16.18

Znana Slovenka je iz dneva v dan bolj zaljubljena

Kaja Casar, zmagovalka resničnostnega šova Sanjski moški Hrvaške, je danes vidno srečnejša kot kadarkoli prej. Po koncu predvajanja finala, kjer je Karlo Godec razkril, da je njegovo srce osvojila prav Slovenka, se par končno lahko pokaže javnosti. Njune prve skupne fotografije in objave razkrivajo, da Kaja dobesedno žari od ljubezni, njuna čudovita ljubezenska zgodba pa je navdušila tudi številne oboževalce po Sloveniji in Hrvaški.

Oddaje 20. 04. 2026 09.11

Lado Bizovičar ostaja v žiriji Slovenija ima talent

Ko smo začeli razkrivati žirante nove sezone oddaje Slovenija ima talent, so se pod objavami hitro začeli pojavljati komentarji: Brez Bizovičarja to ni to, Upam, da Lado ostane in Če ni Lada, ni isto. Skrbi so bile odveč. V 11. sezoni za žirantsko mizo ostaja tudi Lado Bizovičar, ki bo edini žirant iz prejšnje sezone.

Oddaje 14. 04. 2026 11.38

Znano je, kako bodo Slovenke iskale ljubezen

Ste pripravljeni najti ljubezen in se potegovati za 50.000 evrov? Prijave za novo oddajo Love Island Adria so že odprte. Ne zamudite priložnosti, da postanete del edinstvene izkušnje, ki jo prinaša VOYO.

Intervju 13. 04. 2026 15.06

Alya: 'Vsak v sebi nosi nekaj posebnega'

Priljubljena pevka Alya se pridružuje novi žirantski ekipi šova Slovenija ima talent. Na novo vlogo se pripravlja premišljeno, a želi pri tem ostati spontana in zvesta sebi. Poudarja, da jo pri tekmovalcih najbolj pritegneta samozavest in odnos, še posebej pa ceni njihovo edinstvenost.

Oddaje 13. 04. 2026 07.00

Prva ženska žirantka oddaje Slovenija ima talent je Alya

Nova sezona oddaje Slovenija ima talent dobiva novo energijo – in novo žirantko. Na žirantski stolček prihaja priljubljena pevka Alya, ki se bo v novi sezoni za žirantsko mizo pridružila Borutu Pahorju.

Intervju 09. 04. 2026 22.50

Kaja in Karlo: "Ko bova imela otroke, bova pripovedovala o tem, kako sva se spoznala"

Vrhunska romantična zgodba se je zaključila, a občutki ostajajo sveži in močni. Slovenka Kaja Casar je postala zmagovalka pete sezone hrvaške različice šova Gospodin savršeni, kjer je očarala postavnega rokometaša Karla Godeca. Njuna pot do ljubezni je bila polna čustev, negotovosti in veselja, zdaj pa se življenje zares začenja: skupaj, v Zagrebu.

Oddaje 03. 04. 2026 07.00

Borut Pahor je novi žirant Slovenija ima talent

V novi sezoni oddaje Slovenija ima talent se obetajo res velike spremembe tako v žirantski četvorki kot tudi pri voditeljskem paru. Čeprav so nekateri sprva pomislili, da gre za prvoaprilsko šalo, je zdaj uradno: prvi žirantski stolček nove sezone bo zasedel Borut Pahor. Odločitev, ki je presenetila mnoge in marsikoga pustila odprtih ust, saj si nekdanjega predsednika niso predstavljali v vlogi žiranta.

Slovenija ima talent 25. 03. 2026 08.57

Slovenija ima talent z novimi žiranti

Jesen na POP TV bo znova v znamenju izjemnih zgodb, nepozabnih nastopov in talentov, ki premikajo meje. Vrača se namreč najbolj priljubljena oddaja pri nas, Slovenija ima talent. Nova, že 11. sezona, ne prinaša le svežih talentov, temveč tudi pomembne spremembe v sami zasedbi oddaje. Obetajo se novosti za žirantsko mizo, gledalci pa bodo spremljali tudi povsem nov voditeljski par.

Oddaje 11. 03. 2026 13.28

Slovenija ima talent odpira vrata novim talentom

Nova sezona priljubljene oddaje Slovenija ima talent odpira vrata vsem, ki si želite pokazati svoje edinstvene veščine. Ne zamudite priložnosti, da zasijete na velikem odru in morda postanete nova slovenska zvezda, ki bo navdušila občinstvo in žirijo s svojim talentom.

Oddaje 25. 02. 2026 13.38

Na lovu: Si pripravljena pokazati svoje znanje?

Si hitra, razgledana in rada preizkušaš svoje sposobnosti? Priljubljeni kviz Na lovu ponovno odpira vrata novim tekmovalcem in vabi vse, ki premorejo znanje, hitrost in pogum za soočenje z lovci. Tokrat še posebej spodbujajo ženske, naj izkoristijo priložnost in samozavestno pokažejo svoje znanje. Prijavite se v kviz in dokažite, da se lahko enakovredno kosate tudi z najostrejšimi nasprotniki.

Oddaje 21. 01. 2026 13.49

Prijavi se v novo sezono oddaje Slovenija ima talent

Oder oddaje Slovenija ima talent je že deset sezon prostor nepozabnih zgodb, presenečenj in pogumnih korakov na poti do uresničitve sanj. Prijave za novo sezono so že v polnem teku, zato je zdaj pravi trenutek, da zbereš pogum in stopiš na veliki oder.

Novice 07. 01. 2026 09.49

Planica bo januarja prizorišče edinstvenega športnega projekta

Januar je čas, ko po prazničnem premoru znova iščemo ritem vsakdana in razmišljamo, kako v zimske dni vnesti več gibanja, energije in dobrega počutja. Prav v tem obdobju se še posebej pokaže, kako močna je lahko skupna motivacija.

Oddaje 26. 11. 2025 04.00

Sredi oktobra na vrhu Nanosa navdušila v poletni obleki

Sara Lemut, znana kot Sarina in polfinalistka pretekle sezone Slovenija ima talent, pravi, da ji je izkušnja v oddaji še dodatno spodbudila ustvarjalno energijo. Pred kratkim je tako izdala svoj novi singel "Iz srca", med drugim posnet tudi na Nanosu.

Novice 11. 11. 2025 08.12

Modrijani iščejo nove glasbene zvezde

Modrijani vabijo vse glasbene talente med 3. in 33. letom, ki sanjajo o nastopu na velikem odru v ljubljanskih Stožicah. Če radi pojete ali igrate instrument in bi želeli postati del nepozabnega glasbenega doživetja Noči Modrijanov 2026, preverite spodaj, kako se lahko prijavite na avdicijo.

Šport 05. 11. 2025 12.16

Usodni padec ji je za vedno spremenil življenje

Včasih se življenje v trenutku obrne na glavo. Eno sekundo stojiš trdno, poln načrtov in sanj; naslednjo pa se znajdeš na tleh, sprašuješ se, ali boš sploh še kdaj stal. Tako se je pred dvema letoma zgodilo mladi kirurginji Dianne Vitkus iz New Yorka, ki je po usodnem padcu čez noč izgubila možnost gibanja. A ni izgubila volje. Njena zgodba danes navdihuje tisoče po svetu in opominja, da sreča ne meri korakov, ampak moč srca.

Šport in zdravje 28. 10. 2025 04.00

Kdo so znani obrazi, ki tečejo za dober namen?

Vsako leto maj prinese enega najbolj srčnih tekaških dogodkov na svetu, in sicer Wings for Life World Run, kjer tisoči po vsem svetu tečejo z enim samim ciljem: za tiste, ki sami ne morejo. Dogodek ni le tek, temveč močna gesta podpore raziskavam poškodb hrbtenjače in solidarnosti do vseh, ki so zaradi nesreč izgubili možnost gibanja.

Oddaje 23. 10. 2025 09.55

Slovenija ima talent: Prijavite se na novo sezono!

Nova sezona priljubljene oddaje Slovenija ima talent je pred vrati in že sprejemajo prijave. Ne glede na to, ali gre za petje, ples, humor ali kaj nenavadnega, imajo prostor za vas. Spodaj najdete povezavo do prijave.

Oddaje 26. 08. 2025 12.12

Vse to vas čaka na POP TV to jesen

Vsak od nas potrebuje svojo pot pobega v svet, kjer so ljubezen in smeh. Priljubljene zgodbe. Najljubši voditelji. Odlični igralci. Najboljše nagrade in veliki zmagovalci. Na POP TV pripravljamo vsebine za vse okuse, ki vam bodo popestrile letošnjo jesen.

Intervju 06. 08. 2025 04.00

Med njima je ljubezen, ki z vsakim ovinkom postaja močnejša

Kolesa, narava in skupni trenutki niso le besede, ampak način življenja za Nino Rakovec in njeno družino. Medtem ko se njen partner Robert Korošec že vrsto let udeležuje kolesarskih tekmovanj in se trenutno pripravlja na L'Étape Slovenia, športni duh pomembno zaznamuje tudi njihov vsakdan.

Intervju 18. 06. 2025 13.34

Miša želi, da si jo zapomnite po tem (in ne, ni kuhanje)

Miša Koplova je postala zmagovalka enajste sezone šova MasterChef Slovenija. S svojimi jedmi je navdušila sodnike in visoko dvignila svoj pokal. Zdaj je obiskala tudi nas, kaj nam je zaupala o samem šovu in življenju po zmagi, pa razkrivamo v nadaljevanju.

Oddaje 18. 06. 2025 11.28

Miša Koplova okronana za zmagovalko šova MasterChef Slovenija 2025

Miša Koplova je zmagala v MasterChefu Slovenija 2025, potem ko je v napetem finalu premagala Barbaro Poljanec. Z desethodnim menijem, ki je navdušil sodnike, si je prislužila naziv, pokal in 50.000 evrov.

Šport 09. 05. 2025 12.30

Wings for Life 2025: Svet tekel z enim razlogom

Ni šlo za zmago. Ne za medalje, ne za rekorde. Šlo je za gibanje. Za vsak korak, ki nekaj pomeni. Za vsak dih, ki nosi upanje. Za tiste, ki tega ne morejo storiti sami. In v nedeljo, 4. maja 2025, se je svet ponovno spomnil, kako mogočna je solidarnost.

Intervju 28. 04. 2025 04.00

POP TV novinarka vstopila v svet pilatesa: Boljše odločitve še nisem sprejela v življenju

Pogovarjali smo se z urednico in novinarko vsebin o domači produkciji Pro Plusa, Katjo Dobrijević, ki jo zdaj ne bomo spremljali le na ekranih, ampak tudi kot voditeljico pilatesa! Katja nam je zaupala, kako se je njena ljubezen do pilatesa začela in kako je prerasla v poslanstvo, ki danes navdihuje mnoge.

Šport 05. 04. 2025 05.00

Priklenjen je bil na voziček, nato pa je vstal in prehodil 390 metrov

"Tečemo za tiste, ki tega ne morejo," ni le slogan, ampak srce, ki bije za vsakim korakom, ki bo storjen 4. maja ob 13. uri. Wings for Life World Run ni navaden tek, ampak gibanje, ki združuje svet. En dan v letu milijoni ljudi po vsem svetu, v več kot 150 državah, tečejo za isti cilj: najti zdravilo za poškodbe hrbtenjače. Tečejo za tiste, ki se vsak dan znova borijo s preprekami, ki si jih večina izmed nas ne more predstavljati.

Novice 22. 01. 2025 05.00

Xiaomi predstavlja serijo Redmi Note 14: Profesionalna fotografija in vzdržljivost sta glavni značilnosti nove serije

Od 21. januarja do 28. februarja so naprave iz serije Redmi Note 14 (Redmi Note 14 Pro+ 5G, Redmi Note 14 Pro 5G, Redmi Note 14 Pro in Redmi Note 14) znižane za 15 %, vsi kupci pa prejmejo tudi Xiaomi pametno zapestnico Smart Band 9 Active in brezžične slušalke Redmi Buds 6 Lite.

Varna in Zadovoljna 19. 12. 2024 05.00

Glas žrtev nasilja: zgodbe, ki jih ne smemo preslišati

Marija je več kot polovico svojega življenja preživela v nasilnem zakonu. Kljub fizičnim napadom in grožnjam, ki so jo spremljale večino zakonskega življenja, je s pomočjo pravih ljudi na pravem mestu našla moč, da po šestih desetletjih poišče pomoč. Danes se končno počuti varno.

Oddaje 04. 12. 2024 05.00

V naši družbi nikoli niste Sami doma!

V decembru naši programi prinašajo bogato ponudbo vrhunskih vsebin, ki bodo ogrele srca in polepšale praznično vzdušje.

Intervju 25. 07. 2024 05.00

Kam žiranti Slovenija ima talent odpotujejo med počitnicami?

Med pričakovanjem jubilejne desete sezone oddaje "Slovenija ima talent" smo se pogovarjali z žiranti o njihovih dopustniških navadah.

Lepota 18. 07. 2024 12.46

Zapleši in osvoji osvežilne nagrade

Si pripravljena na popolno poletno osvežitev? Zapleši v ritmih novega TikTok trenda in se pridruži #keepitfreshchallenge plesnemu izzivu! S kančkom talenta, polno mero iznajdljivosti in nekaj sreče lahko osvojiš popolni paket svežine za vsak trenutek dneva!

Varna in Zadovoljna 29. 06. 2024 05.00

Ste v stiski? Poiskati pomoč je prvi korak

Nasilje, ki se je zgodilo, se dogaja ali obstaja samo večje tveganje, da bi se lahko zgodilo, je preveliko breme, da bi ga samo pometli pod preprogo in se delali, kot da se nič ni zgodilo. V takšnih primerih lahko skrivamo najrazličnejše občutke, med drugim tudi strah, nemoč, jezo, žalost, krivdo in sram. A treba je vedeti, da kar koli občutimo, je povsem normalno, pomembno je le, da se s svojimi občutki in nastalo situacijo ustrezno soočimo, včasih tako, da si poiščemo primerno pomoč.

Varna in Zadovoljna 17. 06. 2024 11.48

Razkrivamo podatke Policije: ali so ženske v Sloveniji varne?

Strah, ranljivost, ustrahovanje, nadlegovanje in nasploh nasilje v kateri koli obliki, vse to vpliva na to, kako se bomo počutili v naši družbi in prav občutek varnosti ima pri tem ključno vlogo. Na podlagi tega smo si zastavili zelo pomembna vprašanja: ali se slovenska dekleta in ženske danes počutijo dovolj varne? Si upajo same hoditi po mestu, stranskih ulicah, parkih in neobremenjeno obleči krilo? Kako varne so v šolskem okolju, v službah in celo v svojem lastnem domu? In predvsem, kaj lahko dejansko tudi sami naredimo za boljšo varnost in preventivo? Za začetek lahko preverimo, kakšno je aktualno stanje v Sloveniji in kaj o varnosti govori statistika.

Oddaje 13. 06. 2024 10.08

Tako je potekal prvi vikend avdicijskih oddaj

Za nami je prvi avdicijski vikend jubilejne 10. sezone priljubljenega šova Slovenija ima talent. Žiranti so bili letos še posebej navdušeni nad novimi in raznolikimi talenti, kar dokazujeta že dva pritisnjena zlata gumba. Tudi občinstvo ni moglo skriti navdušenja, saj je dvorano med nastopi preplavilo glasno ploskanje in vzkliki.

Novice 17. 05. 2024 11.01

Postanite del publike avdicijskih oddaj šova Slovenija ima talent

Kamere, talenti, voditelja in žirantje so že v nizkem startu, saj se junija začne snemanje avdicijskih oddaj enega najbolj priljubljenih šovov pri nas Slovenija ima talent. Na POP TV vabijo vse, ki bi želeli postati del občinstva, da na spletni strani izpolnite prijavnico. Kaj obljubljajo ustvarjalci šova? Nepozabno jubilejno praznovanje, kot se za okroglo obletnico spodobi.

Novice 09. 04. 2024 05.00

Na največjem koncertu Marjetke Vovk lahko nastopite tudi vi

Duo Maraaya marca 2025 pripravlja dva velika koncertna spektakla! Eden se bo odvil v Hali Tivoli, drugi pa v Dvorani Tabor, na obeh pa lahko z njima nastopite tudi vi!

Oddaje 16. 03. 2024 05.00

Tragična zgodba v oddaji Delovna akcija ganila Slovenijo

Ekipa Delovne akcije se bo soočila z izzivom obnove hiše tričlanske družine Potrč. Spoznali bomo očeta samohranilca Kristijana, ki skrbi za vzgojo najstniške hčerke in sina. Otroka sta odraščala v družini, kjer so se pogosto pojavljali spori. Mati je prvič zapustila družino, ko je bila hči stara le pet let. Finančne težave so preprečile dokončanje gradnje, zaradi česar je hiša ostala nedokončana.

Novice 22. 02. 2024 05.00

Razkrivamo: 18. dm tek za ženske tečemo 25. maja 2024!

dm tek za ženske v letu 2024 praznuje svojo polnoletnost. 18. dm tek za ženske bo v soboto, 25. maja 2024 v ljubljanskem parku Tivoli in bo potekal pod okriljem skrbi za žensko zdravje.

Trači 24. 01. 2024 05.00

Sofía Vergara: 'Moj zakon je razpadel, ker je bil moj mož mlajši'

Sofía Vergara in Joe Manganiello sta se lansko leto razšla po sedmih letih zakona. Njuna ločitev je takrat šokirala mnoge, zdaj pa je povsem jasno, zakaj je bilo njune pravljice konec.

Trači 17. 01. 2024 05.00

To je razlog, da se noče znova ustaliti

Sofia Vergara se je pred več kot pol leta razšla z Joem Manganiellom, s katerim je bila poročena sedem let.

Šport in zdravje 04. 10. 2023 05.00

30-dnevni načrt hoje za začetnike

Hoja je preprosta, a učinkovita oblika vadbe, ki jo lahko vključite v svoj vsakdanjik. Ne glede na to, ali ste začetnik ali izkušen fitnes navdušenec, vam lahko 30-dnevni načrt hoje pomaga izboljšati zdravje srca in ožilja, izboljšati razpoloženje in povečati splošno raven telesne pripravljenosti. V tem članku bomo predstavili celovit 30-dnevni načrt hoje in raziskali številne prednosti hoje.

Šport 03. 10. 2023 09.38

Dogodek, o katerem te dni govori vsa Slovenija

Ni lepšega, kot dan, preživet na svežem zraku v dobri družbi, z zavedanjem, da smo nekaj dobrega storili zase, za svoje telo in dušo. Če je v vas vsaj malce športnega duha in obožujete gibanje na svežem zraku, hkrati pa rade preizkušate svoje meje, imate sedaj idealno priložnost, da svojo tekaško formo preizkusite na največjem tekaškem dogodku pri nas – na 27. VW Ljubljanskem maratonu.

Šport 25. 09. 2023 05.00

5 ključnih napak, ki jih delamo pri teku

Številni rekreativni tekači, predvsem tisti, ki so se s tekom šele pred kratkim pobliže spoznali, v želji po čim hitrejšem napredku ali pa preprosto zaradi pomanjkanja znanja naredijo nemalo napak. Posledično ne napredujejo po pričakovanjih, bistveno zmanjšajo ugodje med samim tekom, za piko na i pa tvegajo tudi kakšno nepotrebno poškodbo. V nadaljevanju preverite, katerim napakam se je priporočljivo izogniti za maksimalen užitek med tekom in lažje doseganje tekaških ciljev.

Novice 18. 09. 2023 05.00

Kako je študentsko delo pomagalo Maruši do prve zaposlitve

V študentskih letih sem se naučila ceniti vsako poletje, ki sem ga preživela v delovni vnemi. To ni bilo le zato, da sem si prislužila nekaj dodatnega žepnine, temveč zato, ker sem verjela v moč pridobivanja praktičnih izkušenj, ki bi mi lahko pomagale oblikovati prihodnost.

Šport 13. 09. 2023 08.48

10 stvari, ki se zgodijo, če redno telovadite

Vsi vemo, da je telovadba najučinkovitejše sredstvo v boju proti odvečnim kilogramom, da krepi telesno kondicijo, izboljšuje razpoloženje, kvaliteto spanca in nam daje bolj pozitivno samopodbo. To pa ni vse. V nadaljevanju razkrivamo številne pozitivne učinke, ki jih ima telesna aktivnost na naše telo, zdravje in življenje.

Šport in zdravje 04. 09. 2023 05.00

Kaj jesti pred in po treningu teka?

Vsi ljudje za optimalno delovanje našega organizma potrebujemo zadostno količino vseh potrebnih makro- in mikrohranil. "Za tekače, tudi rekreativne, pa je pomembno, da je vnos predvsem beljakovin in ogljikovih hidratov še nekoliko višji. Beljakovine so namreč pomembne, da ohranimo naše mišice aktivne, močne in prožne, z večjim vnosom ogljikovih hidratov pa bomo zapolnili svoje glikogenske zaloge in imeli posledično več energije za optimalen tekaški trening," pojasnjuje osebni trener Matic Kolenc, ki je na razne maratone pripravil že kar nekaj posameznikov. Če torej rade tečete in želite svojo tekaško formo še izboljšati, hkrati pa med samim tekom tudi maksimalno uživati, je še kako pomembno, kaj jeste nasploh, pa tudi pred in po treningu.

Šport in zdravje 24. 08. 2023 13.54

Zakaj se pojavi 'muskelfiber' in kako ga omiliti?

Če ste kdaj koli vsaj malo telovadili, ste se verjetno že srečali z bolečimi mišicami. Morda ste bili zato še posebej ponosni nase in ste se tolažili z besedami, da je za vami dober trening in pač ni uspeha ter učinka brez trdega truda. Delno ste imeli prav. Zakaj se sploh pojavi 'muskelfiber', kako ga lahko preprečite in ali se je z bolečimi mišicami pametno izogibati aktivnosti, je razložila osebna trenerka in specialistka športne prehrane Alenka Zakojč.

Šport in zdravje 22. 08. 2023 13.31

Top nasveti za vse začetnice v teku

Če ste se po koncu brezskrbnega in lenobnega poletja odločite, da svoje telo (ponovno) aktivirate oziroma 'spravite' v formo, je tek zagotovo odlična izbira. Gre namreč za eno najbolj dostopnih, najcenejših in tudi najbolj priljubljenih oblik rekreacije, ki ima številne koristi za naše telo, zdravje in počutje. Tudi če ste se do sedaj teku izogibale, lahko s pravilnim pristopom in tehniko, konsistenco ter postopnim povečevanjem intenzivnosti treningov svojo tekaško formo izboljšate do te mere, da boste že čez nekaj tednov lahko brez večjih naporov pretekle svojo prvo 'desetko'. Ste pripravljene?

Šport in zdravje 22. 08. 2023 09.08

Kaj je 'hot girl walk', trend, ki je preplavil TikTok?

Ste že slišale za gibanje 'hot girl walk', ki je v zadnjem času preplavilo družbeno omrežje TikTok? Za njim stoji Mia Lind, ki ženske spodbuja h gibanju, predvsem k hoji ter delu na osebni rasti. Tako je sprožila nekoliko drugačen trend, kot smo jih sicer vajeni videti na priljubljenem družbenem omrežju, in ga poimenovala 'hot girl walk'.

Šport 12. 08. 2023 05.00

4 koristni nasveti za vse, ki želite biti fit

Ko začnemo razmišljati o tem, da si želimo biti fit, se sprašujemo, kolikokrat na teden je najbolj optimalno trenirati in kako prilagoditi prehrano, da bomo dosegli rezultate. Pogovarjali smo se z izkušenim osebnim trenerjem Danielom Jelovičem, ki nam je zaupal 4 koristne nasvete za vse, ki želite ohranjati fit postavo.

Šport 10. 08. 2023 09.55

Osebni trener priporoča 5 top vaj za bolj izklesan trebuh

Lep, raven in ravno prav izklesan trebušček pristoji vsaki ženski in lahko ga povečini imamo, če smo le pripravljene vložiti nekaj truda. A videz dejansko ni najbolj pomemben. Močne trebušne mišice je dobro imeti predvsem zaradi lepše drže, boljše podpore hrbtenici in zaščite notranjih organov, je obrazložil osebni trener in prehranski svetovalec Daniel Jelovič. Nanizal je tudi pet najboljših vaj. Preverite!

Šport 01. 08. 2023 05.00

Ali boste z 10.000 koraki na dan shujšale?

Kaj vse se spremeni na telesu, počutju in zdravju, če naredimo 10.000 korakov na dan? Na kakšen način lahko s "čarobno številko" tudi shujšamo? Odgovarja osebna trenerka Vesna Laban!

Blaž Slaviček 26. 07. 2023 05.00

Ali s hojo res lahko shujšamo?

Hoja je zdrava in naravna, zato ni dileme: Hoditi bi morali vsak dan. A koliko časa, korakov in kilometrov, kako hitro, s palicami ali brez, po ravnem ali navkreber? Je dovolj pol ure ali je potrebno narediti tako opevanih 10.000 korakov? Je treba sploh šteti korake in kilometre ter biti pozoren na tempo in srčni utrip? Pojasnjuje osebni trener Blaž Slaviček.

Šport 24. 07. 2023 05.00

4 odlične vaje za moč, ki jih lahko izvajate na prostem

Poletno vreme je kot nalašč pisano na kožo vsem, ki želite aktivno preživljati čas na svežem zraku. Za vadbo na prostem s štirimi vajami za moč potrebujete le lepo vreme, klop in naravo.

Novice 26. 06. 2023 13.15

Vrača se priljubljeni Gorski zdravnik

Medtem ko boste vi uživali na počitnicah, bomo mi skrbeli, da boste na naših programih in VOYO lahko spremljali aktualne dnevnoinformativne oddaje ter super zanimive serije in filme!

Oddaje 22. 06. 2023 05.00

Znana voditeljica iskreno: Včasih z razmišljanjem pretiravam

Prijave za jubilejno 10. sezono priljubljenega resničnostnega šova Kmetija se počasi zaključujejo, zato smo poklepetali z voditeljico Natalijo Bratkovič, ki je razkrila, kako se sama spopada z negotovostmi, kdaj se počuti najbolj samozavestno, zaupala pa nam je tudi, zakaj se moraš ravno TI prijaviti v novo sezono.

Oddaje 16. 06. 2023 05.00

Nik (MasterChef): 'Ne bi rad kuhal za ljudi'

Tik pred finalom priljubljenega kuharskega tekmovanja MasterChef Slovenija je sinoči izpadel tudi Nik Marolt. Kolegi spletne strani Dom in vrt so ga obiskali na njegovem vrtu, povprašali pa so ga tudi, kakšni so njegovi kuharski načrti za prihodnost.

Oddaje 11. 05. 2023 05.00

Slovenija ima talent se vrača, a z novim žirantom

Oder Slovenija ima talent je edinstven. Na njem se lahko zgodi kar koli. Vratolomni triki, še neodkriti pevski talenti, zgodbe, ki nas ganejo in ostanejo z nami za vedno. In popolnoma drugače je, če to izkušnjo doživiš v živo. Na POP TV so zato odprli prijave za ogled avdicijskih oddaj v živo. Prve avdicije bodo potekale že naslednji vikend, 19., 20. in 21. maja, na POP TV. Za žirantsko mizo pa bo prvič v zgodovini tega šova sedel nekdo drug ...

Intervju 19. 04. 2023 05.00

Pred 10 leti je navdušila Slovenijo, to počne danes

Simpatična citrarka Tanja Lončar, ki smo jo spoznali pred desetimi leti v šovu Slovenija ima talent, se danes podaja na samostojno glasbeno pot. S kombinacijo citer in vokala v pop preobleki je navdušila že takrat, zapomnili pa smo si jo predvsem po ganljivem avdicijskem nastopu, kjer je nastopila s pesmijo 'Pesek in dotik'.

Novice 17. 04. 2023 10.33

12 let nazaj je stala na odru šova Slovenija ima talent, danes pa ustvarja v Londonu

Se spomnite Martine Šraj, ki smo jo leta 2011 spoznali v priljubljenem šovu Slovenija ima talent? Dvanajst let kasneje priljubljena pevka pod umetniškim imenom Ina Shai živi in ustvarja v Londonu, še vedno pa se zelo rada vrača v Slovenijo, kjer se nahaja tudi v teh dneh.

Prikazan je seznam zadnjih 60 člankov s ključno besedo prijave.
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1702