Zadovoljna.si

Ključna beseda / rutine

Horoskop znamenja 24. 05. 2026 04.00

Tedenski horoskop: Strelci bodo nemirni, vodnarji imajo nove ideje

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 19. 05. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Levi iščejo pozornost, škorpijoni so intuitivni

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Koža 19. 05. 2026 03.26

Ali veste, kaj so jagodne noge in kako se jih znebiti?

Razkrivamo vam vse, kar morate vedeti o jagodnih nogah in o tem, kako se jih znebiti. Tovrstni madeži na telesu še posebej pridejo do izraza v poletnih mesecih, ko se brijemo pogosteje zaradi nošenja kratkih kril, hlač in oblek.

Novice 19. 05. 2026 03.00

Dve vodni terapiji, ki ju (še) ne poznate

Ko telo postane težko, mišice napete, misli pa utrujene, si večina privošči masažo ali kopanje v bazenu. A obstajajo tudi wellness rituali, ki sprostitev dobesedno prebudijo skozi moč vode.

Horoskop znamenja 17. 05. 2026 04.00

Tedenski horoskop: Ovni so polni energije, pred dvojčki je živahen teden

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 16. 05. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Bike čaka sprostitev, dvojčkom dan prinaša veliko smeha

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 14. 05. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Vodnarji bodo izvirni, bike čaka mirnejši tempo

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Trači 14. 05. 2026 04.00

Stara je 60 let, a se brez težav fotografira v kopalkah

Preverite, kako Elizabeth Hurley sredi šestdesetih let ohranja mladosten videz in katero pozo priporoča za fotografiranje na plaži brez slabe vesti.

Horoskop 13. 05. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Device bodo iskrene, strelci pa nemirni

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Zdravje 10. 05. 2026 04.00

Koliko kave lahko spijemo na dan? Strokovnjaki razkrivajo, kaj je še varno

Ste se kdaj vprašali, ali s svojo jutranjo kavo prekoračite varno mejo? Spoznajte, koliko kofeina je dovoljeno za optimalno počutje brez neprijetnih stranskih učinkov, kot so razbijanje srca ali težave s spanjem.

Horoskop 10. 05. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Raki bodo občutljivi, energija levov pa magnetna

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 08. 05. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Raki bodo občutljivi, pri tehtnicah so v ospredju odnosi

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 04. 05. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Kozorogi potrebujejo počitek, ribe sledijo navdihu

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Ženske frizure 02. 05. 2026 04.00

Strokovnjakinja razkriva, zakaj dragi izdelki za lase ne delujejo

V zadnjih mesecih je na družbenih omrežjih izjemno veliko pozornosti pritegnila tako imenovana Abbey Yung metoda. Gre za celovit sistem nege las, ki ga je razvila trihologinja in ustvarjalka vsebin Abbey Yung.

Lepota 30. 04. 2026 04.00

Top trik: Kako prekriti mozolje in rdečico z zelenim korektorjem?

Prekrivanje mozoljev je ena najpogostejših težav pri vsakodnevnem ličenju, še posebej, ko se rdečica pojavi ravno ob nepravem trenutku. Klasični korektorji včasih niso dovolj, zato vse več ljudi posega po barvnih korektorjih, med katerimi izstopa prav zeleni. Ta ni le trend, temveč preverjena tehnika, ki temelji na osnovah barvne teorije.

Intervju 29. 04. 2026 04.00

Največji strah slovenske podjetnice se je preoblikoval v njeno moč

Z ustanoviteljico blagovne znamke Gaia Naturelle, Anjo Bordon, smo se pogovarjali o njeni poti od prvih negotovih korakov do danes, ko kot ena izmed legendarnih 12 stoji ob boku najbolj prepoznavnim podjetniškim zgodbam pri nas. O tem, kako jo je izkušnja šova zaznamovala, kaj jo je gnalo naprej in kdo je danes, ko je za njo že več kot osem let podjetniške poti.

Horoskop 19. 04. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Vodnarji bodo ustvarjalni, ribe čaka posebno doživetje

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Koža 18. 04. 2026 04.00

Niacinamid: Zakaj večja koncentracija ne pomeni nujno boljšega učinka

Ste se kdaj vprašali, zakaj je niacinamid tako priljubljen v svetu lepote? Strokovnjakinji s Fakultete za farmacijo pojasnjujeta vse o tej vsestranski sestavini, ki pomaga pri negi aknaste, zrele in občutljive kože.

Koža 17. 04. 2026 04.00

Ali je vsakodnevno tuširanje sploh priporočljivo?

Tuširanje je za večino ljudi samoumeven del vsakodnevne rutine, vendar dermatologi že nekaj let opozarjajo, da morda ni nujno, da se prhamo vsak dan. Nekateri strokovnjaki poudarjajo, da lahko pretirano umivanje poruši naravno ravnovesje mikrobioma kože, kar vodi v izsušitev, draženje in večjo dovzetnost za okužbe. Po drugi strani pa popolno opuščanje higiene prinaša resne posledice – od neprijetnega vonja do kožnih bolezni in socialne izolacije.

Horoskop 08. 04. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Dvojčke čaka zanimiva novica, strelci bodo optimistični

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 03. 04. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Vodnarji bodo iskreni, kozorogi osredotočeni na delo

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Novice 01. 04. 2026 00.15

Slovenci se raje odločajo za nadgradnjo strešnih oken, ki razmišlja namesto njih

Stanovanjski fond v Sloveniji je čedalje starejši, saj 67 odstotkov prebivalcev živi v hišah, zgrajenih pred letom 1989. Za prenovo se zato odloča vse več ljudi, saj to vpliva na prezračevanje, svetlobo in kakovost bivanja. Preverite, zakaj se vse več ljudi ob prenovi odloči za nadgradnjo strešnih oken in ne le za zamenjavo.

Horoskop 28. 03. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Device bodo spontane, tehtnice iščejo ravnovesje

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Novice 26. 03. 2026 04.00

Takšno kuhinjo ima 24 % Slovencev

Mnogi najlepši trenutki dneva se zgodijo prav v kuhinji. Tam se začne jutro ob skodelici kave, tam nastajajo hitra kosila med številnimi obveznostmi in tam se večerje pogosto spremenijo v dolge pogovore. Kuhinja je eden redkih prostorov v domu, kjer se lahko vsakdan za trenutek umiri.

Lepota 25. 03. 2026 04.00

Mlečni toniki: novi must-have za popoln videz steklene kože

Na vrhu priljubljenosti se je znašel mlečni tonik. Gre za negovalni hibrid, ki združuje najboljše iz sveta tonikov, esenc in lahkih serumov, njegova največja prednost pa je ta, da koži pomaga doseči izredno iskan videz tako imenovane 'steklene kože' – zdrav, sijoč in enakomeren ten brez nepravilnosti.

Horoskop 24. 03. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ovni čutijo zagon, dvojčki bodo živahni

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Novice 23. 03. 2026 05.00

Naj kuhinja znova postane prostor užitka

LG v Budimpešti predstavil novo generacijo vgradnih kuhinjskih aparatov za regijo CEEBUDIMPEŠTA, marec 2026 – LG je prejšnji teden v Budimpešti predstavil svojo novo linijo vgradnih kuhinjskih aparatov za regijo Srednje in Vzhodne Evrope. Na dogodku, kjer je sodeloval tudi Michelinov chef Szilárd Tóth iz restavracije SALT, je podjetje pokazalo, kako se sodobna kuhinja razvija v povezan, uporabniku prilagojen sistem, ki poenostavlja vsakodnevne procese .V domači kuhinji je prava vrednost v občutku miru in nadzora. Ko poznaš svoje naprave in njihove funkcije, postane celoten proces enostavnejši, je poudaril Tóth .

Horoskop 23. 03. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Vodnarji bodo izvirni, kozorogi potrebujejo sprostitev

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 19. 03. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ribe zaupajo srcu, kozorogi načrtujejo prihodnost

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 16. 03. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Dvojčki bodo radovedni, raki pa občutljivi

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop znamenja 15. 03. 2026 04.00

Tedenski horoskop: Device bodo organizirane, tehtnice iščejo ravnovesje

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Trači 13. 03. 2026 04.00

Zato je pri 60. letih videti tako dobro

Pri 60 letih Cindy Crawford še vedno navdušuje z vitalnostjo. Preverite, kaj vse vključuje njena jutranja rutina, ki pripomore k temu, da je kljub temu, da je za njo že več kot šest desetletij, še vedno videti tako dobro.

Horoskop 11. 03. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Dvojčke čaka novo poznanstvo, rake pa obisk iz preteklosti

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 10. 03. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Levi si želijo druženja, tehtnice krepijo odnose

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Osebna rast 10. 03. 2026 04.00

Izhod iz cone udobja: Kako premagati stres in najti veselje

Danes je delo na sebi postalo za mnoge stil življenja. Knjige za delo na sebi, terapije, izobraževanja, zdrave rutine, delavnice, poslovni dogodki so danes postali statusni simbol.

Horoskop znamenja 08. 03. 2026 04.00

Tedenski horoskop: Ovne čakajo nesporazumi, pred ribami je srečen teden

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 03. 03. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ovni bodo potrepežljivi, biki iščejo toplino

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Šport 03. 03. 2026 04.00

To je vadba, ki je obnorela ženske po vsem svetu

Če so se tvoji družbeni mediji v zadnjem letu spremenili v preliv videov, kjer ženske izvajajo elegantne vaje ob steni, nisi sama. Wall Pilates oz. pilates ob steni je postal globalna senzacija – trend, ki ga strokovnjaki opisujejo kot dostopen, učinkovit in povsem osvajajoč. Po spletnih platformah, predvsem na TikToku, beleži več deset milijonov ogledov in velja za eno najbolj viralnih fitnes praks zadnjih let.

Horoskop znamenja 01. 03. 2026 04.00

Tedenski horoskop: Raki morajo poskrbeti zase, levi iščejo pozornost

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 28. 02. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ovni bodo nemirni, bike čaka razvajanje

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 25. 02. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ovni bodo občutljivi, biki se držijo rutine

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 24. 02. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Rake čaka naporen dan, device bodo priskočile na pomoč

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Trači 21. 02. 2026 04.00

Praznovala je že 60 rojstni dan, a še vedno je videti odlično

Pri 60 letih Cindy Crawford še vedno žari z mladostnim videzom. Ali uganete, kaj je njena skrivnost?

Horoskop 20. 02. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Raki bodo močni, device morajo biti potrpežljive

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dieta 12. 02. 2026 04.00

Prenehanje uživanja kave: Kaj se zgodi z vašim telesom?

Razmišljate o opustitvi kave? Preverite, kaj se v resnici zgodi z vašim telesom in kako lahko omilite neželene učinke. Spoznajte praktične nasvete za postopno zmanjšanje vnosa kofeina in nadomestitev jutranjega rituala.

Horoskop znamenja 07. 02. 2026 04.00

3 znamenja, ki bodo letos dala odpoved

Nekatera astrološka znamenja v tem letu čutijo, da je čas za nove izzive na kariernem področju. V prihodnjem letu jih čaka več rasti, novega znanja in napredka. Preverite, ali se sprememba kariere obeta tudi vam.

Horoskop 07. 02. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Škorpijoni čuvajo skrivnost, levi bodo dobili pohvalo

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 04. 02. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Pred ovni je iskren pogovor, vodnarje čaka soočenje

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Šport in zdravje 29. 01. 2026 04.00

Utrujenost, slab spanec in povečan apetit: je kriv kortizol?

Zdi se, da je kortizol danes dežurni krivec za skoraj vse – od hude utrujenosti do nabiranja maščobe okoli trebuha. A brez njega ne bi vstali iz postelje, razmišljali, premagali okužbe ali se odzvali na nevarnost. Kako ločiti normalen stresni odziv od redkih hormonskih bolezni in kdaj je čas za obisk zdravnika, pojasnjuje endokrinologinja prof. dr. Mojca Jensterle Sever.

Horoskop 28. 01. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ovni bodo odkriti, dvojčki bodo igrivi

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 21. 01. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Strelci so nemirni, kozorogi prosijo za pomoč

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop znamenja 18. 01. 2026 04.00

Tedenski horoskop: Raki sprejemajo svoja čustva, tehtnice čakajo težke odločitve

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Osebna rast in odnosi 17. 01. 2026 04.00

Obudite strast: Je načrtovana intimnost res sovražnik romantike?

Vsaka zveza skozi čas doživi vzpone in padce. Dolgotrajne zveze ne propadejo zato, ker bi ljubezen izginila, temveč zato, ker jo pogosto začnemo jemati kot samoumevno. Po začetni zaljubljenosti pride obdobje stabilnosti, rutine in vsakdanjih obveznosti, kjer se intimnost umakne na stranski tir. To je povsem normalen proces, a je pomembno, da se ga zavedamo in se nanj odzovemo.

Oddaje 15. 01. 2026 04.00

Ta hrvaški rokometaš išče pravo ljubezen

Nova sezona najbolj romantičnega hrvaškega šova Sanjski moški Hrvaška je tik pred začetkom! Od 26. januarja se na VOYO začenja romantični boj deklet za pravega, z obilico čustev, drame in iskric. Poleg srbskega modela Petra Rašića naziv sanjskega moškega letos nosi tudi Zagrebčan, rokometaš Karlo Godec.

Horoskop 15. 01. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ovni bodo pogumni, dvojčki skrbijo zase

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Oddaje 15. 01. 2026 04.00

Začenja se Kmetija: to so letošnji tekmovalci

Še malo in ponovno se selimo na pašnike, v neokrnjeno naravo, kjer nas bodo sprejeli novi tekmovalci, ki bodo naredili 12. sezono enega najbolj priljubljenih šovov pri nas nepozabno. Pripravite se, 2. februarja se na POP TV in VOYO začenja dogodivščina te pomladi.

Horoskop 13. 01. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ovni bodo zanesljivi, leve čaka strast

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 03. 01. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ovni bodo potrpežljivi, biki iščejo stabilnost

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Šport in zdravje 19. 12. 2025 03.00

Edini način za hujšanje, ki deluje

Kolikokrat ste začeli dieto, se držali vseh pravil in po nekaj tednih ugotovili, da se kilogrami ponovno vračajo? Ta začaran krog je pogost in vodi v občutek neuspeha, izgubo motivacije in frustracijo. Resnica je, da diete redko delujejo dolgoročno, ker ne rešujejo temelja problema: naših navad, življenjskega ritma, stresa in odnosa do hrane.

Horoskop 17. 12. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Ribe bodo vztrajne, rake preplavljajo spomini

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Prikazan je seznam zadnjih 60 člankov s ključno besedo rutine.
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1729