Ključna beseda / temperature
Prvi jesenski stajlingi osvojili ulice Ljubljane
Ljubljana je z vstopom v koledarsko jesen dobila tudi novo modno podobo. Na mestnih ulicah je že opaziti prve prehodne stajlinge, ki združujejo lahkotnost poznega poletja in toplino jesenskih kosov. Sprehodili smo se po središču prestolnice in v objektiv ujeli nekaj outfitov, ki bi lahko bili navdih za vaš naslednji jesenski videz.
Iščeš popolno žensko kolo? Preveri naše nasvete pred nakupom
Nakup ženskega kolesa se pogosto začne v trgovini, kjer izbira med vrsto različnih modelov hitro postane zmeda . Mestna kolesa s košaro, lahka cestna kolesa, treking kolesa za daljše izlete in električni modeli z različnimi dosegi baterije so si na prvi pogled podobni, v praksi pa služijo povsem drugačnim namenom.
Mini krilo se vrača: tako ga bomo nosile to jesen
Poletje se poslavlja, mini krilo pa ostaja. Eden najbolj drznih modnih kosov letošnje sezone se seli tudi v jesenske garderobe, modne navdušenke pa ga kombinirajo na povsem nov način.
Trenč plašč, ki bo letos kraljeval v jesenskih garderobah
Trenč plašč je že desetletja sinonim za brezčasno eleganco, a letošnja jesen ga postavlja v samo središče modnih trendov. Ko se temperature spustijo, a zima še ni pred vrati, je trenč popolna izbira – lahek, prefinjen in neverjetno vsestranski.
Najlepši čas za potovanje z motorjem šele prihaja
Jeseni je na cestah manj gneče, temperature so prijetnejše in odlična motoristična oprema, v kateri sta varnost in dober videz na isti strani, pride zares do izraza.
5 trendov čevljev, ki jih bomo nosile letošnjo jesen
Balerinke, mokasini, retro superge in visoki škornji. To so čevlji, ki bodo zaznamovali jesen 2026 in jih bomo v prihajajočih mesecih videvale povsod. Kateri trend bo postal vaš najljubši?
Pozabite na Firence: ta del Toskane osvaja vse, ki ga obiščejo
Če sanjate o Toskani brez množic turistov, je Maremma destinacija, ki vas bo očarala. Ta del Italije združuje pravljične vasice, naravne terme, odlična vina in razglede, zaradi katerih se številni obiskovalci vračajo znova in znova.
Raj na koncu sveta, ki ga morate obiskati vsaj enkrat v življenju
Ste kdaj sanjali o neokrnjeni naravi? Spoznajte Torres del Paine, čilski biser s turkiznimi jezeri in mogočnimi granitnimi stolpi, ki vsakega popotnika popolnoma prevzame s svojo surovo lepoto in neskončnimi razgledi na čudovito divjino.
Jesenske jakne: modeli, ki jih lahko začneš nositi že konec avgusta
Konec avgusta je idealen trenutek, da začneš uvajati prve jesenske kose – in jakne so pri tem najbolj hvaležen modni element. Jesen 2026 prinaša silhuete, ki združujejo udobje, strukturo in izrazite materiale, zato lahko že zdaj začneš nositi modele, ki bodo septembra povsod.
Plaža, kjer poletje traja dlje: v morju se kopajo še globoko v jesen
Medtem ko se številni že poslavljajo od poletja, obstajajo kraji, kjer se sezona kopanja še zdaleč ne konča avgusta. Med njimi je tudi ena najlepših peščenih plaž na hrvaškem otoku Korčula, ki obiskovalce privablja še dolgo v jesen.
Nepričakovani dejavnik, ki vpliva na vaš spanec
Se vam je že zgodilo, da ste po dolgi topli kopeli zaspali skoraj v trenutku? Čeprav se sliši nelogično, strokovnjaki pojasnjujejo, da lahko prav ogrevanje telesa pomaga, da se pozneje ohladi in lažje preide v spanec. Ključ je v procesu, ki ga znanstveniki imenujejo termoregulacija oziroma uravnavanje telesne temperature.
5 jesenskih oblek, ki jih lahko nosiš že konec avgusta (in bodo septembra absolutni hit)
Konec avgusta je popoln trenutek za prve jesenske modne premike. Temperature so še poletne, a bralke že iščejo obleke, ki bodo delovale tudi v septembru. Jesen 2026 prinaša silhuete, ki združujejo udobje, eleganco in izrazite barve – in najboljši del je, da jih lahko začneš nositi že zdaj.
Zakaj vse več ljudi poleti izbira hladnejše destinacije?
Še pred nekaj leti je veljalo, da je idealen poletni dopust tisti, kjer temperature presegajo 30 stopinj, dneve pa preživljamo na plaži. Danes se ta predstava hitro spreminja. V času vse pogostejših vročinskih valov, prenatrpanih turističnih središč in rekordnih temperatur se vse več ljudi odloča za povsem drugačno vrsto oddiha.
Pozabite na črne balerinke, bordo barva osvaja jesen
Balerinke so se v zadnjih nekaj sezonah trdno zasidrale med najbolj priljubljeno obutvijo, vendar letos pozornost namesto črne barve kradejo modeli v bordo odtenkih. Odkrijte, zakaj bordo odtenek prevzema prestol v svetu obutve in kako lahko osveži vašo garderobo.
Zakaj se po dopustu počutimo prazno' – psihologi razlagajo, kaj se dogaja v telesu
Veliko ljudi se po dopustu ne počuti sproščeno, temveč nenavadno prazno, utrujeno in brez energije. Psihologi pojasnjujejo, da gre za povsem normalen odziv telesa, ki se po obdobju počitka znova sooča z rutino, obveznostmi in spremembo ritma. Ta občutek je pogostejši, kot si mislimo, in ima jasne biološke ter psihološke razloge.
Ste nocoj slabo spale? Razkrivamo, zakaj se to dogaja po koncu vročinskega vala
Če ste slabo spale, niste edine. Noč iz 16. na 17. avgust je bila za mnoge ženske izjemno nemirna, polna prebujanj, težjega uspavanja in občutka, da se telo nikakor ne more umiriti. V ozadju sta bila dva močna vpliva, ki sta se zgodila hkrati: izrazita sprememba vremena po koncu vročinskega vala in včerajšnji lunin prehod, ki ga ženske pogosto občutijo še posebej intenzivno.
Mnogi Krk poznajo po plažah, le redki pa vedo za 150 kilometrov dolgo romarsko pot
Ko pomislimo na Krk, večina najprej pomisli na morje, kamnite plaže in živahna obmorska mesteca. A največji hrvaški otok skriva tudi manj znano zgodbo, ki privablja pohodnike, ljubitelje narave in vse, ki si želijo za nekaj dni pobegniti od vsakdanjega tempa.
Se ponoči zbujate premočeni? Morda ni kriva le vročina
Vročinski val še dodatno obremeni telo, zato se veliko žensk po 40. letu ponoči zbudi prepotenih, utrujenih in z občutkom, da sploh niso spale. A strokovnjaki opozarjajo, da vzrok ni vedno le vročina – pogosto gre za kombinacijo hormonov, prehrane, alkohola in napačnih večernih navad.
Zakaj se ponoči potimo in zbujamo: zdravniki pojasnjujejo, kaj se dogaja v telesu
Veliko žensk se poleti zbudi prepotenih, utrujenih in z občutkom, da niso dobro spale. Strokovnjaki pojasnjujejo, zakaj se to dogaja, zakaj je med vročinskim valom še pogostejše in kdaj je potenje ponoči lahko znak, da telo potrebuje več pozornosti.
Trik za razpokane pete, ki ga ženske poleti obožujejo
Razpokane pete niso neizogibna poletna težava. Z nekaj preprostimi koraki, redno nego in pravilno izbiro obutve lahko kožo na stopalih ohranite mehko, gladko in zdravo tudi v najhujšem vročinskem valu.
Večerna rutina po vročinskem valu: 7 korakov za obnovo kože, las in telesa
Po vročinskem valu je koža bolj občutljiva, lasje bolj suhi, telo pa se še ure po tem trudi ohladiti in obnoviti ravnovesje. Prav zato je večerna rutina ključna – teh sedem korakov pomaga regenerirati kožo, lase in telo ter poskrbi, da se naslednji dan počutiš bolje.
Kako spati v vročinskem valu? 7 trikov, ki res delujejo
Ko se ponoči temperatura ne spusti pod 28 stopinj, telo težko doseže naravni padec notranje temperature, ki je nujen za spanje. Znanstvene raziskave potrjujejo, da vročina neposredno moti spanec, a obstajajo preverjeni načini, kako si lahko pomagamo.
Slovenka obračala poglede v krilu, ki je obnorelo ženske po vsem svetu
Poletje v slovenski prestolnici je v polnem zamahu, visoke temperature pa narekujejo tudi modne izbire. Med sprehodom po središču Ljubljane smo opazili, da letos kraljujejo lahkotna, zračna krila in maksi obleke, ki združujejo udobje in eleganco. Nekaj najlepših poletnih stajlingov, ki so pritegnili našo pozornost, si oglejte v nadaljevanju.
Kaj vročinski val naredi ženskim hormonom: zakaj se poleti počutimo drugače?
Vročinski val ni le neprijetnost – znanstveno dokazano vpliva na ženske hormone, menstruacijo, kožo, energijo in počutje. Kombinacija dehidracije, vnetnih procesov in hormonskih nihanj poleti ustvari občutek, da telo deluje "drugače".
Lahkotna solata, ki jo bomo jedle celo poletje (in še dolgo po njem)
Ko temperature presežejo 30 C, si večina od nas želi obrok, ki je svež, lahek in ne obteži želodca. Vročinski val nas naravnost prisili, da poiščemo jedi, ki hladijo, osvežijo in jih lahko pripravimo v nekaj minutah. Prav zato so poletne solate popoln odgovor na dneve, ko je kuhinja zadnje mesto, kjer bi želele preživeti čas.
Visoke temperature povečujejo tveganje za nasilje nad ženskami
Vročinski val prinaša še eno, pogosto spregledano nevarnost: ob ekstremni vročini narašča tudi tveganje za nasilje nad ženskami. Podatki UN Women kažejo, da dvig temperature za 1 C poveča nasilje v intimnopartnerskih odnosih za 4,7 %, zato je ozaveščanje v času vročinskih valov še posebej pomembno.
Ljubljančanke prisegajo na modni kos, ki je absolutni hit letošnjega poletja
Poletje v prestolnici je tudi letos postreglo s številnimi navdihujočimi modnimi kombinacijami. Med sprehodom po središču Ljubljane smo opazili nekaj stajlingov, ki so zaradi svoje elegance, preprostosti in občutka za trende še posebej izstopali.
Poletni čevlji, v katerih se stopala ne potijo
Ko temperature presežejo 30 stopinj, se stopala začnejo hitreje potiti, čevlji pa postanejo neudobni, mokri in pogosto tudi neprijetno dišeči. A obstajajo modeli in materiali, ki to težavo učinkovito zmanjšajo. Poletni čevlji, ki dihajo, odvajajo vlago in ne ustvarjajo toplote, so ključ do udobja v vročinskem valu.
Poletna težava, s katero se sooča skoraj vsaka ženska
Visoke temperature, vlaga in potenje ustvarijo popolno okolje za odrgnine na notranji strani stegen, pod prsmi, v bikini predelu in celo na stopalih. Ko se koža drgne ob kožo ali oblačila, se hitro pojavijo rdečina, pekoč občutek in boleče ranice. To je ena najpogostejših poletnih težav, še posebej v obdobjih, ko se temperature dvignejo nad 30 stopinj. Več o rešitvah si lahko preberete v nadaljevanju.
Italijanski otok, ki ga množice še niso odkrile
Če sanjate o Italiji, kakršna je bila nekoč, brez gneče, dolgih vrst in neštetih selfijev, potem je Procida destinacija, ki bi jo morali dodati na svoj seznam želja.
Sandali, ki so največji hit letošnjega poletja
Sandali so eden najbolj prepoznavnih poletnih modnih kosov, ki združujejo udobje, zračnost in eleganco. Vsako leto dobijo novo podobo, a ostajajo nepogrešljiv del garderobe, saj se odlično prilagajajo tako sproščenim kot bolj urejenim poletnim kombinacijam.
Poletne akne niso naključje: strokovnjaki razkrivajo, kaj se dogaja s kožo
Poletje je za mnoge najlepši del leta: dolgi dnevi, sonce, dopusti in več časa na prostem. A medtem ko se veselimo toplih temperatur, naša koža pogosto doživlja precej manj prijetne spremembe. Nenadoma se pojavijo drobni mozoljčki, zamašene pore, rdečica in občutek, da je obraz bolj masten kot običajno. Še posebej neprijetno je, ko se zdi, da se vse to zgodi brez pravega razloga: rutina nege ostaja enaka, hormoni niso krivi, koža pa se kljub temu upira.
3 razlogi za pogoste poletne prepire med partnerji in kako jih rešiti
Poletje ni vedno le čas romantike. Visoke temperature in povečan družbeni pritisk lahko v vajin odnos vnesejo nepotrebno napetost. Preberite, zakaj psihologi opozarjajo na večje število sporov prav v vročih mesecih in kako ohraniti harmonijo.
Se vam poleti ličila razmazujejo? Z nekaj triki so lahko obstojna ves dan
Ste se naveličali, da vaša podlaga ob vročini izgine? Odkrijte praktične tehnike in izdelke, s katerimi bo vaša T-cona ostala mat ves dan.
Zakaj se ženske poleti počutijo izčrpane? Strokovnjaki razkrivajo resnične razloge
Začetek julija je za mnoge ženske čas, ko se namesto sproščenosti pojavi nepričakovana utrujenost, nihanje razpoloženja in občutek preobremenjenosti. Strokovnjaki opozarjajo, da gre za kombinacijo vročine, hormonskih vplivov, družinskih obveznosti in pritiska poletnega videza, ki lahko močno vpliva na počutje.
"Nevidne trepalnice" so najbolj priljubljen poletni lepotni trend
Če ste mislili, da so dolge, goste in z maskaro poudarjene trepalnice še vedno nepogrešljiv del vsakodnevnega ličenja, vas bodo letošnji poletni trendi hitro prepričali v nasprotno. V ospredje namreč prihajajo tako imenovane nevidne trepalnice (ghost lashes), pri katerih je ključna prav odsotnost maskare. Namesto dramatičnega videza je poudarek na sveži, sijoči koži in naravno odprtem pogledu, ki deluje lahkotno ter brez odvečnega truda.
5 napak pri domači negi las, zaradi katerih so lasje še bolj suhi
Mnogi mislijo, da svojim lasem delajo uslugo, ko jih razvajajo z domačimi maskami, olji in različnimi viralnimi lepotnimi triki s spleta. A strokovnjaki opozarjajo, da lahko nekatere navade povzročijo ravno nasprotni učinek – lasje postanejo še bolj suhi, krhki in brez leska.
Zakaj poleti bolj otekajo noge? Razlogi, ki presenetijo mnoge
Otekanje nog je poleti pogostejše, ker vročina razširi krvne žile in upočasni vračanje krvi proti srcu. Hormoni, dehidracija in lahka poletna obutev pa težavo še okrepijo, zato se mnoge ženske julija počutijo bolj utrujene in napihnjene.
Skriti raj med klifi: plaža na Kreti, ki jemlje dih, a ni za vsakogar
Če letošnje poletje sanjate o kotičku, kjer turkizno morje reže skozi bele pečine in kjer še vedno prevladuje občutek neokrnjene narave, si velja zapomniti ime Seitan Limania.
Odkrijte skriti biser Balkana: Od kristalnih plaž do neokrnjene narave
Še pred nekaj desetletji je bila Albanija za večino turistov velika neznanka. Zaradi dolgoletne izolacije v času komunističnega režima je ostajala zunaj glavnih turističnih tokov. Danes pa jo vse več popotnikov uvršča med najbolj zanimive evropske destinacije.
Tako se v vročih dneh hladi znana Slovenka
Za nami je prvi vročinski val letošnjega poletja. V teh dneh smo vsi iskali načine za ohladitev, Saša Lendero pa je na svojih družbenih omrežjih razkrila, kako je vroče dni preživela ona.
Vročinski val se končuje: nevihte prinašajo olajšanje, a tudi spremembe v počutju
Po dneh izčrpavajoče vročine nas končno čaka prekinitev vročinskega vala. Že nocoj bodo Slovenijo zajele nevihte, ki bodo prinesle olajšanje, a tudi nenadne spremembe, ki jih naše telo občuti bolj, kot si mislimo. Strokovnjaki opozarjajo, da hitri vremenski preobrati vplivajo na počutje, energijo, kožo in celo razpoloženje.
Zakaj nas poleti boli glava? Strokovnjaki opozarjajo na skrite vzroke
Poleti se veliko ljudi sooča z glavoboli, ki niso posledica zgolj vročine, temveč predvsem hitrih skokov med mrzlo klimo v zaprtih prostorih in vročinskim valom zunaj. Strokovnjaki opozarjajo, da lahko takšna nihanja temperatur, skupaj z dehidracijo in vremenskimi spremembami, sprožijo tako običajne kot migrenske glavobole.
Slovenski frizer razkriva 5 frizur, ki so to poletje najbolj priljubljene
O trendih, ki bodo zaznamovali letošnje poletje, smo poklepetali s priznanim slovenskim frizerjem Markom Hriberškom. Zaupal nam je, katere pričeske bodo letos kraljevale na plažah, kakšne barvne tehnike bodo ustvarile popoln "sunkissed" učinek in kako lase zaščititi pred soncem, soljo ter klorom.
Skriti biser: Bližnje jezero, kjer se lahko takoj ohladite
Če iščete poletno destinacijo, ki ni povsem običajna, a ponuja vse, kar si želimo od dopusta – kopanje, slikovite razglede, dobro hrano, kolesarske poti in očarljive vasice, potem je Blatno jezero oziroma Balaton lahko odlična izbira.
Poletne obleke, ki so popolna izbira za vročinski val
Ko temperature presežejo 30 stopinj, se moda spremeni v misijo preživetja – a to še ne pomeni, da se moramo odpovedati slogu. Obstajajo kroji in materiali, ki so odlična izbira za visoke temperature, ki smo jim priča v teh dneh.
5 napak, ki jih med vročinskim valom delamo vsi (in nas še bolj pregrejejo)
Vročinski val je tu in temperature se vztrajno dvigajo, naše telo pa se na to odziva bolj intenzivno, kot si mislimo. Čeprav se v teh razmerah trudimo ravnati pravilno, pogosto počnemo stvari, ki nas v resnici še bolj pregrejejo.
To je eden najboljših načinov za kurjenje kalorij poleti
Ko temperature poskočijo, marsikdo zamenja telovadnico za bazen ali morje. Plavanje velja za eno najbolj celostnih oblik gibanja, saj hkrati krepi mišice, izboljšuje vzdržljivost in razbremenjuje sklepe. A koliko kalorij pravzaprav porabimo med plavanjem?
Edinstvene poletne obleke, ki so v trenutku pritegnile poglede
Poletje je v polnem razmahu, visoke temperature pa poleg sonca dodatno dvigujejo tudi modne izbire, ki jih te dni videvamo na ulicah. Slovenke navdušujejo z drznimi, lahkotnimi in igrivimi poletnimi outfiti, ki so kot nalašč za vroče mestne dni.
Modni kos, ki ga na poletne večere nosijo vse Slovenke
Jeans jakne so modni kos, ki nam vedno pride prav. Ko temperature zjutraj in zvečer nekoliko padejo, se ta spet zavihti v ospredje, saj se poda tako k poletnim oblekam, hlačam in lahkotnim midi krilom. Preverili smo, kako ga nosijo Ljubljančanke in zakaj brez njega preprosto ne gre.
Tjaša Vrečič uživa v Egiptu, dogodivščin ji ne manjka
Tjaša Vrečič trenutno uživa na dopustu v Egiptu, od koder je z nami delila utrinke in razkrila, kaj jo je najbolj navdušilo. Obisk piramid, safari, jahanje kamel in raziskovanje otokov so poskrbeli za nepozabne spomine. V intervjuju pa je razkrila tudi zanimivo odkritje, ki jo je v Egiptu najbolj presenetilo.
Hlače, ki jih bomo nosile letošnje poletje
Kratke hlače so eden najbolj priljubljenih kosov poletne garderobe, letos pa se vračajo v še bolj udobnih in ženstvenih krojih. Vročina je že tu, zato je pravi čas, da preverimo, katere modele bomo nosile to sezono.
Trener razkriva, kaj morate vedeti o treningih v poletnih mesecih
Si želite ohraniti motivacijo za tek tudi med poletjem? Odkrijte nasvete, kako se izogniti najpogostejšim napakam v vročini, prepoznati znake pregretosti in poskrbeti, da bo vaš poletni tek sproščen, varen in poln energije.
Nutricionistka svetuje: kaj jesti v vročini za več energije
Menite, da boste poleti z manj hrane, "detoks" napitki in preskakovanjem obrokov hitreje prišle do želene postave? Nutricistka Mojca Cepuš opozarja, da prav to pogosto vodi v utrujenost, večerno prenajedanje in slabše počutje. Razkrila je, katero napako dela največ žensk in kaj bi moralo biti vsak dan na poletnem krožniku.
Najlepši sprehod nad Tržaškim zalivom, ki ga morate doživeti
Rilkejeva pot je ena tistih izletniških točk, ki jih preprosto morate doživeti, če vas pot zanese v bližino Trsta ali Devina. Po obisku Devinskega gradu je to idealno nadaljevanje – kratek, nezahteven, a izjemno razgiban sprehod, ki vas popelje nad najlepše klife Tržaškega zaliva.
Espadrile, ki bodo hit letošnjega poletja
Espadrile so znova med najbolj priljubljenimi poletnimi čevlji, ki jih modne poznavalke obožujejo zaradi udobja in brezčasnega videza. Letos so še posebej v trendu modeli z naravnimi materiali in elegantnimi detajli, ki jih lahko nosimo praktično povsod.
Poletne obleke, ki jih trenutno nosijo Slovenke
Visoke temperature so v Ljubljano končno prinesle pravo poletje in z njim lahkotne, zračne modne kombinacije. Mestne ulice so se spremenile v pravo modno pisto, kjer prevladujejo sproščeni, a premišljeni poletni stajlingi, med katerimi že zdaj izstopajo simpatične poletne obleke.
To je najbolj ženstveno krilo letošnje pomladi
Belo krilo je eden najbolj elegantnih kosov, ki se vsako pomlad vrne v ospredje modnih trendov. V letu 2026 je še posebej priljubljeno zaradi svoje svežine, lahkotnosti in neskončnih možnosti kombiniranja.
Skrivnost dolgotrajnega vonja: Izognite se tem petim napakam
Parfum je eden najbolj osebnih lepotnih dodatkov, lahko je zapeljiv podpis, spomin ali del vaše identitete. A večina ljudi dišavo uporablja napačno, zaradi česar izgubi obstojnost ali pa ne diši tako, kot bi moral.
V omari jih imajo vse, a le redke jih znajo nositi
Bele hlače so tudi to pomlad eden najbolj zaželenih kosov garderobe, saj združujejo eleganco, svežino in brezčasnost. Modni oblikovalci napovedujejo, da bodo v letu 2026 še posebej priljubljene zaradi svoje vsestranskosti in lahkotnega videza.