Ključna beseda / svetovalec
Lepotica izgubila 41 let starejšega moža
Robert Duvall je umrl v 95. letu starosti. Za sabo je pustil bogato igralsko kariero in vdovo Luciano, ki je v ganljivi objavi potrdila njegovo smrt. Več o njunem zakonu in visoki starostni razliki si lahko preberete v nadaljevanju.
Pred 10 leti je objemal resničnostno zvezdnico, zdaj pa ...
Jennifer Aniston je v razmerju s hipnotizerjem Jimom Curtisom, ki je bil pred desetimi leti partner Bethenny Frankel. Prav Bethenny je zdaj spregovorila o njuni zvezi. Preverite, kaj je povedala.
Poslovil se je Tomaž Tozon, originalni pevec Kekčeve pesmi
V 88. letu starosti je umrl Tomaž Tozon, izjemni glasbenik, originalni pevec Kekčeve pesmi "Dobra volja je najbolja", tenorist Slovenskega okteta, dirigent, skladatelj in oče Jerneja Tozona, pevca skupine Čuki.
Prodaja stare italijanske vile razkrije nepričakovano ljubezensko zgodbo
Vikend je tukaj, kar pomeni, da je čas za pobeg v svet filmov! Ne glede na to, ali si želite nasmehov, presenečenj ali nepozabnih trenutkov, smo za vas pripravili izbor filmov, ki bodo držali vašo pozornost od prvega do zadnjega trenutka. Pripravite kokice in si rezervirajte mesto na kavču, saj teh filmov ne boste želeli zamuditi!
Ne boste verjeli, kaj je naredil avstralski igralec
Avstralski igralec Simon Baker je priznal, da je vozil pod vplivom alkohola.
Zato je ta modni dodatek nekaj posebnega
V dobi masovnega potrošništva je težko najti edinstven osebni slog, po katerem bi nas ljudje prepoznali. Večina žensk se tako izgubi v poplavi trendov, ki jih pogosto niti ne čutijo zares, a jim pač sledijo, ker ne vidijo druge možnost. A te obstajajo, le da se je včasih treba nekoliko potruditi, da jih najdete. Zato danes predstavljamo zgodbo edinstvenega nakita, ki ne sledi trendom, temveč očara s svojo umetniško zasnovo in brezčasno eleganco.
Princa obtožili, da plačuje milijone bivšim ljubicam
Princ Albert pravi, da ga je družina 'zasipala z naklonjenostjo', potem ko ga je nekdanji svetovalec obtožil, da daje milijone na leto bivšim ljubicam.
Kako pripraviti uravnotežen velikonočni obrok?
Bližajo se velikonočni prazniki, z njimi pa tudi polne mize slastnih dobrot. Te so skušnjava zlasti za tiste, ki se trudijo pred poletjem izgubiti kak odvečni kilogram ali dva. A kot pravi prehranski svetovalec Jernej Ogrin, gre samo za en dan v letu, zato ni potrebe, da rušite temelje tradicije. Veliko lahko storite že s tem, da ste pozorni na izbiro sestavin in ne pretiravate s količinami. Kako je to videti v praksi?
Slavna voditeljica hudo zbolela, njena družina ne ve, kje je
Družina nekdanje priljubljene voditeljice Wendy Williams je razkrila, da se je njeno življenje v zadnjih letih sprevrglo v nočno moro, saj je bila diagnosticirana s frontotemporalno demenco in progresivno afazijo. Williamsova trenutno živi v zdravstveni ustanovi, kjer je nedosegljiva svojim družinskim članom. Hkrati se približuje izid dokumentarnega filma, ki bo razkril njene zdravstvene boje v zadnjih letih.
Kraljevi par s to novico povsem pretresel javnost
Zdelo se je, da albanski prestolonaslednik in njegova žena Elia, znana albanska igralka, živita ljubezensko življenje iz pravljice, a prav ta se je z eno objavo na družbenih omrežjih v trenutku razblinila.
Melania Trump sporočila žalostno novico
Umrla je Amalija Knavs, mati nekdanje prve dame Melanie Trump. Stara je bila 78 let. Ganljiv zapis ob njeni smrti je na družbenem omrežju delil tudi nekdanji predsednik ZDA Donald Trump.
Kdo je Hrvatica, ki jo bo poročil brunejski princ?
Kraljeva poroka se bo zgodila januarja prihodnje leto, o bodoči brunejski nevesti pa je še vedno bolj malo znano.
Slovenski nutricionist razkriva resnico o prehranskih vlakninah
Prehranske vlaknine so brez dvoma ključen del naše prehrane, saj igrajo pomembno vlogo pri ohranjanju zdravega prebavnega sistema. O njih smo poklepetali z Jernejem Ogrinom, priljubljenim slovenskim nutricionistom, ki nam je zaupal, na kakšen način prehranske vlaknine pravzaprav preprečujejo zaprtje, kakšen je priporočljiv dnevni vnos in še mnogo več.
Osebni trener priporoča 5 top vaj za bolj izklesan trebuh
Lep, raven in ravno prav izklesan trebušček pristoji vsaki ženski in lahko ga povečini imamo, če smo le pripravljene vložiti nekaj truda. A videz dejansko ni najbolj pomemben. Močne trebušne mišice je dobro imeti predvsem zaradi lepše drže, boljše podpore hrbtenici in zaščite notranjih organov, je obrazložil osebni trener in prehranski svetovalec Daniel Jelovič. Nanizal je tudi pet najboljših vaj. Preverite!
Ali so beljakovine res tudi za hujšanje?
V svojem prizadevanju za izgubo odvečnih kilogramov se pogosto osredotočamo na štetje kalorij in izločanje določenih skupin živil. Toda ali ste kdaj razmišljali o vlogi beljakovin pri doseganju svojih ciljev? Ta skromna makrohranila igrajo ključno vlogo pri uravnavanju telesne teže in razumevanje njihovega vpliva lahko olajša vašo pot do zastavljenega cilja in bolj zdravega načina življenja.
Vadba, ki je najboljša za kurjenje maščob
Lahko pojemo za enako kalorij zelenjave in beljakovin ter enako kalorij slaščic za iste učinke? Ali je razlika, če nekaj pojemo zjutraj ali pozno zvečer? Pomaga, če se odrečemo večerji? Kakšna vadba je za ženske najboljša za kurjenje maščob in za hujšanje? Kolikokrat tedensko bi morale telovaditi in koliko minut za najboljši učinek? Odgovarja strokovnjak Mario Sambolec.
Meso, ki vsebuje največ beljakovin na porcijo
Za večino je meso nepogrešljiv del glavnega obroka. Ne le, da nas hitro nasiti, je dober vir beljakovin in drugih hranilnih snovi, ki jih naše telo potrebuje, zato strokovnjaki svetujejo, da ga hitro umestite na svoj jedilnik.
Beljakovine, ki jih morate nujno jesti, če hujšate
Beljakovine se nahajajo po vsem telesu – v mišicah, kosteh, koži, laseh in skoraj vseh drugih delih in tkivih telesa. Sestavljajo encime, ki poganjajo številne kemične reakcije, in hemoglobin, ki prenaša kisik v vaši krvi.
Najbolj znan slovenski nutricionist razkril, kakšna je optimalna dieta
Jernej Orgin je prehranski svetovalec, magister inženir prehrane in najbolj znan nutricionist v Sloveniji, ki si je velik del prepoznavnosti (vsaj med mladimi) zgradil z objavami na družbenih omrežjih, kjer v svojih videih pogosto razbija najbolj znane prehranske mite.
Najlepši ljubezenski filmi, ki si jih morate ogledati
Dan zaljubljencev se nezadržno približuje, časa za pripravo romantičnega presenečenja pa zmanjkuje. Če si želite intimnega, prijetnega in udobnega večera v dvoje, sta doma pripravljena večerja in kozarec dobrega vina zagotovo idealna izbira za vas. Večer lahko zaključite v družbi romantičnih filmov na VOYO, ki vas prav gotovo ne bodo pustili ravnodušnih.
Trener razkriva, kako porabiti čim več kalorij
Na seštevek porabe kalorij vplivajo teža in telesna sestava ter čas, intenzivnost in oblika telovadbe. Katere pa so učinkovitejše oblike vadbe in zakaj, je pojasnil osebni trener in prehranski svetovalec Daniel Jelovič.
Kaj jesti za večerjo, če želite shujšati?
Kaj naj jemo za večerjo in česa ne, če želimo izgubiti kilograme in če se hočemo dobro naspati? Je res, da popoldne ne smemo jesti sadja? Kdaj naj nazadnje jemo pred odhodom v posteljo?
Ali res ne smemo jesti po 18. uri, če želimo shujšati?
"Zjutraj jej kot kralj, opoldne kot meščan, zvečer kot berač," veli pregovor, ki se ga je pametno držati predvsem zaradi zdravja in vzdrževanja telesne teže. Kako in kaj pa jesti za večerjo, če želimo shujšati? Dragocene nasvete podaja trener, svetovalec na področju prehrane in vadbe ter predavatelj Fitnes zveze Slovenije Mario Sambolec.
Kmetija brez milosti: To so tekmovalci, ki ne vedo, v kaj se spuščajo
Na vrata že trka jesen, z njo pa tudi Kmetija, eden najpriljubljenejših šovov slovenskih gledalcev, ki pa letos s seboj prinaša še bolj neizprosen boj za zmago in glavno nagrado v višini 50.000 evrov. 16 popolnoma različnih karakterjev bo bivalo na istem posestvu, skupaj premagovalo tedenske izzive in poskušalo navdušiti gospodarico Nado. Tokrat res ne bo lahko, saj bodo številne spremembe poskrbele za Kmetijo brez milosti.
Priljubljena zvezdnica navdušila z novim izgledom
Ko igralko več let spremljaš v priljubljeni seriji, se navadiš na njen izgled, zato te lahko večja sprememba videza preseneti in to so ugotovili tudi ljubitelji serije Dobrodošli v Schitt's Creek. Annie Murphy, ki je v seriji upodobila razvajeno Alexis Rose, je posvetlila svoje lase in postala zapeljiva svetlolaska.
Kako je Halid Bešlić v 13 dneh izgubil 15 kilogramov?
Hitro hujšanje so sanje vsakega človeka, ki se bori s telesno težo. Vendar je višek kilogramov lahko nevaren za zdravje.
Drzne obleke, ki so navdušile zvezdnice
Nina Dobrev, Eva Longoria, Kendall Jenner, Zendaya in Irina Shayk so le nekatere izmed lepotic, ki prisegajo na modne kreacije oblikovalca Elija Mizrahija, ki danes stoji za modnim imperijem in blagovno znamko Mônot. Med njegovimi najbolj zaželenimi kreacijami so zadnje čase zagotovo obleke z drznimi izrezi, ki so na rdeči preprogi prava paša za oči.
Drage ženske, živite polno, le tako boste v svoje življenje pritegnile nekoga, ki bo živel enako
"Ljudje naivno pričakujemo, da ko se bodo uredile zunanje stvari, se bo uredila naša notranjost. Resnica pa je ravno obratna," pravi Urban Urbanc, ki deluje kot svetovalec za medsebojne odnose ter avtentičen način življenja in je avtor bloga Bitje luči. Sam meni, da ženske vse prevečkrat svojo srečo ter zadovoljstvo v življenju pogojujejo z zunanjimi stvarmi. Naj si bo to zunanji videz ali ugled, morda stvari, brez katerih si ne morejo predstavljati življenja in v končni meri seveda tudi partner. "Ko pa ženska sama s sabo postane tako zadovoljna in ko teh potrditev več ne išče zunaj sebe, takrat to polnost odseva znotraj sebe."
Kako zaužiti več beljakovin, zlasti če hujšate?
Večina ne zaužije dovolj beljakovin in vlaknin, ki so ključne za vsesplošno dobro počutje in zdravje. Ob primernem vnosu lažje vzdržujete telesno maso in tudi shujšate, izgubljate maščobe, pridobivate mišično maso, oblikujete lepo postavo in tudi izboljšate prebavo. Kako jih lahko z nekaj preprostimi spremembami v prehrani zaužijemo dovolj, je razložil trener, svetovalec na področju prehrane in vadbe ter predavatelj Fitnes zveze Slovenije Mario Sambolec.
6 živil, zaradi katerih ne shujšate
"Najbolj pogosto se kot vir odvečnih kalorij, ki se jih ne zavedate, pojavijo pijače – razni sokovi, sladkane gazirane pijače, pivo, žgane pijače, … " pojasnjuje osebni trener in prehranski svetovalec Daniel Jelovič. Marsikdo se je namreč že znašel v situaciji, ko se je odrekel vsem dobro znanim pregreham, kot so sladkarije in hitra hrana, kilogrami pa se kar niso hoteli posloviti. Past se namreč pogosto skriva v živilih, ki so prava kalorična bomba, a se tega ne zavedamo. Katera so torej tista živila, ki se jim je dobro izogibati, kadar bi radi izgubili kakšen odvečen kilogram?
Zala Mlinšek: 'Pritiski družbe glede telesnih idealov so čisto popačili sliko zdravega telesa'
Zala Mlinšek je diplomirana dietetičarka, ki obožuje vse, kar je povezano s hrano. Tej je posvetila tudi profil Zala's Nutritips na Instagramu, ki smo ga uvrstili v julijski izbor za naj prehransko influencerko. "Rada pripravljam zdrave in okusne obroke, saj se zavedam, kako pomembno je, da uživamo kakovostna živila," pravi Zala, ki s svojimi sledilci deli številne prehranske nasvete. "S takšnimi praktičnimi objavami želim izobraziti ljudi, da pri prehrani ni treba tako komplicirati," pravi in doda, da so pritiski družbe v zvezi s telesnimi ideali čisto popačili sliko zdravega telesa. "Pestra prehrana je še zanimivejša, odkrivanje novih okusov pa je poživljajoče. Zapustimo območje znanega in odkrijmo nova prehranska obzorja."
'Zakaj si to vedno počnem? Kako se mi to lahko vedno dogaja?'
»Zakaj si to vedno počnem? Kako se mi to lahko vedno dogaja?« sta vprašanji, ki si ju najpogosteje zastavljamo takrat, ko se počutimo ujete v ponavljajoče se vzorce, ki vodijo v težave. Čeprav jih morda poskušamo spremeniti, se vedno znova znajdemo v isti zanki. Če se vam to sliši znano, gre morda za samosabotažo, o kateri govorimo takrat, ko nam lastno vedenje prekomerno posega v vsakdanje življenje. Gre za pasivna ali aktivna dejanja, ki nam preprečujejo doseganje ciljev in onemogočajo napredek. Samosabotaža je zelo frustrirajoč vzorec, ki zmanjšuje našo samozavest in nas pusti obtičati na mestu. Čeprav obstaja veliko razlogov zanjo, je najpogostejši prav nizka samopodoba, skupaj z njo pa tudi številni nefunkcionalni vzorci in prepričanja, ki jih nosimo v sebi.
Znani Hrvat presenetil s precej drugačno podobo
Čeprav je v šovu, ki smo ga spremljali pred kratkim, poudarjal, da sta zanj skrb za zdravje in zdrav duh v zdravem telesu pomembna, je Marko Sandalić, udeleženec prve sezone hrvaškega šova Ugodno oddam sina, pred kratkim presenetil s precej spremenjeno podobo.
Tako velika je ekipa, ki skrbi za Kate Middleton
Večkrat se je že opazilo, da ni lahko biti del britanske kraljeve družine. Zato je na videz nepremagljiva in šarmantna drža Kate Middleton še toliko bolj navdušujoča. Toda v tem ni sama, za seboj ima ekipo, ki ji pri tem neutrudno pomaga.
Lepotna operacija, ki je postala pravi hit, odkar so zaščitne maske obvezne
Odkar so zaščitne maske postala obvezen del našega vsakdana, v Veliki Britaniji opažajo velik porast povpraševanja po lepotnih posegih na predelu oči.
Prevarala si ga. Kaj pa sedaj?
Varanje še zdaleč ni pretežno domena moških. Varajo tudi ženske. In ko se to zgodi, se večina znajde pred strašansko dilemo: partnetju priznati skok čez plot ali raje molčati za vse večne čase in skrivnost odnesti s seboj v grob? Ne glede na to, za katero se odločiš, se moraš zavedati, da ima vsaka od možnosti svoje posledice in da se bo tvoje življenje, ne glede na razplet, najverjetneje korenito spremenilo.
To so naredili iz embalaže mleka
Ponavadi si v prazničnih dneh rišemo nove načrte, cilje in želje za prihajajoče leto. Poskušamo biti boljši, samozavestnejši, uspešnejši in bolj zavedni. Med našimi cilji za prihajajoče leto naj bo letos tudi izjemna skrb zase in za okolje. Za enega izmed ciljev si zato postavite tudi odgovornost do okolja in se zavedno odločite prispevati k čistejši in varnejši Zemlji. Eden od načinov, kako lahko to stori prav vsak, je zagotovo recikliranje, za katerega se odloča tudi vedno več podjetij.
Manekenke v javnem pismu odkrile grozno skrivnost, ki se skriva za Victoria's secret
Več kot 100 manekenk, vključno z zvezdnicami, kot so Doutzen Kroes, Iskra Lawrence in Christy Turlington, Milla Jovovich, Gemma Ward, Karen Elson, Caitriona Balfe in Carolyn Murphy, je podpisalo odprto pismo javnosti, naslovljeno na priznano znamko Victoria's Secret.
Ljubezen na vasi: Spoznajte kmete, ki bodo to poletje iskali ljubezen svojega življenja!
Po velikem uspehu 3. sezone šova Ljubezen po domače, ki je skozi vso pomlad pred TV sprejemnike prikovala staro in mlado, bo vroče tudi skozi poletje, ko bomo od ponedeljka do petka ob 20.00 na POP TV spremljali, kako ljubezen iščejo hrvaški kmetje. Spoznajte jih!
'Z bratom sva bila talca duševno bolnega očima in manipulirane matere'
Zgodb o tem, kako dva ugotovita, da ne moreta več živeti skupaj, se ločita in si razdelita otroke, je veliko in v večini primerov praznino nadomestijo novi partnerji, ki si lahko hitro podredijo pogosto psihično labilne ločence. Tako je bilo tudi v primeru Kanadčanke Pauline Dakin, ki je v svoji nedavno izdani avtobiografski knjigi 'Run, Hide, Repeat!' (Teci, skrij se, ponovi!) razkrila, kako sta bila z bratom talca duševno bolnega očima in povsem zmanipulirane matere.
Na filmska platna je prišel epski zaključek sage LABIRINT: ZATON
Včeraj je tudi na naša filmska platna prišel epski zaključek sage Labirint: Zaton, v katerem bo predvsem pripadnice ženskega spola ponovno navduševal igralec Dylan O’Brian!
Ves čas me obrača in prevrača, po 5 minutah pa je vsega konec. Kot bi včeraj začel seksati ...
Pozdravljen, Brane! Imam zelo poseben problem. Pogrešam moža, od katerega sem se pred dvema letoma ločila, ker nisem več mogla prenašati njegove redne nezvestobe. Vedno je imel kakšno ljubico, včasih tudi po dve. Poročena sva bila petnajst let. Noro sem bila zaljubljena vanj, a so me zaradi stalnih prevar, minila vsa čustva. Pogrešam ga samo zato, ker je bil enkraten ljubimec. Res. Veliko sva seksala in vedno me je več kot zadovoljil. Moj novi partner, s katerim sva skupaj dobro leto, je čudovit človek, nežen, ljubeč, pozoren in zvest, super izgleda in kar premožen je, a kaj, ko je v postelji obupen. Res ne ve, kako se, kot bi rekla moja mama, stvari streže. In se tega niti ne zaveda. Brez ritma je, ko mi boža tamalo, malo tu, malo tam, malo tako, malo drugače, med odnosom kar naprej spreminja položaje, me obrača in prevrača in po štirih, petih minutah je vsega konec, Kot bi včeraj začel seksati, čeprav ima dobrih štirideset let. Lepo razmerje imava, rada ga imam izven postelje in rada bi ostala z njim, vendar sem zaradi nepotešenosti že čisto zafrustrirana. Najbolj, ko mi potem, ko njemu pride, ponavadi reče, saj je tudi tebi prišlo, ali kaj podobnega. Na začetku sem se delala, da mi je prišlo, zdaj pa se bojim, da bom en dan eksplodirala in mu zabrusila, da mi z njim še nikoli ni prišlo. Vse bolj me tudi mika, da bi se dobila z nekdanjim še vedno samskim možem in se spet enkrat pošteno naseksala. Čeprav zelo očitno uživa samskost kot bubreg v loju, me vseeno kar pogosto pokliče, in mi reče, da pogreša, kot pravi, mojo tamalo. Mene očitno ne. Kaj lahko naredim, da bi se ta moj partner izboljšal v postelji in da me ne bi mikala nezvestoba z bivšim možem? Pomagaj, prosim!
Otvoritev 50. poslovalnice KiK
Sedaj v BTC, v Tuš centru. Na dan otvoritve 28.09.2016 in dan po otvoritvi Vas čaka 10-% otvoritveni popust na ves asortiman.
Ljubosumje naju bo ločilo!
Brane, pozdravljen! Velikokrat prebiram tvojo rubriko, in ker sem se sama znašla v neki čudni situaciji, vem, da si ti najboljši svetovalec in ti zato pišem. Postala sem nenormalno ljubosumna, kar nikoli v življenju nisem bila. S partnerjem, s katerim sva skupaj 6 let (ne živiva skupaj), sva zadnje dve leti ločena, saj je šel on zaradi izgube zaposlitve s trebuhom za kruhom na delo v tujino. Sama sem ostala tu, saj imam iz prvega zakona 18 in 14 let stara otroka. Do pred kratkim je vse dokaj OK funkcioniralo, na vezi sva najmanj 5-krat dnevno, vsak dan brez izjeme tudi na skypu in v glavi. Vem, da se nimam kaj pritoževati, saj je kljub oddaljenosti skoraj 1.300 km zveza preživela 2 leti in vem, da je bila situacija taka, da drugega izhoda ni bilo. Vsaka dva meseca pride za teden dni v Slovenijo in poleti 14 dni na dopust. Težave so se začele pred cca 2 mesecema in brez nekega povoda. Partner je prej dejansko živel v stilu 'kuča, posao, posao, kuča', nato pa se je spoprijateljil z enim bosancem, ki dela tam, in sta začela hodit ven. Na začetku sem bila navdušena, saj mi je šlo na živce, da cele dneve, vikende preleži pred TV in računalnikom in meče življenje stran, sedaj pa se je naenkrat pri meni zbudilo ljubosumje, ki resno načenja najin odnos. Spoznal je še nekaj "naših" in postali so prava družba, ki ponavadi ob sobotah zvečer zahaja ven okoli 21 h in se vrnejo nekje od 1 do 2 h ponoči. Ne vem zakaj, morda ker sem bila navajena, da je stalno pri računalniku in ga pokličem na skype kadakoli se mi zljubi, a postala sem noro ljubosumna, pred očmi imam vsako soboto vse, razen moške družbe, ki nekje ob nekem šanku pije pivo oz. ker on praktično skoraj ne pije alkohola, je to cola. Do tu me nihče ne more razumeti, a glavna težava vem, da je v njegovi preteklosti. Med njegovim prvim zakonom in zvezo z mano je imel namreč neprešteto vrsto "zvezic", ki niti niso bile zveza, ampak bolj seks za eno noč, seks z dvema ... Tudi na samem začetku najine zveze nisem bila edina (to mi je priznal kasneje) in ne glede na to, da je moški v srednjih letih (približuje se 51), je njegov libido na stopnji pomojem kakega 20-letnika in zato me je strah. Najin seks je bil vseskozi odličen in lahko rečem, da sem šele z njim spoznala, kaj je pravi seks. Kadarkoli, kjerkoli, kakorkoli in obvezno najmanj enkrat na dan. Vsako soboto, ko gredo ven, ne spim, sem nervozna, jokam in si predstavljam vse možne scenarije, kje je in s kom je. Na začetku, ko sem mu povedala za te moje strahove, me je večkrat vmes poklical, ko so bili zunaj, sedaj pa se je naveličal, saj to ni pomagalo in med naju se je vrinila temna senca, za katero sem večinoma kriva sama. Rezultat je to, da se potem še celo nedeljo kregava prek telefona ... Skratka, vem da ne delam prav, po drugi strani pa ne vem, kako naj si pomagam in kako naj 100-odstotno zaupam moškemu, ki si je posteljo delil s stotinami žensk. Sorry, ker sem bila tako dolga in upam, da mi daš kak pameten nasvet. Da mi poveš, kaj ti misliš o tem. Hvala.
Kako rešiti zvezo v pičlih dvajsetih sekundah?
Je vajina zveza zašla v resne težave? Niste ravno prepričane, ali želi partner še vedno ostati z vami, seksi spodnje perilo in posteljne vragolije pa ne zadoščajo?
NAGRADNA ANKETA: Ob katerem pa vam zastane dih?
Kaj je lepšega, kot da se proti večeru povsem neobremenjeno usedete pred male ekrane in si ogledate kakšno res dobro serijo? Res je, da nam včasih za poležavanje na udobnem fotelju zamnjka časa, ampak, draga dekleta, polagamo vam na srce – tokrat se zares splača, saj si boste poleg telesa med počivanjem spočile tudi oči. Dobri tipčki se namreč vračajo na televizijske ekrane!
Ljudmila Putin: 'Ves čas sem imela občutek, da me opazuje in nadzira!'
Rusija je bila v teh dneh zagotovo središče športnega sveta. Olimpijske igre v Sočiju so postregle s presežki že vse od spektakularne otvoritve, na kateri pa so poleg karizmatičnega predsednika Vladimirja Putina mnogi pogrešali prvo damo, pa do slavnostne zaključne ceremonije, kjer je znova ni bilo na spregled. Ljudmila Putin se je tej funkciji odrekla junija lani, ker naj bi se želela vrniti v normalno, resnično življenje. Je bil to resnično pravi vzrok za ločitev predsedniškega para?
Pod drobnogledom: življenje Nelsona Mandele
Nelson Mandela se je v zgodovino zapisal kot prvi temnopolti predsednik Južnoafriške republike in ikona boja proti apartheidu. Neuklonljivi borec za človekove pravice, ki je 27 let preživel v zaporu, je leta 1993 prejel Nobelovo nagrado za mir. Njegova izpustitev na prostost je pomenila začetek konca apartheida v tej afriški državi.
V vrtincu medijskega škandala: spolno zlorabljal 7-letnico!
Woody Allen, ki naj bi imel 4 biološke in 11 posvojenih otrok, se je že večkrat znašel v vrtincu medijskih škandalov zaradi domnevne spolne zlorabe ene izmed posvojenk, zveze z drugo posvojenko, zdaj pa je njegova nekdanja soproga v enem izmed intervjujev zaupala, da njun biološki sin najverjetneje sploh ni njegov.
Zanjo si vedno vzame čas ...
Predsednik republike Slovenije, Borut Pahor se te dni mudi v Združenih državah Amerike na splošni razpravi 68. zasedanja Generalne skupščine Združenih narodov. Seveda tudi tam ne zdrži brez rekreacije, še več, njej vedno daje prednost! Se prišravlja na Ljubljanski maraton?
Ali čokolada res lahko sproži migreno?
Le kdo ne pozna nadloge, ki naj bi po nekaterih podatkih pestila kar 14 odstotkov svetovne populacije. Govorimo o migreni, nevrološkem sindromu, ki se kaže kot ponavljajoči se zmeren do hud enostranski ali obojestranski utripajoči glavobol. Traja lahko le nekaj ur, najhujše oblike pa vztrajajo tudi več dni. Ljudje se proti bolečini borijo z zdravili, številni preizkušajo tudi alternativne metode, a najbolje bi bilo, če bi odkrili njen vzrok. Eden izmed tako imenovanih sprožilcev naj bi bil tiramin, naravni derivat aminokislin, ki ga med drugim najdemo v čokoladi, oreščkih in citrusih.
Hudi tipčki, ki vam bodo vzeli sapo!
Se spomnite, kdaj ste se nazadnje neobremenjene usedle pred male ekrane in si ogledale kakšno res dobro nadaljevanko? Mi vam ponujamo kar nekaj razlogov, da to čim prej storite. Da bo užitek res popoln, bodo poskrbeli vroči tipčki, ki v njih nastopajo. Poglejte si jih in presodite, kateri izmed njih bi bil vreden greha. V igri so super nagrade!
Ajda Smrekar – dekle, ki je zadelo na loteriji
Mlado igralko Ajdo Smrekar je vesoljna Slovenija spoznala v reklami za loterijo, malo zatem pa je 27-letnica zadela tudi čisto desetko! Dobila je namreč vlogo v novi nadaljevanki Branka Djurića Čistka desetka, ki jo lahko spremljate na POP TV. Ljubljančanka ne skriva, da je v igranje naravnost zaljubljena, ko ni na odru ali pred kameram,i pa pravi, da je povsem običajno dekle. Pred igro se je predajala plesu in športni gimnastiki, po glavni vlogi v drugem razredu, ko je upodabljala košato solato, pa ji je postalo jasno, da se žarometom ne bo mogla izogniti.
Ugrabitelj jo je zaprl v zaboj, a danes mu je hvaležna
Dvajset let po tem, ko jo je ugrabitelj neusmiljeno zaprl v zaboj v velikosti krste, Katie Beers pravi, da ji je s tem naredil največjo uslugo, saj jo je na ta način rešil iz domačega pekla, polnega zlorab in nasilja. Preberite podrobnosti njene zgodbe.
Soosan Feroz – raperka z ruto
Z dolgimi valovitimi lasmi, masivnim nakitom, modnimi kavbojkami in naglavno ruto se Soosan Feroz na prvi pogled ne razlikuje od številnih modernih mladih žensk v afganistanski prestolnici Kabul. Čez dan je popolnoma običajna Afganistanka, ki vzorno skrbi za dom in gospodinji, ob večerih pa uporniška 23-letnica piše zgodovino kot prva raperka v konservativnem in nemirnem Afganistanu. Nastopa pred skorajda izključno moškim občinstvom, v oblačilih, ki jih nosijo ženske na zahodu, večinoma brez naglavne rute. To v tej večinoma muslimanski državi ni le nenavadno, temveč tudi revolucionarno in predvsem nevarno.
Nasilje le še poglablja socialno stisko žensk
Problematika nasilja nad ženskami je postala izjemno kompleksna, ugotavlja Špela Veselič, vodja programov pri Društvu SOS telefon za ženske in otroke – žrtve nasilja. Žrtve nasilja se pogosto soočajo z vse hujšo revščino, ki pa jo nasilje nad njimi le še poglablja. Ob mednarodnem dnevu boja proti nasilju nad ženskami poudarja, da ima vsakdo pravico in si zasluži živeti v miru in varnosti ter da nihče nima pravice kakor koli ogrožati, zlorabljati, pretepati, žaliti drugih ljudi.
Predstavljamo vam lepotne čarovnike
O ženski lepoti je bilo napisanih že veliko besed in nesporno dejstvo je, da ko ženska začuti, da je privlačna, taka tudi postane. Iskrice v očeh razodenejo njeno strast, veselje in voljo do življenja, lep in urejen videz pa je pika na i. Pri tem bodo vsaki med vami z veseljem pomagali Subrinini lepotni čarovniki. Spoznajmo jih ...
Drew Barrymore postala mama
Ameriška filmska zvezda Drew Barrymore je prvič postala mama. 37-letni igralki in njenemu možu Willu Kopelmanu se je 26. septembra rodila deklica, ki sta jo poimenovala Olive. Po navedbah predstavnika produkcijske hiše Flower Films, ki jo je ustanovila igralka, je novorojenček "srečen, zdrav in dobrodošel v družini". Drugih podatkov o novorojeni deklici in njeni mami niso razkrili.
Mateja Pavlič
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Slovenija pripravljena na golo predsednico?
27-letna Martina Valenčič je nova kandidatka za predsednico Slovenije. Več kot o njenih načrtih za prihodnost naše države se piše o njenih golih fotografijah, ki so razpršene po internetu. Preberite podrobnosti in poglejte fotografije!