Ključna beseda / prisluhniti
Dnevni horoskop: Ovni bodo spogledljivi, tehtnice čaka nekaj novega v ljubezni
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Življenje je veliko darilo: Tanja Žagar o času, ljubezni in hvaležnosti
"Največje darilo je čas. Želim živeti polno življenje – v prvi vrsti kot mamica in partnerica, pa tudi kot ženska, pevka, glasbenica in ustvarjalka," pravi Tanja Žagar. Ve, da je tudi deževen dan čudovit. Življenje je zanjo lepo, tudi ko prinese preizkušnje, in želi lepo preživeti čas, ki tiho, tiho beži. Zanjo šteje vsak objem, vsak nasmeh, vsak trenutek, ki ga je treba izkoristiti, da ne ubeži za vedno.
Dnevni horoskop: Levi čutijo željo po uspehu, kozorogi bodo ranljivi
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Ana Klašnja ne sklepa več kompromisov. Še posebej ne "tam spodaj".
Ana je še vedno balerina. Le da danes ne pleše glavnih vlog – ustvarja jih. Ko jo vprašaš, kaj počne zdaj, ne govori o tem, kaj je izgubila, temveč o tem, kaj je pridobila: stik s sabo, čas z otrokom, svobodo dihanja. Telo mi je jasno povedalo, da potrebuje spremembo, pravi. Zato je danes del umetniške ekipe, kjer z dolgoletnim soplesalcem ustvarja pogoje, ki si jih je sama nekoč lahko le želela.
Dnevni horoskop: Tehtnice čaka ljubezen, kozorogi potrebujejo počitek
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Naravne rešitve za ženske v menopavzi: delujejo ali ne?
Vročinski oblivi, nihanja razpoloženja, utrujenost, nespečnost so med glavnimi simptomi, ki jih doživljajo ženske v perimenopavzi in menopavzi. A gre za prehodno obdobje, v katerem ni treba trpeti. Ginekologinja Uršula Reš Muravec je pojasnila, katere naravne metode res pomagajo, zakaj previdnost pri prehranskih dopolnilih ni odveč ter kdaj brez strahu razmisliti o hormonskem zdravljenju.
Si ženska: magična, odporna in vsemogočna
Ko se pogovarjaš z Nino Kolar, dobiš občutek, da se svet vrti malo hitreje. Je ženska, ki ne pozna meja. V sebi združuje akademsko natančnost, športno vztrajnost in ustvarjalno svobodo. Njeno življenje je preplet številnih disciplin, ki se na prvi pogled zdijo nezdružljive, a pri njej tvorijo harmonično celoto. Od nekdanje profesionalne teniške igralke do doktorske študentke in zagovornice človekovih pravic, od raziskovalke na stičišču marketinga in psihologije do ustvarjalke vsebin – vse to je Nina, ki pogumno sledi svoji poti.
Dnevni horoskop: Škorpijoni bodo razkrili skrivnost, čustva rakov bodo intenzivna
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Skrivnostna lepotica spremeni življenje milijonarju
Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 14. do 16. februarja, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.
Dnevni horoskop: raki bodo obremenjeni, tudi levi potrebujejo počitek
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Samozavest levov bo na višku, pri škorpijonih bo v ospredju strast
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Rake čaka pomembna odločitev, vodnarje pa preobrat
November prinaša globoko energijo za iskrene pogovore in pomembne prelomnice. Vsako znamenje se bo danes soočilo s svojimi posebnimi izzivi in vpogledi, ki bi lahko oblikovali njihovo prihodnost. Pa poglejmo, kako se bo dan odvijal za posamezna znamenja ...
Dnevni horoskop: Ovni bodo nemirni, levi bodo izrazili svojo kreativnost
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: dvojčki bodo potrebovali podporo, device pa počitek
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Lepotni kirurški posegi: Kaj in kdaj pomladiti - obraz, telo ali kar oboje?
Želja po mladostnem videzu in lepo oblikovanem telesu je večplastna, globoko zakoreninjena v družbenih normah, osebnih ciljih in notranjih vrednotah. Za mnoge ženske (in tudi moške) je oboje povezano z iskanjem notranjega zadovoljstva, izboljšanjem samozavesti, uspešnostjo in konec koncev tudi z ohranjanjem zdravja in vitalnosti. Pa imamo raje mladosten obraz brez gubic ali lepo, športno telo? Smo za dosego svojega lepotnega ideala pripravljeni le na neinvazivne terapije ali si upamo tudi pod nož? To smo preverili pri estetskih strokovnjakih na Kliniki Božikov, dr. Krešimirju Božikovu in dr. Katarini Živec.
Ta datum smo Slovenci nestrpno čakali
Najbolj priljubljena slovenska serija Skrito v raju se počasi zaključuje, nadomestila pa jo bo najnovejša sezona Gorskega zdravnika. Kdaj točno, lahko izveste v nadaljevanju.
To posameznim znamenjem prinaša mesec maj
Pred nami je nov mesec in z njim nov mesečni horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
Bike čaka prelomnica, dvojčki se bodo sprostili
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
Podarite mami objem. Lepo besedo. Ljubezen.
Mesec marec je mesec žensk, 25. marec pa je dan naših čudovitih mamic.
Numerologija letošnjega prestopnega leta
S prestopnim letom se navadno srečamo na vsaka štiri leta z namenom, da izravnamo nedoslednosti v našem koledarju. Gre za poseben dogodek, za katerega mnogi verjamejo, da ima pomembno duhovno moč.
Znamenja, ki bodo to pomlad našla ljubezen
Kot se narava počasi prebuja iz zimskega spanca, se tudi naši srčki počasi in previdno odpirajo ter podajajo novim dogodivščinam naproti.
Dvojčki bodo površni in pozabljivi, raki morajo zaupati svojim občutkom
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
Ko sta se spoznala je bila stara 12 let, on pa 38
Celine Dion, slavna kanadska pevka, se je prvič pojavila v javnosti, potem ko je bilo pred štirimi leti objavljeno, da se bori z zelo redko boleznijo (SPS), tako imenovanim sindromom togega človeka, ki sicer prizadene zgolj eno osebo na milijon.
Dvojčke čaka preizkušnja, tehtnice bodo izgubljene in zbegane
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
Biki bodo prekipevali od energije, leve čaka veliko novih lekcij
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
Skrivnost zadovoljstva je v odkrivanju notranje izpopolnjenosti
Pot do resničnega zadovoljstva je eden od najpomembnejših ciljev v življenju. Zato ta mesec na portalu Zadovoljna.si namenjamo projektu 'Moje zadovoljstvo'. Delili bomo različne zgodbe ljudi z različnih poklicnih področij in njihove poti, z vzponi in padci, do zadovoljstva, ki vam bodo lahko v navdih. Kaj pa pravzaprav je zadovoljstvo in kako ga lahko občutimo, kateri pogoji, če lahko tako rečemo, morajo biti izpolnjeni? "Ključno je prisluhniti svojemu notranjemu glasu, raziskovati svoje želje in strasti ter se odločiti za korake, ki nas pripeljejo bliže k življenju, ki nas resnično izpolnjuje," pojasnjuje psihoterapevtka Brigita Chuuya Jezeršek.
Osvobodite se neprijetnih čustev
Čustva bogatijo naše življenje, izkušnje in dojemanje, hkrati pa nam lahko služijo kot smerokaz, kdo smo in kam želimo iti. Toda včasih jim nočemo prisluhniti, ampak jih raje potlačimo, kar pomeni, da jih zadržujemo v svojem telesu in se delamo, kot da ne obstajajo. To nam na dolgi rok zagotovo ne koristi, saj bo naše podstrešje prej ali slej polno, kar samo še poglablja naše težave. Torej, zakaj je dobro, da se naučimo sprejeti tudi neprijetna čustva, in kako se jih lahko osvobodimo? Več o tem si lahko preberete v nadaljevanju.
10 najlepših cvetličnih tetovaž
Poletje je idealen čas, da pokažete svoje tatuje na s soncem obsijanem telesu. Če iščete idejo za nov oz. za prvi tatu in so vam všeč preprosti motivi s skritim pomenom, so tatuji s cvetjem prava izbira za vas.
Najbolj opazne karakteristike toksičnih ljudi
Ljudje, ki jih srečamo v življenju, na nas ne vplivajo le s svojimi dejanji, ampak tudi besedami. Te nas lahko motivirajo, pomirijo in razveselijo, lahko pa nas tudi zabolijo. Zaradi tega so tudi ljudje, ki jih uporabljajo, dolžni poznati njihovo moč in jih morajo znati uporabljati z odgovornostjo. In tisti, ki jih uporabljajo le za povzročanje škode, za ustrahovanje in ustvarjanje bolečine in solz ter lastno korist, so toksični ljudje. So kot strup v steklenički, ki ga delijo z vsemi, ki prekriža njihovo pot, samo za lastno olajšanje.
Ko zanikamo svoja čustva, ta ne izginejo
Prepričanje, da moramo biti dobro, nam že samo po sebi vsiljuje odgovor, ki ga tako radi ponudimo drugim: V redu sem. In to rečemo tudi takrat, ko je to daleč od resnice. A bežanje pred bolečino nam ne bo pomagalo, če ne bomo razumeli, od kod ta prihaja, ali še huje, se bomo delali, da ne obstaja. Vsi se želimo počutiti dobro, ampak tudi bolečina je del življenja, zato pred njo ne moremo povsem pobegniti, a se lahko z njo soočimo. In prav zato si moramo iskreno prisluhniti ter se vprašati, kaj sploh čutimo. Neprijetna čustva so naš smerokaz, da je čas, da nekaj naredimo ali spremenimo, da se bomo počutili bolje. O psihični bolečini smo se pogovarjali s psihoterapevtko Petro Grobelnik.