Zadovoljna.si

Ključna beseda / varen

Novice 20. 11. 2025 13.15

Jesenska prenova doma za več udobja in manj stroškov

Jesen je idealen čas, da se lotite prenove doma in ob tem zamenjate stara strešna okna. Sodobna okna z naprednimi izolacijskimi materiali in pametnimi rešitvami namreč poskrbijo za več svetlobe, manj toplotnih izgub in prijetnejše bivalno okolje v vseh vremenskih razmerah. Menjava je preprosta, hitra in brez zapletov, izkoristite pa lahko tudi odlično jesensko ugodnost.

Zdravje 12. 11. 2025 04.00

Vnetje mehurja: ginekologinja o znakih in ukrepih

Pekoče in boleče uriniranje, zelo pogosta potreba po odvajanju majhnih količin, občutek nepopolno izpraznjenega mehurja ter moten in neprijeten vonj urina so najznačilnejši znaki vnetja mehurja. Mag. Mojca Grebenc, spec. ginekologije in porodništva, je pojasnila, kdaj je potreben obisk pri zdravniku in kako si lahko pomagamo same, ter razložila posebnosti, ki veljajo v nosečnosti ter v peri- in menopavzi.

Koža 28. 10. 2025 04.00

Hialuronska kislina že po 25. letu: koži vrne vlago, prožnost in sijaj

Hialuronska kislina je ena najbolj raziskanih in priljubljenih sestavin za vlaženje in pomlajevanje kože. Deluje v kremah in serumih, še izraziteje pa pri profesionalnih tretmajih. Kdaj jo vključiti v nego, komu je namenjena, kako jo pravilno kombinirati in na kaj paziti pri izbiri usposobljenega izvajalca za aplikacijo polnil, da se izognete pastem črnega trga, pojasnjujo strokovnjaki Nobilis estetsko – medicinskih centrov.

Novice 28. 10. 2025 00.15

Kako sva sinu uresničila sanje o iPhonu 14 – brez, da bi šla čez družinski proračun

Petek zvečer. V kuhinji diši po domači juhi, v ozadju tiho igra radio, midva z možem pa po dolgem času v miru klepetava. Na prvi pogled povsem običajen večer - dokler ne izrečem stavka, ki mi že nekaj dni ne da miru: "Mislim, da je čas, da Marko dobi svoj telefon."

Potovanja 20. 10. 2025 04.00

Zabaviščni park, ki je pravi hit med Slovenci

Jesen je čas, ko narava zažari v najlepših barvah, temperature so še prijetne, sončni dnevi pa kot nalašč za kratek izlet ali vikend pobeg čez mejo. Če se sprašujete, kam se odpraviti to jesen, smo našli najbolj čarobno destinacijo, ki bo pričarala pravo jesensko vzdušje in nepozabno doživetje.

Kraljevo 07. 10. 2025 04.00

Princ William o ločitvi staršev: Ne želi delati enakih napak

V novem intervjuju je princ William (43) spregovoril o težavnem odraščanju po ločitvi staršev in intenzivnem medijskem pritisku. Njegova glavna prioriteta s Kate Middleton je zdaj ustvariti varen in topel dom, ki ga je sam pogrešal, ter zaščititi otroke pred javnostjo.

Horoskop 07. 10. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Biki bodo cenjeni, rake čakajo napeti odnosi

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Odnosi 16. 09. 2025 04.00

Kako se odnos spremeni po poroki?

Poroka je zaveza, ki lahko pozitivno ali negativno vpliva na vajin odnos. Kljub temu da mnogi mislijo, da se nič zares ne spremeni, lahko spregledajo drobne notranje spremembe, ki pridejo zraven.

Trači 16. 09. 2025 04.00

Mesece po moževi smrti spregovorila o globoki bolečini

Sharon Osbourne je prvič po izgubi moža, legendarnega Ozzyja Osbourna, spregovorila o globoki bolečini, ki jo čuti, odkar je zapustil ta svet. Spregovorila je tudi o nepričakovanem viru tolažbe, ki ga je našla v sokolarstvu.

Horoskop znamenja 06. 09. 2025 14.00

Čaka nas popolni lunin mrk, ki bo trajal kar 82 minut

Popolni lunin mrk 7. septembra 2025 bo viden tudi pri nas. Preverite, kdaj in kje ga lahko opazujete.

Potovanja 29. 08. 2025 04.00

Na grškem otoku je spoznala, kaj pomeni resnično živeti

Na grškem otoku Samos je življenje počasnejše, bolj sproščeno in prepleteno s toplino domačinov. Prav to je začutila Špela, ko je poleti 2023 tja prvič odpotovala kot predstavnica turistične agencije. Prišla je brez pričakovanj, pripravljena, da bo tri mesece oddelala sezono, potem pa se vrnila domov. A otok jo je presenetil. Samos ji je pokazal svoj obraz: zelen, gorat, s tihimi zalivi, živahnimi panigiriji in pristnimi vasmi, kjer se zdi, da se je čas ustavil.

Osebna rast in odnosi 28. 08. 2025 04.00

Kako se odzvati, ko izveš za afero? Je to lahko priložnost za nov začetek?

Afera v partnerstvu je lahko dokončna poguba za zvezo ali redkeje priložnost za ponoven začetek.

Odnosi 15. 08. 2025 04.00

Stonewalling: Kaj je in kako uničuje vaše razmerje?

Ste se kdaj počutili, kot da govorite steni? V tovrstnih primerih gre pogosto za tako imenovani stonewalling. Odkrijte, kako ga premagati in ponovno prižgati iskro v vašem odnosu!

Zdravje 28. 07. 2025 09.55

Najpogostejši miti o intimnem zdravju in spolnosti: tu so resnice, ki jih mora poznati vsaka ženska

Intimno zdravje in spolnost ostajata področji, o katerih se tudi danes, kljub poplavi informacij, še vedno preveč molči. Mnogi miti o spolnosti, lubrikantih, menopavzi, bolečini pri seksu in drugih intimnih temah ustvarjajo zmedo, strah in celo sram, zaradi česar številne ženske trpijo v tišini. A resnica je, da so telesne spremembe povsem naravne, želja po užitku ne pozna starosti in da si vsaka ženska zasluži brezskrbno in zadovoljno intimno življenje. Zato je pomembno, da razbijemo napačna prepričanja, ki pogosto grenijo življenje tako samskim ženskam kot ženskam v partnerstvu.

Lepota 26. 07. 2025 19.47

V gel lakih najdena potencialno rakotvorna snov TPO

Evropska unija s strogo direktivo prepoveduje gel lake z zdravju škodljivo snovjo TPO. Prepoved bo v veljavo stopila septembra.

Novice 30. 06. 2025 04.00

Čudežno zdravilo za jutro brez glavobola

Se spomnite, kako so bile včasih sobotne noči nekaj samoumevnega? Dogodki, ki jih ni bilo treba načrtovati. Čevlji, v katerih niste mogli hoditi, ampak ste kljub temu plesali do jutra. Prijateljice, s katerimi ste si izmenjevale šminko in skrivnosti v vrstah za garderobo. Pa tista posebna čarovnija trenutka, ko se je večer prevesil v noč in ste vedeli: to je tisti večer.

Horoskop 18. 06. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Device čaka huda preizkušnja, pri tehtnicah so v ospredju odnosi

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Novice 26. 05. 2025 05.00

Ana Klašnja ne sklepa več kompromisov. Še posebej ne "tam spodaj".

Ana je še vedno balerina. Le da danes ne pleše glavnih vlog – ustvarja jih. Ko jo vprašaš, kaj počne zdaj, ne govori o tem, kaj je izgubila, temveč o tem, kaj je pridobila: stik s sabo, čas z otrokom, svobodo dihanja. Telo mi je jasno povedalo, da potrebuje spremembo, pravi. Zato je danes del umetniške ekipe, kjer z dolgoletnim soplesalcem ustvarja pogoje, ki si jih je sama nekoč lahko le želela.

Horoskop 26. 05. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Intuicija dvojčkov je okrepljena, levi čutijo potrebo po umiku

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Šport in zdravje 26. 05. 2025 04.00

Mame pozor! Od vas je odvisen uspeh vaše hčerke

Ko vaša hčerka, sestra ali prijateljica pokaže, da ji šport pomeni nekaj več, postanete del njene poti. Ne boste tisti, ki bo tekmoval, a vaša vloga bo prav tako pomembna. S pravo podporo ji pomagate graditi samozavest, vztrajnost in pogum za velike korake. V nadaljevanju najdete preproste nasvete, kako ji stati ob strani, pa tudi priložnost, ki je dekleta preprosto ne smejo zamuditi.

Oddaje 19. 05. 2025 10.34

Avstrijska igralka je pri 16 letih živela s konji brez elektrike in tekoče vode

Na POP TV je na prišla nova serija V osrčju planin, v kateri glavno vlogo igra priljubljena avstrijska igralka Patricia Aulitzky. V nedavnem intervjuju je razkrila številne zanimive podrobnosti iz svojega zasebnega in poklicnega življenja, s katerimi je presenetila svoje oboževalce.

Horoskop 17. 05. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Škorpijone čakajo notranji uvidi, vodnarji bodo spremenili rutino

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Osebna rast in odnosi 15. 05. 2025 12.01

Ne potrebuješ nove različice sebe – ampak več razumevanja za to, kar si

V sodobni družbi, ki neprestano spodbuja napredek, izboljšave in osebno rast, se je oblikoval koncept ženske, ki naj bi bila vedno na poti k 'boljši različici sebe'.

Horoskop 13. 05. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Ovnom se obeta presenečenje, device čaka romantika

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Oddaje 06. 05. 2025 04.00

Za zaprtimi vrati je dolga leta skrivala svojo zgodbo

Oddaja Delovna akcija se je že vrnila z novo epizodo. Tokrat je ekipa potovala v Celje, kjer so združili moči, da bi pomagali Suzani in njeni hčerki Sari, ki kljub mnogim težavam v življenju vztrajata in se borita za boljšo prihodnost.

Zdravje 03. 04. 2025 05.00

Z Jano Lavtižar: Ko se telo spreminja, naj raste tudi odnos

Obdobje perimenopavze in menopavze je čas velikih telesnih in čustvenih sprememb – ne le za žensko, temveč tudi za moškega in za njuno razmerje. Če partnerja ne vlagata zavestno v odnos, se lahko odtujita in vsak odide v svojo smer, opozarja holistična terapevtka Jana Lavtižar. A hkrati poudarja, da je prehod v srednja leta tudi priložnost za poglobitev partnerstva, bolj iskreno komunikacijo in novo bližino. Razkriva, zakaj ljubezen niso le velika dejanja, temveč majhne pozornosti, zakaj je pomita posoda lahko najboljša predigra ter kako ostati povezan, samozavesten in čustveno zrel v obdobju, ko se marsikaj na novo sestavlja.

Osebna rast in odnosi 27. 03. 2025 05.00

Tako se boste izognili šumom v komunikaciji

Asertivna komunikacija je najbolj učinkovita komunikacija, tudi v partnerstvu. Vsebuje jasnost, ampak hkrati tudi spoštovanje in mehkobo. Če komuniciramo na način, ki je jasen in samozavesten, je prvi pogoj to, da najprej sami vemo, kaj hočemo. Da smo lahko jasni glede svojih pričakovanj, čustev, pogledov in potreb, moramo najprej dobro poznati sebe in stati za tem, kar hočemo.

Lepota 12. 03. 2025 05.00

Skok v poletje s trajno gladko kožo

Dan je vedno daljši, vreme je vedno toplejše, to lahko pomeni samo eno... Poletje se približuje! Verjetno edina slaba stran poletja je nenehno britje, ki nemalokrat vodi v vraščenost dlak. Brez skrbi, tudi za to obstaja rešitev - revolucija v estetski medicini, lasersko odstranjevanje dlačic. Želite letos imeti zares popolno poletje? Vabljeni k branju.

Osebna rast 04. 03. 2025 09.00

Kako stopiti iz cone udobja in objeti življenje

Cona udobja – besedi, ki nam v misli prikličeta varnost, udobje, minimalen stres, rutino in občutek obvladljivosti. Gre za prostor, kjer ni tveganja, pa tudi ne rasti in napredka. Sčasoma lahko postane popoln izgovor za stopicanje na mestu in lažen občutek, da imamo vse pod kontrolo. A vsi že vemo, da se najboljše in najlepše stvari dogajajo zunaj tega varnega mehurčka, zato je pomembno, da v življenju ugotovimo, kako učinkovito presegati lastne omejitve. Predstavljamo vam ključne korake, ki vas popeljejo k odkrivanju strasti, doseganju ciljev in bolj izpopolnjenemu življenju naproti.

Trači 18. 02. 2025 05.00

Lepotica sprožila ugibanja o romanci, govoric ne zanika

Tom Cruise in Ana de Armas sta bila opažena na večerji v Londonu, kar je sprožilo ugibanja o morebitni romantični zvezi. Niti Cruise niti de Armasova zaenkrat še nista komentirala narave svojega odnosa.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332