Ključna beseda / team
Zala Smolnikar: 'Brez šminke v živi barvi ne gre'
Mlada pevka Zala Smolnikar navdušuje s svojo avtentičnostjo, iskrivostjo in predvsem barvitostjo – tako na odru kot v zasebnem življenju. V času, ko se moda in identiteta pogosto skrivata za filtriranimi podobami, Zala ostaja zvesta sebi. Nič čudnega, da so njeni nastopi vedno polni energije, optimizma in barv. V tokratnem intervjuju nam je zaupala vse o svojem osebnem slogu, o pomembnosti barv, sodelovanju z mamo pri oblikovanju kostumov ter o tem, zakaj ji trajnost pomeni toliko.
Iris Ošlaj z novo pesmijo razkriva osebno zgodbo
Pevka, tekstopistka in članica skupine Sopranos Iris Ošlaj se po skoraj letu dni od izida pesmi Le kaj brez tebe vrača z novo avtorsko pesmijo z naslovom Objamem vse.
Se ga spomnite? Danes ni več videti tako!
27-letni britanski igralec Asa Butterfield je priznan filmski igralec, ki je že pri svojih zgodnjih 10 letih dosegel slavo z glavno vlogo v vojni drami Deček v črtasti pižami. 16 let kasneje je še vedno med najbolj zaželenimi igralci, vendar kljub slavi ostaja zelo zaseben glede svojega osebnega življenja. Prosti čas najraje preživlja ob igranju videoiger, saj je to ena izmed njegovih največjih strasti.
To so tekmovalke, ki jih bomo letos spremljali na Kmetiji
Pred nami je 10. Kmetija, ki se začne 4. septembra na vaši najljubši komercialni televiziji. Vaša gostiteljica bo Natalija Bratković, ki se v škornje voditeljice Kmetije podaja šestič, vsako leto s kančkom entuziazma več. V nadaljevanju predstavljamo tekmovalke, ki jih bomo letos lahko spremljali na Kmetiji.
5 nasvetov za ženske, ki so v zvezi
Nekateri pravijo, da so odnosi naporni, a včasih smo samo preleni, da bi tudi sami prispevali k uspehu svojega razmerja. Pogosto pričakujemo, da se bo naša ljubezenska pravljica odvila sama od sebe, čeprav ne sodelujemo pri pisanju scenarija, kar lahko pripelje do razočaranja in razhoda. Odnosi so lahko dobri ali slabi in za lep odnos se večinoma izplača tudi potruditi, še posebej, če imamo svojega partnerja resnično radi.
3 ključne sestavine vsakega dobrega odnosa
Večno vprašanje "Kaj je bilo prej, kura ali jajce?" bi lahko povezali tudi z vprašanjem "Kaj je bilo prej, ljubezen ali seks?" Ni skrivnost, da je zaljubljenost moških tesno povezana s poželenjem, ki ga gojijo do svoje partnerice, vsaj na začetku, medtem ko pri ženskah ni nujno, da je tako, saj je njihovo doživljanje ljubezni običajno kompleksnejše, kar vključuje tudi tehten premislek, ali je partner sposoben skrbeti za družino. Najprej pa se moramo vprašati, ali znamo ohranjati dobre partnerske odnose? Več o tem si lahko preberete v nadaljevanju.
Ste v karanteni? S temi idejami se ne boste dolgočasili!
Verjetno si niste predstavljali, da bo obveljala zapoved, ki pravi 'Ostani doma!'. Mi si zagotovo nismo, a smo v obdobje karantene vstopili povsem pripravljeni, saj je zdaj zapovedano krajšanje dni z aktivnostmi, ki smo jih imeli zapisane pod sezname priljubljenih.
Mojca Mitev: Za lepimi trenutki se pogosto skriva manj lepa resničnost!
Mojca Mitev je ustanoviteljica priljubljenega lifestyle in popotniškega bloga Dream Team Travel Note in ambasadorka Zadovoljna.si. Popotnica iz okolice Maribora nam je zaupala, da je po duši avanturistka in da ne mine dan, ko ne bi razmišljala o novih zanimivih mestih za preživljanje lepih dni. Na družbenem omrežju Instagram ima že skoraj 50 tisoč sledilcev, kar je tudi posledica tega, da svoje delo jemlje resno. "Ključ do uspeha je vedno enak: vztrajnost in trdo delo," pravi in doda: "Zavedam se, da s svojimi objavami vplivam na določen del ljudi in na njihovo mišljenje, zato se trudim deliti kar se da realne fotografije, poučne vsebine ter pozitivne misli."
Ambasadorke Zadovoljna.si so postale ...
Razkrivamo imena treh zmagovalk, ki bodo za naslednje 3 mesece postale ambasadorke Zadovoljna.si!
Katera naj postane ambasadorka Zadovoljna.si? Glasujte!
To so finalistke, ki se potegujejo za naziv ambasadorka Zadovoljna.si. Katere 3 bodo za 3 mesece postale ambasadorke, bodo odločili vaši glasovi!
Mojca Mitev: Nič me ne more odvrniti od zastavljenega cilja in sanj
Kdo je Mojca Mitev, dekle, ki piše blog in ureja Instagram profil Dream Team Travel Note, na katerem njenim dogodivščinam sledi že več kot 47 tisoč sledilcev?
Čez vikend pobegnite na sončni Kras
Praznujete osebni praznik? Želite prijetno presenetiti? Pripravljate izvirno rojstnodnevno zabavo? Si želite nepozabno kraško izkušnjo? Potem je Karra vaš pravi naslov.
Decembrski obisk Escape room-a
Mesec december je pred vrati in z njim vsi dobri možje, ki nas pridejo v prijaznem, prazničnem duhu obdarit. Verjetno večina izmed nas zaradi takšnih in drugačnih razlogov, ne uspe nakupov opraviti pravočasno, ampak s tem odlaša do zadnjega.
EKSKLUZIVNO: Poglejte si prvo oddajo težko pričakovanega šova!
Pred vami je prva oddaja modnega resničnostnega šova London Overdose, ki ga boste v prihajajočih tednih lahko ekskluzivno spremljali na portalu Zadovoljna.si.
V 5 tednih izklesaj svoje telo!
Poletje je eden izmed najlepših letnih časov, ki se ga veselimo iz številnih razlogov. Sonce, morje, plaža ... Že samo misel na to v nas prebudi otroško veselje, potem pa se spomnimo, da bomo morali znova smukniti v kopalke. In v trenutku nas popade panika, saj se pod našimi oblačili še vedno skrivajo maščobne obloge, ki smo jih pridobili med zimo. Časa za priprave telesa na poletje resda ni več veliko, a ne skrbite, ni še prepozno. Še vedno lahko naredite nekaj zase in to samo v 5 tednih!
Za dm tekačice bo navijala tudi Tina Maze
Še malo in srečamo se na 11. dm teku za ženske! Mi že odštevamo do 28. maja, ko bodo tekačice s svojo pozitivno energijo preplavile ljubljanski park Tivoli. Z nami bo poleg številnih tekačic in navijačev tudi prva dama slovenskega smučanja, Tina Maze.
Njen odziv na očitke, da je debela, je genialen
Iskra Lawrence je ena izmed tistih manekenk, ki spreminjajo lepotne ideale in prepričanja, da mora uspešna manekenka nositi konfekcijsko številko 32. Britanska lepotica je v zadnjih letih postala ena izmed najbolj prepoznavnih 'plus size' modelov predvsem po zaslugi fotografij, ki jih dnevno deli na družbenih omrežjih in na katerih samozavestno razkazuje svoje ženstvene obline, celulit in strije. Zaradi tega je dnevno izpostavljena spletnemu nasilju in zmerljivkam, ki jih je pred kratkim utišala z eno samo fotografijo.
Razmišljate o počitnicah z letalom? Potem ne spreglejte ...
Poletje in počitnice so tik pred vrati in marsikdo se že veseli trenutka, ko bo za nekaj dni lahko pozabil na vsakodnevne skrbi in si privoščil zaslužen oddih. Če ste se odločili, da se na letošnji dopust prvič odpravite z letalom, potem je zelo dobro vedeti, kaj vse je treba urediti, da bo vaš let minil brez zapletov in začetek počitnic brez stresa. S pomočjo naslednjih praktičnih nasvetov bo vaš polet prijeten in udoben!
Crossfit in boot camp - najbolj učinkoviti vadbi za oblikovanje postave
Kako pomembna je redna telesna aktivnost ob zdravi, uravnoteženi prehrani se zelo dobro zavedajo vadeči, ki se vključujejo v CrossFit in Boot Camp vadbo v centru Reebok CrossFit Ljubljana.
Tina Maze ve, kako pritegniti pozornost!
Čipka je letos znova eden izmed nepogrešljivih modnih trendov, na katerega prisega tudi nekdanja smučarka Tina Maze. Ta se je na podelitvi nagrad športnikom leta pojavila v do tal segajoči modri obleki z dodatkom čipke, ki je lepo poudarila njene obline. Pika na i večernemu videzu je bila njena svečana, a obenem zelo preprosta pričeska, s katero je Tina navdušila.
Padec ji je spremenil življenje: znana športnica postala paraplegik
Nesrečen padec na treningu ji je za vedno spremenil življenje. Kira Grünberg je postala paraplegik. A nekdanja tekmovalka v skoku s palico ostaja optimistka: »Tudi sedaj je življenje enako lepo,« je prepričana.
Takšne Tine nismo vajeni videti!
Tina Maze je v letošnjo sezono vstopila nekoliko drugače kot pretekla leta. Smučanje je postavila na stranski tir in, kot pravi sama, se bolj posvetila poslovnim obveznostim. In temu primerno je spremenila tudi svoj modni stil.
Tina in Massi, kot ju že dolgo nismo videli
Naša smučarska šampionka Tina Maze je letos namesto morja izbrala gore. Sodeč po fotografiji, ki jo je pred nekaj dnevi objavila na svojem družbenem omrežju Facebook, v družbi svojega dolgoletnega izbranca Andrea Massija letos osvaja gorske vrhove!
Bivša Cavazzeva se v zadnjih 14 letih ni prav nič spremenila
Ena izmed najbolj znanih slovenskih vizažistk Martina Vrhovnik je pred nekaj dnevi na družbenem omrežju objavila fotografijo, s katero se je spomnila dobrih starih časov, ko je pod vodstvom Špele Perc v družbi desetih žensk nastopala v AFA show teams. Fotografija je dokaz, da se Martina v zadnjih 14 letih ni prav veliko spremenila in je bila vedno prava lepotica!
Resnica o Tininem zdravju!
Naša najboljša smučarka Tina Maze je v svoji karieri nanizala številne uspehe, to sezono pa ji že nekaj časa preglavice povzročajo zdravstvene težave. O teh je pred kratkim za javnost in medije spregovoril tudi vodja ekipe Team to aMaze Andrea Massi. In kaj je povedal?
Recept za popolno postavo v 90 dneh
Raziskave so pokazale, da ljudje, ki so v formi, živijo dlje časa. Gre za neizpodbitno dejstvo, ki mu ni moč oporekati. Kljub temu pa je za marsikoga, ki se zaveda tega, da bi moral svoje telo oklestiti odvečnih kilogramov, to lažje reči kot storiti. Kje začeti? Kako telovaditi? Kakšna so pravila fitnesa za začetnike? To so vprašanja, ki si jih pogosto zastavljamo in zaradi katerih večkrat obupamo, še preden smo sploh začeli. Morda pa se ti nasmehne sreča. THE Nutrition strokovni Team je pripravil poseben natečaj. Izbrali bodo 1 žensko in 1 moškega, ki bosta pod njihovim strokovnim nadzorom v 90 dneh naredila popolno telesno preobrazbo. Projekt se imenuje X3M Shredxx 90-dnevna preobrazba. Prijavi se ZDAJ!
Uau, zvezdnica navdušila z neverjetno preobrazbo!
Čudežnega recepta, s pomočjo katerega bi odvečni kilogrami kopneli, medtem ko bi vi ležali na kavču, na žalost ni. Uspešno izgubljanje teže in izoblikovanje telesa zahtevata veliko odrekanja, a končni rezultat je brez dvoma vreden vsakega napora in truda. THE Nutrition strokovni Team je pripravil poseben natečaj. Izbrali bodo 1 žensko in 1 moškega, ki bosta pod njihovim strokovnim nadzorom v 90 dneh naredila popolno telesno preobrazbo. Projekt se imenuje X3M Shredxx 90-dnevna preobrazba. Prijavi se ZDAJ!
Do sanjske postave v 90 dneh!
V želji, da bi svoje telo oklestili odvečnih kilogramov, se nekateri vse življenje poslužujejo mučnih in strogih diet, ki ne prinesejo želenih učinkov. Vsak, ki se je že kdaj lotil hujšanja, se je v nekem trenutku vprašal, zakaj redna telesna vadba in pravilna prehrana sami po sebi včasih nista dovolj za učinkovito izgubljanje kilogramov. Za Saro je bila rešitev X3M Shredxx 90-dnevna preobrazba, s katero ji je pod nadzorom strokovnih trenerjev iz THE Nutrition Teama v 90 dneh uspelo izklesati svoje telo. THE Nutrition se je odločil projekt ponoviti, zato ne izgubljajte časa in se prijavite še danes!
Mazejeva naredila konec vsem ugibanjem!
Če se je še pred kratkim ugibalo, ali sta Tina Maze in Andrea Massi zasebno še vedno parček, sedaj o tem ni več nobenega dvoma. Pred nekaj dnevi so ju namreč opazili, ko sta se popolnoma sproščeno sprehajala po prestolnici in seveda ni minilo dolgo, ko ju je nekdo prepoznal in s svojim mobilnim telefonom hitro posnel fotografijo.
Še vedno skupaj!
Ni še povsem jasno, ali bo naša najboljša alpska smučarka Tina Maze nadaljevala svojo športno pot skupaj z Andreo Massijem, s katerim sta bila zadnja leta izvrsten tim. Nekaj pa je zagotovo – Tina bo, vsaj tako je zatrdila nazadnje, svojo kariero nadaljevala in vztrajala na belih strminah še vsaj eno sezono.
Tina Maze mnoge šokirala z objavljeno fotografijo!
Tina Maze je ob koncu sezone na svojem družabnem omrežju oboževalce razkrila, kako sta se z Andreo Massijem, vodjo njene ekipe in njenim srčnim izbrancem davnega leta 2002 spoznala.
Ko se ljubita, je Tina uspešnejša, to sta dokazala ... kaj pa sedaj?!
Vprašanje, ali na športnike zaljubljenost dobro vpliva ali ne, se pogosto pojavlja v medijih, a številne so zgodbe, ki govorijo ljubezni v prid. Dober primer je zagotovo Tina Maze, ki – odkar je našla ljubezen v svojem trenerju Andrei Massiju – niza uspehe. A Massi je ob koncu sezone v švicarskem Lenzerheideju novinarjem namignil, da je to njegova zadnja sezona. To pomeni, da se boste s Tino tudi zasebno razšla?!
Tina Maze razkrila ...
Najboljša alpska smučarka minule zime Tina Maze, ki je mesec pred začetkom zimskih olimpijskih iger zamenjala trenerja, ekipi se je pridružil Mauro Pini, je dobro razpoložena. Novinarjem, zbranim na prizorišču novih tekem za svetovni pokal je razkrila tudi, komu je namenjena pesem, ki jo je pred dnevi objavila na svojem profilu na družabnem omrežju.
Komu bo Massi zaupal Tino?
Tina Maze je ostala brez trenerja, a kot je dejal vodja ekipe Team to aMaze, nihče ni nadomestljiv, tako da že iščejo naslednika Italijana Livia Magonija. Po medijih krožijo različna imena, a odločitev bo na koncu sprejel Andrea Massi, ki pravi, da je prejel že kar nekaj klicev.
Tina ostaja brez trenerja?
Naša šampionka Tina Maze je letošnjo sezono sanjsko zaključila, kar pa ne pomeni, da zdaj počiva na lovorikah, saj se že pripravlja na nove izzive. A morda jo poleg priprav v novi sezoni čaka še iskanje novega trenerja, saj se bo sedanji morda zaradi družine poslovil.
Kdo Tini Maze grozi s smrtjo?
Po končani tekmi superveleslaloma v Garmisch-Partenkirchnu so v javnost prišle informacije o tem, da so naši šampionki Tini Maze grozili s smrtjo. Kdo se v resnici skriva za grozilnim pismom, še ni znano, je pa imela Tine ves včerajšnji dan varovanje, a je dejala, da ji z grožnjo neznanci niso pokvarili ničesar.
Spregovorila bo ... ampak samo za masten honorar!
Da 29-letna smučarka Tina Maze ne govori rada o svojem zasebnem življenju, čivkajo že vrabci na strehi. O svoji ljubezni, ki jo skrbno čuva, in o drugih stvareh, ki se ji v življenju dogajajo izven belega cirkusa, bo po novem spregovorila samo, če bo za svoje izjave plačana.
Znana slovenska športnica s seksi postavo osvaja splet
Da imajo slovenske športnice tudi v tujini veliko oboževalcev, je znano dejstvo. Pa ne le zgolj zaradi svojih vrhunskih športnih podvigov, temveč tudi zaradi lepega videza, s katerim osvajajo svetovni splet. Če ste mislili, da je na YouTubu najbolj klikana Tina Maze, ste se motili. Na YouTubu kraljuje naša priznana atletinja Marija Šestak, njen posnetek z lanskega svetovnega dvoranskega prvenstva v atletiki v Carigradu ima že skoraj osem milijonov ogledov.
Tina Maze: 'Letos delava otroke …'
"Otroke iz kristala!" Izjava Tine Maze, ki so jo povzeli v reviji Lady, je sprožila veliko navdušenja med njenimi navijači, čeprav športnica ni govorila o pravih otrocih, ampak o kristalnih globusih, ki se ji obetajo v letošnji sezoni. Naša smučarka še nikoli ni bila tako sproščena, njeni uspehi na belih strminah pa se vrstijo kot po tekočem traku.
Predstavljamo vam lepotne čarovnike
O ženski lepoti je bilo napisanih že veliko besed in nesporno dejstvo je, da ko ženska začuti, da je privlačna, taka tudi postane. Iskrice v očeh razodenejo njeno strast, veselje in voljo do življenja, lep in urejen videz pa je pika na i. Pri tem bodo vsaki med vami z veseljem pomagali Subrinini lepotni čarovniki. Spoznajmo jih ...
Gisele dobila nagrado za okoljsko ozaveščanje
Manekenka Gisele Bündchen je eden najuspešnejših modelov na svetu. Poleg bogastva jo krasi tudi lepota. A namesto da bi se Brazilka sončila v lastni slavi in uživala v bogastvu, se raje aktivno vljučuje v kampanje, ki ljudi pozivajo, naj varujejo okolje. Zaradi njene ekološke ozaveščenosti in prizadevanja za čisto okolje je pred dnevi v Londonu prejela mednarodno nagrado 'Green Awards'.
Lahko sadni sok poveča tveganje za raka?
Raziskave so pokazale, da sadni sokovi, ki niso narejeni iz stoodstotnega sadnega deleža, vsebujejo presenetljivo količino sladkorja, ki lahko ob rednem uživanju povečajo tveganje za rakom. Avstralski raziskovalci so prepričani, da je vsebnost sadnega deleža popolnoma zanemarljiva, saj naj bi vitamini in minerali med pakiranjem izgubili svojo vrednost.
Špela, tehtnica ne laže!
Špela Grošelj je bila od nekdaj zagovornica ženskih oblin, a tako kot vsaka tretja Slovenka je tudi sama ugotovila, da se v svojem telesu ne počuti več, kot bi si želela, zato se je odločila … da bo shujšala. Na našem spletnem portalu vas dvakrat na teden z videodnevnikom seznanja z vsem, kar se ji dogaja na poti do vitke linije. Poglejmo, kaj je tokrat, zdaj že dobrih 13 kilogramov lažja Špela, zaupala svojemu dnevniku.
Predstavljamio vam Nike inštruktorje
Nike konvencija aerobike se bo pod taktirko priznanih inštruktorjev iz vsega sveta 5. in 6. marca odvijala v športnem centru Konex v Ljubljani. Motivirani slovenski in mednarodni elitni inštruktorji bodo ljubitelje plkesa in aerobike vodili skozi vaje, ples, pilates, jogo. Predstavljamo vam cvet inštruktorjev, ki so vodilni na svojih področjih.
Vas mika poker z znanimi igralci in igralkami?
Poker privablja mnoge znane, med njimi sta tudi Boris Becker in Ben Affleck. Da poker že dolgo ni več le moški svet, dokazujejo uspešne igralke pokra.
P.S.: ... MWA :-)
Napadla nas je besedna recesija. Časa za dolge pogovore zmanjkuje, vse bolj pa prihaja v modo izpovedovanje čustev z okrajšavami.
VIDEO: Privoščite si odklop!!!
Prepustite se in popeljali vas bomo v adrenalinski park, kjer si boste privoščili totalen odklop in pozabili na vse skrbi. Užitek zagotovljen!