Ključna beseda / v letu
Po 40. letu se maščoba začne nabirati na drugačnih mestih. To so razlogi
Ste po 40. letu opazile, da se kilogrami nabirajo drugače kot nekoč, predvsem okoli trebuha? Niste edine. Strokovnjaki pojasnjujejo, da za spremembe niso krive le prehranske navade, temveč tudi hormoni, izguba mišične mase, počasnejši metabolizem in spremembe, povezane s perimenopavzo.
Te hlače ustvarijo videz daljših nog, nosile jih bomo vso jesen
Če iščete kos, ki je hkrati eleganten, udoben in optično podaljša postavo, imamo dobro novico. Modni poznavalci napovedujejo, da bodo to jesen povsod široke hlače z visokim pasom, ki ustvarijo videz daljših nog in pristajajo skoraj vsaki postavi.
Ženskam po 40. letu s tankimi lasmi priporočajo to frizuro
Če so vaši lasje tanki in brez volumna, je morda čas za spremembo pričeske. Frizerji prisegajo na priljubljeni paž, ki ustvari videz gostejših, polnejših in bolj zdravih las ter ostaja ena največjih uspešnic tudi to jesen.
Ločitev ženske udari po žepu precej bolj kot moške
Ločitev ni samo čustveni in družinski prelom, ampak lahko pomeni tudi velik finančni udarec. Raziskave iz različnih držav kažejo, da ženske po razpadu zakona v povprečju izgubijo več dohodka in življenjskega standarda kot moški. Razlogi pa se pogosto začnejo kazati že veliko prej, v času, ko je družina še skupaj.
Dietetiki opozarjajo: teh 8 jutranjih navad po 40. letu upočasnjuje presnovo
Se vam zdi, da se po 40. letu kilogrami nabirajo hitreje, energija pa izginja hitreje kot nekoč? Del odgovora se morda skriva v jutranji rutini. Nekatere navade namreč lahko presnovo upočasnijo bolj, kot si mislimo.
Pri 57-ih navdušuje v kopalkah
Jennifer Lopez je ponovno dokazala, da so leta zanjo le številka. Nove fotografije v kopalkah so navdušile oboževalce, ki ne morejo verjeti, da je zvezdnica letos dopolnila 57 let.
Po 40. letu se to začne dogajati številnim ženskam, pa tega sploh ne pričakujejo
Če ste po 40. letu opazile, da telo nenadoma ne deluje več tako kot nekoč, niste edine. Menstruacija postane nepredvidljiva, spanje slabše, kilogrami se lažje nabirajo okoli trebuha, včasih težje najdete pravo besedo, razpoloženje pa lahko niha. Kaj se pravzaprav dogaja?
Dietetiki opozarjajo: to je napaka pri zajtrku, ki jo dela veliko žensk
Mislite, da delate nekaj dobrega zase, ker zajtrkujete? Morda. A strokovnjaki opozarjajo, da veliko žensk pri prvem obroku dneva dela isto napako: zajtrk vsebuje preveč enostavnih ogljikovih hidratov in premalo beljakovin. Posledice se lahko pokažejo že nekaj ur pozneje v obliki lakote, želje po sladkem, pomanjkanja energije in slabše zbranosti.
Umrla je pri rosnih 22 letih: poslovili so se od nekdanje Miss Avstrije
Modni in lepotni svet pretresa žalostna novica. V 23. letu starosti je umrla Lucia Šišić, nekdanja Miss Avstrije, ki je kljub hudim zdravstvenim preizkušnjam navdihovala številne ljudi s svojim optimizmom, pogumom in življenjsko energijo.
To je frizura, ki ženskam po 40. letu odvzame leta in bo hit jeseni 2026
Ženske po 40. letu vse pogosteje posegajo po pričeski, ki optično pomladi obraz, ustvari videz gostejših las in ne zahteva zahtevnega oblikovanja. Frizerji napovedujejo, da bo prav ta frizura ena največjih uspešnic jeseni 2026.
To je najboljša ura za večerjo po 50. letu, pravijo strokovnjaki
Večina ljudi se osredotoča na to, kaj da na krožnik, veliko manj pa na to, kdaj je. A strokovnjaki opozarjajo, da lahko čas večerje vpliva na spanec, krvni sladkor, telesno težo in splošno počutje. Po 50. letu, ko se presnova začne spreminjati, je to še pomembnejše.
Ob prihodu so se vsi obračali za njo
Kendall Jenner je letos prvič stopila na rdečo preprogo beneškega filmskega festivala in takoj poskrbela za enega najbolj opaznih modnih trenutkov večera. Manekenka je navdušila v bleščeči zlati obleki, utrinke iz Benetk pa je pozneje delila tudi s svojimi sledilci na družbenih omrežjih.
Ste po 40. letu nenehno utrujeni? Morda razlog ni pomanjkanje spanja
Zjutraj se zbudite in bi najraje še enkrat zaspali. Čez dan vam zmanjkuje energije, popoldne komaj čakate, da bo konec obveznosti, zvečer pa ste kljub utrujenosti pogosto še budni. Če se vam zdi, da ste po 40. letu kar naenkrat nenehno izčrpani, niste nujno samo preobremenjeni. V ozadju so lahko tudi spremembe, ki jih žensko telo doživlja v tem obdobju.
Po večerji naredite to in vaše telo vam bo hvaležno
V svetu zdravja pogosto iščemo zapletene rešitve, a strokovnjaki opozarjajo, da je ena najbolj koristnih navad tudi ena najpreprostejših. Kratek sprehod po večerji lahko pomaga pri prebavi, uravnavanju krvnega sladkorja, boljšem spancu in splošnem počutju.
Zakaj so zveze po 40. letu pogosto bolj srečne kot v dvajsetih?
V mladosti pogosto verjamemo, da je ljubezen najbolj intenzivna takrat, ko nam srce bije hitreje, ko pošiljamo sporočila pozno v noč in ko je vse novo. A številni pari ugotovijo, da se prava kakovost odnosa pogosto pokaže šele pozneje.
Ali po 60. letu res potrebujemo multivitamine? Nova študija prinaša odgovor
Ste se kdaj vprašali, ali multivitamini zares delujejo? Nova obsežna raziskava razkriva, da lahko pri starejših od 60 let pripomorejo k boljši telesni kondiciji in kognitivnemu zdravju, a niso čarobna rešitev za vse težave.
Umrl je kralj, ki je devet let čakal na dovoljenje, da se poroči z ljubeznijo svojega življenja
V 90. letu je umrl norveški kralj Harald V. Spoznajte njegovo izjemno ljubezensko zgodbo s Sonjo, športno pot in zapuščino priljubljenega monarha.
Obleke v videzu spalne srajce, so največji modni hit: tako jih nosimo tudi po 40. letu
Če ste ob pogledu na novo modno uspešnico najprej pomislili: "Ali ni to videti kot spalna srajca?", niste edini. Prav to je namreč čar enega najbolj opaznih trendov letošnje sezone.
Zmenkarjenje po 30. letu: Ko iskrica ni več edino merilo
Če ste pri tridesetih ali pozneje znova samski, ste verjetno že opazili, da so pravila zmenkarjenja nekoliko drugačna. Ne zato, ker bi ljubezen postala bolj zapletena, temveč zato, ker se spremenimo mi. Bolje poznamo sebe, imamo več izkušenj in tudi manj potrpljenja za igre, ki so se nam pri 22 letih morda zdele vznemirljive.
Začelo se je pred 27 leti, danes pa imata tudi sina, ki ga pozna vsa Slovenija
Nekje med prvo fotografijo in današnjim dnem se je zgodilo življenje. Dva človeka, ki morda ob prvem skupnem posnetku nista slutila, da bosta čez skoraj tri desetletja še vedno stala drug ob drugem, sta vmes postala zakonca, starša treh otrok in ustvarila družino, v kateri ima glasba prav posebno mesto.
Vizažistka razkriva napake, ki jih pri nanašanju rdečila delajo ženske nad 40 let
Ali veste, kje naredite največ napak pri ličenju? Predstavljamo vam praktične nasvete, kako pravilno uporabiti rdečilo za bolj svež in spočit videz vašega obraza.
Vadba za dolgoživost: 5 gibov, ki jih ljudje najpogosteje izgubimo po 50. letu
Ko govorimo o vadbi, večina najprej pomisli na hujšanje, raven trebuh ali boljšo kondicijo. A po 50. letu je veliko pomembnejše nekaj drugega: ohraniti sposobnosti, ki nam omogočajo samostojno življenje.
Trend, ki ruši desetletja stara lepotna pravila: ženske po 50. letu pravijo odločen DA sivim lasem
Sivi lasje niso več nekaj, kar bi ženske skrivale. Vse več žensk po 50. letu jih nosi z ponosom. Kaj stoji za tem trendom in zakaj ga podpirajo tudi svetovne zvezdnice? Preverite tudi 5 nasvetov za prehod na sive lase in v anketi nam zaupajte, ali bi se prenehale barvati in pustile svoje naravne sive lase.
Ženske, ki po 50. letu cvetijo, imajo teh 7 skupnih navad
Kako nekaterim ženskam uspe ostati močne, vitalne in polne energije tudi po 50. letu? Trenerji razkrivajo sedem navad, ki jim pomagajo ohranjati odlično formo, zdravje in samozavest. Poglejte še nekaj osnovnih vaj, ki so res preproste, a izredno učinkovite.
Lahko nova ljubezen po 50. letu res uspe?
Spoznavanje novih partnerjev po 50. letu je v porastu. Analiza razkriva, kakšne so možnosti za moške in ženske ter kateri dejavniki ključno vplivajo na uspešen zakon.
Umrla je Shelley Fabares
Shelley Fabares, zvezdnica serij 'Coach' in 'The Donna Reed Show', ki je sodelovala tudi z Elvisom Presleyjem, je umrla v 82. letu starosti. Njeno življenje sta zaznamovala igra in aktivizem.
Princ Harry in Meghan Markle se z otrokoma vračata v Združeno kraljestvo
Princ Harry in Meghan Markle sta se odločila za presenetljivo selitev v Britanijo. Otroka septembra tam začenjata šolanje, medtem ko par ohranja bazo v Kaliforniji in na Portugalskem.
To je najboljši čas za hujšanje: strokovnjaki pravijo, da je lahko odločilen za vaše zdravje
Če razmišljate o izgubi odvečnih kilogramov, vas bo morda presenetilo, da strokovnjaki izpostavljajo določena življenjska obdobja, ko lahko spremembe življenjskega sloga prinesejo največ koristi. Pri tem ni pomembno le, koliko kilogramov imate, ampak tudi, kako dolgo jih nosite s seboj.
zVEM – vaše zdravstvene storitve na enem mestu
S portalom in aplikacijo zVEM lahko hitro in varno dostopate do svojih zdravstvenih podatkov v sistemu eZdravja, kjerkoli in kadarkoli.
Se ponoči zbujate premočeni? Morda ni kriva le vročina
Vročinski val še dodatno obremeni telo, zato se veliko žensk po 40. letu ponoči zbudi prepotenih, utrujenih in z občutkom, da sploh niso spale. A strokovnjaki opozarjajo, da vzrok ni vedno le vročina – pogosto gre za kombinacijo hormonov, prehrane, alkohola in napačnih večernih navad.
46-letna Gisele dokazuje, da so lahko zrela leta najlepše obdobje življenja
Ko je Gisele Bündchen pred dnevi na družbenih omrežjih delila redek utrinek z najmlajšim sinom, je sledilce najprej navdušil prisrčen družinski trenutek. Na fotografiji 18-mesečni deček med vadbo posnema svojo mamo, medtem ko ta vadi na jahti. Ob fotografiji je brazilska lepotica zapisala, da se otroci učijo predvsem z zgledom in da dejanja odraslih praviloma povedo več kot njihove besede.
Ljubezen brez meja: Znani politik minuli vikend obljubil večno zvestobo že tretjič
Zdi se, da ljubezen res ne pozna meja. 72-letni finski politik Harry Harkimo in njegova srčna izbranka, 34 let mlajša Jasmine Pajari, sta si minuli vikend obljubila večno zvestobo. Najlepše trenutke si lahko ogledate v nadaljevanju.
Danes se odpira portal 'Levja vrata', gre za enega najpomembnejših dni v letu
Portal Levja vrata, ki vsako leto doseže vrhunec 8. avgusta, je eden najbolj prepoznavnih astroduhovnih dogodkov po svetu. Povezuje astrologijo, numerologijo in simboliko egipčanske zvezde Sirij, zato ga mnogi opisujejo kot čas intenzivne energije, manifestacije in osebne rasti.
Navdušila v rdeči obleki, izstopale so izklesane roke
Kraljica Letizia je znova dokazala, zakaj velja za eno najbolje oblečenih pripadnic evropskih kraljevih družin. Na zaključnem večeru filmskega festivala v Palmi de Mallorci je navdušila v elegantni bordo obleki, največ pozornosti pa so pritegnile njene izklesane roke.
Za njuno ljubezen so navijali vsi, zdaj sta se dokončno razšla
Olandria Carthen in Nic Vansteenberghe sta se dokončno razšla. Gre za par, ki smo ga spoznali v 7. sezoni ameriške različice šova Otok ljubezni, kjer sta hitro postala eden izmed najbolj priljubljenih in hkrati nepričakovanih parov sezone.
Italijanski otok, ki ga množice še niso odkrile
Če sanjate o Italiji, kakršna je bila nekoč, brez gneče, dolgih vrst in neštetih selfijev, potem je Procida destinacija, ki bi jo morali dodati na svoj seznam želja.
Menopavza in mozolji: težava, na katero mnoge niso pripravljene
Vročinski oblivi, nespečnost, nihanje razpoloženja in pridobivanje kilogramov so med najbolj znanimi spremljevalci menopavze. Marsikatero žensko pa preseneti nekaj povsem drugega: mozolji.
Tako razkošna je bila poročna obleka znane Slovenke
Nekaj dni po poroki so na plan prišle nove fotografije s poroke Tjaše in Jake Šinkovca. Preverite, kako je potekal obred na Dolenjskem in kakšne so novice o pričakovanju njunega prvega otroka.
Vivienne razkrila svojo odločitev: zakaj se želi odreči priimku slavnega očeta?
Hči hollywoodskih zvezdnikov Brada Pitta in Angeline Jolie, 18-letna Vivienne, je vložila zahtevo za uradno spremembo svojega imena. Če bo sodišče njeni prošnji ugodilo, bo odslej nosila ime Vivienne Marcheline Jolie, brez očetovega priimka Pitt.
Zakaj po 40. letu tehtnica včasih laže?
Ste stopili na tehtnico, številka pa vas ni posebej presenetila. Nato ste oblekli svoje najljubše hlače in ugotovili, da nekaj ni več tako, kot je bilo. Pas je tesnejši, oblačila drugače stojijo, telo pa se zdi spremenjeno, čeprav niste pridobili veliko kilogramov.
Preden je postal Smith iz Seksa v mestu, je živel skoraj brez hrane
Danes ga mnogi poznajo kot nepozabnega Smitha Jerroda iz priljubljene serije Seks v mestu, kjer je kot ljubezenski partner Samanthe Jones postal eden najbolj priljubljenih moških likov. A življenje Jasona Lewisa pred slavo je bilo daleč od glamurja, ki ga povezujemo s Hollywoodom.
Najlepši zaročni prstani slavnih v letu 2026
Leto 2026 je postreglo z nekaj najbolj odmevnimi zvezdniškimi zarokami zadnjih let, z njimi pa tudi z osupljivimi zaročnimi prstani, ki so v hipu postali predmet občudovanja modnih navdušencev po vsem svetu. Letošnji izbor brez dvoma dokazuje, da pri izbiri popolnega prstana ni enotnega recepta.
Zakaj vam kljub redni vadbi še vedno ne uspe do izklesanega trebuha?
Na družbenih omrežjih se zdi, kot da je izklesan trebuh rezultat nekaj minut trebušnjakov na dan in zdrave prehrane. Toda resnica je precej bolj zapletena. Mnoge ženske redno telovadijo, skrbijo za prehrano in imajo močne trebušne mišice, pa vseeno nikoli ne razvijejo izrazitega 'six packa'.
Pozabite na kričeče manikire: največji lepotni trend leta 2026 so naravni nohti
Po letih bleščečih gelov, kromiranih zaključkov in dovršene poslikave se v svetu lepote dogaja nepričakovan preobrat. Največji trend leta 2026 niso več opazni nohti, temveč skrbno negovani naravni nohti, z nežnim nude lakom, prosojnim sijajem ali celo brez laka.
Hollywood žaluje za igralcem, ki je zaznamoval kariero Meg Ryan: Scott Bryce umrl po hudi bolezni
Hollywood žaluje za igralcem Scottom Brycem, ki je umrl v 68. letu starosti. Najbolj znan je bil po vlogi Craiga Montgomeryja v priljubljeni ameriški nadaljevanki As the World Turns, gledalci pa so ga poznali tudi iz serij Law & Order, Sex and the City in številnih drugih televizijskih uspešnic.
Žensko telo v tridesetih: kako se spreminjamo s starostjo in kako se soočiti s spremembami
Trideseta so čudovito obdobje! Odkrijte, kako poslušati svoje telo, ohraniti energijo in sijati od samozavesti v svojih najlepših letih.
Nova ljubezen v Toskani: po ločitvi uživa z 12 let mlajšim
Po odmevni ločitvi je Jessica Alba v objemu 12 let mlajšega igralca Dannyja Ramireza našla novo srečo v ljubezni. Poletne dni trenutno preživljata v romantični Toskani, kjer uživata v morskih radostih, vrhunskih vinih in nepozabnih kulinaričnih doživetjih.
Znana Slovenka se je razveselila sina in mu nadela čudovito ime
Tia Repina in njen mož Gašper sta se razveselila sina Lina. Par, ki do zadnjega ni želel poznati spola, je zdaj razkril prve podrobnosti in fotografije novorojenčka na Instagramu.
V 76. letu je umrla legendarna pevka – glasbeni svet žaluje
Bonnie Tyler, legendarna pevka z enim najbolj prepoznavnih glasov v pop-rock zgodovini, je v 76. letu starosti umrla na Portugalskem. Zvezdnica, ki je zaslovela s svetovno uspešnico Total Eclipse of the Heart, je preminila zaradi zapletov po operaciji v spodnjem delu trebuha. Njeni bližnji so žalostno vest potrdili prek njene uradne spletne strani.
Znana Slovenka delila najlepše poročne utrinke
Ob prvi obletnici zakona z Binetom Zorkom je Renata Bohinc svojim sledilcem pokazala nekaj čudovitih, do zdaj neobjavljenih utrinkov iz njunega poročnega dne. Fotografije so raznežile njene sledilce, obenem pa razkrile, kako posebno je bilo njuno slavje.
Ni očarala zgolj z rdečo obleko, temveč tudi z igralskim in plesnim talentom
Nika Zorjan je včeraj predstavila nov videospot za svojo najnovejšo uspešnico Pardon. Obiskala nas je tudi v naših prostorih, kjer smo z njo poklepetali o nastajanju pesmi Pardon, videospotu, ki nadaljuje zgodbo njene velike uspešnice Kliše, ustvarjalnem procesu, plesnih izzivih, igralskih sanjah in načrtih za prihodnost.
Zakaj poleti bolj otekajo noge? Razlogi, ki presenetijo mnoge
Otekanje nog je poleti pogostejše, ker vročina razširi krvne žile in upočasni vračanje krvi proti srcu. Hormoni, dehidracija in lahka poletna obutev pa težavo še okrepijo, zato se mnoge ženske julija počutijo bolj utrujene in napihnjene.
Poročil se je šestkrat, zdaj ljubi skoraj 10 let mlajšo
Billy Bob Thornton ima za seboj kar šest zakonov, ki so pustili sled burnih romanc, impulzivnih odločitev in drame, ki je dolga leta polnila naslovnice. Z leti se je hollywoodski šarmer počasi umiril, njegovo srce pa je na koncu osvojila skoraj 10 let mlajša Connie Angland.
Slovo od igralca, ki je z ostrim pogledom zaznamoval svet filma
Britanski igralec Michael Byrne, znan po svojih markantnih vlogah v uspešnicah, kot so Indiana Jones, Braveheart in Harry Potter, je umrl v starosti 82 let.
Speljal mu je dekle? Drama med Bojanom in Jakovom šokirala oboževalce
V zadnjih dneh je regionalno glasbeno sceno zajela prava drama, v središču katere so pevec Jakov Jozinović, frontman skupine Joker Out Bojan Cvjetićanin in bosansko-hercegovska pevka Džejla Ramović. Celotna zgodba se je začela z na videz nedolžno objavo na Instagramu, nato pa je dobila povsem novo razsežnost, ko se je oglasil spletni vplivnež Aleksandar Repić, bolj znan pod vzdevkom Nepridiprav.
Njunega razhoda po vseh teh letih ni pričakoval nihče
Zvezdnica serije Prijatelji Courteney Cox in glasbenik skupine Snow Patrol Johnny McDaid sta se po več kot desetletju zveze razšla. Odločitev sledi dolgemu obdobju vzponov, padcev in premagovanja razdalje.
Retrogradni Merkur v raku: 3 znamenja bodo to poletje najbolj na udaru
Retrogradni Merkur v raku bo letos trajal od 29. junija do 23. julija, njegova energija pa bo močno zaznamovala čustva, komunikacijo in odnose. Astrologi opozarjajo, da bodo tri znamenja njegov vpliv občutila še posebej intenzivno.
Je znana Slovenka res noseča?
Karlo Godec se je končno odzval na vse glasnejše govorice o domnevni nosečnosti Kaje Casar. V novem zapisu razjasnjuje njun trenutni odnos.
Eva Boto in Gregor Ravnik: Glasbena pravljica, ki se je zgodila z razlogom
Ko se združita glasova Eve Boto in Gregorja Ravnika, nastane nekaj, kar preseže običajen duet. Nova pesem je rezultat iskrenega prijateljstva, zaupanja in vizualizacije, ki je oba vodila do trenutka, ko je glasba postala nepozabna zgodba, ki bo pobožala vašo dušo.
5 trendov kopalk, ki jih bomo nosile letos
Kopalke za leto 2026 prinašajo kombinacijo igrivosti, nostalgičnih elementov in sodobnih materialov. Modni oblikovalci stavijo na ženstvene silhuete, zanimive teksture in barvne poudarke, ki bodo zaznamovali poletne plaže.