Ključna beseda / spola

Ali je vsakodnevno tuširanje sploh priporočljivo?
Tuširanje je za večino ljudi samoumeven del vsakodnevne rutine, vendar dermatologi že nekaj let opozarjajo, da morda ni nujno, da se prhamo vsak dan. Nekateri strokovnjaki poudarjajo, da lahko pretirano umivanje poruši naravno ravnovesje mikrobioma kože, kar vodi v izsušitev, draženje in večjo dovzetnost za okužbe. Po drugi strani pa popolno opuščanje higiene prinaša resne posledice – od neprijetnega vonja do kožnih bolezni in socialne izolacije.

Znana Slovenka namignila, ali se bo razveselila fantka ali punčke
Znana slovenska vplivnica Anja Sivec je že pred kratkim z javnostjo delila, da se jima bo s partnerjem Matjažem na njunih avanturah kmalu pridružil otročiček, zdaj pa je namignila tudi, ali v njuno življenje vstopa fantek ali punčka.

Lepa manekenka ukradla vso pozornost na Sanremu
Irina Shayk je s svojim drznim, a prefinjenim videzom na tiskovni konferenci Sanrema postavila visoke modne standarde. Njena izbira oblačil, od slip obleke do Givenchyjevih čevljev, je navdušila modne kritike in oboževalce.

Umrla je hči znanega igralca
Umrla je Katherine Short, hči vsem dobro poznanega igralca Martina Shorta. Družina ob tem žalostnem dogodku prosi za spoštovanje in zasebnost.

Znana Slovenka razkrila, da pričakuje deklico
Laura Beranič in Tim Golob bosta v letu 2026 postala starša. Nosečnost sta sporočila ob koncu leta 2025, spol otroka pa javnosti razkrila ob valentinovem s pomočjo konfetov na družbenih omrežjih.

Kdo je Branko, ki je Pii Filipčič ukradel srce?
Pia Filipčič ponovno osvaja srca gledalk in gledalcev, tokrat v resničnostnem šovu Kmetija. Pia, ki je prvi teden preživela kot dekla v hlevu, je v šovu priznala, da močno pogreša svojega fanta. Kdo je Branko, ki je osvojil njeno srce?

Začenja se Kmetija: to so letošnji tekmovalci
Še malo in ponovno se selimo na pašnike, v neokrnjeno naravo, kjer nas bodo sprejeli novi tekmovalci, ki bodo naredili 12. sezono enega najbolj priljubljenih šovov pri nas nepozabno. Pripravite se, 2. februarja se na POP TV in VOYO začenja dogodivščina te pomladi.

Salome: Rodili smo se, da pustimo pozitiven pečat
Salome se po slovenski turneji predstave Iznenada Salome poslavlja od domače publike, njeno sporočilo pa ostaja močno in bo odmevalo tudi na Hrvaškem. Spregovorila je o prihajajoči predstavi, svojem odraščanju ter o spremembah v sprejemanju transspolnosti in staranju.

Slovenska vplivnica sporočila veselo novico
Petra Parovel, slovenska vplivnica in uspešna podjetnica, je pred nekaj dnevi na družbenih omrežjih sporočila veselo novico.

Igralka iz Usodnega vina pričakuje drugega otroka
Priljubljena igralka Anja Drnovšek in njen partner Dario Nožić Serini pričakujeta drugega otroka. Veselo novico je Anja potrdila po tem, ko se je na podelitvi nagrad tantadruj pojavila z nosečniškim trebuščkom.

Je povečan vnos vlaknin dejansko dober za vaše zdravje?
Fibermaxxing je prehranski trend, ki spodbuja povečan vnos vlaknin za izboljšanje zdravja prebave, uravnavanje krvnega sladkorja in holesterola, spodbuja pa tudi hujšanje. V nadaljevanju razkrivamo vse, kar morate vedeti o hit trendu, ki zavzema TikTok!

Dan žena - to je pravi pomen tega praznika
Bliža se osmi marec, dan, ki nas opominja, da pravice, ki jih ženske imamo danes, niso samoumevne in tudi ne podarjene, ampak izborjene s strani številnih pogumnih in bojevitih žensk, ki niso pristale na samoumevnost podrejenosti, ki je bila ženskam v zgodovini vsiljena. To je dan, ko sicer obeležujemo doseženo, a hkrati je tudi dan, ki nas opominja, da moramo še naprej vztrajno delovati za ohranjanje in širjenje teh pravic. A je to tudi dan, ko se sprašujemo: koliko spomina nam je še ostalo o pravem pomenu tega praznika?

Priljubljena pevka se je zaročila s hrvaškim poslovnežem
Pevka Milica Todorović že nekaj časa uživa v ljubezni s hrvaškim poslovnežem Mariom, kot poročajo srbski mediji, pa je par pred kratkim naredil velik korak v svoji zvezi – Mario jo je zasnubil!

Sinu po letih zapostavljanja namenila iskreno opravičilo
Resničnostni zvezdnik Brody Jenner pravi, da se mu je oče Bruce Jenner, ki se je po tranziciji v žensko preimenoval v Caitlyn Jenner, končno opravičil, da ga je zapostavljal zaradi slave Kardashianovih. A je bilo zgolj opravičilo dovolj za zgladitev njunega odnosa?

Ines s Kmetije se bo razveselila fantka
Ines Dužič, ki smo jo lahko spremljali v 11. sezoni Kmetije, se bo s svojim srčnim izbrancem Sergejem razveselila fantka.

Sanjski moški pričakuje dojenčka
Mijo Matić s svojo srčno izbranko Ariano pričakuje dojenčka! To bo njegov prvi otrok!

Ta manekenka je na svoje obline zelo ponosna
Ta manekenka je na svoje obline zelo ponosna. Kako ji je to uspelo?

Vanj smo se zaljubile pred 20 leti, zdaj je postal še bolj vroč
Zagotovo se še spomnite simpatičnega svetlolasca, ki smo ga spremljale v serijah One Tree Hill in Gilmore Girls. Če verjamete ali ne, je Chad Michael Murray z leti postal le še bolj vroč ... To dokazuje tudi seksi koledar za leto 2025, ki ga je posnel kar brez majice ...

Sprememba spola je več kot le fizična preobrazba
Sprememba spola ni le fizična transformacija, temveč je pot iskanja avtentičnosti in občutka pripadnosti. Za trans osebe je tranzicija pogosto edini način, da uskladijo svoje telo s svojo identiteto in si tako izboljšajo kakovost življenja. A pot ni lahka, saj je praviloma polna psiholoških in družbenih izzivov.

Tako je zvezdnik, ki smo ga oboževale, videti danes
V začetku 21. stoletja nihče ni ostal ravnodušen ob pogledu na svetlolasega igralca Chada Michaela Murrayja, ki je igral v najbolj priljubljenih serijah tistega časa, in čeprav so mu napovedovali velik uspeh, se te napovedi na žalost niso uresničile.

Smrt mame je zaznamovala njeno življenje
Zagotovo se še spomnite kraljice ljudskih src, Simone Weiss. Njena smrt je pretresla mnoge, najbolj pa je zaznamovala njeno družino – moža Gorana ter njuna dva sinova, Simona in Reneja.

Ljubezen, prijateljstvo, seks? Vse od naštetega
VOYO, vodilni slovenski ponudnik videa na zahtevo (VOD), je stopil v novo poglavje s prenovljenim, modernim videzom in novo, drzno, originalno VOYO serijo – Hišo ljubezni. Serija, ki obljublja, da bo prevetrila domačo televizijsko produkcijo, vas bo z vrhunskimi igralci, ki vas bodo prilepili na zaslone, popeljala v prvi slovenski bordel v vsej svoji (legalni!) slavi. Vstopite v Hišo ljubezni 10. oktobra na VOYO.

Ovni se bodo držali reka: 'Najprej počisti pred svojim pragom'
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Prepir med bratom in sestro presenetil tekmovalce
Prišel je čas, da tekmovalci izberejo prvega dvobojevalca, ki se bo kot prvi pomeril v izločitvenem boju v areni. Odločitev je bila skorajda soglasna, a kljub temu je prišlo do manjšega prepira med Majo in Nikom.

Ali veste, zakaj zvezdnice nosijo prevelike čevlje?
Ste že kdaj opazile, da hollywoodske zvezdnice na rdeči preprogi pogosto nosijo številko ali dve prevelike čevlje? Za to obstaja dober razlog!

15 težav, ki jih poznajo le ženske z večjim oprsjem
Medtem ko pripadnice nežnejšega spola s košarico A sanjajo o večjem oprsju, pa si tiste, ki jih je mati narava obdarila z oprsjem, večjim od košarice C, želijo manjše. Dobro namreč vedo, da večje prsi pomenijo tudi številne preglavice!

Kako se izogniti največjim napakam pri ličenju?
Jutranje priprave so za marsikatero pripadnico ženskega spola velik trn v peti. Ne le, da se vsako jutro soočate s problemom, kaj obleči, ampak vam vedno primanjkuje tudi časa za pričesko in make-up. Ker ste v naglici, make-up pogosto ne izpade tako kot bi si želele, in naslednji nasveti, kako se izogniti najbolj pogostim napakam, bodo zato zelo dobrodošli!

Pri teh letih bi morale ženske nehati nositi bikini
Tisti, ki so videli fotografije, na katerih igralki Helen Mirren in Elizabeth Hurley nosita bikini, se s tem verjetno ne bodo strinjali, toda sodeč po nedavni britanski raziskavi, je večina žensk mnenja, da je bikini kopalke primerno nositi le do 47. leta.

5 top knjig letošnjega poletja po izboru uredništva
Poletje je tukaj in z njim čas, ko se lahko spet posvetimo stvarem, ki nas veselijo. Sončni žarki te dni skrbijo za dolge in prijetne dni, ki kar vabijo k temu, da v roke vzamemo kakšno dobro knjigo. V našem uredništvu smo že od prvega dne poletja poglobljeni med vrstice in zato vam z veseljem predstavljamo pet knjig, ki so nas še posebej navdušile. Te knjige obljubljajo ne le beg od vsakdana, temveč tudi priložnost za razmislek in preprosto uživanje v umetnosti besede.

Najbolj ženski televizijski portal dobil novo podobo
Naj vas v poletje popelje osvežena podoba priljubljenega ženskega kanala BRIO.

To je trenutno najbolj zaželen moški na svetu
Ponedeljkove nogometne tekme prav gotovo še dolgo nihče od nas ne bo pozabil. Slovenci smo se brez dvoma zapisali v zgodovino, velik vtis tako na Slovence kot na Portugalce pa je brez dvoma naredil tudi simpatični Diogo Costa, ki je Portugalsko nogometno reprezentanco rešil pred izločitvijo z Evropskega prvenstva v nogometu. Toda, kaj vemo o njegovem zasebnem življenju?

Slovenke razkrile, ali se počutijo varno, ko se sprehajajo po ulici
V okviru projekta Varna in zadovoljna smo na naši spletni strani Zadovoljna.si izvedli anketo, v kateri smo naše bralke in bralce povprašali, ali se počutijo varno, ko se zvečer sprehajajo po ulici. Pravica do osebne varnosti spada namreč med osnovne človekove pravice in dejstvo, da se marsikdo na ulici ne počuti več varno, je zelo zaskrbljujoče.

Najbolj seksi moški na svetu razkril, da bo postal očka
Henry Cavill se s svojo izbranko Natalie Viscuso pripravlja na starševstvo. Na svojem Instagramovem profilu je delil fotografijo že opremljene otroške sobice, splet pa so zajeli komentarji v stilu 'otrok sploh še ne ve, da je njegov oče Superman'.

Noseča princesa o tem, kako se je njuno življenje spremenilo po poroki
Ob prvi obletnici poroke sta jordanska princesa Rajva in prestolonaslednik Husein delila prikupne nosečniške fotografije in razkrila, kako se je njuno življenje spremenilo po poroki.

Kako hitreje odpraviti afte na naraven način?
Če obstaja še kaj bolj neprijetnega, kot je herpes, so to zagotovo afte. Gre za razjede, ki nastanejo na sluznici in jih spremlja močna bolečina. Ker se najpogosteje pojavljajo pri pripadnicah ženskega spola, v nadaljevanju razkrivamo nekaj naravnih načinov, kako se jih hitreje znebiti.

Žena milijonarja razkrila stroga pravila, ki jih mora upoštevati
Britanka, ki se je poročila z bogatim dubajskim poslovnežem, je delila stroga pravila, ki se jih mora vsakodnevno držati, da mož v zakonu ostane srečen.

Iskrena izpoved: 'Irma danes je povsem drugačna kot Irma pred 6 leti'
Ime Irma Plavec širši javnosti najbrž ni znano, v vojaških vodah pa jo poznajo mnogi. Je najboljša slušateljica štabnega šolanja v Združenih državah Amerike, ki mu je prisostvovalo 134 udeleženk in udeležencev iz različnih držav ter prva ženska v zgodovini Republike Slovenije, ki je uspešno opravila selekcijo v Enoti za specialno delovanje. Kakšen je njen recept za tako impresiven karierni uspeh?

Ali veste, kaj pomeni, da je nekdo nebinaren?
V zadnjih letih se je začela pomembna razprava o spolu in identiteti, ki presega tradicionalne binarne predstave moškega in ženske. V tem kontekstu se je pojavil koncept nebinarnosti, ki predstavlja pomemben korak naprej v razumevanju človekovega raznolikega doživljanja spola.

Zato imajo Francozinje tako lepo kožo
Sodobne ženske moramo znati vsakodnevno spretno krmariti med številnimi obveznostmi, tako v službi kot doma. Ob tem skrbimo še za aktiven življenjski slog in poskušamo živeti kar se da vitalno življenje. Zato je prav, da se znamo tudi razvajati, pa naj bo to v wellnessu ali domači kopalnici.

To poletje pričakujemo novega kraljevega dojenčka
Jordanska princesa Radžva je noseča! Prestolonaslednik Husein tako pričakuje svojega prvega otroka, novico o nosečnosti pa sta objavila 10 mesecev po razkošni kraljevi poroki.

Zvezdniški par delil prvo fotografijo svojega otroka
Suki Waterhouse in Robert Pattinson sta postala starša. Že minuli teden so ju opazili med vozičkanjem, zdaj pa sta tudi sama delila prvo fotografijo svojega 'malega angela'.

To je najbolj priljubljena serija v Sloveniji
Pred časom smo na spletni strani Zadovoljna.si Slovenke in Slovence povprašali o njihovi najljubši televizijski seriji.

Trik, da vam najlonke nikoli več ne bodo lezle dol
Težava, s katerim se jeseni in pozimi spopada vsaka pripadnica nežnejšega spola, so hlačne nogavice, ki nikakor ne morejo ostati na svojem mestu in jih je treba ves čas popravljati in vleči navzgor. Vam je poznano? Če gre za težavo, ki tudi vam povzroča preglavice, vas bodo razveselili nasveti, kako preprečiti polzenje hlačnih nogavic!

Rešite preveč populjene obrvi v 3 preprostih korakih
Vsaki, ki sama doma oblikuje obrvi, se je že kdaj zgodilo, da je malo pretiravala in jih preveč populila, k sreči pa obstaja nekaj lepotnih trikov, s katerimi lahko vsaj omilite kritično situacijo.

Takšna je prava količina izdelka za nego kože
Ste se kdaj spraševale, koliko seruma ali vlažilne kreme je priporočljivo nanesti na obraz? Količina izdelka, ki ga uporabite pri negi obraza, je pomembna zlasti v primeru, ko gre za nanos kreme z zaščito proti soncu, pozornost pa ji je priporočljivo nameniti tudi, ko gre za nanos tonika, kreme ali olja za obraz. V nadaljevanju si preberite, kakšne so priporočene količine.

Zvezdnica bo vztrajala v boju za spremembe do konca
Ameriška glasbenica Sofia Carson ni zgolj vsestranska producentka in igralka, temveč tudi goreča aktivistka. V zadnjih letih se je zvezdnica pridružila različnim kampanjam in skupinam ter se zdaj redno zavzema za zmanjšanje diskriminacije med spoloma.

Hrvatica razkriva, kako je biti plesalka na brazilskem karnevalu
Profesionalna plesalka Anny Alves, sicer Brazilka z zagrebškim naslovom, že šesto leto sodeluje na paradi Sambodrom, prinaša pa "insajdersko" poročilo z največjega kostumskega spektakla na svetu.

Zvezdnica v stanovanju čuti prisotnost duha
Ameriška zvezdnica Julia Fox je v nedavnem intervjuju razkrila, da v svojem newyorškem domu doživlja nadnaravne pojave. Zaznala je prisotnost ženskega duha po imenu Beauty, ki naj bi skrbel za njo in njenega sina. S sinom sta v spodnjem nadstropju odkrila tudi svetišče za duha.

Kako v 42 dneh do lepše postave in odličnega počutja?
Lepa in fit postava ter vsesplošno dobro počutje je želja večine predstavnic nežnejšega spola. Žal pa kljub poplavi nasvetov za izgubo teže in oblikovanje postave ter dostopnosti najrazličnejših oblik vadbe in receptov za zdrave ter uravnotežene obroke še vedno velik odstotek žensk iz dneva v dan bije bitko s kilogrami in se posledično sooča z nizko samopodobo. Ste med njimi? Razlogov, zakaj vam kljub večkratnim poskusom še vedno ni uspelo, je verjetno več. Glavni pa je zagotovo pomanjkanje prave osredotočenosti in jasnega načrta. Ravno zato je sedaj idealen čas, da preizkusite formulo, ki spremeni 'enkrat' v 'danes' in s pomočjo katere je že več kot 60.000 Slovenkam in Slovencem uspelo izboljšati življenje, spremeniti postavo in prehranske navade. Naredite prvi korak do svoje sanjske postave že danes.

Maska za bujne in sijoče lase, kot jih ima Kate Middleton
Lepi, zdravi in sijoči lasje so želja vsake pripadnice ženskega spola, da bi uresničile to željo, pa je potrebna redna in pravilna nega las. Pri tem vam lahko pomagajo tudi maske za lase, ki jih naredite same doma. V nadaljevanju razkrivamo recept za masko, ki jo za nego las uporablja tudi cambriška vojvodinja Kate Middleton.

Modni nasveti za najdaljšo noč v letu
Najdaljša noč v letu je najboljši izgovor, da iz omare končno potegnete obleko, v katero ste se zaljubile na prvi pogled, a je do sedaj še niste imele priložnosti obleči. Novoletna zabava je kot nalašč za to, da preizkusite nekaj novega, eksperimentirate in pusitite domišljiji prosto pot. Ne glede na to, ali boste v novo leto zakorakale v družbi svojih prijateljic nekje na zabavi ali si privoščile le miren večer doma, naslednje modne kombinacije bodo naredile konec vaši dilemi, kaj obleči na novoletno noč!

Priznani igralec obtožen spolnega napada
Nekdanja asistentka igralca Vina Diesla je vložila tožbo zaradi domnevnega spolnega nasilja, ki naj bi se zgodilo med snemanjem petega dela filma Hitri in drzni leta 2010. Po poročanju tujih medijev se je incident zgodil v hotelski sobi, kjer naj bi igralec brez privoljenja asistentke izvajal več dejanj, vključno z nasilnim prijemom, potiskanjem na posteljo, otipavanjem prsi in nog ter masturbacijo.

Najlepše poslikave za vse, ki imate kratke nohte
Sodite med tiste, ki prisegajo na dolge nohte, ali imate raje kratke, a vseeno lepo oblikovane nohte? Kratki nohti postajajo vse bolj priljubljeni, razlogov za to pa je veliko. V nadaljevanju razkrivamo 10 super manikur, ki so videti odlično, še posebej na kratkih nohtih.

Top ideje za popoln praznični stajling
Ne veste, kaj bi letos oblekle za praznično zabavo? Za vas smo pripravili nekaj top predlogov in nasvetov, kako skombinirati modne kose, kot so kavbojke in črn blazer, in ustvariti glamurozen in šik stajling!

Petra Strelec: Njegova opravičila so bila zame znak ljubezni
Večinoma vsi hrepenimo po ljubezni, a to še ne pomeni, da so naše predstave o njej dejansko tudi funkcionalne in zdrave. Romantična pravljica se lahko zelo hitro konča, če smo se znašli v odnosu, kjer druga stran skriva svojo pravo naravo tako pred drugimi kot pred seboj. Ta oseba te na začetku najprej omreži in ves proces upaš, da se bo ta čudovita oseba nekoč vrnila nazaj. Vendar se ne. Priznati si, da si v nasilnem odnosu, je zelo težko, ker imaš to osebo rad in sram te je. Lažje nekako živiš v laži, pravi Petra Strelec, ki je bila tudi sama žrtev nasilja.

Se lahko zapleteš z bivšim fantom prijateljice? To pravijo Slovenci!
Pisali smo že o prijateljstvu in celo razmerju z bivšim fantom vaše prijateljice, ob tej priložnosti pa smo tudi vam zastavili preprosto vprašanje, da vidimo, kaj si o omenjeni tematiki mislite vi. Rezultati ankete so končno znani, razkrivamo pa jih v nadaljevanju.

Slovenska vplivneža razkrila spol otroka
Pred kratkim smo pisali o tem, da sta slovenska vplivneža Nika in Mark Vlahovič svojim sledilcem sporočila, da v kratkem pričakujeta naraščaj, zdaj pa je jasno, da se jima bo maja pridružila punčka in ne fantek, kot je bilo pričakovano.

Slavna pevka priznala, da je ne privlačijo samo moški
21-letna Billie Eilish je v glasbenem svetu dosegla izjemen uspeh z več nagradami, vključno z zgodovinsko zmago vseh splošnih kategorij na grammyjih kot najmlajša izvajalka. Poleg glasbe se posveča tudi političnemu aktivizmu, zavzemanju za enakost spolov, pravice žensk in telesno pozitivnost. Nedavni intervju je razkril, kako so kritike v preteklosti vplivale na njeno samozavest, hkrati pa nadaljuje svoj boj za enakopravnost med spoloma.

Kam za vikend? Top ideje za nepozaben izlet!
Samska, vezana ali polno zaposlena mama, študentka ali karieristka na pragu štiridesetih ... Prav vsaka predstavnica nežnejšega spola, ne glede na stan ali starost, vsaj občasno potrebuje odklop od vsakdana. In le kaj je lepšega kot pobeg na lepše v družbi prijateljic, po možnosti nekam na obalo, kjer se je mogoče naužiti svežega morskega zraka in preprosto uživati. Pa ne le poleti, idilična obmorska mesteca imajo prav poseben čar tudi v jesenskih in celo zimskih mesecih, zato nikar ne odlašajte. Povabite prijateljice, spakirajte kufre, natočite gorivo, v avtu si zavrtite najljubšo glasbo in se zapeljite novim dogodivščinam naproti!

Kako pogosto bi morali biti intimni glede na starost?
Vprašanje, kolikokrat bi morali biti intimni v različnih obdobjih življenja, je eno od tistih, ki si ga pogosto zastavimo, a zanj žal ni univerzalnega odgovora. Kljub vsemu pa številne študije navajajo povprečje oz. okvirne številke, ki razkrivajo, koliko krat bi morali seksati gleda na vaša leta.