Zadovoljna.si

Ključna beseda / vratu

Šport in zdravje 19. 08. 2025 04.00

10 enostavnih vaj za boljši začetek dneva

Prebudite telo in um z desetimi enostavnimi jutranjimi vajami, ki vam bodo vzele le nekaj minut, a prinesle ogromno energije in boljšega počutja skozi cel dan.

Oddaje 15. 08. 2025 05.00

Spakirala kovčke, zapustila vse in odšla v divjino

Sveži in raznoliki filmski izbor od 15. do 17. avgusta vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Moda 07. 08. 2025 04.00

Bikini: 5 načinov vezanja za nov videz kopalk

Odkrijte inovativne tehnike vezanja bikinija, ki bodo poskrbele, da bodo vaše kopalke res izstopale. Gre za sofisticiran pristop k "zero-waste" modni filozofiji, kjer iz enega kosa dobimo več stajlingov.

Trači 29. 07. 2025 04.00

Dopolnila je 70 let, a videti je, kot da jih ima 30 manj

Iman Abdulmajid, nekdanja manekenka in igralka somalijskega rodu, je 25. julija praznovala že svoj 70. rojstni dan. Na prvi pogled ji marsikdo sploh ne bi verjel, saj njen mladostni videz pravi drugače.

Zdravje 28. 07. 2025 09.55

Najpogostejši miti o intimnem zdravju in spolnosti: tu so resnice, ki jih mora poznati vsaka ženska

Intimno zdravje in spolnost ostajata področji, o katerih se tudi danes, kljub poplavi informacij, še vedno preveč molči. Mnogi miti o spolnosti, lubrikantih, menopavzi, bolečini pri seksu in drugih intimnih temah ustvarjajo zmedo, strah in celo sram, zaradi česar številne ženske trpijo v tišini. A resnica je, da so telesne spremembe povsem naravne, želja po užitku ne pozna starosti in da si vsaka ženska zasluži brezskrbno in zadovoljno intimno življenje. Zato je pomembno, da razbijemo napačna prepričanja, ki pogosto grenijo življenje tako samskim ženskam kot ženskam v partnerstvu.

Moda 24. 07. 2025 19.00

Zagrebčanka dokazuje, da so leta samo številka

V svetu, kjer so starostne meje pogosto postavljene kot ovira, obstajajo posamezniki, ki dokazujejo, da energija, strast in pogum ne poznajo let. Ena izmed njih je Zagrebčanka, katere stil in mladostna drža sta navdušila vse.

Moda 14. 07. 2025 04.00

Zagrebčanki navdušili v elegantnih belih kombinacijah

Pisali smo že o tem, kako so bile Zagrebčanke videti na dan Thompsonovega koncerta, a med njimi sta najbolj izstopali ženski v belem, ki sta s svojo stilsko kombinacijo poskrbeli, da nista ostali neopaženi.

Trači 02. 06. 2025 04.00

Beograjčanka, o kateri je napisana pesem, ki jo poznamo vsi

Ali veste, kdo je osupljiva temnolaska iz legendarne pesmi 'Zbog jedne divne crne žene'?

Oddaje 30. 05. 2025 13.00

Tako je bil lomilec ženskih src videti pred 35 leti

Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 30. maja do 1.junija, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.

Moda 28. 05. 2025 12.28

Jennifer Lopez v provokativni obleki, ki je komaj zakrila njene obline

Jennifer Lopez je zaključila spektakularen večer na podelitvi ameriških glasbenih nagrad 2025 v Las Vegasu z osupljivo rjavo obleko, ki je odlično zaokrožila njeno osemdelno modno revijo.

Šport in zdravje 19. 05. 2025 03.02

Zakaj mora biti telesna aktivnost del vsakdanjika prav vsake ženske – v vseh življenjskih obdobjih

Gibanje ni razvada – je temelj zdravja. Vsakodnevna telesna aktivnost je ena najmočnejših naravnih intervencij za preprečevanje kroničnih bolezni, ohranjanje psihičnega zdravja in podaljševanje kakovostnega življenja žensk.

Zdravje 02. 05. 2025 04.00

3 spalni položaji, ki preprečujejo nastanek gub

Kakovosten spanec je ključen za zdravje in lepoto kože, zato nujen pri preprečevanju nastajanja gub.

Koža 26. 04. 2025 04.00

To so prvi znaki, da vaša koža izgublja kolagen

Izguba kolagena je naravni del procesa staranja, vendar nanjo vplivajo tudi številni drugi dejavniki, kot so izpostavljenost soncu, življenjske navade in hormonske spremembe.

Novice 28. 03. 2025 12.18

Slovenski šarmer je dopolnil 52 let, tako ga je razveselila njegova izbranka

Jan Plestenjak je včeraj praznoval svoj 52. rojstni dan. Nanj seveda ni pozabila njegova srčna izbranka Tadeja Majerič, ki ga je razveselila s prelepim šopkom in rojstnodnevno torto.

Potovanja 20. 03. 2025 05.00

Katarina Benček razkriva, kako je potovati z majhnim otrokom

Katarina Benček, podjetnica, pisateljica in spletna vplivnica, je konec avgusta 2024 postala ponosna mamica deklice Isabelle. Kljub novim starševskim obveznostim, ki jih prinaša materinstvo, pa ni pozabila na svojo strast do potovanj. S partnerjem Markom Pavlovićem sta se odločila, da bosta še naprej raziskovala svet – tokrat v troje.

Oddaje 19. 03. 2025 05.00

Slovenski par je ljubezen našel med zdravljenjem

Osma sezona priljubljene oddaje Delovna akcija se je vrnila na POP TV z Ano Praznik in njeno predano ekipo. Tokrat smo spoznali Marjeto in Mitja iz Petrovč, ki nujno potrebujeta pomoč pri prenovi svojega doma. Ana in Bojan sta izbrala družino, ki se sooča z gibalnimi omejitvami, saj je Mitja v najstniških letih izgubil obe nogi.

Moda 08. 02. 2025 05.00

Nismo je videli dva meseca, zdaj je navdušila

Dva meseca je nismo videli ali slišali, zdaj pa nas je ponovno navdušila.

Zdravje 22. 01. 2025 05.00

Dlake na ženskem obrazu: vzroki, rešitve in miti

Obrazne dlake so za mnoge ženske lahko estetski izziv in redkeje lahko tudi znak zdravstvenih težav. Specialistka dermatovenerologije, dr. Vesna Tlaker, je razkrila vzroke za njihovo rast, primerjala metode odstranjevanja in razjasnila pogoste zmote, povezane z nego in odstranjevanjem dlak.

Lepota 20. 01. 2025 05.00

Veliko žensk se odloča za moške parfume

Parfumi imajo dolgo zgodovino, ki sega tisočletja nazaj, danes pa so nepogrešljiv del našega vsakdana. Uporabljamo jih ob različnih priložnostih, od vsakodnevne nege do posebnih trenutkov. Poleg tega, da vplivajo na naše razpoloženje in samozavest, imajo tudi moč, da oblikujejo naš odnos do drugih.

Ženske frizure 01. 01. 2025 05.00

11 frizur za vse, ki imate tanke lase

Imate tanke lase? Brez skrbi! Za vas smo izbrali 11 pričesk, ki so odlična izbira za vse, ki imate tanke lase.

Oddaje 13. 12. 2024 05.00

Prvi zmenek je bil polom, a usoda je imela druge načrte

Vikend je tu, kar pomeni, da je čas za sprostitev in udobje! Za vas smo pripravili izbor filmov, ki vas bodo nasmejali, ganili ali navdušili. Ne glede na to, ali iščete nekaj lahkotnega za sprostitev ali napeto zgodbo, ki bo držala vašo pozornost od prvega do zadnjega trenutka, imamo nekaj za vas. Pripravite kokice in si rezervirajte mesto na kavču – teh filmov ne boste želeli zamuditi!

Ženske frizure 29. 11. 2024 05.00

Naredila je veliko spremembo, a zdi se, da ni edina

Supermanekenka Kendall Jenner si je omislila novo pričesko, ki ni niti malo podobna prejšnji. Take je še niste videli.

Ličila 17. 11. 2024 05.00

Kako izbrati pravi odtenek pudra?

Tako kot pri velikih zgradbah se tudi pri ličenju vse začne z dobro podlago. Kako torej najti popoln odtenek pudra za vaš ten kože?

Zdravje 12. 11. 2024 05.00

To je idealna temperatura za kakovosten spanec

Splošno znano je, kako pomemben je počitek za dobro počutje in zdravje, vendar se kljub temu vse več ljudi srečuje s težavami s spanjem. Dober spanec nas napolni z energijo, izboljša razpoloženje in poskrbi, da čez dan sprejemamo boljše odločitve in se lažje soočamo z vsakodnevnimi izzivi. Da bi bolje razumeli skrivnosti dobrega spanca, smo pred kratkim odpotovali v Almhult na Švedskem, v srce podjetja IKEA, da bi iz prve roke izvedeli, kako lahko izboljšamo svoj spanec in posledično splošno kakovost življenja.

Moda 06. 11. 2024 05.00

Modni kos, brez katerega enostavno ne gre

Letos se med trende vrača klasičen in glamurozen modni dodatek – svilena ruta. Zaradi svojega brezčasnega videza že desetletja velja za simbol elegance in hollywoodskega glamurja. Ob priljubljenosti 'old-money' sloga, ki je vzpon doživel na družbenih omrežjih, se svilena ruta vrača kot nepogrešljiv modni kos, ki združuje sofisticiranost preteklih obdobji s sodobnimi trendi.

Trači 04. 11. 2024 05.00

Ujeli so ga med vročimi trenutki z njegovo 10 let starejšo partnerko

Najmlajši sin Victorie in Davida Beckhama, 19-letni Cruz, je bil med nedavnim bivanjem v Miamiju neprestano v družbi svoje partnerice, 29-letne brazilske pevke in kantavtorice Jackie Apostel. Skupaj sta preživljala kakovostni čas, spremljala pa ju je tudi njegova družina. Naj bi bila neločljiva.

Moda 12. 10. 2024 05.00

Granny chic je spet v modi: kaj je to in kako ga nositi?

Ta stil se zgleduje po garderobi naših babic. Združuje retro eleganco in šarm s sodobnimi modnimi elementi.

Moda 29. 09. 2024 05.00

Tako blesti leto po ločitvi

Na podelitvi nagrad emmy je osupnila z obleko, ki se je ujemala z rdečo preprogo. Ločitev ji očitno lepo pristaja. Za katero zvezdnico gre?

Zdravje 24. 09. 2024 05.00

Dolgoročna uporaba kontracepcije: kaj morate vedeti?

Kontracepcija je za mnoge ženske del vsakdana, a zlasti ob dolgoročni uporabi se porajajo vprašanja, kako vpliva na zdravje in plodnost ter kateri so najpogostejši stranski učinki. Izbira prave metode je odvisna od različnih dejavnikov, pojasnjuje strokovnjakinja za naravno plodnost Alison Kogoj, ki odgovarja tudi, katere so primernejše za dolgoročno uporabo, kako vplivajo na telo in na kaj morate biti pozorni, ko razmišljate o prekinitvi ali spremembi metode.

Ženske frizure 17. 07. 2024 05.00

To je paž, ki je letos najbolj priljubljen

Italijanski paž je pravi hit poletja. Je preprost za oblikovanje, hkrati pa poudarja ženstvenost.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1076