Ključna beseda / visoko

Kako spati v vročinskem valu? 7 trikov, ki res delujejo

Ko se ponoči temperatura ne spusti pod 28 stopinj, telo težko doseže naravni padec notranje temperature, ki je nujen za spanje. Znanstvene raziskave potrjujejo, da vročina neposredno moti spanec, a obstajajo preverjeni načini, kako si lahko pomagamo.

Neverjeten boj za preživetje, ki ga pozna ves svet

Od 31. julija do 2. avgusta vas pred male zaslone vabi pestra filmska ponudba! Ne zamudite kriminalnih zgodb, komičnih zapletov, adrenalinske akcije in filmov za vso družino na POP TV, Kanalu A in KINO.

Razgovor se spremeni v pravo ponižanje

Nove spletke, nepričakovana razkritja in preobrati, ki jih ne boste želeli zamuditi! 6. sezono serije Botri spremljajte od ponedeljka do petka ob 20.00 na POP TV, spodaj pa preverite, kaj vas čaka v tem tednu.

Osupnila v kratki obleki z dekoltejem, ki je segal skoraj do popka

Brooks Nader je ponovno v središču pozornosti! Preverite njen drzen videz z leopardjim vzorcem, ki je v Saint-Tropezu požel vse poglede.

Raziskava razkrila: kateri moški naj bi bili v razmerjih najbolj zvesti?

Ko govorimo o zvestobi, si mnogi predstavljajo, da je ta predvsem vprašanje značaja. A psihologi in raziskovalci partnerskih odnosov ugotavljajo, da na verjetnost nezvestobe vplivajo tudi določene osebnostne lastnosti, življenjske navade in celo način razmišljanja. Nekatere skupine moških naj bi bile statistično gledano precej manj nagnjene k varanju kot druge.

Kako pravilno negovati kožo po sončenju?

Odkrijte skrivnosti prestižne nege po sončenju. Poglobite se v rituale, ki obnavljajo kolagen in vračajo vaši koži izgubljeni sijaj po vročih dneh.

Žensko telo v tridesetih: kako se spreminjamo s starostjo in kako se soočiti s spremembami

Trideseta so čudovito obdobje! Odkrijte, kako poslušati svoje telo, ohraniti energijo in sijati od samozavesti v svojih najlepših letih.

5 navad, zaradi katerih se vrat postara hitreje kot obraz

Večina žensk vestno neguje obraz, pri tem pa pogosto pozabi na vrat. Dermatologi opozarjajo, da je to napaka, saj se znaki staranja pogosto najprej pokažejo prav na vratu in dekolteju. Koža na tem predelu je tanjša, vsebuje manj lojnic in je bolj občutljiva na izgubo kolagena kot koža na obrazu.

Dva obraza princa Harryja: na odru navdušil, na sodišču doživel hud poraz

Princ Harry je doživel buren dan. Medtem ko navdušuje z uspešnim projektom Invictus Games, mu je britansko sodišče zadalo hud udarec z zavrnitvijo tožbe proti vplivni medijski hiši.

Skriti biser nad Gardskim jezerom: razgled, ki ga Slovenci obožujejo

Visoko nad zahodno obalo Gardskega jezera se skriva Tremosine sul Garda, eden najbolj slikovitih krajev v severni Italiji. Zaradi spektakularnih razgledov, znamenite ceste Strada della Forra in zgodovinskega središča Pieve velja za enega najlepših kotičkov ob priljubljenem italijanskem jezeru.

Tako globokega izreza nismo videli že dolgo

Jennifer Lopez te dni navdušuje na ulicah Pariza, kjer v sklopu tamkajšnjega tedna visoke mode niza en odmeven modni videz za drugim. Zvezdnica je dokazala, da ostaja prava modna ikona, saj je s svojimi skrbno izbranimi stajlingi znova pritegnila vse poglede.

Raziskava razkrila nevarne snovi v kremah za sončenje, ki jih množično kupujemo

Zveza potrošnikov Slovenije opozarja na porazne rezultate testiranja krem s spletnih platform, kjer večina sploh nima zaščitnega faktorja kljub oznakam.

Odkrijte skriti biser Balkana: Od kristalnih plaž do neokrnjene narave

Še pred nekaj desetletji je bila Albanija za večino turistov velika neznanka. Zaradi dolgoletne izolacije v času komunističnega režima je ostajala zunaj glavnih turističnih tokov. Danes pa jo vse več popotnikov uvršča med najbolj zanimive evropske destinacije.

Andreja Virk Žerdin: 'Glavno gonilo zgodbe je konflikt'

Redkokatera slovenska serija v zadnjih letih je dosegla takšen odziv kot Skrito v raju. Z visoko gledanostjo, zvestim občinstvom in liki, ki so hitro postali prepoznavni po vsej Sloveniji, se je zapisala med največje domače televizijske uspešnice. O nastajanju zgodbe, ustvarjanju likov in scenarističnih izzivih smo se pogovarjali s scenaristko serije Andrejo Virk Žerdin.

Najlepša pot ob Strunjanu: sprehod nad klifi, ki očara vsakogar

Strunjanska pot nad klifi je ena najlepših obmorskih poti v Sloveniji, znana po dih jemajočih razgledih na Mesečev zaliv. To je sprehod, ki združuje naravo, mir in spektakularne poglede, zaradi katerih se obiskovalci vedno znova vračajo.

Obnorela oboževalce – dostopen videz in čevlji, ki jih želimo imeti vse

Simpatična pevka Suki Waterhouse je navdušila oboževalce v Londonu. Ob promociji novega glasbenega albuma je delila podpise, hkrati pa je navdušila s sproščenim stajlingom in čevlji, ki jih želimo imeti vse.

Priljubljena serija se poslavlja, na program prihaja nova

Priljubljena serija V dobrem in slabem odhaja na poletni premor. Na program prihaja že 11. sezona serije V osrčju planin, ki bo na sporedu od ponedeljka do petka ob 17.55. Babico Leno tudi tokrat čakajo novi izzivi.

Najlepše krilo, ki ga bomo nosile letošnje poletje

Denim krila se po letih v ozadju vračajo v ospredje in poletje 2026 bo v znamenju drznih, svežih krojev. Modne hiše in highstreet znamke napovedujejo eksplozijo različnih dolžin, barv in stilov, ki bodo navdušile vse generacije.

Tako dobrega stajlinga že dolgo nismo videli

Jennifer Lopez je znova dokazala, da obvlada umetnost brezhibnega vsakdanjega stila. Tokrat je v Parizu navdušila z outfitom, ki združuje udobje, luksuz in brezčasno eleganco.

Trener razkriva, kaj morate vedeti o treningih v poletnih mesecih

Si želite ohraniti motivacijo za tek tudi med poletjem? Odkrijte nasvete, kako se izogniti najpogostejšim napakam v vročini, prepoznati znake pregretosti in poskrbeti, da bo vaš poletni tek sproščen, varen in poln energije.

Zračne hlače, ki bodo hit letošnjega poletja

Balon hlače so eden najbolj opaznih trendov poletja 2026. Zaradi udobja, lahkotnosti in izrazitega kroja so postale kos, ki ga obožujejo tako modne navdušenke kot tiste, ki prisegajo na praktičnost.

To se zgodi z vašim telesom, če jeste robide vsak dan

Robide so eno najbolj hranilnih vrst jagodičevja, ki jih lahko vključite v svojo prehrano. Imajo izjemno visoko vsebnost antioksidantov in vlaknin, zaradi česar pozitivno vplivajo na številne telesne funkcije, še posebej koristne pa so za ženske, saj podpirajo zdravje kosti, hormonsko ravnovesje in zdravo kožo.

Kakšen magnezij pa vi jemljete?

Magnezij je eden najpomembnejših mineralov v telesu. Vključen je v stotine procesov – od delovanja mišic in živčnega sistema do proizvodnje energije in psihološke funkcije. Kljub temu ga veliko ljudi ne vnese dovolj, saj ga telo ne more samo proizvesti niti ga dolgoročno shranjevati.

Hrvaška pevka v čipkasti obleki ukradla vse poglede

Na glamuroznem dogodku Story Hall of Fame je Severina zablestela v unikatni kreaciji Matije Vuice, ki je združevala senzualnost kabareta in visoko modo.

Tako lepa je bivša miss sveta

Priyanka Chopra Jonas je na Gold House Gala pokazala, da je mogoče združiti trajnost, tradicijo in vrhunsko modo. Njena obleka iz 20 let starega sarija je postala eden najbolj komentiranih videzov tedna, igralka pa je še enkrat potrdila svoj status globalne modne ikone.

Napaka po treningu, ki vas pušča brez energije

Redna vadba prinaša več energije, boljše počutje in višjo raven telesne pripravljenosti. A številne rekreativne športnice delajo podobno napako: ko začnejo več trenirati, prehrane ne prilagodijo povečanim potrebam telesa. Posledice se pogosto pokažejo kot utrujenost, počasnejša regeneracija, slabša zmogljivost ali celo hormonske motnje. Kako naj bi jedle aktivne ženske rekreativke, pojasnjuje klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter.

To ni več samo glasbeni šov, to je modna arena

Ko se Evropa za nekaj dni ustavi ob bleščečem evrovizijskem odru, dogajanje pozorno spremlja tudi David Bacali. Modni oblikovalec in poznavalec odrskega izraza pravi, da Evrovizija že dolgo ni več samo glasbeno tekmovanje, postala je prostor mode, identitete, čustev in družbenih sporočil. Vabljeni k branju njegove kolumne.

Eksosomi: revolucija v negi kože

V svetu lepote se trendi menjajo hitreje kot letni časi, a vsake toliko časa se pojavi tehnologija, ki preseže zgolj začetno navdušenje in resno spremeni pogled na nego kože. V zadnjem letu vse glasneje odmeva beseda eksosomi, drobni, a izjemno zmogljivi prenašalci informacij med celicami. Kaj to pravzaprav pomeni za našo kožo in kako lahko to znanje prenesemo v vsakodnevno rutino?

Usodna karma: Bastiana Schweinsteigerja zapustila ljubica

Bivši nogometni zvezdnik Bastian Schweinsteiger se sooča z novim osebnim porazom. Po razhodu z ljubico Silvo ostaja sam v Münchnu, medtem ko njegova bivša žena uživa v novi ljubezni.

Kate Middleton v Italiji prekršila protokol

Kate Middleton se je prvič po bolezni podala na službeno pot v tujino. V Italiji je obiskala prestolnico predšolske vzgoje in prejela pomembno mestno priznanje za svoje delo.

Ronaldova Georgina v poročni obleki osupnila svet

Georgina Rodríguez je na Met Gala 2026 poskrbela za enega najbolj komentiranih trenutkov večera. V modri kreaciji, ki je spominjala na poročno obleko, je sprožila val navdušenja in dodatno podžgala pričakovanja pred poroko s Cristianom Ronaldom, ki naj bi bila na vrsti septembra 2026.

Grški dragulj, ki velja za najlepšo plažo v Evropi

Plaža Fteri na grškem otoku Kefalonija je dosegla izjemen uspeh: na svetovni lestvici World's 50 Best Beaches 2026 je zasedla drugo mesto. Preverite, s čim si je plaža Fteri prislužila naziv druge najlepše plaže na svetu.

Njene izklesane trebušne mišice navdušujejo oboževalce

Ameriška zvezdnica Jennifer Lopez tudi v letu 2026 ostaja sinonim za disciplino, samozavest in brezčasno lepoto. Zadnje fotografije iz telovadnice, ki jih je delila na družbenih omrežjih, so sprožile pravi val navdušenja – oboževalci so namreč ostali brez besed ob njenih izklesanih trebušnih mišicah.

Poletje na koži z zaščito, ki jo boš dejansko z veseljem uporabljala!

Obstajata dve vrsti krem za zaščito kože pred soncem. Tiste, ki jih uporabljaš, ker veš, da jih moraš. In tiste, po katerih posežeš, ker ponujajo vse tisto, kar tvoja koža zares potrebuje in jo hkrati še zaščitijo pred škodljivimi vplivi sonca. Nova generacija sončne zaščite Caudalie nedvomno spada med slednje.

Edino krilo, ki ga bomo nosile to pomlad

V letošnjem letu v modnem svetu izstopa predvsem eno krilo, ki ga obožujejo tako vplivnice kot zvezdnice. Hkrati pa gre za kos, ki ga zlahka vključimo tudi v svojo vsakdanjo garderobo.

Kavbojke v tem odtenku bomo nosile letošnjo pomlad

Kavbojke so klasika, ki jih ima v omari skoraj vsaka ženska. Iz leta v leto pa se spreminjajo modeli, kroji in odtenki, ki postanejo najbolj priljubljeni. Preverite, kateri model je v ospredju letos.

Ali kreatin res pomaga pri moči in mišični masi?

Vse več žensk zanima, ali bi jim kreatin lahko koristil pri vadbi, moči in ohranjanju mišične mase. Kaj pravijo na NIJZ in Inštitutu za nutricionistiko?

Prosta delovna mesta z visoko plačo – kaj pričakovati?

Visoka plača zveni privlačno, a kaj se v resnici skriva za takšnimi oglasi? Prosta delovna mesta z nadpovprečnim zaslužkom pogosto ne povedo celotne zgodbe. Razkrivamo, kaj lahko pričakujete, kdaj biti previdni in kako prepoznati prave priložnosti.

Dr. Tina Prodnik o zdravi dolgoživosti: kako čim dlje ostati vitalna?

Dolgo življenje še ne pomeni nujno tudi dobrega življenja. Dr. Tina Prodnik pojasnjuje, da skrivnost dolgoživosti ni le v genih, ampak predvsem v vsakodnevnih navadah, in razkriva, kaj lahko za bolj vitalno prihodnost naredimo že danes.

Glasujte za najlepše oblečeno zvezdnico na letošnjih oskarjih

Včeraj je potekala 98. podelitev prestižnih oskarjev, ki je tudi letos združila največja imena filmske industrije. Poleg igralskega talenta je bila v ospredju tudi moda, saj rdeča preproga tradicionalno postreže z glamuroznimi modnimi trenutki. Nekaj najlepših stajlingov letošnjega večera predstavljamo v nadaljevanju – izberite svojo favoritko.

Začenja se druga sezona serije V dobrem in slabem

Serija V dobrem in slabem vas vsak teden znova popelje v vrtinec laži, izsiljevanj in osebnih dram. Spremljajte jo od ponedeljka do petka po 15. uri, spodaj pa preverite, kaj vse vas čaka v prihajajočem tednu.

Kaia Gerber s senzacionalnim videzom, ki je obnorel Hollywood

Na pomembnem predoskarjevskem dogodku se je Kaia Gerber pojavila v drzni čipkasti mini obleki. S črnimi salonarji in poudarjenim make-upom je njen stajling pritegnil ogromno pozornosti.

10 zdravih živil, ki v resnici vsebujejo veliko sladkorja

Pogledali bomo deset živil, ki se pogosto znajdejo na našem jedilniku pod pretvezo zdravja, a so v resnici prave kalorične bombe. Pomembno je branje etiket in razumevanje dejanskega vpliva sestavin na vaše telo, da se izognete nepotrebnim kalorijam in umetnim dodatkom.

3 skupine živil, ki se jih moramo izogibati v večernih urah

Strokovnjaki svetujejo izogibanje mastni, sladki, slani ter začinjeni in kisli hrani pred spanjem. Takšni obroki prebavni sistem preveč obremenijo in motijo ritem spanca. Za boljši spanec izbirajte lažja živila. Več o tem, katera živila so primerna, pa si lahko preberete v nadaljevanju.

Srčna Pia vztraja pri pošteni igri in zavrača krajo na tržnici

Skrivnostni obiskovalec s črnim in zlatim orehom je buril duhove na kmetiji, nekateri tekmovalci pa so si skušali pridobiti njegovo naklonjenost. Po izboru prvega dvobojevalca je napetost za kratek čas popustila na tržnici, zvečer pa so že kovali načrte za nov obračun. Je vplivni klan izgubil moč?

Po težki bolezni umrl vodilni pevec znane skupine

Pri 47 letih je po bitki z rakom umrl Brad Arnold, vodilni pevec rock skupine 3 Doors Down. Bil je soustanovitelj in avtor mnogih hitov, vključno s "Kryptonite".

Čopa in fige ne zategujte pretesno. Kako preprečiti trakcijsko alopecijo?

Čop in figa sta praktični in urejeni pričeski, a ne smeta boleti. Če lasišče zateguje, srbi ali peče, so lasje speti pretesno, kar lahko sčasoma vodi v trakcijsko alopecijo. Kako jo pravočasno prepoznati, kako speti lase brez škode in kaj narediti, če se redčenje že kaže, pojasnjuje priznani slovenski frizer Tomaž Turk.

CBD kot naravna izbira za dobro počutje žensk

CBD je pritegnil pozornost žensk, ki jih zanimajo izdelki rastlinskega izvora za življenjski slog. Pogosto se omenja v povezavi s splošnim dobrim počutjem in vsakodnevno skrbjo zase, kar odraža širše zanimanje za naravne in na dobro počutje usmerjene izbire. Takšen interes je povezan tudi z večjo ozaveščenostjo potrošnikov o sestavinah, izvoru izdelkov in osebnih navadah. V medijih in javnih razpravah se CBD pogosto pojavlja kot del širšega trenda na področju življenjskega sloga.

Jakob Potočnik: Ko vzdržljivost postane način življenja

V kampanji za novo serijo REDMI Note 15, katere osrednje sporočilo je Odporen kot titan, v ospredje stopa Jakob Potočnik – ekstremni športnik, vplivnež, raziskovalec meja in človek, ki gibanje razume kot temelj življenja. Njegov svet je poln višine, hitrosti in nepredvidljivih razmer, a hkrati presenetljivo premišljen, osredotočen in globoko človeški.

Spletno gostovanje s 100-odstotno garancijo zadovoljstva

Zmogljivo, stabilno in varno spletno gostovanje predstavlja osnovo vsake uspešne spletne strani. Pri NEOSERV zagotavljajo tehnično brezhibne rešitve, ki jih uporabniki lahko preizkusijo brez tveganja. Z 90-dnevnim brezplačnim testiranjem gostovanja omogočajo odločitev na podlagi dejanske izkušnje, ne zgolj obljub.

Xiaomi predstavlja serijo REDMI Note 15: odpornost titana in napredne fotografske funkcije

Novo serijo REDMI Note 15 sestavljajo modeli REDMI Note 15 Pro+ 5G, REDMI Note 15 Pro 5G, REDMI Note 15 Pro, REDMI Note 15 5G in REDMI Note 15. Odlikujejo jih trdnost titana, dolga življenjska doba baterije, povečana odpornost proti padcem, vodi in prahu, izboljšani fotografski sistemi, zmogljivost na ravni paradnih modelov in brezhibna uporabniška izkušnja.

Kraljica Letizia v najlepšem plašču letošnje zime

Na tradicionalni vojaški paradi v Madridu je kraljica Letizia navdušila v črno-beli kombinaciji, ki jo je dopolnila s plaščem oz. pelerino Caroline Herrere.

Nohti 2026: V modo se vrača klasika

V novo leto vstopamo z željo po preprostosti in urejenosti, ki se odraža tudi v lepotnih trendih za leto 2026. Po sezoni bleščic, izrazitih barv in kompleksnih umetniških vzorcev letos vidimo jasen premik k bolj klasičnim, naravnim in minimalističnim manikuram.

Visoka starostna razlika ju ne bo ločila

Heidi Klum in njen 17 let mlajši mož Tom Kaulitz že kar nekaj časa vzbujata pozornost s svojo visoko starostno razliko in pogostim izkazovanjem naklonjenosti v javnosti. Zdi se, da se na govorice požvižgata.

Med božičnimi prazniki se zaljubi v vojaškega veterana

Sveži in raznoliki filmski izbor od 19. decembra do 21. decembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO

Dnevni horoskop: Ovni bodo potrpežljivi, levi imajo nalezljivo energijo

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Vzorec, ki je trenutno najbolj priljubljen

V hladnejših mesecih je karo vzorec še posebej priljubljen. Obožujejo ga številne modne navdušenke, nosijo pa ga tudi znane igralke, kot je Kate Hudson.

Kako nositi ženske škornje to sezono

Tako je videti mesec dni po rojstvu četrtega otroka

Na praznovanju rojstnega dneva svojega partnerja Stefona Diggsa je Cardi B nosila izzivalno črno obleko z globokim dekoltejem in odprtim hrbtom. Oboževalci so bili navdušeni nad njenim videzom, saj je rodila le pred dobrim mesecem.

Gležnjarji, ki bodo poskrbeli, da boste videli višje in vitkejše

Gležnjarji s peto so odlična izbira za zimo 2025. Združujejo eleganco in praktičnost, hkrati pa poskrbijo, da ste videti višje in vitkejše.