Ključna beseda / uporaba
Najpogostejši miti o intimnem zdravju in spolnosti: tu so resnice, ki jih mora poznati vsaka ženska
Intimno zdravje in spolnost ostajata področji, o katerih se tudi danes, kljub poplavi informacij, še vedno preveč molči. Mnogi miti o spolnosti, lubrikantih, menopavzi, bolečini pri seksu in drugih intimnih temah ustvarjajo zmedo, strah in celo sram, zaradi česar številne ženske trpijo v tišini. A resnica je, da so telesne spremembe povsem naravne, želja po užitku ne pozna starosti in da si vsaka ženska zasluži brezskrbno in zadovoljno intimno življenje. Zato je pomembno, da razbijemo napačna prepričanja, ki pogosto grenijo življenje tako samskim ženskam kot ženskam v partnerstvu.
43-letnik je nasedel spletni prevari in izgubil denar
Nekaj mesecev po tem, ko je po spletu zaokrožila zgodba 53-letne Francozinje, ki je verjela, da je v razmerju s pravim Bradom Pittom, splet preplavlja podobna zgodba, le da gre za 43-letnega Britanca, ki je verjel, da se pogovarja z Jennifer Aniston.
Priznani frizer razkriva, kako zaščititi lase pred soncem, klorom in slano vodo
Lasje v poletnih mesecih potrebujejo posebno pozornost. Z upoštevanjem teh strokovnih nasvetov boste ohranili zdrave, sijoče in barvno obstojne lase tudi ob visokih temperaturah in ob morju.
Kombinacija vitamina C in retinola: Kako ju uporabljati skupaj?
Vitamin C in retinol sta učinkovita antioksidanta za nego kože, vendar ju je treba uporabljati ločeno, vitamin C zjutraj in retinol zvečer, da se prepreči draženje. Za optimalne rezultate sledite navodilom za uporabo in se posvetujte z dermatologom.
Zdravniki opozarjajo: Teh 6 napak vas lahko resno ogrozi
Poletni dnevi so tu in z njimi tudi več preživljanja časa na prostem. Čeprav nas sonce spravlja v dobro voljo in je naravni vir vitamina D, lahko sončni žarki postanejo nevarni, če pozabimo na ustrezno zaščito.
Suho krtačenje: starodavna praksa za zdravje in dobro počutje?
Suho ščetkanje oz. krtačenje je ajurvedska tehnika, ki vključuje ščetkanje suhe kože s krtačo z naravnimi ščetinami. Čeprav ni dovolj znanstvenih dokazov, naj bi imelo številne koristi za zdravje, kot so eksfoliacija kože, spodbujanje limfnega sistema in izboljšanje krvnega obtoka.
Vsi govorijo o tej sestavini balkanske kuhinje
Poletje je končno tu in pred nami so meseci druženja, sproščenih večerov in nepozabnih okusov z žara. Če želite letos svoje goste resnično navdušiti, ne potrebujete popolnoma novega menija, dovolj je hrustljava in kremasta priloga, ki preseneti in navduši vse zbrane.
Kratke hlače in bermude, ki so popolne tudi za v pisarno
Kratke hlače v pisarni? Zakaj pa ne! Vse bolj sproščeni poslovni modni trendi omogočajo, da tudi ta klasični poletni kos postane del elegantne in profesionalne garderobe. Odkrijte, kako lahko bermude in druge krajše hlače nosite samozavestno v službi – brez kompromisov med stilom in udobjem.
V meterološko poletje vstopamo z visokimi temperaturami, na to morate biti pozorni
Ta vikend vstopamo v meterološko poletje, zato je pomembno, da obnovimo svoje znanje o škodljivih vplivih sončnih žarkov in pomenu primerne zaščite pred soncem.
Glavna zvezda vsakega outfita bodo te chunky superge
Topli dnevi so nas spodbudili, da iz omare vzamemo lahkotnejša oblačila, in poleg lahkih oblek in kratkih hlač so superge tisti kos, katerega nošenja smo se še posebej razveselili.
Zdravo lasišče je ključnega pomena za lepe in bujne lase
Lepota vaših las se ne začne pri konicah, ampak pri nečem veliko globljem – zdravem in uravnoteženem lasišču. Nega lasišča ni nujno zapletena. Z vzpostavitvijo redne rutine, prilagojene vašemu tipu lasišča in specifičnim potrebam, boste zagotovili zdrave temelje za rast lepih in močnih las.
Tudi sama je sodelovala pri ustvarjanju lastne poročne obleke
Demi Lovato in Jordan "Jutes" Lutes sta se poročila v Kaliforniji. Demi je nosila čudovito poročno obleko Vivienne Westwood, ki je bila izdelana po njenih navodilih.
Slovenski frizer svetuje: Kako zaščititi lase pred toploto?
Toplotna orodja, kot so sušilniki za lase, likalniki in kodralniki, so nepogrešljiv del sodobnega oblikovanja pričesk – a hkrati eden glavnih razlogov za poškodovane, izsušene in lomljive lase. Kako torej oblikovati lase, ne da bi jim pri tem škodovali? Odgovor pozna eden najbolj priznanih slovenskih frizerjev – Marko Hriberšek, ki že vrsto let svetuje strankam in strokovno izobražuje o zdravju las.
Ko menstruacije niso več "normalne": znaki, da so premočne in nevarne za zdravje
Močne in pogoste menstruacije niso nekaj, kar bi morale tiho prenašati. Zakaj pride do preobilnih krvavitev, kako vplivajo na zdravje in kdaj je čas za ukrepanje, je pojasnila licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.
Hipertenzija: Ženska srca bijejo drugače
Visok krvni tlak je resno in pogosto prikrito stanje, ki je močno razširjeno tudi med ženskami. Pri podjetju HARTMANN želimo posebej poudariti pomen preventive, zgodnjega prepoznavanja in ukrepanja. Ker pogosto ne povzroča bolečin ali izrazitih simptomov, ostane hipertenzija dolgo neopažena – v tem času pa tiho škoduje telesu – posledice pa so lahko srčni infarkt, možganska kap ali odpoved organov. Prav zato ji pravimo tudi tihi ubijalec.
4 naravni načini za povečanje proizvodnje kolagena
S staranjem naše telo naravno izgublja kolagen – beljakovino, ki ni pomembna le za lepo kožo, temveč tudi za zdrave sklepe, kosti, mišice, lase in nohte. Na srečo obstajajo naravni načini, s katerimi lahko spodbudimo njegovo proizvodnjo in tako upočasnimo znake staranja.
3 spalni položaji, ki preprečujejo nastanek gub
Kakovosten spanec je ključen za zdravje in lepoto kože, zato nujen pri preprečevanju nastajanja gub.
Tako bo vaša koža videti mladostno tudi po 50. letu starosti
Vsaka koža pripoveduje svojo zgodbo. Stres, prehrana, spanje – vse to pušča sledi na našem obrazu. In čeprav procesa staranja ne moremo popolnoma zaustaviti, ga lahko z nekaj premišljenimi koraki bistveno upočasnimo ter ohranimo čvrst, sijoč in mladosten videz kože tudi po 30., 40. ali celo 50. letu. V tem članku bomo raziskali ključne dejavnike, ki vplivajo na zdravje in videz kože. Svoje vsakodnevne navade in rituale pa bo z nami delila tudi influencerka Rebecca Gliha.
Največje napake, ki jih delate pri negi obnohtne kožice
Nepravilna nega obnohtne kožice lahko povzroči suhost, razpoke in okužbe. Za zdravo kožico je ključno redno vlaženje, nežno potiskanje kožice nazaj in izogibanje striženju, v primeru okužbe pa je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom.
Slovenski frizer razkriva vse o sivih laseh, ki so vedno bolj zaželeni
V zadnjih letih smo priča pomembni spremembi v dojemanju sivih las. Namesto, da bi jih obravnavali kot znak staranja, so postali simbol naravne lepote in samozavesti. Vse več ljudi sprejema svojo naravno sivino, mnogi pa jo celo ponosno nosijo kot modni statement. V pogovoru nam je priznani slovenski frizer in strokovnjak Marko Hriberšek zaupal svojo strokovno mnenje o negi sivih las in pomembnosti sprejemanja naravne lepote.
10 razlogov zakaj kupiti tekalno stezo
Tekalne steze so postale nepogrešljiv del vsakodnevnih fitnes rutin po vsem svetu. Ne glede na to, ali ste začetnik ali izkušen tekač, tekalna steza ponuja prilagodljivost in priročnost, ki ju je težko preseči. Predstavljamo vam 10 razlogov, zakaj bi morali razmisliti o nakupu te izjemne naprave.
Pasivna agresija: Kako jo prepoznati in se z njo spopasti
Pasivna agresija je posreden način izražanja negativnih čustev. Prepoznavanje njenih znakov, kot so sarkazem, molk in zavlačevanje, je ključno za učinkovito spoprijemanje in izboljšanje odnosov.
5 top pričesk za valovite lase
Valoviti lasje so večna klasika, ki se vsako sezono vrača v nekoliko osveženi obliki. Ne glede na to, ali imate naravne valove ali jih ustvarjate s kodralnikom, so valovite pričeske vedno v trendu.
Naravne rešitve za ženske v menopavzi: delujejo ali ne?
Vročinski oblivi, nihanja razpoloženja, utrujenost, nespečnost so med glavnimi simptomi, ki jih doživljajo ženske v perimenopavzi in menopavzi. A gre za prehodno obdobje, v katerem ni treba trpeti. Ginekologinja Uršula Reš Muravec je pojasnila, katere naravne metode res pomagajo, zakaj previdnost pri prehranskih dopolnilih ni odveč ter kdaj brez strahu razmisliti o hormonskem zdravljenju.
Izgubila je 30 kilogramov in razjezila oboževalce
Meghan Trainor je presenetila z dramatično preobrazbo, kar je sprožilo številne komentarje in ugibanja. Oboževalci se sprašujejo, ali je še vedno zvesta svojim nekdanjim prepričanjem, zaradi katerih so jo vzljubili, ali se je spremenila v osebo, ki je ne poznajo več ...
BIAB manikura: Revolucionarna metoda za krepitev nohtov?
BIAB manikura je inovativna metoda za krepitev in rast nohtov. Predstavlja odlično alternativo klasičnim gelom in akrilom, vendar je pomembna pravilna izvedba postopka. Z upoštevanjem nasvetov za nego lahko uživate v lepih in zdravih nohtih.
Razkrivamo 13 živil, ki spodbujajo proizvodnjo kolagena v telesu
Kolagen je vrsta beljakovine, ki je ključna za zdravje našega telesa. Predstavlja pomemben gradnik vezivnih tkiv, kot so koža, sklepi, kite in ligamenti. Kolagen daje našim tkivom trdnost, elastičnost in strukturo. Kolagen najdemo v različnih vrstah hrane, zlasti v živalski koži, ligamentih in kitah, ki so naravni viri te pomembne beljakovine. Poleg tega je kolagen danes dostopen tudi kot prehransko dopolnilo, ki ga mnogi ljudje jemljejo za izboljšanje zdravja kože, sklepov in drugih telesnih funkcij.
Kakšna je razlika med mokasini in loaferji?
Mokasini in loaferji sta dve priljubljeni vrsti obutve, ki ju pogosto zamenjujemo zaradi podobnosti. Vendar pa imata vsaka svojo edinstveno zgodovino, oblikovne značilnosti in namen uporabe. V tem članku bomo podrobneje raziskali razlike med mokasini in loaferji ter njun izvor in razvoj skozi čas.
Poznate razliko med dezodorantom in antiperspirantom?
Ali svoj dezodorant uporabljate pravilno? Po mnenju specialistke dermatologije večina ljudi to počne napačno.
Pogosta težava, s katero se soočajo ženske
Vraščene dlake na intimnem predelu so pogosta težava, ki lahko nastane zaradi nepravilne tehnike britja ali depilacije. Zdravljenje vključuje tople obkladke, piling in antiseptične kreme. Za preprečevanje so ključni pravilno britje, redna uporaba pilinga in izogibanje tesnim oblačilom.