Zadovoljna.si

Ključna beseda / raven

Novice 15. 08. 2025 09.00

Starejši par uničil romantično zaroko na Santoriniju

Mlad fant se je skrbno pripravil, da bo svojo srčno izbranko zaprosil za roko. A na žalost ni šlo vse po načrtu ... Neposrečena zaroka na grškem Santoriniju je nato hitro postala internetni hit!

Odnosi 12. 08. 2025 04.00

Privlačnost: 12 dejavnikov, ki določajo kemijo

Spoznajte ključne biološke dejavnike, ki vplivajo na medsebojno privlačnost.

Moda 21. 07. 2025 04.00

Zagrebčanka nosila enobarvni komplet, kot ga še niste videli

Odkrijte, kako je enostavna barva postala pravi ulični hit!

Moda 18. 07. 2025 04.00

Par v centru Zagreba navdušil v lanenih hlačah

Spoznajte modni par iz Zagreba, ki navdušuje v oblačilih iz lana.

Ženske frizure 15. 07. 2025 04.00

Razkrivamo 12 najlepših poletnih frizur

Poiščite idealno poletno frizuro s seznamom 12 praktičnih in hitrih možnosti. Ne glede na dolžino las boste našli navdih za osvežen videz, primeren za visoke temperature.

Odnosi 12. 07. 2025 04.00

Veza na daljavo: 7 ključnih nasvetov za uspešno razmerje

Vzdrževanje globokih razmerij na daljavo, čeprav je zahtevno, prinaša izjemne priložnosti za rast. Kljub odsotnosti fizične bližine, redna, kakovostna komunikacija, kreativni virtualni zmenki, majhne pozornosti, načrtovanje prihodnosti, iskreno zaupanje in ohranjanje lastne individualnosti omogočajo ljubezni, da zacveti in utrdi vezi.

Kraljevo 09. 07. 2025 09.26

Francoski predsednik pomežiknil princesi Kate

Na državnem banketu v Windsorju je francoski predsednik Macron pomežiknil princesi Kate. Njegova poteza ni ostala neopažena.

Horoskop znamenja 29. 06. 2025 04.00

Tedenski horoskop: Ovne čaka produktiven teden, dvojčke prijetno presenečenje

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Moda 26. 06. 2025 04.00

Raziskava potrdila, da izbira barve vpliva na naše vedenje

Ko se zjutraj pogledamo v ogledalo, ne gre le za vprašanje, kaj bomo oblekli. Gre za to, kako se počutimo, kaj želimo povedati svetu in kako želimo biti videni. Obleka je zaščita telesa, hkrati pa tudi podaljšek osebnosti. In barve, ki jih izberemo, so njena najmočnejša izjava.

Moda 29. 05. 2025 04.00

To je torba, ki bo hit letošnjega poletja

Če iščete modno torbo, ki združuje stil, funkcionalnost in brezčasnost, potem naj bo bucket torba prva na vašem seznamu. Modne vplivnice že prisegajo nanjo, bucket torba namreč vsakemu outfitu doda tisto piko na i.

Dieta 29. 05. 2025 04.00

Dieta, s katero je Barbara Poljanec izgubila 15 kilogramov

Barbara Poljanec je v MasterChefu razkrila, da je s pomočjo prehrane LCHF izgubila kar 15 kilogramov. To ni vplivalo le na njeno fizično podobo, temveč tudi na njeno samozavest. Vse, kar morate vedeti o dieti LCHF, razkrivamo v nadaljevanju.

Horoskop znamenja 26. 05. 2025 04.00

Tu je prazna luna, ki prinaša čas umirjanja

Mlaj v znamenju dvojčkov, ki nastopi 27. maja 2025 ob 5:02, prinaša čas umirjanja in notranjega ravnovesja po obdobju intenzivnih sprememb. Ta mlaj nas vabi, da se zazremo vase in preverimo, kje smo na poti ravnovesja.

Dieta 24. 05. 2025 04.00

Je povečan vnos vlaknin dejansko dober za vaše zdravje?

Fibermaxxing je prehranski trend, ki spodbuja povečan vnos vlaknin za izboljšanje zdravja prebave, uravnavanje krvnega sladkorja in holesterola, spodbuja pa tudi hujšanje. V nadaljevanju razkrivamo vse, kar morate vedeti o hit trendu, ki zavzema TikTok!

Moda 22. 05. 2025 04.00

Modni favorit: Kako nositi denim krilo?

S prihodom toplejših dni je en kos oblačila ponovno v ospredju – denim krilo, brezčasna klasika, ki se to sezono vrača v še bolj raznolikih krojih in odtenkih.

Stilski nasvet 21. 05. 2025 04.00

To poletje jih bomo nosile od jutra do večera

Ne glede na spremembe v trendih ostajajo ravni natikači iz sezone v sezono neprekosljiva modna klasika, ki združuje udobje, funkcionalnost in brezčasen stil.

Zdravje 19. 05. 2025 04.00

Zakaj je železo še posebej pomembno za ženske?

Železo je ključni mineral za zdravje, še posebej za ženske, predvsem zaradi menstruacije in nosečnosti. Pomanjkanje železa lahko povzroči anemijo in druge zdravstvene težave. Vse o železu, njegovih koristih in znakih pomanjkanja si lahko preberete v nadaljevanju.

Šport in zdravje 19. 05. 2025 03.02

Zakaj mora biti telesna aktivnost del vsakdanjika prav vsake ženske – v vseh življenjskih obdobjih

Gibanje ni razvada – je temelj zdravja. Vsakodnevna telesna aktivnost je ena najmočnejših naravnih intervencij za preprečevanje kroničnih bolezni, ohranjanje psihičnega zdravja in podaljševanje kakovostnega življenja žensk.

Zdravje 18. 05. 2025 03.48

Zdravo telo, srečna ženska: zakaj je telesna maščoba ključna za dobro počutje

V današnjem svetu se pogosto idealizira vitkost in mišičavost, a strokovnjaki opozarjajo, da lahko prenizek odstotek telesne maščobe pri ženskah resno ogrozi hormonsko ravnovesje in reproduktivno zdravje.

Osebna rast 05. 05. 2025 04.00

Branje: Ključ do boljšega mentalnega zdravja

Branje je ključnega pomena, če želimo izboljšati svoje mentalno zdravje. Zmanjšuje stres, povečuje empatijo in izboljšuje kognitivne funkcije, hkrati pa nam branje pred spanjem lahko pomaga doseči bolj trden in kakovosten spanec.

Stilski nasvet 03. 05. 2025 04.00

Sandali, ki si jih lahko privošči vsak

Prihajajo toplejši dnevi, z njimi pa tudi želja po lažji, bolj zračni obutvi. V high street trgovine so prispeli prvi modeli sandalov, posebno pozornost pa to sezono vzbujajo ravni modeli sandalov.

Koža 26. 04. 2025 04.00

To so prvi znaki, da vaša koža izgublja kolagen

Izguba kolagena je naravni del procesa staranja, vendar nanjo vplivajo tudi številni drugi dejavniki, kot so izpostavljenost soncu, življenjske navade in hormonske spremembe.

Koža 22. 04. 2025 13.53

Tako bo vaša koža videti mladostno tudi po 50. letu starosti

Vsaka koža pripoveduje svojo zgodbo. Stres, prehrana, spanje – vse to pušča sledi na našem obrazu. In čeprav procesa staranja ne moremo popolnoma zaustaviti, ga lahko z nekaj premišljenimi koraki bistveno upočasnimo ter ohranimo čvrst, sijoč in mladosten videz kože tudi po 30., 40. ali celo 50. letu. V tem članku bomo raziskali ključne dejavnike, ki vplivajo na zdravje in videz kože. Svoje vsakodnevne navade in rituale pa bo z nami delila tudi influencerka Rebecca Gliha.

Zdravje 21. 04. 2025 04.00

Vadba je pot do boljšega počutja v perimenopavzi in menopavzi

Po 40. letu se marsikatera ženska začne srečevati z izzivi, ki jih prej ni poznala: telesnimi spremembami, čustvenimi nihanji, utrujenostjo, slabšim spanjem ter pomanjkanjem energije in motivacije. Gre za pogoste znake vstopa v novo življenjsko obdobje in k sreči obstaja način, kako si pomagati: z gibanjem. Zakaj je vadba v perimenopavzi in menopavzi tako pomembna, kako se je lotiti, koliko in kaj sploh vaditi, kako se prehranjevati in kako ohraniti motivacijo, je pojasnila osebna trenerka za ženske Nuša Gnezda.

Šport in zdravje 11. 04. 2025 05.00

Živila, ki zmanjšujejo kronična vnetja

Kronično vnetje je stanje, ki lahko prispeva k številnim resnim zdravstvenim težavam. Sodobna raziskovanja pa kažejo, da lahko naš življenjski slog, zlasti prehrana, pomembno vpliva na vnetne procese v telesu. Nekatera živila so še posebej učinkovita pri zmanjševanju vnetja, zaradi svojih protivnetnih lastnosti. Mednje spadajo olivno olje, določene vrste jagodičevja, sadje, zelenjava, začimbe in ribe. V tem članku bomo raziskali, kako lahko ta živila pripomorejo k zmanjšanju kroničnega vnetja in izboljšanju našega splošnega zdravja.

Novice 02. 04. 2025 09.25

10 razlogov zakaj kupiti tekalno stezo

Tekalne steze so postale nepogrešljiv del vsakodnevnih fitnes rutin po vsem svetu. Ne glede na to, ali ste začetnik ali izkušen tekač, tekalna steza ponuja prilagodljivost in priročnost, ki ju je težko preseči. Predstavljamo vam 10 razlogov, zakaj bi morali razmisliti o nakupu te izjemne naprave.

Horoskop 28. 03. 2025 05.00

Dnevni horoskop: Tehtnice bodo posredovale v konfliktu, potrpljenje škorpijonov bo na preizkušnji

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Intervju 14. 03. 2025 14.50

Maja razkrila, kakšna je Marinela v resnici

Maja Grintal, slovenska strokovnjakinja za intimne odnose, se je podala v resničnostni šov Sanjski moški Hrvaške, da bi našla ljubezen. Ljubezni tudi v hrvaški različici tega šova žal ni našla, je pa spletla številne prijateljske vezi, ki bodo brez doma trajale še dolgo.

Koža 12. 03. 2025 05.00

Poznate razliko med dezodorantom in antiperspirantom?

Ali svoj dezodorant uporabljate pravilno? Po mnenju specialistke dermatologije večina ljudi to počne napačno.

Potovanja 10. 03. 2025 05.00

Znana slovenska vplivnica: od počitnic do življenja na otoku Tenerife

Za ljubitelje sonca zima vsekakor ni najljubši letni čas, zato si radi privoščijo skok v tople kraje. Poleg tropskih destinacij so izjemno priljubljene tudi bližnje tople destinacije, kot so Kanarski otoki. Gre za niz vulkanskih otokov, med katerimi ima skoraj vsak počitniški navdušenec svojega favorita, mi pa vam tokrat predstavljamo največjega in najbolj poseljenega med njimi - otok Tenerife. Ker lahko najbolj koristne informacije vedno ponudijo lokalni prebivalci, smo poklicali znano vplivnico in udeleženko prve sezone šova Sanjski moški Kajo Casar, ki je pred skoraj tremi leti rodno Prekmurje zamenjala za življenje in delo na Tenerifu.

Lepota 10. 03. 2025 05.00

Minimalistična manikura bo v ospredju tudi to pomlad

Minimalistična manikura je vedno v trendu, to pomlad bodo pa še posebej izstopali tako imenovani 'mlečni nohti'. Več o njih si lahko preberete v nadaljevanju.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1076