Ključna beseda / zdravi
Dnevni horoskop: Ribe bodo zasanjane, strelce čaka iskren pogovor
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Vodnarje čakajo presenečenja, device bodo čustvene
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Razkrivamo, kako stres vpliva na kožo
Vsem se je že kdaj zgodilo, da smo tik pred pomembnim dogodkom opazili nove mozolje, rdečico ali srbečo kožo. Stres ne vpliva le na naše počutje, ampak ima velik vpliv tudi na naš največji organ - kožo.
Dnevni horoskop: Biki bodo iskali globino, dvojčki bodo uporabili svoj šarm
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Kozorogi bodo postavili meje, vodnarji bodo uporniški
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Zakaj se zaljubljamo v nedosegljive ljudi?
Zagotovo si se že kdaj zaljubila v nekoga, ki ti ni vračal čustev, je bil zaseden, čustveno nedostopen ali preprosto nedosegljiv. Zakaj nas tako privlačijo tisti, ki jih ne moremo imeti?
Dnevni horoskop: Dvojčki bodo igrivi, raki iskreni
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Njena bolečina je ustvarila kraljico brez milosti
Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 27. junija do 29. junija,, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.
Moramo kolagen res jemati v kombinaciji z vitaminom C?
Kolagen in vitamin C sta ključna za zdravje sklepov, kože in kosti. Kolagen zagotavlja trdnost tkiv, vitamin C pa sodeluje pri sintezi kolagena in deluje kot antioksidant.
Dnevni horoskop: Škorpijone čaka razsvetljenje, dan dvojčkov bo razgiban
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
3 zdravi obroki po aktivnosti, ki jih pripraviš v 10 minutah
Po dolgem pohodu v naravi, prijetni turi s kolesom ali sproščujočem plavanju si telo zasluži regeneracijo. A to še ne pomeni težkih obrokov, po katerih bi si želeli le še počitka na kavču. Za vas smo pripravili tri ideje za obroke, ki jih z lahkoto pripravite doma. Temeljijo na sestavinah, bogatih z beljakovinami, zdravimi maščobami in vitamini.
Zakaj je železo še posebej pomembno za ženske?
Železo je ključni mineral za zdravje, še posebej za ženske, predvsem zaradi menstruacije in nosečnosti. Pomanjkanje železa lahko povzroči anemijo in druge zdravstvene težave. Vse o železu, njegovih koristih in znakih pomanjkanja si lahko preberete v nadaljevanju.
Menopavza doma in v službi – kako si olajšati prehod?
Perimenopavza in menopavza vplivata na telo, misli, odnose in delo. A namesto da ju dojemamo kot konec, ju lahko sprejmemo kot priložnost za nov začetek. Če si prisluhnemo, ozavestimo spremembe in poskrbimo zase, postanemo močnejše, samozavestnejše in bolj zadovoljne, pravi Magdalena Fabčič, biologinja in vodnica skozi menopavzo. Pojasnila nam je, kako omiliti izzive, poskrbeti za dobro počutje, si medsebojno pomagati ter perimenopavzo in menopavzo spremeniti v svojo prednost – tako doma kot v službi.
Japonska manikura: za vse s krhkimi in lomljivimi nohti
V modi je trenutno vse, kar je naravno. Zagotovo ste že slišale, da je trenutno najbolj priljubljen minimalističen stil ličenja, ki posnema naravni videz oz. videz brez ličil, zdaj pa se je ta minimalizem preselil še na nohte.
Dnevni horoskop: Škorpijoni bodo odkrili resnico, vodnarji iščejo samoto
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Top recepti, ki vsebujejo najbolj priljubljeno sestavino v tem trenutku
Ko se pogovarjamo o spomladanskem čiščenju in podpori organizmu po dolgi zimi, se raje kot na kapsule, praške, napitke in tablete, ozrimo po darovih, ki nam jih ponuja narava. Ena izmed odličnih izbir v pomladnih dneh, ki jo kar se da pogosto vključimo v svoje jedilnike, naj bodo šparglji. Sezona se je ravno dobro začela, sedaj pa sta pred nami približno dva meseca časa, da jih spoznamo na kar se da različne načine: kuhane, dušene, pečene, na žaru ali pa kar surove, če so še mladi.
Dnevni horoskop: Čustva rakov bodo pristna, škorpijoni potrebujejo čas zase
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Popestrite si praznike: Kaj novega vam prinaša VOYO?
Pred nami so velikonočni in prvomajski prazniki – popolna priložnost, da si vzamemo čas zase in si ogledamo kakšen dober film. Ali kar tri. Na VOYO v naslednjih dveh tednih prihaja kopica svežih vsebin, ki jih ne gre zamuditi.
Paž frizura, ki je trenutno največji hit
V svetu pričesk se trendi hitro menjajo, a nekateri kroji enostavno ukradejo šov – in eden takšnih je v zadnjem času nedvomno oster paž. Gre za drzno, a elegantno pričesko, ki združuje retro šarm in sodoben minimalizem, več pa v nadaljevanju.
Slovenski frizer razkriva vse o sivih laseh, ki so vedno bolj zaželeni
V zadnjih letih smo priča pomembni spremembi v dojemanju sivih las. Namesto, da bi jih obravnavali kot znak staranja, so postali simbol naravne lepote in samozavesti. Vse več ljudi sprejema svojo naravno sivino, mnogi pa jo celo ponosno nosijo kot modni statement. V pogovoru nam je priznani slovenski frizer in strokovnjak Marko Hriberšek zaupal svojo strokovno mnenje o negi sivih las in pomembnosti sprejemanja naravne lepote.
Z Jano Lavtižar: Ko se telo spreminja, naj raste tudi odnos
Obdobje perimenopavze in menopavze je čas velikih telesnih in čustvenih sprememb – ne le za žensko, temveč tudi za moškega in za njuno razmerje. Če partnerja ne vlagata zavestno v odnos, se lahko odtujita in vsak odide v svojo smer, opozarja holistična terapevtka Jana Lavtižar. A hkrati poudarja, da je prehod v srednja leta tudi priložnost za poglobitev partnerstva, bolj iskreno komunikacijo in novo bližino. Razkriva, zakaj ljubezen niso le velika dejanja, temveč majhne pozornosti, zakaj je pomita posoda lahko najboljša predigra ter kako ostati povezan, samozavesten in čustveno zrel v obdobju, ko se marsikaj na novo sestavlja.
Zakaj je kožna bariera pomembna in kako jo učinkovito zaščititi?
Kožna bariera je ključna za zdravje vaše kože, saj deluje kot zaščita pred zunanjimi dejavniki, kot so bakterije, onesnaževala in škodljivi UV žarki. Čeprav je to ena izmed najbolj pomembnih funkcij vaše kože, mnogi ljudje pogosto zanemarjajo njeno zaščito in negovanje. V tem članku bomo raziskali, kaj je kožna bariera, zakaj je pomembna in kako jo učinkovito zaščititi.
Partner ni tvoj otrok: Ohranite zdravo ravnovesje v odnosu
Vloge v partnerstvu in družini imajo svojo funkcijo in namen. Čeprav so danes vloge vedno bolj liberalno določene, je pomembno, da se jih kljub vsem držimo, ker glede na notranje psihološke arhetipe in čustvene potrebe vsaka izpolnjuje neko našo potrebo.
Izgubila je 50 kilogramov, to je njena skrivnost
Oprah Winfrey, ena najbolj vplivnih žensk na svetu, je v zadnjem času odkrito spregovorila o svoji izgubi teže. Priznala je, da je s pomočjo zdravila izgubila skoraj 50 kilogramov, a dodaja, da obstajajo tudi veliko bolj zdravi načini hujšanja.
5 odličnih idej za zdrav obrok v službi
V službi preživimo vsaj tretjino svojega dneva in prav je, da svoje telo v tem času ustrezno nahranimo. Nekateri imajo kvalitetne ponudnike hrane v okolici delovnega mesta ali celo v menzi na delovnem mestu. A za večino je zakonsko določena pavza za malico prekratka, da bi lahko v tem času pojedli kvaliteten obrok. Kaj torej jesti v delovnem času, da nam produktivnost ne pade ravno takrat, ko jo najbolj potrebujemo? Ena izmed rešitev je lahko malica, ki jo prinesemo od doma.
Tako je bila hrvaška vplivnica videti pred 12 leti
Zagotovo ste že slišali za znano hrvaško vplivnico Ello Dvornik. Ta se je v zadnjem času posvetila zdravemu življenjskemu slogu, zdravi prehrani in rednim treningom, zdaj pa je na družbenih omrežjih delila fotografijo, ki prikazuje, kako je bila videti pred 12 leti.
Princesa Beatrice je spet mamica
Princesa Beatrice je spet postala mamica! To je že njen drugi otrok, par pa je z imenom počastil pokojno kraljico Elizabeto - Athena Elizabeth Rose.
Priznani frizer razkriva, kako negovati, prekriti ali ponosno pokazati sive lase
Tudi lasje se starajo; z leti sivijo in se spreminjajo – postajajo tanjši, bolj suhi in krhki ter manj voljni in sijoči. Nekatere ženske jih želijo ponosno pokazati, druge raje prekriti, pri čemer je najpomembneje, da se v svoji koži in pričeski počutite zadovoljno in samozavestno. Ključno pa je, da so lasje zdravi in lepi. Priznani slovenski frizer Tomaž Turk razkriva strokovne nasvete o negi sivih las, tehnikah prehoda in možnostih barvanja, ki bodo vaše lase ohranile zdrave, sijoče in elegantne – ne glede na vašo izbiro.
Izgubila je 45 kilogramov, to je njena skrivnost
Kathy Bates je na podelitvi zlatih globusov 2025 blestela kot še nikoli. Izgubila je 45 kilogramov in dosegla izjemno preobrazbo, svoj novi videz pa je pred tem pokazala že na podelitvi emmyjev septembra 2024.
Ana Lukner Roljić: Zvezdica dobrodelnosti, ki vliva upanje in prinaša lepšo prihodnost
Ani Lukner Roljić, ustanoviteljici Anine zvezdice in Truhome, je bila dobrodelnost položena že v zibelko, saj so jo starši vzgajali v duhu nesebične pomoči sočloveku, spoštovanja in solidarnosti. Verjame v popolnoma transparentno dobrodelnost, saj le tako pomoč vedno pride v prave roke. Njeno poslanstvo se odraža v Anini zvezdici, ki že skoraj 15 let prinaša pomoč, upanje in dostojanstvo ljudem v stiski. Z inovativno platformo Truhoma in ekipo istomislečih postavlja nove standarde transparentnosti in učinkovitosti v dobrodelnosti, hkrati pa si želi drugačne, boljše prihodnosti, kjer bodo v ospredju prave vrednote – integriteta, sočutje in dostojanstvo.