Ključna beseda / ure
Zakaj vas boli vrat, čeprav sedite 'pravilno'?
Če tudi vi večkrat na dan poravnate ramena, stisnete trebušne mišice in se opomnite, da morate sedeti bolj vzravnano, niste edini. Dolga leta smo poslušali, da je dobra drža ključ do zdravega hrbta. Danes pa vse več strokovnjakov opozarja, da nas prav iskanje "popolne drže" lahko spravi v dodatno napetost.
Japonska hoja navdušuje svet: 30 minut hoje, ki prinaša več koristi kot običajen sprehod
Ste že slišali za japonsko hojo? Gre za preprosto metodo gibanja, ki je v zadnjih letih postala pravi hit med ljubitelji zdravega življenjskega sloga. Čeprav na prvi pogled deluje kot navaden sprehod, naj bi po ugotovitvah raziskovalcev prinašala občutno več koristi za srce, mišice, telesno pripravljenost in splošno zdravje.
Se ponoči zbujate premočeni? Morda ni kriva le vročina
Vročinski val še dodatno obremeni telo, zato se veliko žensk po 40. letu ponoči zbudi prepotenih, utrujenih in z občutkom, da sploh niso spale. A strokovnjaki opozarjajo, da vzrok ni vedno le vročina – pogosto gre za kombinacijo hormonov, prehrane, alkohola in napačnih večernih navad.
Navdušila v pikčasti obleki, ki jo želimo imeti vse
Danska kraljica Mary je znova dokazala, da za eleganten videz ne potrebuje drznih krojev ali kričečih barv. Na odprtju svetovnega prvenstva FEI v nemškem Aachnu je navdušila v pikčasti obleki, ki je odlična inspiracija za vse ljubiteljice brezčasne mode.
Lažna vest o smrti kralja Karla III. povzročila pravo zmedo
Poslušalci britanske radijske postaje Radio Caroline so pred časom doživeli nepričakovan šok. Med običajnim programom se je namreč nenadoma predvajalo sporočilo, da je umrl kralj Karel III., sledila pa je celo britanska himna in nekaj minut tišine.
Večerna rutina po vročinskem valu: 7 korakov za obnovo kože, las in telesa
Po vročinskem valu je koža bolj občutljiva, lasje bolj suhi, telo pa se še ure po tem trudi ohladiti in obnoviti ravnovesje. Prav zato je večerna rutina ključna – teh sedem korakov pomaga regenerirati kožo, lase in telo ter poskrbi, da se naslednji dan počutiš bolje.
Kako spati v vročinskem valu? 7 trikov, ki res delujejo
Ko se ponoči temperatura ne spusti pod 28 stopinj, telo težko doseže naravni padec notranje temperature, ki je nujen za spanje. Znanstvene raziskave potrjujejo, da vročina neposredno moti spanec, a obstajajo preverjeni načini, kako si lahko pomagamo.
Le nekaj ur od Slovenije se skriva smaragdno jezero, ki jemlje dih
Če vam je dovolj gneče na obali in iščete idejo za vikend pobeg, ki ne zahteva dolge vožnje, se morda odgovor skriva v Bosni in Hercegovini. Le nekaj kilometrov od zgodovinskega mesta Jajce ležita Veliko in Malo Plivsko jezero, naravna bisera z značilno smaragdno zeleno vodo, obdana z gozdovi, hribi in tišino, ki jo je v najbolj obiskanih turističnih krajih vse težje najti.
Kaj novega bomo avgusta gledali na VOYO?
Vstopamo v prvo polovico avgusta, ki nam na VOYO prinaša obilico vsebin. Risanke, dokumentarne zgodbe, komedije, drame, serije in izbrane slovenske filme. Sebastijan Cavazza, Inja Zalta, Domen Valič, Lea Mihevc in ostali vas v prihodnjih dneh čakajo na VOYO!
Laura po živčnem zlomu: 'Že ena sama noč lahko spremeni vaše življenje'
Laura Prgomet se po incidentu v Dubrovniku, kjer je napadla policiste, sooča s posledicami. Razkrila je, da je bila zaradi psihičnega zloma primorana poiskati pomoč.
Kopalke, ki laskajo postavi: najboljši kroji za večji prsni koš in trebušček
Poletje je čas, ko kopalke postanejo naš najbolj izpostavljen modni kos – in hkrati tisti, ki najbolj vpliva na samozavest. Leto 2026 je prineslo jasen premik: ženske ne iščejo več kopalk, ki skrivajo, ampak takšne, ki poudarijo tisto, kar je na njih najlepše.
Princ Andrew po škandalu in aretaciji znova viden v javnosti
Britanski mediji so na posestvu kralja Karla III. ujeli princa Andrewa, ki se je v zadnjih mesecih znašel v središču odmevnih škandalov in poročil o aretaciji. Po dolgem obdobju izolacije je bil znova opažen v javnosti, kar je sprožilo val zanimanja za njegovo trenutno življenje in položaj v kraljevi družini.
5 korakov za vzdrževanje kopalk: Da bodo kot nove
Odkrijte praktične trike, kako preprečiti uničujoč vpliv soli, klora in sončnih krem na tkanino. Z našimi nasveti bodo vaše kopalke ostale prožne in popolno oblikovane dlje časa, kot ste pričakovali.
To so bili njegovi zadnji trenutki
Minuli teden je umrl James Handy, znan iz filmov Jumanji, Unbreakable, Arachnophobia in serije NYPD Blue. Njegova partnerka Wendy Gledhill je po igralčevi smrti razkrila, kako so bili videti njegovi zadnji trenutki.
Trener razkriva, kaj morate vedeti o treningih v poletnih mesecih
Si želite ohraniti motivacijo za tek tudi med poletjem? Odkrijte nasvete, kako se izogniti najpogostejšim napakam v vročini, prepoznati znake pregretosti in poskrbeti, da bo vaš poletni tek sproščen, varen in poln energije.
Tom Hardy na robu propada zaradi neprimernega obnašanja
Tom Hardy se je znova znašel v središču medijskega viharja. Njegovo vedenje na snemanju druge sezone kriminalne serije MobLand naj bi povzročilo resne napetosti med soigralci, zamude in celo razmislek producentov o njegovi prihodnosti v seriji.
Hrvaška pevka v čipkasti obleki ukradla vse poglede
Na glamuroznem dogodku Story Hall of Fame je Severina zablestela v unikatni kreaciji Matije Vuice, ki je združevala senzualnost kabareta in visoko modo.
Napaka po treningu, ki vas pušča brez energije
Redna vadba prinaša več energije, boljše počutje in višjo raven telesne pripravljenosti. A številne rekreativne športnice delajo podobno napako: ko začnejo več trenirati, prehrane ne prilagodijo povečanim potrebam telesa. Posledice se pogosto pokažejo kot utrujenost, počasnejša regeneracija, slabša zmogljivost ali celo hormonske motnje. Kako naj bi jedle aktivne ženske rekreativke, pojasnjuje klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter.
Skrivnost hujšanja po 40. letu: zakaj so ogljikovi hidrati ključni
Odkrijte, zakaj klasične diete po 40. letu ne delujejo več in kako lahko strateško dodajanje ogljikovih hidratov po vadbi uravnovesi vaše hormone ter spodbudi izgubo telesne teže.
Zabaviščni park blizu Dunaja, za katerim norijo vsi Slovenci
Sezona izletov je tu. Ko načrtujemo družinski izlet, si vsi želimo isto: da bi bil dan sproščen, zabaven in tak, da se ga bomo še dolgo spominjali. A realnost je pogosto drugačna, mlajši otroci želijo igrala, starejši akcijo, starši pa vsaj malo miru.
Japonski zeleni čaj: novi hit napitek, ki osvaja svet
Ste že slišali za ime hojicha? Gre za japonski zeleni čaj, ki iz dneva v dan pridobiva na priljubljenosti in vse kaže, da bo kmalu nadomestil matcho. Prav ta napitek se hitro prebija v sam vrh svetovnih trendov, priljubljen pa je predvsem zaradi nižje vsebnosti kofeina, bogatega okusa in presenetljivo visoke vsebnosti antioksidantov.
Razkrila, zakaj je nosila krvavo obleko
Svetovna teniška zvezdnica Naomi Osaka je v sodelovanju z oblikovalcem Robertom Wunom na Met Gala 2026 predstavila dih jemajočo kreacijo, ki simbolizira človeško anatomijo.
Brez teh dveh modnih kosov to pomlad ne bo šlo
Denim jakne in denim krila 2026 sta modna kosa, ki to pomlad prevzemata ulice. Njuna priljubljenost temelji na brezčasnosti, udobju in izjemni vsestranskosti.
V srebrni mini obleki je dvignila temperaturo
Elsa Pataky dokazuje, da sta samozavest in disciplina ključ do sijaja. Poglejte si njen nepozaben videz z madridskega Círculo de Bellas Artes.
Ne boste verjeli, koliko je vredna njena zbirka torbic
Georgina Rodríguez že dolgo velja za eno najbolj glamuroznih žensk na svetu. Zaročenka Cristiana Ronalda redno navdušuje z razkošnim življenjskim slogom, luksuznimi modnimi kosi in utrinki iz zasebnega življenja, ki jih deli s svojimi sledilci.
Dr. Tina Prodnik o zdravi dolgoživosti: kako čim dlje ostati vitalna?
Dolgo življenje še ne pomeni nujno tudi dobrega življenja. Dr. Tina Prodnik pojasnjuje, da skrivnost dolgoživosti ni le v genih, ampak predvsem v vsakodnevnih navadah, in razkriva, kaj lahko za bolj vitalno prihodnost naredimo že danes.
Ali so prehranska dopolnila v obliki bonbonov enako učinkovita
Prehranska dopolnila v zadnjih letih niso več le kapsule, praški in tekočine. Na tržišču je vse več funkcionalnih bonbonov, mehkih, okusnih in prijetnih za uživanje. A vprašanje, ki si ga marsikdo zastavi, je: ali so prehranska dopolnila v obliki bonbonov lahko enako učinkovita kot klasične oblike?
3 skupine živil, ki se jih moramo izogibati v večernih urah
Strokovnjaki svetujejo izogibanje mastni, sladki, slani ter začinjeni in kisli hrani pred spanjem. Takšni obroki prebavni sistem preveč obremenijo in motijo ritem spanca. Za boljši spanec izbirajte lažja živila. Več o tem, katera živila so primerna, pa si lahko preberete v nadaljevanju.
Takšen je bil Dejan Guzej pred Kmetijo
Med letošnjimi tekmovalci resničnostnega šova Kmetija izstopa tudi 41-letni Dejan Guzej, ki pa ga gledalci morda še ne poznajo v celoti. Za njegovo surovo odločnostjo, samozavestjo in nepopustljivim karakterjem se skriva zgodba o disciplini, telesni preobrazbi in dolgoletni predanosti vrhunskemu športu.
Praznovala je že 60 rojstni dan, a še vedno je videti odlično
Pri 60 letih Cindy Crawford še vedno žari z mladostnim videzom. Ali uganete, kaj je njena skrivnost?
Tako je Kate Middleton želela poimenovati princa Georgea
Kraljevi strokovnjak Russell Myers razkriva, da je Kate Middleton za princa Georgea želela izbrati drugo ime. Preverite, katero ime je izbrala Kate in zakaj je ime George na koncu obveljalo.
Xiaomi predstavlja serijo REDMI Note 15: odpornost titana in napredne fotografske funkcije
Novo serijo REDMI Note 15 sestavljajo modeli REDMI Note 15 Pro+ 5G, REDMI Note 15 Pro 5G, REDMI Note 15 Pro, REDMI Note 15 5G in REDMI Note 15. Odlikujejo jih trdnost titana, dolga življenjska doba baterije, povečana odpornost proti padcem, vodi in prahu, izboljšani fotografski sistemi, zmogljivost na ravni paradnih modelov in brezhibna uporabniška izkušnja.
Pogovor, ki ga mora imeti vsak par ob začetku novega leta
Novo leto prinaša idealno priložnost za pare, da s petimi ključnimi pogovori okrepijo svojo vez. Pogovarjajte se o preteklosti, prihodnjih ciljih, izboljšajte komunikacijo, ohranite intimo in določite zdrave meje za bolj izpolnjeno skupno prihodnost.
Tu je najbolj depresiven mesec v letu
Januar že dolgo velja za najbolj depresiven mesec v letu, tretji ponedeljek v januarju pa je bil označen celo za najbolj depresiven dan v letu. Letos bo tako imenovani 'otožni' ponedeljek padel na 19. januar, ta datum pa naj bi bil celo znanstveno dokazan, čeprav so nekateri še vedno mnenja, da gre zgolj za trženjsko potezo.
Dnevni horoskop: Biki iščejo varnost, device čaka samorefleksija
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Ali moramo s partnerjem res vse početi skupaj?
Romantičen pogled na ljubezen narekuje, da če se imata dva res rada, potem bi si morala želeti ves čas preživljati samo drug z drugim. Da ljubezen pomeni nenasitno željo po bližini in osredotočanje samo drug na drugega. V kolikor se pri nekom pojavi želja po času zase, želja po tem, da gre nekam sam ali s prijatelji, želja, da se uresniči tudi izven razmerja, je to že znak za alarm in konec ljubezni.
Božič doma: cozy homewear za mamo in otroka + silvestrski blišč brez pretiravanja
Preživljanje božiča in silvestrovega doma ima svoj poseben čar. Omogoča, da se počutite svobodno, se sprostite in osredotočite na preživljanje časa z najbližjimi. Udobje je beseda, ki je neločljivo povezana z domom – tudi takrat, ko čakate na prihod Božička ali odštevate zadnje sekunde starega leta. Če boste letos ta poseben praznični čas preživeli doma, poskrbite za udobje. Izberite ustrezna oblačila za mamo in otroka, ki so udobna, a še vedno primerna za praznične dogodke. Odkrijte, kaj vse vas čaka v trgovinah Pepco!
Glasovanje za Mlade upe 2025 je odprto!
Projekt Mladi upi, ki ga že trinajstič organizirata Zavarovalnica Triglav in Zavod Vse bo v redu, je zakorakal v odločilno fazo: strokovna komisija je izbrala 22 finalistov, med katerimi so mladi športniki, para športniki, umetniki in znanstveniki. O tem, kdo od njih bo prejel sredstva za nadaljnji razvoj svojega talenta, bodo odločili glasovi širše javnosti. Glasovanje je na spletni strani mladi-upi.si odprto do nedelje, 21. decembra, do 16. ure.
Victoria's Secret parfumi, ki pustijo pečat
Praznični čas je idealen trenutek za fashion in beauty statement. To je sezona, ko se bleščice na obleki, negovana koža in premišljen parfum zlijejo v celoto. Dišava deluje kot neviden modni dodatek, ki zaokroži videz in ustvari vtis, še preden kdo opazi torbico ali čevlje. Vonj je vaš podpis, tisti detajl, ki ostane v prostoru, ko vi že stopite naprej. Dišavo povežite z modnim stylingom in ustvarite popoln praznični look!
Kdo je skrivnostno dekle, o kateri poje Luka Sešek?
Luka Sešek predstavlja nov singel Njen' ime, s katerim nadaljuje svojo samostojno glasbeno pot. Ob izidu je predstavil tudi videospot, za katerega pravi, da je drugačen in ne tako tipičen za slovensko glasbeno sceno. Kdo pa je skrivnostno dekle, o kateri poje Luka?
Božiča ni marala, dokler ni spoznala njega
Sveži in raznoliki filmski izbor od 28. novembra do 30. novembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.
Vnetje mehurja: ginekologinja o znakih in ukrepih
Pekoče in boleče uriniranje, zelo pogosta potreba po odvajanju majhnih količin, občutek nepopolno izpraznjenega mehurja ter moten in neprijeten vonj urina so najznačilnejši znaki vnetja mehurja. Mag. Mojca Grebenc, spec. ginekologije in porodništva, je pojasnila, kdaj je potreben obisk pri zdravniku in kako si lahko pomagamo same, ter razložila posebnosti, ki veljajo v nosečnosti ter v peri- in menopavzi.
Usodni padec ji je za vedno spremenil življenje
Včasih se življenje v trenutku obrne na glavo. Eno sekundo stojiš trdno, poln načrtov in sanj; naslednjo pa se znajdeš na tleh, sprašuješ se, ali boš sploh še kdaj stal. Tako se je pred dvema letoma zgodilo mladi kirurginji Dianne Vitkus iz New Yorka, ki je po usodnem padcu čez noč izgubila možnost gibanja. A ni izgubila volje. Njena zgodba danes navdihuje tisoče po svetu in opominja, da sreča ne meri korakov, ampak moč srca.
Ura se bo kmalu premaknila na zimski čas
Vsako leto v jesenskem času nastopi trenutek, ko se moramo pripraviti na premik ure na zimski čas. Tudi leto 2025 ni nobena izjema, saj bomo v noči iz sobote na nedeljo (26. oktobra), kazalce premaknili za eno uro nazaj.
Zabaviščni park, ki je pravi hit med Slovenci
Jesen je čas, ko narava zažari v najlepših barvah, temperature so še prijetne, sončni dnevi pa kot nalašč za kratek izlet ali vikend pobeg čez mejo. Če se sprašujete, kam se odpraviti to jesen, smo našli najbolj čarobno destinacijo, ki bo pričarala pravo jesensko vzdušje in nepozabno doživetje.
Nikoli videni utrinki s snemanja serije Gospod profesor
Vsako nedeljo ob 20. uri na POP TV lahko spremljate VOYO original Gospod profesor, ki gledalce popelje v svet gimnazijcev in njihovih vsakodnevnih izzivov. V središču dogajanja je profesor Samo, ki s toplino in razumevanjem stoji ob strani svojim dijakom. V nadaljevanju pa razkrivamo še nikoli videne zakulisne trenutke s snemanja te priljubljene serije.
Xiaomi predstavlja novo generacijo izdelkov za pametne domove, zabavno elektroniko in nosljive naprave
München, Nemčija, 24. september 2025 – Xiaomi je predstavil sedem novih AIoT naprav: pametno uro Xiaomi Watch S4 41 mm, športno zapestnico Xiaomi Smart Band 10 Glimmer Edition, slušalke Xiaomi Open Wear Stereo Pro, robotska sesalnika Xiaomi Robot Vacuum 5 in 5 Pro, televizor Xiaomi TV S Pro Mini LED Series 2026 ter kamero Xiaomi Smart Camera C701. Novosti prinašajo napredne funkcije za pametno čiščenje, spremljanje zdravja, domačo varnost, zvok in prosti čas. Xiaomi z močjo umetne inteligence nadaljuje razvijanje učinkovitih pametnih sistemov in izboljšuje povezavo med ljudmi in tehnologijo. Poleg tega je predstavil tudi tablični računalnik REDMI Pad 2 Pro in serijo televizorjev TV S Pro Mini LED 2026.
Na kateri roki se praviloma nosi ura?
Ali uro nosite na levi ali desni roki? Čeprav se zdi to le majhna navada, se za njo skriva zanimiva zgodovina, bogata simbolika in osebni slog, ki razkriva več, kot si mislite.
George Clooney je kljub bolezni razveselil oboževalce
Hollywoodski zvezdnik George Clooney je moral zaradi akutne okužbe sinusov odpovedati več ključnih dogodkov na Beneškem filmskem festivalu, vključno z novinarsko konferenco za film 'Jay Kelly'. Kljub temu se je pojavil na večerni premieri filma, izkazujoč profesionalnost in predanost.
Stara je 92, a videti je bolje kot marsikatera 50-letnica
Angleška igralka in avtorica Joan Collins je letos, 23. maja 2025, praznovala že svoj 92 rojstni dan. S svojim videzom dokazuje, da so leta zgolj številka.
Če odhajate na Hrvaško, ne smete spregledati tega
Čeprav je polovica poletja že za nami, Hrvaška ostaja polna živahnih doživetij tudi v drugi polovici leta. Obalna mesta, otoki in notranjost vabijo s številnimi glasbenimi, kulinaričnimi in kulturnimi festivali, ki združujejo sprostitev, zabavo in pristno mediteransko vzdušje.
Top 5 evropskih mest za poletni oddih
Sanjate o nepozabnem poletnem potovanju? Prepustite se čarom neznanih in znanih evropskih mest, ki avgusta oživijo s festivali, plažami in vrhunsko kulinariko.
Kralj razkriva dolgo varovano skrivnost
Sveži in raznoliki filmski izbor od 8. do 10. avgusta vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.
Iščete razglede? 5 idej za poletni gorski pobeg
Poleti se mnogi odpravimo na višje nadmorske višine, zaradi lepih razgledov, ker smo radi v naravi ali pa preprosto, da se izognemo mestni vročini. Če iščete ideje za enodnevne pohode ali izlete z razgledi, ki jemljejo dih, imamo za vas pet predlogov, kam se lahko odpravite.
Skriti dragulji Jadrana: Hrvaški otoki, ki jih množice še niso odkrile
Za mnoge Slovence je poletni oddih na Hrvaškem skorajda nepogrešljiv. Priljubljene destinacije so dobro znane, a Hrvaška skriva še veliko več kot le to. Ponuja kotičke miru, avtentičnosti in naravne lepote. Če iščete poletje ob kristalno čistem morju, v objemu neokrnjene narave in topline lokalnega gostoljubja, ste na pravem mestu.
Na to je pomislil David Stropnik, ko je zagledal svojo nevesto
Pred kratkim je v zakonski stan skočil športni novinar in komentator David Stropnik, ki je večno zvestobo obljubil svoji Petri. Z Davidom smo o poročnem slavju klepetali tudi mi, kaj nam je zaupal, pa si lahko preberete v nadaljevanju.
Okusno, lahko, hitro – popoln obrok za vroče dni
Ste vedeli, da po raziskavah poleti zaužijemo do 30 % manj kalorij, a naše telo potrebuje kakovostnejše obroke? Manjše količine, več hranilnih snovi – to je osnova poletne prehrane.
Kako priljubljene recepte in jedi narediti bolj "poletne"?
V poletni vročini je organizem precej obremenjen in super je, če ga uspemo podpreti z lahkimi, osvežilnimi živili, ki ga ne bodo še dodatno segrevale in obremenile, ampak raje prinesle potrebno svežino in tudi tekočino. A vseeno jemo tudi za občutek sitosti in le od nekaj malega vodene zelenjave ali sadja se ne bomo najedli. Vsaj ne za dlje časa.
Odlični recepti z jagodami, ki vas bodo navdušili
Več kot 90 % teže jagod predstavlja voda, tako da jih lahko brez slabe vesti uživamo navkljub njihovem sladkem okusu. 100 g jagod ima le 33 kilo kalorij, kar je izredno malo. Le 5 % teže jagod predstavljajo ogljikovi hidrati, pretežno fruktoza, nekaj tudi glukoze, vsebujejo pa tudi nekaj prehranske vlaknine.
Zvezdnica serije Botri presenetila z iskreno izpovedjo
Hrvaška igralka Karmen Sunčana Lovrić, zvezda serije Botri, je javno spregovorila o svoji diagnozi avtizma in ADHD. Z ganljivo izpovedjo je osvetlila izzive šolanja z nevrodivergentnimi stanji ter poudarila pomen razumevanja in sprejemanja drugačnosti.