Ključna beseda / redno
Razkrivamo, koliko ur spanca na noč potrebuje odrasla oseba
Kakovosten spanec je temelj dobrega počutja, zdravja in energije za vsakdan. Poleg urejene dnevne rutine in zdravega življenjskega sloga je pomembno tudi, kako skrbite za svoje spalno okolje.
Ta slovenska igralka bo stopila v čevlje mlade kriminalistke
Že 29. septembra na POP TV prihaja čustveno nabita serija z naslovom Nemirna kri. V nadaljevanju razkrivamo, koga vse boste lahko spremljali, spoznali pa boste tudi vse zanimive like, katerih družba bo že kmalu polnila vaše večere.
Na kateri roki se praviloma nosi ura?
Ali uro nosite na levi ali desni roki? Čeprav se zdi to le majhna navada, se za njo skriva zanimiva zgodovina, bogata simbolika in osebni slog, ki razkriva več, kot si mislite.
Umrla igralka, ki je zaigrala v več kot 130 filmih in serijah
Ameriška igralka Patricia Crowley je v starosti 91 let umrla naravne smrti v Los Angelesu. V svoji karieri, ki je trajala skoraj 60 let, je zaigrala v serijah, kot sta 'Dinastija' in 'Please Don't Eat The Daisies'.
Kako ostati motivirani za vadbo, ko dnevi postanejo krajši
September naznanja prihod jeseni, krajših, hladnejših in pogosto tudi bolj turobnih dni. V tem obdobju je vadba velikokrat tista, ki jo prva izpustimo iz urnika. V nadaljevanju z vami delimo pet nasvetov, kako ostati motivirani tudi v jesenskih dneh.
Kako s prehrano povečati možnosti za zanositev?
Želja po otroku je ena najpomembnejših odločitev v življenju para. Čeprav na plodnost vpliva več dejavnikov, je prav prehrana ena tistih, na katero lahko neposredno vplivamo. Nutricionistka Mojca Cepuš svetuje, katere spremembe v jedilniku so priporočljive, kako dolgo vnaprej začeti in na kaj morata paziti tako ženska kot moški.
Po porodu je izgubila 23 kg v manj kot 4 mesecih
Aleksandra Prijović je po prvem porodu izgubila kar 23 kilogramov v samo štirih mesecih. Pri tem sta ji pomagala zdrava prehrana in redna vadba.
Potencialno rakotvorna snov v gel lakih od zdaj naprej prepovedana
Evropska unija uvaja pomembne regulativne spremembe glede snovi TPO v gel lakih. Spremembe, ki so stopile v veljavo 1. septembra 2025, so velik izziv za kozmetične salone, vendar ponujajo tudi priložnost za izboljšanje varnosti in kakovosti storitev.
Po 34 letih odprta časovna kapsula princese Diane
Leta 1991 zakopana časovna kapsula princese Diane v bolnišnici Great Ormond Street Hospital je bila predčasno odprta. Razkrivamo vsebino kapsule in pa Dianino vlogo pri zaprtju.
Ustavite nelagodje, preizkusite moč probiotikov za intimno nego!
Vsaka ženska se kdaj sreča z neprijetnim občutkom zaradi porušene mikroflore v intimnem predelu. Suhost, srbenje, pekoč občutek ali draženje lahko zmotijo vsakdan in vplivajo na samozavest.
To skrito škoduje vašemu zdravju
Ste vedeli, da večina ljudi spi na istem vzglavniku več let? In da ravno to lahko povzroča jutranjo utrujenost, bolečine v vratu, glavobole, ali celo poslabšanje alergij? Da, prav ste prebrali. Vzglavnik, ki se vam zdi "dober" in se mu morda celo prilagaja vaše telo, lahko skrito škoduje vašemu zdravju.
Margot Robbie po porodu navdušila z vitko postavo
Margot Robbie se je na filmskem dogodku v Beverly Hillsu vrnila v središče pozornosti. Vse je navdušila s svojo vitko postavo in brezčasno 'malo' črno obleko.
Zato kave ne bi smeli piti takoj po prebujanju
Odkrijte, kdaj je najboljši čas za pitje kave. In ne, ni takoj po prebujanju.
Septembrski trik, ki bo popolnoma spremenil vaša jutra
Septembrski dnevi pogosto prinesejo občutek svežine in novih priložnosti. Ko se poletje počasi poslovi in dnevi postajajo krajši, narava in rutine okoli nas doživijo nekakšen reset. To je idealen trenutek, da preuredimo svoj dom, osvežimo garderobo in malce reorganiziramo svoje rutine. Majhni, premišljeni koraki lahko pripomorejo, da vsakdan postane lažji in bolj strukturiran.
Stara je 92, a videti je bolje kot marsikatera 50-letnica
Angleška igralka in avtorica Joan Collins je letos, 23. maja 2025, praznovala že svoj 92 rojstni dan. S svojim videzom dokazuje, da so leta zgolj številka.
5 učinkovitih vadb za čvrsto zadnjico
Čvrsta in lepo oblikovana zadnjica je nekaj, kar si želi vsaka ženska. Pot do nje pa ni treba, da je polna diet, odrekovanj ali dragih naprav, temveč lahko s preprostimi, a učinkovitimi vajami dosežemo želeni rezultat.
S telesnim dotikom do srečnega in izpolnjenega razmerja
Fizična povezanost v partnerstvu presega zgolj spolnost, saj predstavlja temelj za globoko razumevanje in izmenjavo čustev. Odkrijte ključne indikatorje pristne intime, ki krepijo vez med partnerjema.
Razkrivamo, kako stres vpliva na kožo
Vsem se je že kdaj zgodilo, da smo tik pred pomembnim dogodkom opazili nove mozolje, rdečico ali srbečo kožo. Stres ne vpliva le na naše počutje, ampak ima velik vpliv tudi na naš največji organ - kožo.
Mikro-navade, ki lahko spremenijo vaše življenje
V življenju slej kot prej začutimo potrebo po spremembi. Pogosto si predstavljamo, da za spremembo potrebujemo velike korake, vendar prava moč spremembe tiči v majhnih vsakodnevnih dejanjih – mikro navadah.
Najpogostejši miti o intimnem zdravju in spolnosti: tu so resnice, ki jih mora poznati vsaka ženska
Intimno zdravje in spolnost ostajata področji, o katerih se tudi danes, kljub poplavi informacij, še vedno preveč molči. Mnogi miti o spolnosti, lubrikantih, menopavzi, bolečini pri seksu in drugih intimnih temah ustvarjajo zmedo, strah in celo sram, zaradi česar številne ženske trpijo v tišini. A resnica je, da so telesne spremembe povsem naravne, želja po užitku ne pozna starosti in da si vsaka ženska zasluži brezskrbno in zadovoljno intimno življenje. Zato je pomembno, da razbijemo napačna prepričanja, ki pogosto grenijo življenje tako samskim ženskam kot ženskam v partnerstvu.
V gel lakih najdena potencialno rakotvorna snov TPO
Evropska unija s strogo direktivo prepoveduje gel lake z zdravju škodljivo snovjo TPO. Prepoved bo v veljavo stopila septembra.
Bila je Bondovo dekle, danes je neprepoznavna
Le malokdo bi danes prepoznal nekdanje Bondovo dekle, Priscillo Barnes!
Kisle kumarice: Koristi, tveganja in nasveti za varno uživanje
Nudimo podroben pregled zdravstvenih učinkov kislih kumaric, ki poudarja tako probiotične koristi in prisotnost antioksidantov v fermentiranih različicah kot tudi tveganja, povezana z visoko vsebnostjo natrija. Razkrivamo tudi prednosti domače priprave.
Te dame iz Zagreba niso ostale neopažene
Središče Zagreba redno ponuja vpogled v aktualno ulično modo. Medtem ko so globalni trendi pogosto preplavljeni s ponavljajočimi se motivi, se je v Zagrebu izkazalo, da je moda precej bolj odprta za individualne interpretacije.
Francoski predsednik pomežiknil princesi Kate
Na državnem banketu v Windsorju je francoski predsednik Macron pomežiknil princesi Kate. Njegova poteza ni ostala neopažena.
Kdo je Lorena, prikupna študentka novinarstva?
Na POP TV je prispela dolgo pričakovana hrvaška serija V dobrem in slabem, ki jo lahko spremljate od ponedeljka do petka ob 21.00. Serija s številnimi preobrati in čustvenimi zapleti spremlja moškega, ki je 25 let živel dvojno življenje in zdaj poskuša združiti dve družini pod eno streho. V nadaljevanju predstavljamo like, ki vsak na svoj način soustvarjajo zgodbo polno skrivnosti, čustev in zapletov.
Zabaviščni park v Avstriji je postal pravi hit med Slovenci
Sezona počitnic je tudi uradno odprta in glede na aktualno vremensko dogajanje se nam obeta še eno izjemno vroče in dolgo poletje. Kako se osvežiti? Ponujamo nekaj odličnih idej za osvežilen izlet ali večdnevni oddih v sosednji Avstriji!
Priznani frizer razkriva, kako zaščititi lase pred soncem, klorom in slano vodo
Lasje v poletnih mesecih potrebujejo posebno pozornost. Z upoštevanjem teh strokovnih nasvetov boste ohranili zdrave, sijoče in barvno obstojne lase tudi ob visokih temperaturah in ob morju.
Takšna je razlika med SPF 50 in SPF 30
Poletje je čas brezskrbnosti, oddiha in topline, a tudi obdobje, ko je koža izpostavljena največjim obremenitvam. Kljub vse boljši ozaveščenosti o škodljivosti UV-žarkov številni še vedno verjamejo v nekatere mite, ki lahko vodijo do prezgodnjega staranja kože, pigmentnih madežev, sončnih opeklin ali celo povečajo tveganje za kožnega raka.
To je popolna paž frizura za letošnje poletje
Poletje 2025 prinaša razburljive trende paž frizur, od kratkih in elegantnih do dolgih in valovitih. V nadaljevanju razkrivamo 5 najbolj trendi paž frizur za letošnje poletje, a le ena izmed njih je prava za vas, saj je vse odvisno od oblike obraza, tipa las in osebnega stila.