Zadovoljna.si

Ključna beseda / zahteva

Osebna rast in odnosi 26. 07. 2026 04.00

7 znakov, da ste v zvezi izgubili del sebe

Ljubezen prinaša kompromise, prilagajanje in skupno rast. Toda včasih se meja med zdravim prilagajanjem in izgubo lastne identitete neopazno zabriše. Nekega dne ugotovimo, da ne počnemo več stvari, ki so nas nekoč veselile, da redkeje vidimo prijatelje in da svoje potrebe vedno znova postavljamo na zadnje mesto.

Ličila 21. 07. 2026 04.00

Trik za goste trepalnice: Nevidna črta, ki jo naredite v minuti

Spoznajte tightlining, prefinjeno tehniko vizažistov, ki vizualno zgosti trepalnice in obrazu podari spočit videz brez težkih plasti ličil.

Ličila 21. 07. 2026 03.38

Se vam poleti ličila razmazujejo? Z nekaj triki so lahko obstojna ves dan

Ste se naveličali, da vaša podlaga ob vročini izgine? Odkrijte praktične tehnike in izdelke, s katerimi bo vaša T-cona ostala mat ves dan.

Osebna rast 20. 07. 2026 04.00

9 znakov, da ste inteligentnejši, kot si mislite

Ko pomislimo na inteligenco, si pogosto predstavljamo odličnjake, znanstvenike ali ljudi, ki v trenutku rešijo zapleteno uganko. A psihologi opozarjajo, da je inteligenca veliko širši pojem.

Lepota 16. 07. 2026 04.00

Pozabite na kričeče manikire: največji lepotni trend leta 2026 so naravni nohti

Po letih bleščečih gelov, kromiranih zaključkov in dovršene poslikave se v svetu lepote dogaja nepričakovan preobrat. Največji trend leta 2026 niso več opazni nohti, temveč skrbno negovani naravni nohti, z nežnim nude lakom, prosojnim sijajem ali celo brez laka.

Potovanja 14. 07. 2026 10.09

Turkizni biser Balkana, ki navdušuje z lepoto in s cenami

Če iščete turkizno morje in pristno gostoljubje brez gneče, so albanski Ksamil in butična mesta prava izbira za vas!

Horoskop znamenja 02. 07. 2026 04.00

Mesečni horoskop: Julij od škorpijonov zahteva pogum, strelcem pa prinaša pustolovščine

Pred nami je nov mesec in z njim tudi nov mesečni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Zdravje 01. 07. 2026 10.59

Zakaj nas poleti boli glava? Strokovnjaki opozarjajo na skrite vzroke

Poleti se veliko ljudi sooča z glavoboli, ki niso posledica zgolj vročine, temveč predvsem hitrih skokov med mrzlo klimo v zaprtih prostorih in vročinskim valom zunaj. Strokovnjaki opozarjajo, da lahko takšna nihanja temperatur, skupaj z dehidracijo in vremenskimi spremembami, sprožijo tako običajne kot migrenske glavobole.

Šport in zdravje 27. 06. 2026 04.00

To je eden najboljših načinov za kurjenje kalorij poleti

Ko temperature poskočijo, marsikdo zamenja telovadnico za bazen ali morje. Plavanje velja za eno najbolj celostnih oblik gibanja, saj hkrati krepi mišice, izboljšuje vzdržljivost in razbremenjuje sklepe. A koliko kalorij pravzaprav porabimo med plavanjem?

Lepota 24. 06. 2026 04.00

Zakaj stopala poleti niso mehka? Najpogostejše napake, ki jih delamo vsi

Imate poleti razpokane pete, suha koža in stopala, ki jih raje skrivate kot pokažete? Višja kozmetičarka Tamara Cvelbar razkriva rutino za lepa poletna stopala in napake, ki jih dela večina žensk, ter opozarja na viralne trike, ki lahko naredijo več škode kot koristi.

Oddaje 19. 06. 2026 04.00

Ne zamudite najbolj privlačnega igralca nove generacije

Od 19. do 21. junija vas pred ekrane vabi pestra filmska ponudba! Ne zamudite kriminalnih zgodb, komičnih zasukov, adrenalinske akcije in filmov za vso družino na POP TV, Kanalu A in KINO.

Koža 18. 06. 2026 04.00

Kako izbrati pravi SPF za svoj tip kože: mastna, suha, mešana, občutljiva

Izbira ustreznega SPF-ja je ključna za učinkovito zaščito kože pred UV-žarki, prezgodnjim staranjem in pigmentnimi spremembami. Razkrivamo, kateri SPF je najprimernejši za mastno, suho, mešano ali občutljivo kožo ter katere teksture zagotavljajo optimalno zaščito v poletnih mesecih.

Koža 17. 06. 2026 04.00

Slovo od temnih madežev: Strokovni nasveti za poenoten ten kože

Hiperpigmentacije so sprva komaj opazne. Majhne temnejše lise na licu, nad ustnico ali na čelu sčasoma postanejo izrazitejše, ličila je vse težje prekrijejo, številne ženske pa začnejo iskati rešitve v kremah, serumih in estetskih posegih. Zakaj nastanejo, ali jih lahko zmanjšamo in kaj deluje kot preventiva, pojasnjuje dermatologinja Nina Jugovar.

Oddaje 15. 06. 2026 14.05

Šele po letih je hčerki priznala, kaj ji je storil njen oče

Od ponedeljka do petka ob 20. uri na POP TV spremljajte priljubljeno serijo Botri. V četrtek pa ne zamudite začetka že šeste sezone. Spodaj vas čaka celoten tedenski spored, da boste vedno na tekočem z dogajanjem.

Horoskop znamenja 14. 06. 2026 10.12

4 znamenja, ki jim bo današnji mlaj prinesel nov zagon

Preberite, kako bo junijski mlaj 2026 vplival na vašo kariero, odnose in dom. Še posebej izpostavljena so štiri znamenja, ki vstopajo v novo obdobje.

Zdravje 14. 06. 2026 04.00

Optimalno število korakov: ali jih res potrebujemo 10.000 za ohranjanje teže?

Mnogi ljudje po uspešni dieti hitro ugotovijo, da je ohranjanje nove telesne teže veliko težji izziv kot samo hujšanje. Prav zato strokovnjaki vse bolj svetujejo preprosto vsakodnevno navado, ki lahko dolgoročno prepreči vračanje kilogramov.

Novice 11. 06. 2026 04.00

Majhno stanovanje? To so rešitve, ki delujejo

V sodobnem urbanem življenju se dom vse bolj oddaljuje od svoje tradicionalne definicije. Ni več le statičen prostor s fiksnimi funkcijami, temveč prilagodljivo okolje, ki mora slediti ritmu dneva in ne obratno. Ko v istem prostoru usklajujemo delo, osebni čas, družabne obveznosti in trenutke počitka, dom postane nekakšen večnamenski sistem.

Horoskop 11. 06. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ovni bodo potrpežljivi, radovednost dvojčkov bo na vrhuncu

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Trači 10. 06. 2026 12.16

Kim Kardashian sredi incidenta v Monaku

Kim Kardashian je s sestro Khloe v Monaku podprla Hamiltona, a namesto ljubezni je v ospredje stopil škandal na štartni vrstici, kjer je ignorirala priljubljenega komentatorja in nekdanjega dirkača Martina Brundla.

Oddaje 08. 06. 2026 12.49

Turška nadaljevanka, ki bo osvojila vaše srce

Preverite, katere nove serije in priljubljeni resničnostni šovi prihajajo na VOYO. Predstavljamo vam skrbno izbran pregled novosti, ki bodo popestrile vaš prosti čas in poskrbele za obilo napetosti, smeha ter iskrenih čustev.

Horoskop 05. 06. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ribe bodo ustvarjalne, čustva rakov bodo močna

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 03. 06. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Rake čaka olajšanje, levi so karizmatični

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Trači 03. 06. 2026 04.00

Kdo je igralka, o kateri trenutno govorijo vsi?

Spoznajte Inde Navarrette, igralko, ki v novem psihološkem trilerju 'Obsession' premika meje groze. Trenutno jo lahko spremljamo tudi v naših kinematografih.

Moda 02. 06. 2026 04.00

Čevlji, ki se najbolje podajo k širokim kavbojkam

Široke kavbojke so letos eden največjih modnih hitov, njihova sproščena silhueta pa zahteva premišljeno izbiro obutve. Med najbolj priljubljenimi kombinacijami tega poletja izstopajo japonke, ki so se s plažnega dodatka prelevile v pravi modni kos, primeren za vsakdan.

Potovanja 30. 05. 2026 04.00

Svetovne plaže, ki jemljejo dih: Od rožnate do črne obale

Pozabite na zlat pesek. Predstavljamo vam seznam najbolj unikatnih plaž na svetu, ki vas bodo s svojimi barvnimi kontrasti popolnoma prevzele.

Moda 30. 05. 2026 04.00

Pozabite na belo, obleke v tej barvi bodo letos v ospredju

Kolekcije za poletje 2026 že jasno kažejo, da se bo zgodil velik barvni premik. Če je bila bela obleka dolga leta sinonim za poletno klasiko, jo letos izpodriva nova zvezda – rumena. Od pastelnih tonov masla do živahnih, sončnih odtenkov, rumena bo barva, ki bo to poletje krojila modne trende in osvežila garderobe po vsem svetu.

Novice 28. 05. 2026 08.07

Menstrualna revščina v Sloveniji: neviden problem, ki zahteva pozornost

Ob mednarodnem dnevu menstrualne higiene, ki ga obeležujemo 28. maja, v programu Veriga dobrih ljudi opozarjajo, da je menstrualna revščina v Sloveniji resen, neviden problem, ki globoko posega v dostojanstvo žensk.

Oddaje 27. 05. 2026 14.43

Kdo bo stopil v superfinale Kmetije?

Finaliste v areni čaka napet in zahteven troboj, v katerem bodo odločali preudarnost, natančnost in vztrajnost. Po napeti bitki bosta znana še zadnja dva finalista.

Novice 26. 05. 2026 04.00

To so sandali, natikači in superge, ki bodo zaznamovali letošnje poletje

Poletje 2026 prinaša obutev, ki jo bomo dejansko nosili, saj trendi niso več zgolj modni, ampak prilagojeni vsakdanjemu življenju.

Zdravje 23. 05. 2026 03.19

Preizkusite črno mleko: nova 'superhrana', ki navdušuje

Pripravite si hranljiv rastlinski napitek iz črnega sezama in datljev. Vsebuje obilo kalcija in antioksidantov, ki so ključni za zdrav življenjski slog.

Ličila 21. 05. 2026 04.00

Kako se naličiti, če nosite očala?

Ličenje z očali zahteva nekaj prilagoditev, saj stekla vplivajo na to, kako so vaše oči videti. Pravilno izbrani odtenki in tehnike lahko poudarijo pogled ter ustvarijo harmonično celoto z okvirji. Z nekaj preprostimi triki lahko dosežete svež in uravnotežen videz za vsak dan ali posebne priložnosti.

Trači 19. 05. 2026 04.00

Tako je bila pred leti videti mama Grete Thunberg

Malena Ernman, mama Grete Thunberg, je leta 2009 s pesmijo 'La Voix' osvojila Švedsko in nastopila na Evroviziji. Danes s hčerko Greto sodeluje pri okoljskem aktivizmu in spreminja svoj življenjski slog.

Šport in zdravje 16. 05. 2026 04.00

Resnica o korakih: Koliko hoje na dan dejansko potrebujete?

Hoja je ena najbolj raziskanih in najbolj dostopnih oblik telesne dejavnosti. Zdravstvene organizacije po svetu se strinjajo, da redna hoja pomembno prispeva k boljšemu zdravju, nižjemu tveganju za kronične bolezni in boljšemu počutju. A koliko korakov dnevno dejansko potrebujemo?

Koža 15. 05. 2026 04.00

Če uporabljate SPF, ne izpustite ključnega koraka pri čiščenju obraza

Učinkovito čiščenje kože je ključno, še posebej, če vsak dan uporabljate SPF, ki se trdovratno oprime kože in zahteva temeljitejši pristop k odstranjevanju. Dermatologi poudarjajo, da lahko ostanki zaščitnega faktorja brez pravilnega čiščenja mašijo pore in povzročajo nečistoče, zato je dvojno čiščenje najbolj zanesljiva rešitev.

Lepota 15. 05. 2026 04.00

To so najbolj priljubljeni nohti letošnje pomladi

To pomlad se pike vračajo v ospredje, zato ni presenetljivo, da so pikčasti nohti postali eden najbolj iskanih trendov. Letos jih nosimo v različnih velikostih in barvah.

Trači 14. 05. 2026 04.00

Stara je 60 let, a se brez težav fotografira v kopalkah

Preverite, kako Elizabeth Hurley sredi šestdesetih let ohranja mladosten videz in katero pozo priporoča za fotografiranje na plaži brez slabe vesti.

Novice 07. 05. 2026 04.00

Tudi vi zapravljate preveč? Ta trik razkriva, kje izgubljate denar

V vsakdanjem tempu življenja pogosto niti ne opazimo, kako rutinsko sprejemamo odločitve, ki imajo dolgoročne posledice. Nakupovanje hrane in osnovnih potrebščin je ena takšnih navad. Je opravilo, ki ga večina opravi skoraj avtomatično, brez večjega razmisleka. A prav tukaj se skriva velik potencial za spremembe.

Moda 05. 05. 2026 04.00

Zakaj se popoln outfit vedno začne pri čevljih (in ne pri obleki)

Poletje ima svojo posebno energijo. Dnevi so daljši, večeri toplejši, koledar pa nenadoma poln dogodkov, ki jih čez leto skoraj ni: poroke pod milim nebom, maturantski plesi, rojstni dnevi na vrtu, družinska kosila, ki se zavlečejo pozno v noč. To so trenutki, ki jih želimo doživeti sproščeno, urejeno in predvsem brez tistega tihega nelagodja, ki se pogosto prikrade.

Novice 04. 05. 2026 04.00

Dnevna soba kot od oblikovalca: kako uskladiti zofo in naslanjač

Ko opremljamo dnevno sobo, pogosto samodejno želimo, da se vse popolnoma ujema. Prav to pa nas lahko omejuje. Najlepši interierji ne nastanejo tako, da je vse enako. Njihov čar je v kontrastu. V tem, da si upate združiti različne kose, ki so drugačni, a skupaj delujejo usklajeno.

Horoskop znamenja 03. 05. 2026 04.00

Tedenski horoskop: Čustva rakov so intenzivna, tehtnice čakajo izzivi v odnosih

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Moda 01. 05. 2026 04.00

Brez teh dveh modnih kosov to pomlad ne bo šlo

Denim jakne in denim krila 2026 sta modna kosa, ki to pomlad prevzemata ulice. Njuna priljubljenost temelji na brezčasnosti, udobju in izjemni vsestranskosti.

Zdravje 29. 04. 2026 04.00

4 najpogostejši razlogi, zaradi katerih si ljudje grizejo nohte

Grizenje nohtov je ena najpogostejših navad, ki jo mnogi razvijejo že v otroštvu. Čeprav se pogosto zdi nedolžna, lahko razkrije veliko o našem psihičnem stanju, navadah in načinu soočanja s stresom. V nadaljevanju si preberite vse o najpogostejših vzrokih in preprečevanju te "grde" navade.

Novice 06. 05. 2026 08.15

Spomladansko čiščenje ni dovolj: ta mala sprememba bo vaš dom popolnoma osvežila

Vsako pomlad se nam dom nenadoma zazdi drugačen. Več svetlobe, višje temperature in daljši dnevi nas kar nagonsko spodbudijo k spremembam. Odpremo okna, zračimo prostore, čistimo kotičke, ki smo jih pozimi nekoliko zanemarili, in razmišljamo o manjših prenovah, ki pozimi ne pridejo v poštev. A prav v tem obdobju pogosto ugotovimo, da bistvo ni le v čiščenju, temveč občutku prostora, v zraku, ki ga dihamo, in v svetlobi, ki nas spremlja čez dan.

Zdravje 26. 04. 2026 04.00

Strokovnjaki razkrivajo, zakaj se po hujšanju v večini primerov teža vrne

Debelost je danes ena najpogostejših kroničnih bolezni, ki vpliva na zdravje, počutje in kakovost življenja milijonov ljudi. Kljub temu jo družba pogosto še vedno obravnava kot osebni neuspeh ali pomanjkanje volje, kar dodatno povečuje stigmo in otežuje iskanje pomoči.

Intervju 23. 04. 2026 04.00

Sašo Stare: 'Stopiti pred vso Slovenijo zahteva izjemen pogum'

V novo sezono šova Slovenija ima talent se v vlogi voditelja vrača priljubljeni Sašo Stare, ki bo tokrat skupaj z novo sovoditeljico Melani Mekicar poskrbel za dobro voljo, sproščeno vzdušje in nasmehe gledalcev. Njuna naloga pa ne bo le zabavati občinstva, temveč tudi pomagati tekmovalcem, da samozavestno stopijo na veliki oder. Pred začetkom nove sezone smo se s Sašem pogovorili o njegovih izkušnjah iz preteklih sezon, o tremi ter o tem, zakaj se veseli sodelovanja z Melani.

Novice 21. 04. 2026 09.22

Ne boste verjeli, koliko je stara ta hrvaška pevka

Severina je že desetletja ena največjih ikon zabavne glasbe pri nas, občinstvo pa navdušuje ne le s svojimi hiti, temveč tudi z izjemno mladostnim videzom, ki ga ohranja skozi leta.

Osebna rast in odnosi 21. 04. 2026 04.00

Napaka, ki jo pri manifestiranju dela veliko ljudi

Manifestacija je v zadnjih letih postala skoraj modna beseda, ki je pogosto zreducirana na poenostavljene recepte in hitro potrošno optimističnost. Je nekaj, kar deluje zelo vabljivo, ker se dobro prodaja in deluje kot čudežna palčka, ki ti v trenutku uresniči to, kar si želiš. Ampak tisto, kar ti ne povedo o manifestaciji, je to, da morajo biti za to izpolnjeni določeni pogoji in opravljena določena mera osebnostne rasti.

Oddaje 20. 04. 2026 04.00

Nuška Drašček: 'Pevski poklic je vseživljenjska specializacija'

Nuška Drašček kot nova žirantka v oddaji Slovenija ima talent poudarja pomen trdega dela, nenehnega izobraževanja in notranje motivacije, ki po njenem mnenju stojijo za vsakim uspehom. Pred začetkom nove sezone smo ji postavili nekaj vprašanj.

Ženske frizure 20. 04. 2026 04.00

10 paž frizur, ki bodo hit v letu 2026

Paž frizura je brezčasna klasika, ki nikoli ne gre iz mode. Njena vsestranskost omogoča, da jo lahko prilagodimo skoraj vsakemu tipu las in obliki obraza. Ravno zato je izbira prave različice ključna – odvisno od tega, ali imate tanke, goste, ravne, valovite ali kodraste lase. V letu 2026 bodo v ospredju sodobne interpretacije paža, ki združujejo eleganco, lahkotnost in izrazito osebni slog.

Horoskop znamenja 19. 04. 2026 04.00

Tedenski horoskop: Biki bodo previdni, škorpijone čaka intenziven teden

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Intervju 10. 04. 2026 15.20

Karlo o trenutku, ko je vedel, da je Kaja tista prava zanj

Po zaključku pete sezone šova Gospodin Savršeni smo imeli priložnost, da se pogovorimo s sanjskim moškim Hrvaške, Karlom Godcem. Njegova pot skozi šov je bila vse prej kot enostavna: polna čustev, nepričakovanih preobratov in odločitev, ki jih ni bilo lahko sprejeti. V pogovoru nam je brez zadržkov razkril, kako je doživljal celoten proces, kako težko je bilo usklajevati čustva do več deklet hkrati in kako je na koncu sprejel odločitev, ki mu je spremenila življenje. Danes svojo izkušnjo vidi kot nekaj izjemno intenzivnega, a hkrati vrednega. Predvsem zato, ker se je zaključila z ljubeznijo, ki jo danes živi s Slovenko Kajo Casar.

Koža 09. 04. 2026 04.00

Kožna bolezen, ki najpogosteje prizadene ženske nad 35. letom starosti

April velja za mesec ozaveščanja o rozacei, kronični kožni bolezni, ki prizadene milijone ljudi po svetu. Namen tega meseca je povečati prepoznavnost bolezni, spodbuditi zgodnje prepoznavanje simptomov in pomagati ljudem, da pravočasno poiščejo ustrezno pomoč.

Oddaje 07. 04. 2026 12.54

Presenečenje, ki ji vzame sapo

Od ponedeljka do četrtka po Kmetiji na POP TV spremljajte priljubljeno serijo Botri. Spodaj vas čaka celoten tedenski spored, da boste vedno na tekočem z dogajanjem.

Intervju 07. 04. 2026 10.53

Jurij Zrnec: 'Nič ni samoumevno'

Ganljiva zgodba, ki je osvojila slovensko občinstvo, prihaja na male zaslone. POP TV in VOYO 18. aprila ob 20.00 napovedujeta televizijsko premiero filma Belo se pere na devetdeset, ene največjih slovenskih filmskih uspešnic zadnjih let. V ospredju je iskrena in čustveno močna pripoved o družini, izgubi in ljubezni, ki je zaznamovala tudi Jurija Zrneca. "Takšne zgodbe nosiš s sabo," pravi igralec, ki razkriva, kako ga je vloga osebno spremenila.

Novice 01. 04. 2026 00.15

Slovenci se raje odločajo za nadgradnjo strešnih oken, ki razmišlja namesto njih

Stanovanjski fond v Sloveniji je čedalje starejši, saj 67 odstotkov prebivalcev živi v hišah, zgrajenih pred letom 1989. Za prenovo se zato odloča vse več ljudi, saj to vpliva na prezračevanje, svetlobo in kakovost bivanja. Preverite, zakaj se vse več ljudi ob prenovi odloči za nadgradnjo strešnih oken in ne le za zamenjavo.

Horoskop znamenja 29. 03. 2026 04.00

Tedenski horoskop: Ovni bodo odločni, levi morajo pokazati razumevanje

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Novice 26. 03. 2026 04.00

Takšno kuhinjo ima 24 % Slovencev

Mnogi najlepši trenutki dneva se zgodijo prav v kuhinji. Tam se začne jutro ob skodelici kave, tam nastajajo hitra kosila med številnimi obveznostmi in tam se večerje pogosto spremenijo v dolge pogovore. Kuhinja je eden redkih prostorov v domu, kjer se lahko vsakdan za trenutek umiri.

Horoskop znamenja 22. 03. 2026 04.00

Tedenski horoskop: Device delajo na potrpežljivosti, pred škorpijoni so notranje spremembe

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dieta 17. 03. 2026 04.00

Ali so prehranska dopolnila v obliki bonbonov enako učinkovita

Prehranska dopolnila v zadnjih letih niso več le kapsule, praški in tekočine. Na tržišču je vse več funkcionalnih bonbonov, mehkih, okusnih in prijetnih za uživanje. A vprašanje, ki si ga marsikdo zastavi, je: ali so prehranska dopolnila v obliki bonbonov lahko enako učinkovita kot klasične oblike?

Oddaje 16. 03. 2026 12.52

Pričaka jo v kopalnem plašču, spodaj pa ničesar

Od torka do četrtka ob 21.20 na POP TV spremljajte priljubljeno serijo Botri. Spodaj vas čaka celoten tedenski spored, da boste vedno na tekočem z vsem dogajanjem.

Prikazan je seznam zadnjih 60 člankov s ključno besedo zahteva.
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1819