Ključna beseda / sončne
Koža po morju ni enaka koži po bazenu: kakšna nega je potrebna?
Poleti večina pozornosti namenja zaščiti pred soncem, manj pa razmišlja o tem, da na našo kožo ne vplivajo le sončni žarki. Tudi okolje, v katerem plavamo, igra pomembno vlogo. Morska voda in bazenska voda namreč na kožo delujeta povsem drugače, zato tudi nega po kopanju ne bi smela biti enaka.
Kako pravilno negovati kožo po sončenju?
Odkrijte skrivnosti prestižne nege po sončenju. Poglobite se v rituale, ki obnavljajo kolagen in vračajo vaši koži izgubljeni sijaj po vročih dneh.
5 napak, ki jih med vročinskim valom delamo vsi (in nas še bolj pregrejejo)
Vročinski val je tu in temperature se vztrajno dvigajo, naše telo pa se na to odziva bolj intenzivno, kot si mislimo. Čeprav se v teh razmerah trudimo ravnati pravilno, pogosto počnemo stvari, ki nas v resnici še bolj pregrejejo.
Strokovnjakinja razkriva, kakšno pedikuro bomo nosile to poletje
To poletje bodo stopala ponovno v središču pozornosti – in to v najbolj elegantni, negovani in ženstveni različici. O tem, kakšni trendi nas čakajo v pedikuri 2026, smo poklepetali z višjo kozmetičarko Tamaro Cvelbar, ki nam je razkrila, katere barve, oblike in zaključki bodo letos najbolj zaželeni.
5 korakov za vzdrževanje kopalk: Da bodo kot nove
Odkrijte praktične trike, kako preprečiti uničujoč vpliv soli, klora in sončnih krem na tkanino. Z našimi nasveti bodo vaše kopalke ostale prožne in popolno oblikovane dlje časa, kot ste pričakovali.
Kamelje mleko: egipčanska krema, ki jo ženske hvalijo kot rešitev za sončne opekline
Poleti se koža hitro izsuši in razdraži, zato se vedno znova pojavi zanimanje za naravne sestavine, ki pomagajo pomiriti sončne opekline. Med njimi izstopa kamelje mleko, tradicionalna sestavina iz arabskega sveta, ki jo raziskave povezujejo z regeneracijo in vlaženjem kože po izpostavljenosti soncu.
Slovo od temnih madežev: Strokovni nasveti za poenoten ten kože
Hiperpigmentacije so sprva komaj opazne. Majhne temnejše lise na licu, nad ustnico ali na čelu sčasoma postanejo izrazitejše, ličila je vse težje prekrijejo, številne ženske pa začnejo iskati rešitve v kremah, serumih in estetskih posegih. Zakaj nastanejo, ali jih lahko zmanjšamo in kaj deluje kot preventiva, pojasnjuje dermatologinja Nina Jugovar.
Suho krtačenje: starodavna praksa za zdravje in dobro počutje?
Suho ščetkanje oz. krtačenje je ajurvedska tehnika, ki vključuje ščetkanje suhe kože s krtačo z naravnimi ščetinami. Čeprav ni dovolj znanstvenih dokazov, naj bi imelo številne koristi za zdravje, kot so eksfoliacija kože, spodbujanje limfnega sistema in izboljšanje krvnega obtoka.
Zakaj je SPF najpomembnejši korak v tvoji negi kože?
SPF ni le poletni dodatek, temveč temelj zdrave kože skozi vse leto. Dermatologi poudarjajo, da je vsakodnevna zaščita pred UVA in UVB žarki ključna za preprečevanje staranja, pigmentnih madežev in poškodb kože.
Trener razkriva, kaj morate vedeti o treningih v poletnih mesecih
Si želite ohraniti motivacijo za tek tudi med poletjem? Odkrijte nasvete, kako se izogniti najpogostejšim napakam v vročini, prepoznati znake pregretosti in poskrbeti, da bo vaš poletni tek sproščen, varen in poln energije.
Ne gre le za SPF 30 ali 50: kaj morate vedeti pri izbiri sončne kreme?
Pri sončni kremi pogosto izbiramo med SPF 30 in SPF 50, saj le malokdo ve, da je razlika med zaščitnima faktorjema v resnici manjša, kot si večina predstavlja. A zaščita pred soncem ni odvisna le od številke na embalaži, temveč od celotne sestave kreme ter pravilne uporabe in zadostne količine nanosa, poudarja doktorica biomedicine in raziskovalka toksinov dr. Saša Aden.
Poletje na koži z zaščito, ki jo boš dejansko z veseljem uporabljala!
Obstajata dve vrsti krem za zaščito kože pred soncem. Tiste, ki jih uporabljaš, ker veš, da jih moraš. In tiste, po katerih posežeš, ker ponujajo vse tisto, kar tvoja koža zares potrebuje in jo hkrati še zaščitijo pred škodljivimi vplivi sonca. Nova generacija sončne zaščite Caudalie nedvomno spada med slednje.
Kožna bolezen, ki najpogosteje prizadene ženske nad 35. letom starosti
April velja za mesec ozaveščanja o rozacei, kronični kožni bolezni, ki prizadene milijone ljudi po svetu. Namen tega meseca je povečati prepoznavnost bolezni, spodbuditi zgodnje prepoznavanje simptomov in pomagati ljudem, da pravočasno poiščejo ustrezno pomoč.
Zablestela v centru Ljubljane v rožnatem plašču
Minuli teden so nas razveselile malce višje temperature, ki so po dolgem obdobju sivine in mraza v mesto prinesle pravo olajšanje. Sprehod po mestu je bil znova prijeten, ulice so se napolnile z ljudmi, ki so izkoristili sončne žarke, kavne terase so oživele, zrak pa je že nekoliko dišal po prihajajoči pomladi.
V centru Ljubljane navdušila v sproščenem stajlingu
V tem tednu nas je vreme kljub vsemu nagradilo z nekaj sončnimi žarki, ki smo jih po dolgi vladavini megle in sivine že vsi nestrpno pričakovali. Te dni smo izkoristili tudi mi in obiskali sončno Ljubljano, kjer se je v mestnem vrvežu znova pokazalo, kako zelo znamo izkoristiti vsak trenutek lepšega vremena.
To sta najlepši jakni za prehodno obdobje in letošnjo pomlad
Čeprav so temperature trenutno še nizke, se že čutijo nihanja čez dan in nekatere so že iz omar potegnile svoje prehodne jakne, ki še posebej pridejo prav na sončne dni, pa čeprav je pomembno, da se pod njimi še vedno toplo oblečemo.
Najbolj priljubljene vsebine na VOYO
Ne zamudite 10 najbolj gledanih vsebin, ki ta hip navdušujejo po vsej Sloveniji. Od domačih uspešnic do največjih mednarodnih hitov vas čaka izbor, ki vas bo priklenil pred zaslon.
Danes je najbolj depresiven dan v letu
Otožni ponedeljek, znan tudi kot "Blue Monday", je izraz, ki se nanaša na domnevno najbolj depresiven dan v letu. Gre za tretji ponedeljek v januarju, ki letos pade prav na današnji dan - 19. januar 2026.
Nove serije in filmi za vse okuse
Si za januarski filmski maraton ali te bolj mikajo napete serije? VOYO je pripravil pester nabor domačih in tujih uspešnic, ki so odlična izbira za januarske dni. Se vidimo na VOYO!
Sanjski moški Hrvaške: nova sezona se je že začela
Na VOYO 26. januarja prihaja nova sezona priljubljenega resničnostnega šova Sanjski moški Hrvaške! Po izjemnem odzivu lanske sezone, ki je navdušila tudi slovenske gledalce in gledalke, se letos selimo na sanjsko sončno Kreto – med turkizno morje in dih jemajoče sončne zahode, kjer se bodo spletale nove ljubezenske zgodbe in kjer nas čakata kar dva sanjska moška.
Tu je najbolj depresiven mesec v letu
Januar že dolgo velja za najbolj depresiven mesec v letu, tretji ponedeljek v januarju pa je bil označen celo za najbolj depresiven dan v letu. Letos bo tako imenovani 'otožni' ponedeljek padel na 19. januar, ta datum pa naj bi bil celo znanstveno dokazan, čeprav so nekateri še vedno mnenja, da gre zgolj za trženjsko potezo.
V posteljo z nogavicami ali brez?
Spanje z nogavicami je za marsikoga nenavadna navada, a znanost potrjuje, da ima lahko pomembne koristi za hitrejše uspavanje in kakovost spanca. Topla stopala namreč pomagajo telesu doseči optimalno temperaturo za spanje, kar vodi v hitrejše uspavanje in bolj kakovosten počitek.
Dnevni horoskop: Ovni potrebujejo tišino, levi bodo ranljivi
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Ura se bo kmalu premaknila na zimski čas
Vsako leto v jesenskem času nastopi trenutek, ko se moramo pripraviti na premik ure na zimski čas. Tudi leto 2025 ni nobena izjema, saj bomo v noči iz sobote na nedeljo (26. oktobra), kazalce premaknili za eno uro nazaj.
Slovenke prisegajo na aparate, ki jim v hipu olajšajo delo
Jesen je čas, ko se dnevi umirijo, se listje pobarva v tople odtenke in narava počasi potihne. To je idealen trenutek, da tudi mi naredimo prostor za počitek, regeneracijo in majhne užitke, ki nas napolnijo z energijo.
Folna kislina v kozmetiki: Ali res deluje?
Folna kislina je že dolgo znana kot prehransko dopolnilo, ki ga priporočajo predvsem nosečnicam. Zdaj pa vse pogosteje stopa tudi v svet kozmetike, kjer jo najdemo v serumih in kremah za obraz. Ali gre le za modni trend ali za obetavno sestavino, ki resnično koristi koži, razkriva dermatovenerologinja dr. Vesna Tlaker, dr. med.
Nedeljski mrk prinaša nesrečo vsem, ki ste rojeni v znamenju Rib
Prihajajoči sončev mrk v Devici 21. septembra ob 21.43 bo močno vplival na vsa znamenja, še posebej pa na tiste, ki so rojeni v znamenju Rib. Kaj nam prinaša in kako se pripraviti na delni sončev mrk, pa v nadaljevanju.
Ali lahko kopalke res peremo v pralnem stroju?
Učinkovito pranje kopalk je ključno za ohranjanje njihove oblike in barve skozi celotno poletno sezono. Spoznajte prefinjene metode ročnega in strojnega pranja, ki jih priporočajo strokovnjaki, da boste maksimirale življenjsko dobo svojih najljubših kosov.
Čaka nas najdaljši sončni mrk stoletja
Prihajajoči popolni sončni mrk, ki bo 2. avgusta 2027 dosegel izjemno dolžino 6 minut in 23 sekund, bo najdaljši v stoletju in edinstvena priložnost za opazovanje redkega nebesnega plesa po treh celinah. Dogodek, ki ga bo mogoče videti v Afriki in na Bližnjem vzhodu, bo ponudil neponovljivo izkušnjo za strokovnjake in javnost, opominjajoč nas na veličino kozmosa.
Modni dodatek, brez katerega ne smete nikamor
Ko govorimo o modnih dodatkih za poletje 2025, je ena stvar popolnoma jasna – slamnik je absolutni "must-have". Ne gre zgolj za estetski dodatek, temveč za nepogrešljivo zaščito pred soncem, ki hkrati dopolni vsak poletni stil.
Priznani frizer razkriva, kako zaščititi lase pred soncem, klorom in slano vodo
Lasje v poletnih mesecih potrebujejo posebno pozornost. Z upoštevanjem teh strokovnih nasvetov boste ohranili zdrave, sijoče in barvno obstojne lase tudi ob visokih temperaturah in ob morju.
Danes je najdaljši dan v letu in začetek astronomskega poletja
Poletni solsticij, 21. junija 2025, je zaznamoval začetek astronomskega poletja. To je čas za nove začetke, uživanje v naravi in praznovanje življenja.
Zdravniki opozarjajo: Teh 6 napak vas lahko resno ogrozi
Poletni dnevi so tu in z njimi tudi več preživljanja časa na prostem. Čeprav nas sonce spravlja v dobro voljo in je naravni vir vitamina D, lahko sončni žarki postanejo nevarni, če pozabimo na ustrezno zaščito.
Poletne potovanja z otroki: kaj se splača vzeti s seboj iz trgovin Pepco?
Počitnice z otroki so čas veselih dogodivščin, neskončnih vprašanj, raziskovanja sveta in... pakiranja. Da bo družinski izlet resnično uspešen, se je vredno dobro pripraviti. Dobra novica? V trgovinah Pepco boste našli veliko praktičnih drobnih predmetov, ki vam bodo olajšali pakiranje, potovanje in počitek, ne glede na to, ali se odpravljate na morje, v gore ali na izlet za čez vikend.
Kako poleti poskrbeti za svoja oblačila, da bodo zdržala več sezon?
Pravilna nega poletnih oblačil je ključna za ohranjanje njihovega videza in podaljšanje njihove življenjske dobe. Upoštevajte nasvete za pranje, sušenje in shranjevanje ter se prilagodite individualnim potrebam vsakega kosa oblačila.
V meterološko poletje vstopamo z visokimi temperaturami, na to morate biti pozorni
Ta vikend vstopamo v meterološko poletje, zato je pomembno, da obnovimo svoje znanje o škodljivih vplivih sončnih žarkov in pomenu primerne zaščite pred soncem.
Kdaj se začne poletje 2025?
Veliko ljudi se sprašuje, kdaj se začne poletje 2025 – še posebej tisti, ki že načrtujete počitnice, izlete ali si preprosto želite uživati na soncu. V tem članku boste izvedeli natančen datum začetka poletja, pa tudi nekaj zanimivosti o poletnem solsticiju.
Spomladansko sonce: Zakaj je zaščita kože ključnega pomena?
Spomladansko sonce je lahko še posebej nevarno za našo kožo. Pomembno je, da se zaščitite z ustrezno kremo za sončenje, zaščitnimi oblačili in izogibanjem soncu v najbolj vročih urah.
Paž frizura, ki je trenutno največji hit
V svetu pričesk se trendi hitro menjajo, a nekateri kroji enostavno ukradejo šov – in eden takšnih je v zadnjem času nedvomno oster paž. Gre za drzno, a elegantno pričesko, ki združuje retro šarm in sodoben minimalizem, več pa v nadaljevanju.
Ste že slišali za harem hlače? Nosimo jih še danes!
V modo se vračajo tako imenovane 'harem hlače'. Gre za nepričakovan povratek zelo udobnih hlač, ki jih bomo nosile v sezoni pomlad/poletje 2025.
Razkrivamo 13 živil, ki spodbujajo proizvodnjo kolagena v telesu
Kolagen je vrsta beljakovine, ki je ključna za zdravje našega telesa. Predstavlja pomemben gradnik vezivnih tkiv, kot so koža, sklepi, kite in ligamenti. Kolagen daje našim tkivom trdnost, elastičnost in strukturo. Kolagen najdemo v različnih vrstah hrane, zlasti v živalski koži, ligamentih in kitah, ki so naravni viri te pomembne beljakovine. Poleg tega je kolagen danes dostopen tudi kot prehransko dopolnilo, ki ga mnogi ljudje jemljejo za izboljšanje zdravja kože, sklepov in drugih telesnih funkcij.
Prvak fotografije: Xiaomi razkriva serijo Xiaomi 15 z vrhunskim sistemom kamer
V času od 1.3. do 31. marca ob nakupu katere koli naprave iz serije Xiaomi 15 kupci v dar prejmejo Xiaomi Scooter 4 Lite 2. generacije. Prav tako lahko uporabniki na slovenskem trgu z nakupom naprave serije Xiaomi 15 brezplačno pridobijo tri mesece YouTube Premium z dostopom do YouTube in aplikacije YouTube Music brez oglasov, več informacij o akciji pa najdete na povezavi: Xiaomi 15 – Xiaomi Store.
Preveri, kateri spomladanski nohti so zate
Pomlad prinaša sončne dni, prebujajočo se naravo in svežo energijo – čas je, da to pokažeš tudi na svojih nohtih!
Rok trajanja ličil: Kdaj je čas za slovo od vaše kozmetike?
Rok trajanja ličil je ključen za zdravje kože. Pretečena ličila lahko povzročijo okužbe in draženje. Pravilno shranjevanje in higiena sicer lahko podaljšata življenjsko dobo ličil, a kljub temu bodite pozorni na znake pretečenega roka, kot so spremenjen vonj, tekstura in barva.
6 razlogov, zakaj je zaščitni faktor pozimi enako pomemben kot poleti
Ko pomislimo na zaščito pred soncem, večina ljudi najprej pomisli na poletje, vroče dni in močno sonce. A dejstvo je, da je zaščitni faktor (SPF) prav tako pomemben tudi v zimskih mesecih. Čeprav sonce morda ne greje tako intenzivno, njegovi UV-žarki še vedno vplivajo na našo kožo, kar lahko vodi do poškodb in prezgodnjega staranja.
Severina navdušila s fotografijo v kopalkah
Zdi se, da se hrvaška pevka Severina še vedno sprošča na Maldivih v luksuznem letovišču Six Senses Kanuhura. Svoje oboževalce je razveselila z vročimi fotografijami v kopalkah, ki jih je objavila na Instagramu.
Te Slovenke se bodo borile za srce postavnega Hrvata
Romance, peščene plaže, nepozabni zmenki in boj za naklonjenost sanjskega moškega. Vse to bomo lahko že ob koncu januarja spremljali na VOYO. Takrat se namreč začne nova sezona resničnostnega šova Sanjski moški Hrvaške, ki so ga snemali na rajskem Rodosu. Med dekleti, ki se bodo borila za naklonjenost sanjskega Šimeta, so tudi tri Slovenke in dve sta slovenskim gledalcem že dobro znani.
Slovenski vplivnici svetujeta, kam na prvi izlet leta
Teja Muhič in Lucija Vrankar sta dokazali, da je tudi pozimi mogoče izkoristiti sončne dneve. Tokrat sta se odločili za sproščen pobeg v Koper, kamor sta vzeli rolarje in uživali v vožnji ob morju vse od Kopra do Izole in nazaj. Po aktivnem popoldnevu sta dan zaključili ob okusnem obroku, ki ju je navdušil. Tukaj je njun dan, ki je lahko navdih za vaš naslednji izlet.
Ujemite vsak jesenski trenutek v živih barvah s Samsung Galaxy S24 FE
Jesen prinaša čarobne prizore – zlato rumene liste, globoko rdeče odtenke in mehko svetlobo, ki ovije naravo v pravo barvno pravljico. S telefonom Samsung Galaxy S24 FE, ki s svojimi naprednimi funkcijami kamere in umetne inteligence (AI) poskrbi za kristalno čiste fotografije, lahko zdaj te trenutke ujamete v vsej njihovi lepoti.
Ste že slišali za slovensko Toskano?
Jesen je zaradi svoje barvite pestrosti za mnoge najlepši čas v letu, ki kar kliče po odkrivanju naravnih lepot. Da združite prijetno s koristnim, smo pripravili jagodni izbor petih zanimivih slovenskih pohodniških poti, na katerih lahko uživate v prekrasnih razgledih in ob tem naredite še nekaj koristnega za svoje telo.
Resveratrol je eden najmočnejših antioksidantov in se skriva v vinu
Resveratrol je naravna spojina, ki jo najdemo v različnih rastlinah, kot so grozdje, borovnice in arašidi. V zadnjih letih je zaradi svojih potencialnih koristi za zdravje pridobil veliko pozornosti. V tem članku bomo raziskali, kaj je resveratrol, kakšne so njegove morebitne koristi za zdravje ljudi in kako se uporablja.
Konopljino olje pomaga vlažiti kožo in upočasni znake staranja
Konopljino olje, pridobljeno iz semen rastline konoplje, je v zadnjih letih zaradi svojih potencialnih koristi za zdravje in nego kože pridobilo veliko pozornosti. Bogato je z esencialnimi maščobnimi kislinami, antioksidanti in drugimi hranilnimi snovmi, zaradi česar je dragocen dodatek k postopkom za nego kože.
Negovalno olje, ki je v času menopavze nepogrešljivo
Olje šentjanževke velja za skorajda čudežno, saj uspešno blaži in celo zdravi celo vrsto simptomov kožnih težav, kot so akne, brazgotine in sončne opekline, številni pa njegovo uporabo v obliki čaja ali tinkture priporočajo tudi v času menopavze.
Zakaj raje izbrati izdelke za samoporjavitev kot solarij?
V iskanju popolne zagorelosti se nekateri kljub resnemu tveganju še vedno zatekajo k uporabi solarijev. Ali so res boljša izbira kot naravno sončenje in ali nudijo zaščito pred sončnimi opeklinami? Kako varna alternativa pa so samoporjavitveni izdelki? Dileme razjasnjujejo prof. dr. Igor Bartenjev, dr. med., specialist dermatovenerologije, Pia Cerkovnik, dr. med., specializantka dermatovenerologije, in kozmetični tehnik Danijel Geiser.
Trendovske kopalke, ki jih bomo nosile to poletje
Nakupovanje kopalk je lahko zelo težavno, zato je skrajni čas, da se podate na lov za popolnimi kopalkami, s katerimi boste brez dvoma pritegnile pozornost ostalih kopalcev.
Nevarnost, ki se je zavedamo šele, ko je že prepozno
Poleti imamo praviloma nekoliko manj obveznosti, kot sicer, zato vsekakor velja izkoristiti številne možnosti za kakovostno preživljanje prostega časa. Teh je v dolgih in vročih poletih dneh resnično veliko, najboljše pri tem pa je, da vam sploh ni treba iti daleč: Slovenija je namreč tako raznolika in polna naravnih lepot, da zlahka najdete načine, kako združiti prijetno s koristnim. Ne verjamete? Naj vas prepričamo s 3 izjemnimi predlogi!
To stvar boste zagotovo pozabili, ko se odpravite na dopust
Za mnoge od nas je poletje čas sprostitve, oddiha in potovanj. Preden se odpravimo na dolgo pričakovani poletni dopust, pa je treba opraviti kar nekaj priprav. V ospredju sta seveda izbira destinacije in načrtovanje aktivnosti, a nikakor ne smemo pozabiti na nujne nakupe, ki nam lahko olajšajo in polepšajo dopustniško izkušnjo. Kaj vse je torej potrebno kupiti še pred odhodom na počitnice, da bo dopust res brezskrben in udoben?
Če vam je poleti rado vroče, na strešna okna namestite te izdelke
Vremenoslovci tudi za letos napovedujejo vroče poletje. Pravočasno se pripravite nanj.
Ta astrološka znamenja so največji ljubitelji narave
Astrologija že od nekdaj ponuja vpogled v osebnostne lastnosti ljudi, vključno s stvarmi, ki so jim pri srcu. Nekatera znamenja so še posebej povezana z naravo in še posebej rada čas preživljajo na prostem. Obožujejo raziskovanje naravnih lepot ter preprosto uživajo v miru in tišini, ki ga narava prinaša. Res lahko rečemo, da so pravi ljubitelji narave!
Se na sončne dni gibate več? Tako morate prilagoditi svojo prehrano
Pred nami je del leta, ko so dnevi daljši, vreme je lepše in lažje se odpravimo v naravo. Redna, zmerna intenzivna aerobna telesna dejavnost ima številne ugodne učinke na naše zdravje in kot taka predstavlja enega izmed temeljev zdravega življenjskega sloga.