Ključna beseda / učinek
V posteljo z nogavicami ali brez?
Spanje z nogavicami je za marsikoga nenavadna navada, a znanost potrjuje, da ima lahko pomembne koristi za hitrejše uspavanje in kakovost spanca. Topla stopala namreč pomagajo telesu doseči optimalno temperaturo za spanje, kar vodi v hitrejše uspavanje in bolj kakovosten počitek.
Barva las, ki vas bo postarala za 10 let
Izbira prave barve las je ključna – napačen odtenek lahko hitro doda leta vašemu obrazu, namesto da bi osvežil vaš videz.
Dnevni horoskop: Ovne bo vodila igrivost, škorpijonom se obeta strasten večer
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Manj stresa, več miru in radosti: izkušnje Slovenk z Access Bars
Nežni dotiki na glavi vodijo v umirjenost in občutek razbremenjenosti, opisujejo ženske, ki so preizkusile metodo Access Consciousness Bars. Sprostitvena tehnika po njihovih izkušnjah v hiter vsakdan vnaša več miru, zavedanja in jasnosti. Kako deluje in komu je namenjena, pojasnjuje licencirana voditeljica delavnic in izvajalka Access Bars, Monika Radič.
Dnevni horoskop: Ovne čaka ljubezenska iskra, komunikacija dvojčkov bo ostra
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Širša prečka, izpadanje las, manj volumna: priznani frizer svetuje, kako ukrepati
Z leti se izpadanje, redčenje in tanjšanje las pri mnogih ženskah okrepi, a dobra novica je, da lahko s pametnim striženjem, premišljeno barvo in pravilno nego hitro izboljšate videz. Frizer je pogosto prvi, ki zazna spremembe in pomaga poiskati prave rešitve. Kako, pojasnjuje priznani slovenski frizer Tomaž Turk.
Hrustljava semena za zdravo srce in boljši spanec
Bučna semena ponujajo vrsto pozitivnih učinkov, od zniževanja krvnega tlaka do izboljšanja kakovosti spanja. V nadaljevanju preberite, kako jih preprosto vključiti v vsakodnevno prehrano.
Dnevni horoskop: Tehtnice se bodo postavile zase, škorpijone čaka napredek
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Ličenje po 50. letu: 5 pogostih napak in njihove rešitve
Odkrijte pet najpogostejših napak pri ličenju, ki jih delajo ženske nad 50 let, in se naučite pravilnih tehnik. Znana vizažistka svetuje, kako izbrati primerne izdelke in tehnike za osvežen videz.
Hialuronska kislina že po 25. letu: koži vrne vlago, prožnost in sijaj
Hialuronska kislina je ena najbolj raziskanih in priljubljenih sestavin za vlaženje in pomlajevanje kože. Deluje v kremah in serumih, še izraziteje pa pri profesionalnih tretmajih. Kdaj jo vključiti v nego, komu je namenjena, kako jo pravilno kombinirati in na kaj paziti pri izbiri usposobljenega izvajalca za aplikacijo polnil, da se izognete pastem črnega trga, pojasnjujo strokovnjaki Nobilis estetsko – medicinskih centrov.
Topla in trendovska obutev za zimske dni
Iščete zimsko obutev, ki vas bo grela, hkrati pa boste v njej videti obuti po zadnji modi? Čas je, da pobrskate po najbolj vročih trendih obutve za hladne dni!
Ženska v usnjenem plašču navdušila v središču mesta
Jesen 2025 ponovno dokazuje, da usnje ostaja eden najmočnejših modnih trendov. Ne glede na to, ali izbereš kratko jakno ali prehodni plašč, bo usnje tvoj zaveznik v jesenskih mesecih. Nekaj modnega navdiha lahko najdete v nadaljevanju.
Balerinke, ki jih to jesen nosimo vse
Po letih, ko so prevladovali okrogli, nostalgični modeli balerink, se v ospredje vrača njihova elegantnejša različica – balerinke s špičasto konico. Gre za čevelj, ki združuje dve lastnosti, ki ju ženske obožujemo: udobje in učinek podaljšanih nog.
Dnevni horoskop: Dvojčki bodo poslušali srce, ovne čaka presenečenje
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Hrvaški pevec umrl v 64. letu starosti
V 64. letu starosti je umrl hrvaški pevec Željko Golik. Za seboj pušča močan pečat na lokalni hrvaški glasbeni sceni.
Ali uporaba telefona in računalnika vpliva na plodnost?
V vsakdanjem življenju nas vseskozi spremljajo mobilni telefoni, Wi-Fi in zasloni, ki vplivajo na navade, življenjski slog ter posredno tudi na hormone, stres in spanec. Kaj pa na plodnost? Pojasnjuje licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.
Dnevni horoskop: Bike čaka velika sprememba, device pa kaos
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Kvadratni nohti so spet hit – razkrivamo, kako jih nositi to jesen
Kvadratni nohti so se vrnili v modo. Jesen prinaša ponovno priljubljenost ostrih robov in čistih linij, ki izstopajo v morju mehkih oblik. Če iščeš svež, a izpiljen slog za svoje nohte, je čas, da odkriješ, zakaj so kvadratni nohti spet v središču pozornosti.
Najlepše jesenske jakne za sezono, ki je pred nami
Jesenske jakne so ključni modni kos, brez katerega v hladnejšem delu leta enostavno ne gre. Raziščite 5 ključnih modelov jaken, ki bodo zaznamovale mesece, ki so pred nami.
Pazite, kava lahko vpliva na učinkovitost vaših zdravil!
Kava je za mnoge najpomembnejši jutranji ritual, brez katerega ne morejo začeti dneva. Vendar pa lahko, kadar je zaužita sočasno z nekaterimi zdravili, zmanjša njihovo učinkovitost ali pa poveča stranske učinke.
Novi "skinboosterji": polinukleotidi za naravni sijaj in elastičnost kože
Želite "spočit in ne napihnjen" videz? Polinukleotidi ne povzročajo zabuhlosti, temveč spodbudijo kožo k obnovi, in rezultat je bolj prožna, sijoča koža z manj drobnimi gubicami. Delovanje, potek terapij in razlike v primerjavi s hialuronsko kislino je razložil estetski zdravnik Matija Ambrož.
Paž frizura, ki bo kar izbrisala leta z obraza
Želiš izgledati mladostno in sijoče? French Lift paž je 'it' frizura, ki ti bo pričarala mladosten videz. Prilagodljiv je vsem tipom las, enostaven za oblikovanje in zagotavlja dolgotrajen trendi videz, ki je kot nalašč za novo sezono!
Slovenke prisegajo na aparate, ki jim v hipu olajšajo delo
Jesen je čas, ko se dnevi umirijo, se listje pobarva v tople odtenke in narava počasi potihne. To je idealen trenutek, da tudi mi naredimo prostor za počitek, regeneracijo in majhne užitke, ki nas napolnijo z energijo.
Dnevni horoskop: Dvojčki imajo veliko načrtov, tehtnice čaka prijetno srečanje
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Folna kislina v kozmetiki: Ali res deluje?
Folna kislina je že dolgo znana kot prehransko dopolnilo, ki ga priporočajo predvsem nosečnicam. Zdaj pa vse pogosteje stopa tudi v svet kozmetike, kjer jo najdemo v serumih in kremah za obraz. Ali gre le za modni trend ali za obetavno sestavino, ki resnično koristi koži, razkriva dermatovenerologinja dr. Vesna Tlaker, dr. med.
Pozabite na črne škornje, te bodo hit jeseni
Prihaja jesen, kar pomeni čas za toplejšo obutev. Spoznajte, zakaj so rjave škornji osrednji trend in kako jih kombinirati za elegantne, sproščene ali urbane jesenske stajlinge.
Jessica Alba navdušila v najlepšem jesenskem plašču
Jessica Alba ponovno dokazuje svojo modno prevlado z brezčasnim jesenskim stajlingom v nevtralnih tonih, ki izžareva tih luksuz in prefinjeno eleganco.
Razkrivamo, koliko ur spanca na noč potrebuje odrasla oseba
Kakovosten spanec je temelj dobrega počutja, zdravja in energije za vsakdan. Poleg urejene dnevne rutine in zdravega življenjskega sloga je pomembno tudi, kako skrbite za svoje spalno okolje.
To so najbolj vroče superge sezone!
Od drznih barv do retro vzorcev. To jesen in zimo bomo nosili superge, ki bodo glavne zvezde stajlingov.
To je barva las, ki bo največji hit jeseni
Razkrit je hit odtenek barve las za jesen 2025. Če tudi vi želite osvežiti svoj videz, je boho blond idealna izbira za vas!