Ključna beseda / težav
Pozabite na detox: dietetik razkriva ključ do zdravega povratka v rutino
Po praznikih se marsikatera zbudi napihnjena, utrujena in "težja", kar je posledica več zaužitega sladkorja, maščob, predelanih jedi in alkohola ter manj gibanja. A telo ne potrebuje drastičnih razstrupljanj, temveč miren, postopen povratek v rutino. Zakaj so hitra praznična "čiščenja" zgrešena ter kako se varno in učinkovito vrniti v uravnoteženo prehrano, pojasnjuje klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter.
Toksično ljubosumje: 4 znaki, ki jih ne smete spregledati
Spoznajte 4 ključne znake, ki opozarjajo na toksično ljubosumje v razmerju. Prepoznajte nezdravo obnašanje in raziščite, kako se z njim soočiti, da ohranite varnost in avtonomijo.
3 znamenja, ki jih nocoj čaka nora noč
Poslavljamo se od leta 2025 in počasi vstopamo v leto 2026. Silvestrovo je noč, polna pričakovanj, simbolike in novih začetkov, vsako astrološko znamenje pa jo doživi nekoliko drugače. Medtem ko bodo nekateri večer preživeli umirjeno in v krogu najbližjih, bodo druga znamenja dobesedno zasijala in doživela nepozabne trenutke. Katera tri znamenja po astroloških napovedih čaka najlepše silvestrovo, razkrivamo v nadaljevanju.
PCOS prizadene vsako deseto žensko in pogosto oteži zanositev
Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) je najpogostejša hormonska motnja pri ženskah v rodni dobi in pogosto dolgo ostane spregledan. Marsikatera ženska zanj izve šele ob nerednih menstruacijah, težavah z zanositvijo ali kožnih spremembah. Kaj PCOS pomeni, kako vpliva na plodnost, kako poteka zdravljenje in kaj lahko ženska naredi sama, pojasnjuje ginekologinja Eva Drmota.
Ali dolgotrajno jemanje kontracepcijskih tablet vpliva na plodnost?
Prenehanje jemanja kontracepcijskih tabletk je za številne ženske pomemben korak, pogosto povezan z načrtovanjem nosečnosti, včasih pa tudi z drugačnimi odločitvami. Marsikatero zanima, kdaj se po prenehanju znova vzpostavi menstruacija, ali je normalno, da nekaj časa izostane, in ali ima dolgotrajno jemanje tabletk kakšne posledice za plodnost. Odgovarja ginekologinja Irena Virant.
Božič doma: cozy homewear za mamo in otroka + silvestrski blišč brez pretiravanja
Preživljanje božiča in silvestrovega doma ima svoj poseben čar. Omogoča, da se počutite svobodno, se sprostite in osredotočite na preživljanje časa z najbližjimi. Udobje je beseda, ki je neločljivo povezana z domom – tudi takrat, ko čakate na prihod Božička ali odštevate zadnje sekunde starega leta. Če boste letos ta poseben praznični čas preživeli doma, poskrbite za udobje. Izberite ustrezna oblačila za mamo in otroka, ki so udobna, a še vedno primerna za praznične dogodke. Odkrijte, kaj vse vas čaka v trgovinah Pepco!
Izostanek menstruacije: kakšna so tveganja in kako ukrepati?
Nekatere ženske mislijo, da je neredni menstrualni ciklus preprosto del njih. Mesec ali dva brez menstruacije in nato krvavitev dvakrat v enem mesecu pogosto razumejo le kot nevšečnost, ki ji ne posvečajo pretirane pozornosti. A prav nerednost ciklusa lahko veliko pove o (hormonskem) delovanju ženskega telesa in splošnem zdravju, poudarja licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.
Male odločitve, ki so mi vrnile večere zase
Škornji, ki so hit letošnje zime
Škornji iz brušenega usnja so se to sezono dokončno vrnili v ospredje modnih trendov in postali eden najbolj zaželenih kosov jesenske in zimske garderobe.
Škornji, ki bodo absolutni hit letošnje zime
Zima 2025 prinaša nov val navdušenja nad škornji z ravnim podplatom. Gre za škornje, ki združujejo udobje, funkcionalnost in brezčasno eleganco.
Victoria's Secret parfumi, ki pustijo pečat
Praznični čas je idealen trenutek za fashion in beauty statement. To je sezona, ko se bleščice na obleki, negovana koža in premišljen parfum zlijejo v celoto. Dišava deluje kot neviden modni dodatek, ki zaokroži videz in ustvari vtis, še preden kdo opazi torbico ali čevlje. Vonj je vaš podpis, tisti detajl, ki ostane v prostoru, ko vi že stopite naprej. Dišavo povežite z modnim stylingom in ustvarite popoln praznični look!
Napaka, ki jo v zimskih mesecih delamo vsi
Prava izbira smuči močno vpliva na udobje, varnost in užitek na snegu. Ker smučarji med seboj nismo enaki, je pomembno, da oprema ustreza našim navadam in znanju. Zato smo pripravili pregled ključnih dejavnikov, na katere morate biti pozorni pri izbiri smuči.
Pozabite na črno torbo, ta odtenek trenutno nosijo vsi
Če iščete modni dodatek, ki bo osvežil vašo zimsko garderobo in hkrati ostal vsestranski, je čas, da pozabite na klasično črno torbo. Bordo torbe so v letošnji sezoni namreč preplavile modne piste in ulice ter se uveljavile kot modni "must-have" zime 2025.
V posteljo z nogavicami ali brez?
Spanje z nogavicami je za marsikoga nenavadna navada, a znanost potrjuje, da ima lahko pomembne koristi za hitrejše uspavanje in kakovost spanca. Topla stopala namreč pomagajo telesu doseči optimalno temperaturo za spanje, kar vodi v hitrejše uspavanje in bolj kakovosten počitek.
Jesenska barva nohtov, ki jo bomo nosile tudi pozimi
Rjava ni zgolj jesenska barva. Priljubljena je tudi v zimskih mesecih. Nosile jo bomo tudi na nohtih.
Plašč, ki bo pravi hit letošnje zime
Dolgi, razkošni in topli plašči bodo hit letošnje zime. Ne le, da grejejo, ampak tudi gradijo brezčasen slog, ki vedno izpade sofisticirano. Medtem ko temperature padajo, maksi plašči postajajo naš najboljši zaveznik.
Mladenič odkrije bogastvo izgubljenega sorodnika
Sveži in raznoliki filmski izbor od 21. novembra do 23. novembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.
Revni čistilki se čez noč spremeni življenje
Sveži in raznoliki filmski izbor od 14. novembra do 16. novembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.
To so hlače, ki so odlična alternativa kavbojkam
Ko se soočimo z izborom toplega in hkrati modnega kosa za jesenske in zimske mesece, pogosto pomislimo na kavbojke. A letos je pravi trenutek, da kavbojke za hip postavimo ob stran, saj v ospredje stopajo usnjene hlače.
Dnevni horoskop: Strelci bodo spontani, ribe premagujejo ovire
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Po letih nezvestobe se je ustalil s 14 let mlajšo
Jude Law je dolga leta veljal za pravega 'serijskega zapeljivca', nato pa se je končno ustalil in našel ljubezen svojega življenja. Pred leti se je spustil v razmerje s psihologinjo Philippo Coan, s katero je poročen še danes.
Tako lahko kombinirate obleko, ki jo imate v omari vse
Črna midi obleka je prava modna klasika, ki nikoli ne gre iz mode. Odkrijte, kako jo preprosto stilirati za poslovne, dnevne in večerne priložnosti s pomočjo praktičnih nasvetov in kombinacij.
Kako izbrati pravo perilo: ali mora biti 100-odstotni bombaž?
Spodnje perilo vpliva na udobje, higieno in zdravje intimnega predela. Katero izbrati, iz česa naj bo, ali mora biti res 100-odstotno bombažno, kako ga negovati in čemu se je bolje izogniti? Preverite, kaj svetujejo strokovnjakinje NIJZ, ljubljanske Naravoslovnotehniške fakultete in Zveze potrošnikov Slovenije.
Na ta 4 znamenja bo najbolj vplivala oktobrska prazna luna
Danes, 21. oktobra 2025, nas čaka mlaj oz. prazna luna v Tehtnici. Mlaj bo vrhunec dosegel ob 14.25, še posebej pa bo vplival na 4 astrološka znamenja, ki jih razkrivamo v nadaljevanju.
59-letnica brez težav nosi bikini kopalke in navdušuje
Halle Berry na pragu 60. leta navdušuje z izklesano postavo in mladostnim videzom, ki je rezultat dolgotrajne discipline in uravnoteženega življenjskega sloga. Kaj je njena skrivnost? Razkrivamo v nadaljevanju.
Ženo zapustil po 11 letih, tudi 26 let mlajša lepotica mu ni bila dovolj
Tom Cruise in igralka Ana de Armas sta prekinila razmerje po devetih mesecih.
Tako je videti srbska pevka zgolj mesec dni po porodu
Mesec dni po porodu drugega otroka, hčerke Arije, se je Aleksandra Prijović pojavila v javnosti. Bila je videti vitko in elegantno. S svojim videzom je osupnila mnoge.
4 znaki, ki kažejo na to, da je vaše razmerje v krizi
Prepoznajte 4 najpomembnejše znake krize v zvezi ter odkrijte konkretne korake za ukrepanje.
Pozabite na bele superge, te bodo hit jeseni
Pozabite na bele superge! Letošnjo jesen so v trendu čokoladno rjave superge, še posebej tiste iz brušenega usnja. So vsestranske, tople in primerne za vsak outfit, od sproščenega do elegantnega.
Umrla hči legendarnega igralca
Susan Kendall Newman, hči igralca Paula Newmana in njegove prve žene, je umrla pri 72 letih zaradi kroničnih zdravstvenih težav.