Zadovoljna.si

Ključna beseda / zdravi

Zdravje 28. 01. 2026 04.00

Tihi ubijalec, ki se skriva v naši kuhinji

Dodani sladkor je postal ena največjih prehranskih groženj sodobnega časa. Najdemo ga v skoraj vseh industrijsko predelanih živilih – od brezalkoholnih pijač do jogurtov, kosmičev in omak. Čeprav je sladek okus za človeka naravno privlačen, ima pretirano uživanje dodanega sladkorja resne posledice za zdravje.

Osebna rast in odnosi 22. 01. 2026 04.00

6 stvari, s katerimi vas partner lahko prizadene bolj kot s prevaro

Strokovnjaki izpostavljajo 6 ključnih izdaj v odnosih, ki lahko povzročijo več bolečine kot prevara in se dogajajo pogosteje. Od spreminjanja skupnih načrtov do čustvene odsotnosti, ti dejavniki tiho in vztrajno razdirajo zaupanje in trdnost partnerske zveze.

Osebna rast in odnosi 20. 01. 2026 04.00

Veste, kaj je retroaktivno ljubosumje? Morda se dogaja tudi vam

Ste kdaj pomislili na partnerjeve bivše in se počutili nelagodno? Če so te misli postale nenehne in vplivajo na vaš odnos, gre morda za retroaktivno ljubosumje. Odkrijte, kako ga prepoznati in s preprostimi koraki okrepiti vaš odnos.

Horoskop 20. 01. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Dvojčki bodo igrivi, tehtnice skrbijo za zdravje

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Novice 16. 01. 2026 04.00

Slovenska voditeljica se je razveselila deklice

Slovenska voditeljica in glasbenica Eva Šolinc ter njen partner Jan sta pred rokom pozdravila deklico Zaro. Rojstvo prvorojenke, ki je na svet pokukala dva tedna prezgodaj, je presenetilo starša in razveselilo ekipo Veseljaka, ki ji je namenila prisrčno čestitko ob vstopu v novo življenjsko vlogo.

Oddaje 14. 01. 2026 15.26

Uganete, kdo je na fotografiji?

Karlo Godec danes praznuje svoj 27. rojstni dan, ki je vsekakor drugačen od prejšnjih let, saj ga je tokrat dočakal v vlogi novega hrvaškega sanjskega moškega. Medtem ko gledalci nestrpno odštevajo do njegove grške pustolovščine, ki na VOYO prihaja 26. januarja, je Karlo spregovoril o svojih otroških spominih.

Horoskop 13. 01. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ovni bodo zanesljivi, leve čaka strast

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dieta 02. 01. 2026 04.00

Pozabite na detox: dietetik razkriva ključ do zdravega povratka v rutino

Po praznikih se marsikatera zbudi napihnjena, utrujena in "težja", kar je posledica več zaužitega sladkorja, maščob, predelanih jedi in alkohola ter manj gibanja. A telo ne potrebuje drastičnih razstrupljanj, temveč miren, postopen povratek v rutino. Zakaj so hitra praznična "čiščenja" zgrešena ter kako se varno in učinkovito vrniti v uravnoteženo prehrano, pojasnjuje klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter.

Odnosi 01. 01. 2026 04.00

Toksično ljubosumje: 4 znaki, ki jih ne smete spregledati

Spoznajte 4 ključne znake, ki opozarjajo na toksično ljubosumje v razmerju. Prepoznajte nezdravo obnašanje in raziščite, kako se z njim soočiti, da ohranite varnost in avtonomijo.

Zdravje 30. 12. 2025 04.00

PCOS prizadene vsako deseto žensko in pogosto oteži zanositev

Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) je najpogostejša hormonska motnja pri ženskah v rodni dobi in pogosto dolgo ostane spregledan. Marsikatera ženska zanj izve šele ob nerednih menstruacijah, težavah z zanositvijo ali kožnih spremembah. Kaj PCOS pomeni, kako vpliva na plodnost, kako poteka zdravljenje in kaj lahko ženska naredi sama, pojasnjuje ginekologinja Eva Drmota.

Osebna rast in odnosi 11. 12. 2025 04.00

Kako prepoznati manipulacijo v odnosih?

Manipulacija v odnosih je pogosto neopazna, a globoko škodljiva. Naučite se prepoznati znake, kot so čustveno izsiljevanje, gaslighting in pasivna agresija, ter kako postaviti meje za ohranitev duševnega zdravja in samozavesti.

Oddaje 04. 12. 2025 04.00

Privoščili si ga bosta tudi Desa Muck in Urška Klakočar Zupančič

Lado Bizovičar znova na delu. Tokrat je na žaru spekel Magnifica, kako se je odrezal pa boste kmalu lahko videli tudi na POP TV! Vse podrobnosti pa izveste spodaj.

Trači 04. 12. 2025 04.00

Postala je neprepoznavna, oboževalci so zaskrbljeni

La Toya Jackson je pritegnila pozornost s fotografijami svoje izjemno vitke postave. Oboževalci so zaskrbljeni.

Intervju 12. 11. 2025 12.50

To je hčerka po snemanju rekla Ani Praznik

Skupina Bepop, znana po svoji energiji in toplini, razkriva ozadje svoje nove božične pesmi, imenovane 'Za praznike'. Odkrijte, kako se je rodila ideja za pesem, zakaj je bilo vredno počakati eno leto in kako so dekleta s pomočjo hčerk posnele čudovit videospot. Spregovorile so tudi o hvaležnosti in o tem, kakšne želje imajo za praznični čas.

Dieta 25. 10. 2025 04.00

Prehrana za ženske nad 50: 5 živil za močne kosti, srce in vitalnost

Odkrijte ključnih pet živil, kot so losos, grški jogurt, leča, piščanec in skuta, ki pomagajo ženskam po 50. letu ohranjati močne kosti, zdravje srca ter vitalnost kljub hormonskim spremembam.

Odnosi 11. 10. 2025 04.00

5 znakov, ki kažejo resnično spoštovanje v partnerstvu

Temelj stabilnega in uspešnega partnerskega odnosa leži v medsebojnem spoštovanju. Odkrijte 5 ključnih indikatorjev, ki razkrivajo pristno partnerjevo cenjenje in so vodilo k izpolnjujoči skupni prihodnosti.

Dieta 10. 10. 2025 04.00

Ti 'zdravi' dodatki morda niso tako učinkoviti, kot ste mislili

Tržišče je polno izdelkov, ki obljubljajo upočasnitev staranja, izgubo teže in boljše počutje. Toda ali nam res lahko čudežno pomagajo?

Ženske frizure 07. 10. 2025 04.00

To je najhujša napaka pri pričeski, ki jo lahko naredite v 50-ih

Priznani frizer Josh Wood razkriva 3 ključne napake, ki se jim morate izogniti, še posebej, če ste starejše od 50 let.

Oddaje 26. 09. 2025 10.30

Dekle iz malega mesta postane elitna spremljevalka v Dubaju

Sveži in raznoliki filmski izbor od 26. do 28. septembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Nega las 12. 09. 2025 04.00

Tako lahko lase ponovno nahranite in pripravite na hladnejše dni

Poletje je čudovito obdobje za sprostitev, a precej zahtevno za lase. Dolgotrajna izpostavljenost soncu, morski soli in kloru lase oslabi in jim vzame naraven sijaj. Jesen pa je idealen čas, da lase ponovno nahranimo in jih pripravimo na hladnejše dni.

Lepota 27. 08. 2025 12.27

Ustavite nelagodje, preizkusite moč probiotikov za intimno nego!

Vsaka ženska se kdaj sreča z neprijetnim občutkom zaradi porušene mikroflore v intimnem predelu. Suhost, srbenje, pekoč občutek ali draženje lahko zmotijo vsakdan in vplivajo na samozavest.

Horoskop 17. 08. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Ribe bodo zasanjane, strelce čaka iskren pogovor

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 13. 08. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Vodnarje čakajo presenečenja, device bodo čustvene

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 09. 08. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Biki bodo iskali globino, dvojčki bodo uporabili svoj šarm

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Koža 09. 08. 2025 04.00

Razkrivamo, kako stres vpliva na kožo

Vsem se je že kdaj zgodilo, da smo tik pred pomembnim dogodkom opazili nove mozolje, rdečico ali srbečo kožo. Stres ne vpliva le na naše počutje, ampak ima velik vpliv tudi na naš največji organ - kožo.

Horoskop 06. 08. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Kozorogi bodo postavili meje, vodnarji bodo uporniški

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Osebna rast in odnosi 06. 08. 2025 03.51

Zakaj se zaljubljamo v nedosegljive ljudi?

Zagotovo si se že kdaj zaljubila v nekoga, ki ti ni vračal čustev, je bil zaseden, čustveno nedostopen ali preprosto nedosegljiv. Zakaj nas tako privlačijo tisti, ki jih ne moremo imeti?

Horoskop 02. 08. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Dvojčki bodo igrivi, raki iskreni

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Oddaje 27. 06. 2025 15.14

Njena bolečina je ustvarila kraljico brez milosti

Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 27. junija do 29. junija,, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.

Zdravje 13. 06. 2025 04.00

Moramo kolagen res jemati v kombinaciji z vitaminom C?

Kolagen in vitamin C sta ključna za zdravje sklepov, kože in kosti. Kolagen zagotavlja trdnost tkiv, vitamin C pa sodeluje pri sintezi kolagena in deluje kot antioksidant.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1496