Zadovoljna.si

Ključna beseda / samozavestna ženska

Intervju 09. 04. 2026 22.50

Kaja in Karlo: "Ko bova imela otroke, bova pripovedovala o tem, kako sva se spoznala"

Vrhunska romantična zgodba se je zaključila, a občutki ostajajo sveži in močni. Slovenka Kaja Casar je postala zmagovalka pete sezone hrvaške različice šova Gospodin savršeni, kjer je očarala postavnega rokometaša Karla Godeca. Njuna pot do ljubezni je bila polna čustev, negotovosti in veselja, zdaj pa se življenje zares začenja: skupaj, v Zagrebu.

Intervju 31. 03. 2026 13.17

La Toya Lopez: 'Ženska vidi v ženski konkurenco'

Na Kmetiji je napočil tragičen trenutek, ko je posestvo morala zapustiti priljubljena La Toya Lopez. V letošnji sezoni je pokazala, da zna igrati igro, a so jo napačne odločitve na koncu stale nadaljevanja. V iskrenem intervjuju je brez zadržkov povedala, kaj si v resnici misli o Francu, razkrila ozadje napetega ljubezenskega trikotnika z Emo in Janom ter spregovorila o tem, zakaj je bila v šovu pogosto sama.

Odnosi 26. 03. 2026 04.00

Samozavest ali samovšečnost: kako prepoznati razliko?

Samozavest in samovšečnost sta na prvi pogled lahko skoraj enaki, a gre v resnici za povsem drugačni lastnosti. Obe nosita pokončno držo, jasen pogled in občutek samospoštovanja.

Intervju 27. 01. 2026 04.00

Nekdanja tekmovalka Sanjskega moškega danes kar sama potuje po svetu

Nekateri ljudje potujejo, da pobegnejo. Drugi, da bi našli. Pri Arijanni Sari Di Palma, ki jo poznamo iz šova Sanjski moški, gre za proces osebne rasti, poguma in zorenja, ki se ni zgodil čez noč, ampak se je gradil skozi leta, odnose in predvsem izkušnje. Leto 2025 je bilo zanjo posebno, skoraj prelomno, in ko ga povzame, to stori brez olepševanja: "Intenzivno, mednarodno, prelomno."

Oddaje 27. 01. 2026 04.00

Spoznajte vroča dekleta v boju za dva popolna moška

Na VOYO je že na voljo nova sezona Sanjskega moškega Hrvaške, kjer se karizmatična in samozavestna dekleta podajo na čustveno popotovanje, polno isker, hrepenenja in usodnih odločitev. V ospredje stopajo pogledi, dotiki in neizrečena vprašanja, ki vodijo proti enemu cilju. Kdo bo sledil srcu in kam bodo na koncu vodile poti ljubezni?

Novice 27. 11. 2025 00.15

To so dišave, ki bodo letos pod smrečico osvojile vse: Bruno Banani Vanilla Muse in Bruno Banani Energy

December je čas obdarovanja, topline in vonjev, ki nas spremljajo skozi praznične dni. Ženska dišava in moška dišava sta lahko popolno darilo, ki sporoča pozornost, eleganco in osebni stil. Letos izstopata Bruno Banani Vanilla Muse in Bruno Banani Energy , ki sta kot ustvarjeni za sodobne, samozavestne posameznike.

Šport in zdravje 18. 11. 2025 04.00

Manj stresa, več miru in radosti: izkušnje Slovenk z Access Bars

Nežni dotiki na glavi vodijo v umirjenost in občutek razbremenjenosti, opisujejo ženske, ki so preizkusile metodo Access Consciousness Bars. Sprostitvena tehnika po njihovih izkušnjah v hiter vsakdan vnaša več miru, zavedanja in jasnosti. Kako deluje in komu je namenjena, pojasnjuje licencirana voditeljica delavnic in izvajalka Access Bars, Monika Radič.

Moda 04. 10. 2025 04.00

Ženska v rdeči usnjeni jakni navdušila v središču mesta

Preprosti elementi – kavbojke, osnovna majica – se z rdečo usnjeno jakno, elegantnimi čevlji in modnimi detajli združijo v popolno modno kombinacijo.

Oddaje 04. 07. 2025 04.00

Kdo je Lorena, prikupna študentka novinarstva?

Na POP TV je prispela dolgo pričakovana hrvaška serija V dobrem in slabem, ki jo lahko spremljate od ponedeljka do petka ob 21.00. Serija s številnimi preobrati in čustvenimi zapleti spremlja moškega, ki je 25 let živel dvojno življenje in zdaj poskuša združiti dve družini pod eno streho. V nadaljevanju predstavljamo like, ki vsak na svoj način soustvarjajo zgodbo polno skrivnosti, čustev in zapletov.

Zdravje 03. 04. 2025 05.00

Z Jano Lavtižar: Ko se telo spreminja, naj raste tudi odnos

Obdobje perimenopavze in menopavze je čas velikih telesnih in čustvenih sprememb – ne le za žensko, temveč tudi za moškega in za njuno razmerje. Če partnerja ne vlagata zavestno v odnos, se lahko odtujita in vsak odide v svojo smer, opozarja holistična terapevtka Jana Lavtižar. A hkrati poudarja, da je prehod v srednja leta tudi priložnost za poglobitev partnerstva, bolj iskreno komunikacijo in novo bližino. Razkriva, zakaj ljubezen niso le velika dejanja, temveč majhne pozornosti, zakaj je pomita posoda lahko najboljša predigra ter kako ostati povezan, samozavesten in čustveno zrel v obdobju, ko se marsikaj na novo sestavlja.

Oddaje 31. 12. 2024 05.00

Januarske novosti, ki jih ne smete spregledati

Božiček je že vpregel svoje jelenčke in je na poti. Še prej pa se je ustavil pri nas, da vam zaupa, kaj prihaja na VOYO januarja. Že v začetku januarja si bomo na VOYO ogledali nagrajeno turško serijo Druga ljubezen, v začetku januarja pa se bomo nasmejali ob novem resničnostnem šovu Otok hudih tipov: Avstralija. Tukaj pa je tudi kup dobrih filmov, ki jih ne smete zamuditi. Kot recimo Hiša Gucci z Lady Gago v glavni vlogi, pa klasika Memento in drugi.

Trači 02. 12. 2024 05.00

Njeno telo so razglasili za popolno, tako je videti danes

Manekenka, igralka in medijska osebnost Kelly Brook je bila pred leti razglašena za žensko z najbolj popolnim telesom na svetu, leta 2005 pa je zasedla tudi vrh lestvice najbolj seksi žensk britanske revije FHM.

Osebna rast 04. 11. 2024 10.50

Ana Colja: Nikoli se nisem ozirala na to, kaj nam pravi družba

Ana Colja je med slovenskimi manekenkami znana po svoji iskrenosti in neomajni samozavesti, ki jo je izoblikovala kljub pogosto neizprosnim lepotnim standardom modne industrije. Njena zgodba je navdih mnogim – ne le zaradi uspeha na modnih pistah, temveč tudi zaradi njenega odnosa do telesa, zdravja in notranje lepote. Z Ano sva odprli pomembne teme o samosprejemanju, pritiskih lepotnih idealov ter o tem, kaj pomeni zgraditi močno in zdravo samopodobo v svetu, kjer se lepota pogosto meri v številkah in popolnih podobah.

Osebna rast 30. 06. 2024 05.00

Kako vzeti svojo moč nazaj?

Ko gre urejena in privlačna ženska po ulici, jo bodo moški opazili, četudi imajo ob rami svojo partnerko. Ženska, ki se je uredila zato, da bi se počutila dobro zase, nase prevzame občutek krivde. Odgovornost za pogled moškega in odgovornost za bolečino njegove ženske.

Osebna rast 29. 06. 2024 05.00

Zakaj nas še vedno spremljajo strah, sram in krivda?

Ženska se rada počuti dobro v svojem telesu. Ženska obožuje, ko se jo obožuje. A hkrati ženska noče imeti na sebi oči, ki jo razvrednotijo in ponižajo. Noče pogledov, ob katerih se počuti kot objekt, kot tarča neprimernih opazk, žvižgov, morda celo dotikov.

Trači 02. 05. 2024 10.56

Po burnih reakcijah na naslovnico je končno utišala svoje sovražnike

Nedavno se je ameriška igralka Kristen Stewart pojavila na naslovnici nove izdaje revije Rolling Stone, kjer je pozirala v moških oblačilih. Pojavilo se je veliko seksističnih in homofobnih komentarjev, ki so naslovnico označili za problematično. Samozavestna zvezdnica se je odločila odgovoriti vsem svojim kritikom ter jih utišati zaradi njihove nevednosti in omejenega razmišljanja.

Trači 23. 04. 2024 05.00

Zvezdnica ni več taka! Danes je mnogi ne prepoznajo

Slavna igralka se je poslovila od svoje zaščitne roza barve in si lase pobarvala v drug, prav tako drzen odtenek. Za nameček se je z novo pričesko slikala brez ličil in šokirala svoje oboževalce, ki dvomijo, da je to res ona.

Odnosi 06. 09. 2023 05.00

Močna ženska ne potrebuje moškega, ampak si ga želi

V svojem življenju ne hrepeni po moškem za vsako ceno, saj ve, da zmore vse in še več tudi sama. Srečna in zadovoljna je lahko tudi brez njega, saj živi polno življenje že tukaj in zdaj, za kar potrebuje samo sebe. Ne išče, ampak si želi nekoga, ki ga bo lahko ljubila takega, kot je, zato ga ne bo spreminjala, ker si bo vzela samo to, kar si v resnici želi – pravega zase.

Trači 17. 05. 2023 05.00

Tragično življenje prve hollywoodske princese: zloraba, propadli zakoni in alkoholizem

Slavna ameriška igralka Rita Hayworth je v svojem življenju pretrpela marsikaj. Zloraba očeta, vrsta propadlih zakonov in alkoholizem. Njena zadnja leta življenja pa je zaznamovala Alzheimerjeva bolezen, o kateri se je takrat vedelo zelo malo.

Odnosi 30. 12. 2022 05.00

Če si želite iskrene ljubezni, ne zapravljajte časa v priložnostnih razmerjih

Obveznosti – vsi jih imamo, včasih preveč, da bi zmogli vse, a če se vsaj trudimo za nekaj, v kar verjamemo, nam bo prej ali slej tudi uspelo. In poleg vsakodnevnih izzivov obstajajo tudi določene odgovornosti v naših odnosih, a se jim nekateri iz osebnih razlogov raje izogibajo. V ozadju ni neke globoke filozofije, saj ste po vsej verjetnosti samo z nekom, ki ni pripravljen biti vaš partner v pravem pomenu besede, a si vseeno želi uživati v vseh ugodnostih, ki jih nudi resno razmerje.

Kraljevo 11. 12. 2022 05.00

Kdo je Moza bint Nasser, žena katarskega šejka?

63-letna Moza bin Nasser, žena nekdanjega katarskega emirja, zdajšnjega šejka Hamada bin Khalifa Al Thanija, in mati sedanjega emirja Tamima bin Hamada Al Thanija, pritegne poglede, kjer koli se pojavi. Razlog za to pa ni le njen status, ampak tudi naravna lepota in dodelan modni stil. To se je potrdilo tudi leta 2015, ko je bila razglašena za eno najbolje oblečenih žensk na svetu.

Ženske frizure 21. 11. 2022 05.00

Frizure, ki se ujemajo z barvo vaše aure

Za nekoga se morda ideja, da obstajajo frizure, ki se ujemajo z vašo avro, sliši nesmiselno, za tiste, ki jih duhovnost zanima, pa je to lahko v pomoč pri izbiri nove frizure, ki ustreza njihovi energiji.

Trači 20. 11. 2022 05.00

Znana igralka je neznani sopotnici rešila življenje

Zvezdnica Rebecca Ferguson, ki je v svoji igralski karieri zaigrala ob boku že skoraj vseh svojih idolov iz otroštva, se je v srce ene izmed žensk na letalu zapisala kot rešiteljica in ne kot igralka. Kaj se je zgodilo?

Kraljevo 17. 10. 2022 05.00

Datum kronanja ima za princa Harryja in Meghan velik pomen

Čeprav se je sprva namigovalo, da naj bi bil kralj Karel okronan v začetku junija, je kraljeva palača v teh dneh potrdila, da se bo kronanje zgodilo 6. maja, ali se ga bosta udeležila tudi princ Harry in Meghan Markle pa za zdaj še ni znano. To je namreč datum, ki ima za kraljevi par zelo poseben pomen.

Šport 02. 10. 2022 17.08

Kaj pa ve, že dvigujete uteži?

Da dvigovanje uteži sodi med najbolj učinkovite vadbe, ko gre za preoblikovanje telesa in izgubo odvečnih kilogramov, ni nobena skrivnost. Čeprav so bile uteži nekaj česar se je večina žensk v preteklosti izogibala, saj so se bale da bi postale preveč 'nabildane', se jih večina danes zaveda, da to ni res in da ima ta priljubljen vadbeni pripomoček številne koristi.

Kraljevo 11. 09. 2022 05.00

To so najlepše žene arabskih šejkov

Čeprav se pogosto misli, da arabske države do ženske lepote ravnajo zatiralsko, obstajajo tudi žene šejkov in arabskih vladarjev, ki svetu prostodušno kažejo, kako lepe so. V nadaljevanju razkrivamo tiste, ki navdušujejo s svojo naravno lepoto, znanjem tujih jezikov in diplomatskimi veščinami, obenem pa se pogosto znajdejo v senci svojih premožnih mož in vladarjev arabskih držav.

Osebna rast 20. 08. 2022 05.00

10 znakov, kako prepoznati alfa žensko

Vsi poznamo alfa moške, kaj pa alfa ženske? To so osebnostno močne, neodvisne, samozavestne posameznice, ki jih odlikuje visoka stopnja čustvene inteligence, suveren način komunikacije, neustavljivost ter ambicioznost, stremenje k zastavljenim ciljem, neodvisnost in močna vera vase. Vsaka ženska je lahko alfa ženska, če se le odloči, da bo vlagala v svoje vrline in veščine ter delala pri svojih šibkostih. Na našo veliko srečo imamo ljudje to moč, da se lahko izoblikujemo v takšne osebe, kot smo si od vedno želeli biti. Vse, kar potrebujemo, je le prava volja in motivacija.

Osebna rast in odnosi 05. 08. 2022 04.15

4 stvari, ki si jih samozavestna ženska ne bo dovolila

Samozavest je ljubezen, ki jo imamo do sebe in samozavestna ženska drugim ne bo nikoli dovolila, da ji vzamejo to ljubezen. Zaveda se svoje vrednosti, sprejema svoje nepopolnosti in ve, da je prav zaradi njih unikatna in resnična. Izžareva svojo notranjo moč, neustavljivo privlačnost in karizmo, zaradi katere je preprosto nepremagljiva tudi v svojem življenju.

Intervju 24. 07. 2022 05.00

Ditka: 'Kdor bo iskal srečo zunaj sebe, je ne bo našel.'

Kantavtorica in skladateljica Ditka je pred kratkim izdala že svoj 4. album, ki nosi naslov Med nama je angel. Poleg poezije Ferija Lainščka, ki ji je najbolj domača, je tokrat izbrala še poezijo drugih zelo priznanih pesnikov. Pravi, da na albumu prevladuje bo poezija o ljubezni, hkrati pa je nekaj pesmi namenila tudi družbenokritičnim tematikam, ki so bile aktualne že pred sto leti, na veliko žalost pa so tudi še danes. "Nenazadnje menim, da nič ni večjega od ljubezni. Kjer je prisotna ljubezen, tam je prisotna dobra energija, sprejemanje, prijaznost in sreča," nam je priljubljena glasbenica zaupala v pogovoru.

Brane, pomagaj! 14. 03. 2022 05.00

Iskreno pismo Slovenke: 'Hvala bivšemu, ki me je pol leta varal z najboljšo prijateljico'

Redno berem tvojo rubriko in je res super. Moja zgodba se bo malo razlikovala o drugih. Stara sem 31 let in imam za sabo skoraj osemletno razmerje, ki se je končala zelo grdo! Bila sem prevarana in izdana. Grdo, a ne? No, moj bivši me je pol leta varal z mojo bivšo najboljšo prijateljico. Bilo mi je zelo hudo, razmišljala sem o samomoru, jokala dan in noč. Po skoraj enem letu sem jima hvaležna, da sta to naredila. V tem času sem se naučila imeti rada, v službi sem napredovala (o napredovanju v času razmerja nisem razmišljala, ker sem mislila, da bom šla na porodniško), v roku pol leta imam namen končno magistrirati, obiskala sem glavna evropska mesta…. Res zelo uživam. Spoznavam zelo veliko fantov in tudi hodim na veliko zmenkov. V vsakem moškem vidim, da me bo razočaral in seveda tudi prevaral. To opazijo tudi fantje. No, tukaj potrebujem tvojo pomoč. Kako naj zaupam ponovno fantom? V letu 2017 sem si »zadala«, da bom spoznala fanta, s katerim si bom čez čas ustvarila družino. Hvala za odgovor in se oglasim o rezultatu čez eno leto. Bodi lepo :D

Novice 03. 03. 2022 05.00

Kdo je Olena Zelenska, ukrajinska prva dama?

Čeprav sprva ni bila vesela njegove kandidature za ukrajinskega predsednika, saj je menila, da je njuna uspešna kariera dovolj, je Olena Zelenskaya danes največja podpora Volodimirju Zelenskemu v njegovem boju za Ukrajino. Kdo je torej ženska, ki je od leta 2003 srečno poročena z ukrajinskim predsednikom in ima z njim dva otroka?

Zadovoljna 08. 02. 2022 05.00

Modna kombinacija, ki ne gre nikoli iz mode in je sinonim za eleganco

Kaj definira žensko eleganco? So to oblačila? Drža ženske? Samozavest, ki jo izraža? Gre za kombinacijo vsega, se strinjajo modni strokovnjaki in dodajajo, da ženska prefinjenost presega ceno oblačil, ki jih nosite, ali njihovo ekskluzivnost. Modni oblikovalci poudarjajo, da je za doseganje elegantne prefinjenosti najpomembnejši prefinjen okus in to, da ženska ve, kaj ji je všeč. Ne glede na to, ali gre za črno obleko v kombinaciji z visokimi petami ali modne dodatke, kot je elegantna torbica, obstajajo številni načini, kako poudariti ženstvenost.

Intervju 18. 01. 2022 09.13

Slovenka, ki z drznimi stajlingi navdušuje na Instagramu

Strast do mode in vsega lepega je zapisana v njenem DNK. Lilijana Kastelic, ki danes velja za priljubljeno modno influencerko na družbenem omrežju Instagram, pravi, da se je z modo aktivno začela ukvarjati v srednji šoli, kasneje je želela nadaljevati študij v Torontu, a je imelo življenje za njo drugačne načrte. Zaradi očetove bolezni se je vrnila v Slovenijo in tukaj tudi ostala. "Vseskozi sem spremljala modne trende, hodila na modne revije doma in v tujini," priznava in dodaja, da se je z Instagramom začela aktivneje ukvarjati v času pandemije. "Zdaj tam delim svoj pogled na modo, stajlinge, barvne kombinacije in res sem hvaležna, če lahko navdihnem tudi druge ženske. Vesela sem, kadar se mi moje sledilke zahvalijo za modni navdih."

Oddaje 22. 12. 2021 06.45

Vrača se Bar, to so letošnji tekmovalci

Priljubljen resničnostni šov Bar je pred več kot petnajstimi leti že osvojil slovenske gledalce, v tej hladni zimi pa bodo lahko vsi ljubitelji tega šova spremljali povsem novo, svežo sezono, ki so jo včeraj začeli snemati v Srbiji. Nova epizoda bo vsak dan na voljo na VOYO, prvič že danes, le z enodnevnim zamikom. In kdo so tekmovalci?

Zdravje 02. 12. 2021 08.14

Kdaj in zakaj se odločiti za pomladitev nožnice?

Pri pomlajevanju nožnice še zdaleč ne gre zgolj za estetski poseg, temveč se rešuje številne ženske tegobe, tudi nekatere, ki še vedno spadajo med "tabu" teme. Zagotovo pa s tovrstnimi posegi odpirajo vrata novim priložnostim za izboljšanje ženske spolnosti in življenja kot celote.

Moda 01. 12. 2021 07.44

Omejena kolekcija spodnjega perila je umetnina naših oblikovalcev

Blagovno znamko Dedoles odlikujejo barve, nori vzorci in veselje, ki ga prinaša s seboj. Dedolesove oblikovalce so tokrat navdihnili trenutno izjemno priljubljeni motivi narave, ki so jih umestili v aktualen letni čas – jesen.

Intervju 27. 10. 2021 05.00

Mary Ševo (Sanjski moški): 'Z nekaterimi dekleti nimam stikov, niti jih ne želim.'

Modna navdušenka, tekmovalka šova Sanjski moški in vedno bolj priljubljena slovenska influencerka Mary Ševo pravi, da je za njo zelo razburljivo leto, ki so ga zaznamovale številne nove izkušnje. Zaradi njih je postala še bolj samozavestna, dobila pa je tudi nov zagon za cilje, ki jih že uspešno uresničuje. "Spoznala sem samo sebe, kot seveda toliko različnih karakterjev, ki te naredijo še močnejšo. Slabe in dobre izkušnje so vsekakor dobrodošle."

Odnosi 26. 10. 2021 07.31

To so najpogostejše lastnosti žensk, v katere se moški zaljubljajo

Ljubezen prej ali slej potrka na vrata, če se najdeta dva posameznika, ki sta očarana in prevzeta drug nad drugim. In nekaterih ni težko ljubiti, saj se ponašajo z lastnostmi, ki lahko navdušijo vsakega. Če se sprašujete, kaj je tisto, kar vas dela resnično čudovite, berite naprej.

Intervju 22. 10. 2021 05.00

Tjaša Kramarič (Sanjski moški): 'V življenju imamo vsi svoje težave.'

21-letna Tjaša Kramarič je večino svojega življenja preživela v Franciji, pred kratkim pa se je tudi uradno preselila v Ljubljano. V šovu Sanjski moški je pritegnila kar nekaj pozornosti, tako Gregorjeve kot tudi od ostalih deklet, ki so v njej hitro prepoznale tekmico. Izstopala pa je tudi s svojim modnim slogom. "Ja, v Franciji so ženske pri oblačenju zagotovo drznejše," nam je zaupala in dodala, da je s svojim slogom večkrat šokirala ostala dekleta. Da je moda njena velika strast, hitro postane jasno tudi ob pregledu njenega profila na Instagramu, ki ima že več kot 27 tisoč sledilcev. Tjaša se tako uvršča med najbolj priljubljene slovenske influencerke.

Novice 11. 10. 2021 08.58

To so nominiranke za naj 'sanjsko' influencerko meseca

Leto 2021 so zagotovo najbolj zaznamovala dekleta iz resničnostnega šova Sanjski moški. Najprej so se borila za srce sanjskega Gregorja Čeglaja, nato pa so zavzele še Instagram. Če do aprila letos še nihče ni slišal za njih, jih danes pozna širna Slovenija. Močno je naraslo tudi število njihovih sledilcev na družbenem omrežju Instagram in mnoge med njimi se danes uvrščajo med najbolj priljubljene slovenske influencerke, prav zato smo jih uvrstili na oktobrski izbor za naj vplivnico meseca.

Stop: nasilje nad ženskami 24. 09. 2021 07.35

Veronika Podgoršek: 'V mnogih primerih je prav oditi veliko težje in začeti znova. A vedno je pot naprej'

Psihično in fizično nasilje sta izredno travmatična in lahko vodita do zmedenosti, dvomov in vse do tega, da krivimo same sebe. Nasilni partnerji pogosto nadlegujejo in obtožujejo žrtve, in če se iz te situacije ne umaknemo takoj, nam lahko zavestno ali pa nezavestno ostanejo občutki obupa in krivde. Kljub desetletjem ozaveščanja je zavedanje o razširjenosti in posledicah nasilja nad ženskami slabo, napačne predstave so še vedno globoko zakoreninjene. Družba še vedno porazdeli odgovornost za nasilje med storilca in žrtev. Veliko otrok in mladih meni, da fant, ki udari dekle, tako samo izkazuje, da mu je všeč. Veliko ljudi ocenjuje, da je ženska sama kriva, če doživi posilstvo in da je spolno nadlegovanje na delovnem mestu samo izmišljotina žensk brez smisla za humor. Za to, da boste zapustile partnerja, boste potrebovale veliko poguma, toda s svojim dejanjem boste odprle novo poglavje v svojem življenju, ki bo vam in vašim otrokom omogočil lepše življenje in svetlejšo prihodnost.

Osebna rast 04. 09. 2021 07.14

Nepopolna, a dovolj samozavestna, da si upaš to priznati

Ni lepšega kot občutek, da si pomirjena sama s seboj, kljub vsem agresivnim in subtilnim sporočilom na vsakem koraku, da nisi dovolj dobra v svoji originalni izvedbi. Že res, da mogoče nisi na naslovnici modne revije, nimaš na milijone sledilcev na družbenih omrežjih ali popolne fotografije, ampak si se v svoji nepopolnosti sprejela točno taka, kot si – samo ti, nič več, nič manj, a zvesta sama sebi.

Intervju 26. 08. 2021 08.21

Carmen Osovnikar: 'Kapo dol vsem polnejšim ženskam, ki oblačijo kratka krila.'

Carmen Osovnikar, ki smo jo spoznali v resničnostnem šovu Sanjski moški, je ena izmed tistih žensk, ki jim nikoli bi bilo treba pretirano paziti na prehrano. Pravi, da je se že rodila z dobrimi geni in da ima večji problem s tem, kako pridobiti kakšen kilogram. Da se lahko pohvali z zavidanja vredno postavo, smo se lahko prepričali že ob gledanju šova, njene fotografije z morja pa so to le še potrdile. Z njo smo poklepetali o tem, kako ji uspeva biti tako fit in kako se je z leti spremenil njen odnos do kože. Razkrila pa nam je tudi, kateri so najdražji modni kosi v njeni omari in kdaj se počuti najbolj zapeljivo!

Odnosi 16. 07. 2021 08.04

Top ideje, kako lahko znova zanetite strast v razmerju

Se še spomnite metuljčkov v trebuhu in vznemirjenja na začetku vajine zveze, ko vam je bilo dovolj že samo to, da sta skupaj? Sčasoma se ljubezen poglobi, vzpostavi se zaupanje, medtem ko je vajin odnos vse bolj domač in počasi padata v dolgočasno rutino. Če želite znova začiniti vajin odnos, začutiti pospešeno bitje srca in videti iskrico v očeh, je čas, da znova obudite strast.

Intervju 24. 05. 2021 09.22

Slovenski fotograf, ki je 'razgalil' številne znane Slovenke

Jernej Jelen je mladi fotograf, ki je v preteklosti že delal s kar nekaj zelo znanimi imeni iz sveta mode in tudi na Balkanu. "Fabio Mancini, Giorgio Armani je bil v mojem objektivu, v živo sem spoznal Donatello Versace, fotkal sem s Sašem Kovačevićem in Mayo Berović," razkriva Jernej, ki si je vedno želel doseči nekaj več. "Želja me je gnala do Milana, kjer sem potem leta 2018 odprl vrata v svet. Neka nova vrata, ki so mi dala vedeti, da s svojim razmišljanjem nisem sam, in da je na svetu še veliko “norcev”. Točno takšnih, kot sem jaz sam," pravi in dodaja, da je o svojem najnovejšem projektu začel razmišljati dve leti nazaj. "Maja 2019 sem imel prebliske in ideje, da bi naredil nekaj udarnega. Nekaj še nevidenega. In, ker je gledališče moja prva ljubezen, fotografija pa druga, sem rekel da to dvoje združim. Jin in jang."

Intervju 20. 05. 2021 07.52

Kataya: 'Ne glede na izzive sta pomembna samozavedanje ter čuječnost'

Priljubljena pevka Kataya je ena izmed tistih estradnic, ki so zelo aktivne tudi na družbenih omrežjih, kot je Instagram, in ki bi jim lahko prav tako rekli vplivnice. Na Katayinem profilu pa ne boste našle le modnih in lepotnih nasvetov, saj pevka velik del vsebine namenja osebni rasti in duhovnosti. Temi, ki jima je posvetila tudi svojo prvo knjigo Vrnitev k sebi. "Skrbeti zase je veliko več, kot si samo vzeti uro zase in se namakati v kadi ali iti na sprehod. Skrb zase je vse od reči NE sodelavcu ali svojemu staršu, ko ti to ne ustreza najbolje, oziroma so to vsa dejanja, ki bi ogrozila tvojo integriteto in dobro počutje," pravi Kataya, ki smo jo uvrstili v naš majski izbor za naj influencerko iz sveta zabave.

Mesec dobrega počutja 16. 03. 2021 07.36

Biti ženska je nekaj najlepšega, kar nam je dala mati narava

Biti ženska je nekaj najlepšega, kar nam je dala mati narava, če znamo v tem tudi iskreno uživati. A mnoge svojo ženstvenost zanikajo, da bi se počutile močnejše, a se le odmikajo od svoje prirojene moči. Ženstvenost ni vaša šibkost, ampak dodana vrednost, in danes ste tudi kot ženstvene ženske lahko vse, kar si želite biti, uspešne, poročene, materinske, svobodne ...

Novice 23. 02. 2021 08.08

Takšnega bi si želela vsaka sodobna ženska

Samostojnim ženskam večkrat pripišemo, da so pravi 'multipraktik', saj lahko delajo več stvari hkrati, med vožnjo v avtomobilu opravijo hiter sestanek ali pa medtem, ko kuhajo, zraven rešujejo probleme prijateljice, nova tehnologija pa jim ne predstavlja nobenega izziva. Prepričani smo, da se marsikatera med vami najde v zgornjem opisu.

Intervju 23. 09. 2020 07.41

Ineza Sotler: Zrelost ženske je privilegij. Zaslužimo si gube in povešeno zadnjico, vendar to ne pomeni, da ne skrbimo zase

Ljubljančanka Ineza Sotler je ena tistih žensk, ki leta sprejemajo z odprtimi rokami, ki se v svoji koži počutijo samozavestno in se zavedajo, da so ženske neprecenljivo darilo življenju. "To je moje sporočilo, ki ga izražam na fotografijah: Bodi ženska!" pravi Ineza, ki se že od najstniških let ukvarja z modelingom in manekenstvom. V vseh teh letih je na svoji koži tudi večkrat občutila, kako neizprosna je lahko modna industrija in da resničnost ni tako bleščeča in glamurozna, kot je prikazano na fotografijah. "Zelo pomembno je, da nikoli ne postaneš razprodana nevesta, najpogostejša napaka velikih potencialov, ki sem jih srečala na svoji poti." Pred kratkim je stopila pred fotografski objektiv Maje Slabe in nastale so fotografije, ki kričijo ženstvenost in samozavest. Očitno je, da se pri svojih letih še vedno zelo dobro počuti v svojem telesu. "Zrelost ženske je privilegij. Zaslužimo si gube in povešeno zadnjico, vendar to ne pomeni, da ne skrbim zase. Še več, zavedam se, to je moje telo, moje gube, moja zadnjica, z mano so delile življenjsko pot."

Šport in zdravje 03. 09. 2020 06.44

Kako imeti raje, kar vidite v ogledalu?

Kako shujšati, kako se znebiti celulita, kako imeti daljše trepalnice ... Vse to so teme, ki se pogosto pojavljajo na portalih, ki naj bi bili namenjeni ženskemu spolu, ki se mora pogosto sprijazniti tudi z družbenim poimenovanjem lepši spol, lepša polovica ... Medtem ko se moški portali ukvarjajo s tehnologijo in športom, naj bi se lepši spol pač – glede na to, kako so ga poimenovali – ukvarjal s tem, kako bi bil še lepši. Ali pač? Morda bi se bilo konstruktivneje ukvarjati s tem, kako zgraditi dobro samopodobo. Kaj ta sploh je in kaj lahko glede nje naredimo, sem se pogovarjala s psihologinjo in psihoterapevtko dr. sci. Andrejo Pšeničny, univ. dipl. psih.

Koža 03. 09. 2020 06.38

Ja, celulit imam. Pa kaj potem?

Celulit. Beseda, ob kateri se zgrozi večina pripadnic ženskega spola. Gre za eno največjih ženskih nadlog, s katero se največ obremenjujemo v toplejši polovica leta, v preostalih mesecih leta pa tiči nekje v ozadju naše podzavesti in nas vsake toliko časa spomni, da bo spet kmalu prišel čas, ko se ga bomo besno poskušale znebiti. Dejstvo je, da ga ima skoraj 90 odstotkov ženske populacije in da to ni merilo za nezdravo življenje. Celulit namreč ni pogojen s prekomerno težo, ampak je posledica številnih dejavnikov. Od genetike, hormonov, starosti, življenjskega stila do sprememb maščobnega tkiva. Torej, imajo ga tudi vitke in fit ženske.

Šport in zdravje 31. 08. 2020 07.00

Lastnost, ki je skupna vsem privlačnim ženskam

Marsikatera ženska se obremenjuje s svojo postavo in kilogrami, a v resnici večina oseb ob prvem stiku opazi nekaj drugega. Že veš, kaj? Ne, to niso odvečni kilogrami, oblačila ali čevlji. V nadaljevanju razkrivamo, kaj je tisto, kar najbolj privlači poglede, te naredi resnično lepo in neustavljivo privlačno.

Novice 21. 07. 2020 07.52

'Modni dodatek', ki ga potrebuje vsaka ženska

Nobena skrivnost ni, da ženske večino časa počnemo več stvari naenkrat. Medtem ko pripravljamo kosilo, odgovarjamo na službene maile, v mislih pa že sestavljamo jutrišnji 'outfit' in smo na tekočem z novimi objavami na družbenih omrežjih. ... In ker vse to počnemo hkrati, slovimo tudi kot multipraktiki. Da bi lahko imele ves čas vse pod nadzorom, pa bi morala vsaka imeti pomoč nekoga, ki je nikoli ne razočara, je popoln partner za vsako nalogo, praktičen, vsestranski, za piko na i pa je še dobro videti!

Lepota 17. 07. 2020 07.45

Tega bi se morala zavedati vsaka ženska

Čeprav se je vloga ženske v družbi v zadnjih desetletjih spremenila, pa pripadnice ženskega spola še vedno ostajajo pod velikimi pritiskom, da ustrezajo določenim lepotnim idealom in vzorcem obnašanja. Ženska mora biti popolna mama in žena, mora biti uspešna v službi, slediti mora modnim smernicam, imeti mora idealne telesne mere ... Najbolj zanimivo pa je, da si to breme ženske v veliki meri nalagamo same in druga drugi. Mnoge si zaradi tega ne upajo na glas povedati svojega mnenja in v javnosti biti to, kar so. A ravno če izrazimo svoje mnenje na glas, #brezdlakenajeziku, lahko hitro ugotovimo, da nismo edine s to težavo in da s tem pomagamo tudi drugim. Skupaj smo močnejše!

Intervju 01. 07. 2020 08.10

Oblikovalka, ki oblači samozavestne ženske. Tudi Anamario Goltes.

Barbara Franjić je slovenska modna oblikovalka, katere edinstvene in predvsem ženstvene kose kreacij lahko ponavadi opazujemo na LJFW. Oblačila, ki jih kreira, nastajajo v želji, da bi zadovoljila tudi najbolj zahtevne, unikatne in samozavestne ženske, ki pa so tudi njena največja inspiracija pri ustvarjanju. Z njo pa smo se pogovarjali tudi o njenem nedavnem sodelovanju s slovensko manekenko Anamario Goltes, ki jo večina pozna kot dekle Luke Dončića.

Trači 13. 05. 2020 07.15

Takšna je bila Helena Blagne v 90. letih

Glasbena diva Helena Blagne na družbenih omrežjih pogosto deli fotoutrinke iz preteklosti in tokrat je svoje oboževalce presenetila s fotografijo, ki je nastala v devetdesetih letih prejšnjega stoletja. Sodeč po njej je na pragu sedmega desetletja še vedno v zavidljivi formi.

Osebna rast in odnosi 17. 02. 2020 07.41

Kako se izogniti nesrečnemu razmerju

Na začetku? Težko! V romantičnem obdobju se nosijo maske in kažejo najlepše podobe. Spremljajo jih vzneseni občutki, fantazije, metuljčki ... In to je tudi čas, ko lahko spregledate opozorilne znake, ki bi vas obvarovali pred nesrečnim koncem.

Trači 17. 10. 2019 15.03

Petdeset odtenkov sive v vajini spalnici

Spolnost lahko prijetno popestri naše življenje, da nam v postelji ne postane dolgčas, pa lahko poskrbimo tudi z različnimi pripomočki za razvajanje spolnih brbončic. In če so bile ženske včasih zelo zadržane, kar se tiče njihovih skritih fantazij, se je to spremenilo s prihodom mednarodne knjižne uspešnice Petdeset odtenkov sive. Moškim po celem svetu so se zatresla kolena od strahu, da v spalnici ne bodo več zmogli zadostiti zahtevam svoje partnerice. A brez skrbi, za vas imamo nekaj idej, s pomočjo katerih vama bo v spalnici pošteno vroče!

Lepota 17. 10. 2019 07.53

Mit rdeče šminke: nosi jo lahko vsaka ženska

Rdeče ustnice so poleg visokih petk skrivno orožje marsikatere pripadnice nežnejšega spola. Ne glede na to, kaj narekujejo današnji trendi, če ste drzne, lahko uporabljate rdečo šminko kadar koli, in sploh ni pomemben odtenek, pomembno je, da jo znate nositi. Kakšno moč ima lahko rdeča šminka, dokazuje tudi njena zgodovina ...

Osebna rast 22. 07. 2019 07.30

KOLUMNA: Bodi samozavestna v svojem telesu vsaj kakšno leto prej.

Vsako življenjsko obdobje za seboj prinese nekaj dobrega in odnese kaj slabega.

Prikazan je seznam zadnjih 60 člankov s ključno besedo samozavestna ženska.
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1702