Zadovoljna.si

Ključna beseda / večji

Zdravje 01. 07. 2026 16.30

Vročinski val se končuje: nevihte prinašajo olajšanje, a tudi spremembe v počutju

Po dneh izčrpavajoče vročine nas končno čaka prekinitev vročinskega vala. Že nocoj bodo Slovenijo zajele nevihte, ki bodo prinesle olajšanje, a tudi nenadne spremembe, ki jih naše telo občuti bolj, kot si mislimo. Strokovnjaki opozarjajo, da hitri vremenski preobrati vplivajo na počutje, energijo, kožo in celo razpoloženje.

Horoskop 30. 06. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ovni bodo potrpežljivi, dvojčke čaka živahen dan

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop znamenja 29. 06. 2026 19.00

Nocoj bo nebo osvetlila jagodna luna, kot je še niste videli

Jagodna polna luna bo dosegla vrhunec 30. junija 2026 ob 1:56, ko bo Luna v znamenju Kozoroga osvetlila napetost med ambicijami, odgovornostjo in čustveno varnostjo. Gre za eno najmočnejših lunacij leta, ki prinaša jasnost, zaključke in zorenje pomembnih življenjskih tem.

Trači 29. 06. 2026 13.38

Njunega razhoda po vseh teh letih ni pričakoval nihče

Zvezdnica serije Prijatelji Courteney Cox in glasbenik skupine Snow Patrol Johnny McDaid sta se po več kot desetletju zveze razšla. Odločitev sledi dolgemu obdobju vzponov, padcev in premagovanja razdalje.

Šport in zdravje 27. 06. 2026 04.00

To je eden najboljših načinov za kurjenje kalorij poleti

Ko temperature poskočijo, marsikdo zamenja telovadnico za bazen ali morje. Plavanje velja za eno najbolj celostnih oblik gibanja, saj hkrati krepi mišice, izboljšuje vzdržljivost in razbremenjuje sklepe. A koliko kalorij pravzaprav porabimo med plavanjem?

Šport 26. 06. 2026 04.00

Ni še prepozno: vaje za lepšo zadnjico pred dopustom

Poletje je tik pred vrati, zato si marsikdo želi bolj čvrste, močne in oblikovane zadnjice. Dobra novica je, da za opazne rezultate ni treba preživeti več ur v fitnesu. Ključ do uspeha so pravilno izbrane vaje, redna vadba in postopno povečevanje obremenitve.

Trači 26. 06. 2026 04.00

Na ogrlici za skoraj 3.000 evrov se skriva posebno sporočilo

Gigi Hadid je z novo objavo na Instagramu znova pritegnila pozornost. Oboževalci so opazili ogrlico s pomenljivim napisom, ki naj bi bil posvečen Bradleyju Cooperju. Zvezdnika, med katerima je 20 let starostne razlike, o svojem razmerju govorita le redko, zato vsaka njuna javna gesta hitro pritegne veliko pozornosti.

Horoskop znamenja 20. 06. 2026 21.32

5 znamenj, ki jih čaka dolgo in mirno življenje

Koliko let bomo preživeli na tem svetu, je odvisno od veliko različnih dejavnikov, tisti, ki zaupajo astrologiji, pa verjamejo, da zvezde vplivajo tudi na naš odnos do vsakodnevnih navad in preventivnega ravnanja. Odkrijte, katera astrološka znamenja zaradi svoje discipline in notranjega miru kraljujejo na seznamu najdlje živečih predstavnikov zodiaka.

Trači 16. 06. 2026 14.18

Shujšal za 26 kilogramov in pokazal svojo lepo partnerko

Oskarjevec Russell Crowe je s partnerko Britney Theriot zablestel na filmskem festivalu v Taormini, kjer je pokazal svojo prenovljeno, vidno vitkejšo postavo.

Šport 11. 06. 2026 04.00

Trener razkriva, kaj morate vedeti o treningih v poletnih mesecih

Si želite ohraniti motivacijo za tek tudi med poletjem? Odkrijte nasvete, kako se izogniti najpogostejšim napakam v vročini, prepoznati znake pregretosti in poskrbeti, da bo vaš poletni tek sproščen, varen in poln energije.

Dieta 08. 06. 2026 04.00

Nutricionistka svetuje: kaj jesti v vročini za več energije

Menite, da boste poleti z manj hrane, "detoks" napitki in preskakovanjem obrokov hitreje prišle do želene postave? Nutricistka Mojca Cepuš opozarja, da prav to pogosto vodi v utrujenost, večerno prenajedanje in slabše počutje. Razkrila je, katero napako dela največ žensk in kaj bi moralo biti vsak dan na poletnem krožniku.

Koža 05. 06. 2026 04.00

5 napak pri zaščiti kože, ki jih dela skoraj vsaka ženska

Sezona sončenja je že tukaj, z njo pa tudi želja po zagoreli, sijoči koži. A kljub večji ozaveščenosti še vedno delamo napake, ki lahko škodujejo koži. Zaščita pred soncem ni samo stvar dopusta, ampak vsakodnevna navada, skozi vse leto.

Horoskop 02. 06. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Raki poslušajo intuicijo, levi bodo pokazali nežnejšo plat

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Trači 29. 05. 2026 04.00

Za lepotni poseg je plačala več, kot je kadarkoli plačala za avtomobil

Rosie O'Donnell, 64-letna ameriška komedijantka, igralka in televizijska voditeljica, je razkrila, da je prestala skrivni lifting obraza, o katerem je dolgo razmišljala in ga sprva tudi moralno zavračala.

Trači 27. 05. 2026 12.27

Znana Slovenka žari od ljubezni

Slovenski mediji poročajo, da je simpatična pevka Nika Zorjan ponovno zaljubljena. Preverite, kdo je ogrel njeno srce in zakaj je njuna zgodba tako hitro postala tema številnih pogovorov.

Šport in zdravje 20. 05. 2026 04.00

Napaka po treningu, ki vas pušča brez energije

Redna vadba prinaša več energije, boljše počutje in višjo raven telesne pripravljenosti. A številne rekreativne športnice delajo podobno napako: ko začnejo več trenirati, prehrane ne prilagodijo povečanim potrebam telesa. Posledice se pogosto pokažejo kot utrujenost, počasnejša regeneracija, slabša zmogljivost ali celo hormonske motnje. Kako naj bi jedle aktivne ženske rekreativke, pojasnjuje klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter.

Šport in zdravje 20. 05. 2026 08.45

Skrivnost hujšanja po 40. letu: zakaj so ogljikovi hidrati ključni

Odkrijte, zakaj klasične diete po 40. letu ne delujejo več in kako lahko strateško dodajanje ogljikovih hidratov po vadbi uravnovesi vaše hormone ter spodbudi izgubo telesne teže.

Kraljevo 10. 05. 2026 04.00

Zato je princesa Diana strgala obleko priznanega oblikovalca

Princesa Diana se je Met Gale udeležila le enkrat, a njena prisotnost na tem dogodku še zdaleč ni pozabljena. O njeni radikalni spremembi obleke v zadnjem trenutku še danes govorijo vsi.

Ženske frizure 05. 05. 2026 04.00

Priznani slovenski frizer razkriva največje napake nevest pri izbiri poročne frizure

Poročne frizure 2026 prinašajo preplet naravne elegance, mehkih linij in subtilnega glamurja, neveste pa vse bolj iščejo videz, ki je obstojen, fotogeničen in hkrati dovolj sproščen, da se v njem počutijo pristno. O tem, kateri trendi bodo letos prevladovali, kako izbrati pričesko, ki se ujema z obleko in slogom poroke ter katere napake se najpogosteje ponavljajo, smo se pogovarjali s priznanim slovenskim frizerjem Markom Hriberškom, ki nam je zaupal svoje strokovne nasvete in izkušnje iz dolgoletnega ustvarjanja poročnih videzov.

Novice 04. 05. 2026 08.19

Razkrivamo, kje so Slovenke in Slovenci preživeli prvomajske praznike

Prvomajski prazniki tradicionalno veljajo za prvi večji oddih v letu, ko mnogi preverijo vremensko napoved, spakirajo kovčke ali vsaj zakurijo žar. A naša anketa razkriva, da se je večina Slovenk in Slovencev odločila, da letošnje prvomajske praznike preživi precej umirjeno.

Trači 02. 05. 2026 04.00

Strta igralka po nenadni smrti nekdanjega partnerja in dolgoletnega prijatelja

Denise Richards je v pogovoru razkrila, da še ni pripravljena na ogled filma Dirty Hands, zadnjega projekta, ki sta ga posnela skupaj s Patrickom Muldoonom, ki je pred kratkim umrl zaradi srčnega infarkta.

Novice 27. 04. 2026 00.15

Kranjska Gora je kraj za pomladne družinske dogodivščine

Kranjska Gora spomladi zaživi v umirjenem ritmu narave, ko se alpski svet prebudi brez gneče in naglice, obiskovalcem pa ponudi popolno ravnovesje med sprostitvijo, gibanjem in pristnim stikom z naravo.

Intervju 22. 04. 2026 04.00

Iz bolečine je nastala ena njenih najlepših in najbolj iskrenih pesmi do zdaj

Po dveh letih ustvarjalnega umika se Anabel vrača z novim singlom April, ki napoveduje tudi njen prihajajoči album. Ob tej priložnosti smo se z njo pogovali o zgodbi za pesmijo, osebni izgubi, ki je zaznamovala njeno ustvarjanje, in procesu prebolevanja, ki ga je prelila v glasbo. Spregovorila je tudi o premiku v bolj akustično in intimno zvočno podobo, simboliki videospota ter o tem, kako jo je to obdobje spremenilo – kot umetnico in kot osebo.

Koža 18. 04. 2026 04.00

Niacinamid: Zakaj večja koncentracija ne pomeni nujno boljšega učinka

Ste se kdaj vprašali, zakaj je niacinamid tako priljubljen v svetu lepote? Strokovnjakinji s Fakultete za farmacijo pojasnjujeta vse o tej vsestranski sestavini, ki pomaga pri negi aknaste, zrele in občutljive kože.

Moda 16. 04. 2026 04.00

6 izdelkov, ki jih ne smete kupiti na spletu

Spletno nakupovanje je v zadnjih letih postalo naša stalnica. Udobje, večja izbira, nižje cene in dejstvo, da lahko nakup opraviš v trenirki s kavča, so težko premagljivi. A kljub temu obstajajo izdelki, pri katerih je bolje, da si vzamemo čas in izdelek preverimo v trgovini.

Novice 10. 04. 2026 05.00

Terasa, na kateri boste želeli ostati še malo dlje

Intervju 09. 04. 2026 22.50

Kaja in Karlo: "Ko bova imela otroke, bova pripovedovala o tem, kako sva se spoznala"

Vrhunska romantična zgodba se je zaključila, a občutki ostajajo sveži in močni. Slovenka Kaja Casar je postala zmagovalka pete sezone hrvaške različice šova Gospodin savršeni, kjer je očarala postavnega rokometaša Karla Godeca. Njuna pot do ljubezni je bila polna čustev, negotovosti in veselja, zdaj pa se življenje zares začenja: skupaj, v Zagrebu.

Osebna rast in odnosi 06. 04. 2026 04.00

Zato se nekateri pari po prepiru počutijo še bolj povezane

Se vam zdi, da se po burnem prepiru s partnerjem počutita bolj povezana in ljubljena kot prej? Ne boste verjeli, a niste edini! Medtem ko mnogi prisegajo na romantične zmenke in sanjska potovanja, nekateri pari dosegajo vrhunec intimnosti prav po tem, ko so se soočili s konfliktom. Zakaj je temu tako?

Dieta 04. 04. 2026 04.00

Chia semena: kako jih uživati, koliko jih pojesti in zakaj ne na suho?

Chia semena so v zadnjih letih postala ena najbolj priljubljenih sestavin zajtrkov, lahkih malic in zdravih sladic. Najdemo jih v jogurtih, pudingih, napitkih in drugih jedeh, pogosto pa jih spremlja sloves "superživila". Kdaj so lahko zares koristna, koliko jih je priporočljivo zaužiti in zakaj jih ni najbolje jesti kar na suho, je pojasnila doc. dr. Anita Kušar z Inštituta za nutricionistiko.

Horoskop 31. 03. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Škorpijone čaka olajšanje, ribe iščejo notranji mir

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 30. 03. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Tehtnice čutijo notranji mir, kozorogi potrebujejo odmor

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Novice 24. 03. 2026 12.10

Prosta delovna mesta z visoko plačo – kaj pričakovati?

Visoka plača zveni privlačno, a kaj se v resnici skriva za takšnimi oglasi? Prosta delovna mesta z nadpovprečnim zaslužkom pogosto ne povedo celotne zgodbe. Razkrivamo, kaj lahko pričakujete, kdaj biti previdni in kako prepoznati prave priložnosti.

Horoskop 18. 03. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ribe bežijo v svoj svet, vodnarji pogrešajo druženje

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Intervju 12. 03. 2026 21.00

Mark Baržić po Kmetiji: "Rabim psihologa"

Po napetem dvoboju z La Toyo je Kmetijo zapustil ikonični Mark Baržić. V intervjuju nam je priznal, da ne bi ničesar naredil drugače. Izpostavil je tudi nepozaben trenutek s francoskim poljubom z La Toyo ter razkril marsikatero podrobnost o odnosih med tekmovalci. Izkušnja mu bo za vedno ostala v lepem spominu, mi pa si ga bomo zapomnili kot pogumnega, iskrenega in drznega fanta brez dlake na jeziku.

Osebna rast 10. 03. 2026 04.00

Izhod iz cone udobja: Kako premagati stres in najti veselje

Danes je delo na sebi postalo za mnoge stil življenja. Knjige za delo na sebi, terapije, izobraževanja, zdrave rutine, delavnice, poslovni dogodki so danes postali statusni simbol.

Novice 08. 03. 2026 04.00

Zakaj praznujemo 8. marec in kaj pomeni za sodobne ženske

Dan žena, ki ga vsako leto praznujemo 8. marca, je eden najpomembnejših mednarodnih dni, posvečenih ženskam. Ta dan je namenjen praznovanju njihovih dosežkov na družbenem, gospodarskem, kulturnem in političnem področju, hkrati pa opozarja na pomen enakopravnosti in spoštovanja pravic žensk po vsem svetu.

Oddaje 02. 03. 2026 12.57

Iskrice že letijo in tudi dotikov ni malo ...

Pred dekleti v šovu Sanjski moški Hrvaške je nov teden in s tem tudi novi zmenki. Karlo se kot običajno odloči za skupinski zmenek, Petar pa se odloči, da bo malo premešal štrene ter eno izmed deklet povabi na zmenek ena na ena.

Horoskop 23. 02. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Biki napredujejo do cilja, rake lovi preteklost

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Trači 21. 02. 2026 04.00

Praznovala je že 60 rojstni dan, a še vedno je videti odlično

Pri 60 letih Cindy Crawford še vedno žari z mladostnim videzom. Ali uganete, kaj je njena skrivnost?

Horoskop 18. 02. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ovni bodo nestrpni, raki so v bolečinah

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Novice 18. 02. 2026 04.00

Po dolgem boju z rakom je umrl avtor svetovne uspešnice

Priznani tekstopisec Billy Steinberg in avtor besedil za ikonične uspešnice, kot sta 'Like a Virgin' in 'True Colors', je umrl v 75. letu starosti po dolgem boju z rakom.

Horoskop znamenja 15. 02. 2026 04.00

Kitajski horoskop 2026: začenja se leto ognjenega konja

Kitajsko lunarno novo leto 2026 prinaša obdobje ognjenega konja, znano po hitrih spremembah, pogumu in kreativnem zagonu. Spoznajte ključne značilnosti tega 60-letnega cikla, praktične nasvete za njegovo izkoriščanje ter opozorila o izzivih, kot je izčrpanost, za optimalno delovanje v tem času.

Oddaje 13. 02. 2026 11.58

Iskrena Nuša pokazala, kaj pomeni pravo prijateljstvo

Na Kmetiji je potekal izbor drugega dvobojevalca. Spori in govorice so še dodatno zaostrili odnose na posestvu, tehtnica pa se je nazadnje dokončno nagnila na Eminino stran. V napetem ozračju je izstopala Nuša, ki je kljub pritiskom odločno stopila v bran Jušu ter pokazala, kaj pomenita pravo prijateljstvo in podpora.

Šport in zdravje 11. 02. 2026 10.53

Katera vadba je najboljša za zdravje in energijo?

Skrb za telesno pripravljenost danes ni več le vprašanje videza, temveč predvsem dobrega počutja, energije in zdravja. Ob široki ponudbi vadb je odločitev lahko zahtevna, zato je ključno izbrati takšno, ki podpira vaše cilje in življenjski slog.

Oddaje 09. 02. 2026 15.10

Zaloti jo med brskanjem po njegovi pisarni

Serija V dobrem in slabem vas vsak teden znova popelje v vrtinec laži, izsiljevanj in osebnih dram. Spremljajte jo od ponedeljka do petka po 15. uri, spodaj pa preverite, kaj vse vas čaka v prihajajočem tednu.

Horoskop 08. 02. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Raki so občutljivi, ribe bodo zasanjane

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Intervju 27. 01. 2026 04.00

Nekdanja tekmovalka Sanjskega moškega danes kar sama potuje po svetu

Nekateri ljudje potujejo, da pobegnejo. Drugi, da bi našli. Pri Arijanni Sari Di Palma, ki jo poznamo iz šova Sanjski moški, gre za proces osebne rasti, poguma in zorenja, ki se ni zgodil čez noč, ampak se je gradil skozi leta, odnose in predvsem izkušnje. Leto 2025 je bilo zanjo posebno, skoraj prelomno, in ko ga povzame, to stori brez olepševanja: "Intenzivno, mednarodno, prelomno."

Novice 27. 01. 2026 00.15

Spletno gostovanje s 100-odstotno garancijo zadovoljstva

Zmogljivo, stabilno in varno spletno gostovanje predstavlja osnovo vsake uspešne spletne strani. Pri NEOSERV zagotavljajo tehnično brezhibne rešitve, ki jih uporabniki lahko preizkusijo brez tveganja. Z 90-dnevnim brezplačnim testiranjem gostovanja omogočajo odločitev na podlagi dejanske izkušnje, ne zgolj obljub.

Moda 24. 01. 2026 04.00

To je najbolj priljubljen kos oblačila

Morda se vam zdi smešno, a trenirka je eden izmed najbolj priljubljenih kosov oblačil na svetu in ima celo svoj praznik. 21. januarja vsako leto namreč praznujemo svetovni dan trenirk.

Seks 24. 01. 2026 04.00

Raziskava razkriva, ali je velikost res pomembna

Ali ste se kdaj spraševali, ali je 'velikost' res tako pomembna, kot jo prikazujejo filmi in popularna kultura? Verjetno so se s tem vprašanjem ukvarjali številni moški, medtem ko so se ženske ob tem morda le nasmehnile. Zdaj imamo odgovor!

Trači 10. 01. 2026 04.00

Je to najlepša babica na svetu?

Pri 88 letih je Jane Fonda še vedno aktivna, svet pa vedno znova navdušuje s svojo vitalnostjo in brezčasno eleganco. Kaj je njena skrivnost?

Horoskop 08. 01. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Škorpijoni čutijo bolečino, raki postavljajo meje

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Moda 05. 01. 2026 04.00

Vrača se plašč, ki ga nekateri sovražijo

Leto 2026 prinaša vrnitev enega izmed najbolj opaznih trendov, ki deluje hkrati drzno in klasično – plašč z leopardjim potiskom. Kljub temu da se vedno znova vrača v modo, ga nekateri še vedno sovražijo.

Dieta 02. 01. 2026 04.00

Pozabite na detox: dietetik razkriva ključ do zdravega povratka v rutino

Po praznikih se marsikatera zbudi napihnjena, utrujena in "težja", kar je posledica več zaužitega sladkorja, maščob, predelanih jedi in alkohola ter manj gibanja. A telo ne potrebuje drastičnih razstrupljanj, temveč miren, postopen povratek v rutino. Zakaj so hitra praznična "čiščenja" zgrešena ter kako se varno in učinkovito vrniti v uravnoteženo prehrano, pojasnjuje klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter.

Horoskop znamenja 21. 12. 2025 04.00

Tedenski horoskop: Levi ne iščejo potrditve, tehtnice uživajo v praznični energiji

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Osebna rast in odnosi 16. 12. 2025 09.39

Male odločitve, ki so mi vrnile večere zase

Horoskop znamenja 14. 12. 2025 04.00

Tedenski horoskop: Strelci bodo optimistični, ribe bodo čutile hvaležnost

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop znamenja 10. 12. 2025 04.00

Letni horoskop 2026: Bike čaka razširitev družine ali sprememba okolja

Leto 2026 za Bika obljublja ravnovesje med stabilnostjo in spremembo, med varnostjo in rastjo. Če boš dovolj pogumna, da stopiš iz cone udobja, in dovolj premišljena, da odločitve gradiš postopoma, boš lahko na vseh ključnih področjih ustvarila trdne temelje za prihodnost.

Trači 28. 11. 2025 04.00

Njun odnos naj bi bil v težavah, postavni Hrvat zanikal govorice

Govorice o težavah v razmerju Maje Šuput in Šime Eleza so se razširile po zmanjšanih skupnih objavah na družbenih omrežjih. Šime je govorice zanikal na Instagramu in potrdil, da je njun odnos trden in zdrav.

Šport in zdravje 18. 11. 2025 04.00

Manj stresa, več miru in radosti: izkušnje Slovenk z Access Bars

Nežni dotiki na glavi vodijo v umirjenost in občutek razbremenjenosti, opisujejo ženske, ki so preizkusile metodo Access Consciousness Bars. Sprostitvena tehnika po njihovih izkušnjah v hiter vsakdan vnaša več miru, zavedanja in jasnosti. Kako deluje in komu je namenjena, pojasnjuje licencirana voditeljica delavnic in izvajalka Access Bars, Monika Radič.

Prikazan je seznam zadnjih 60 člankov s ključno besedo večji.
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1762