Ključna beseda / združeni
Kako ustaviti svojega notranjega kritika in ojačati samozavest?
Preden se odpraviš na zmenek z novim fantom, v ogledalu opaziš vse svoje napake. Sama sebi govoriš, da ti ta obleka doda nekaj kil, da se ti je ravno zdaj naredil ta mozolj na nosu, da mu zagotovo ne boš všeč. Morda imaš razgovor za novo službo in si pred sestankom govoriš, da nimaš dovolj kompetenc, da jih ne boš znala prepričati. Morda v družbi rečeš nekaj smešnega in se prijatelji ne odzovejo, kot si pričakovala, zato potem doma še dva dni premlevaš, zakaj si sploh rekla kaj tako neumnega.
Dan žena - to je pravi pomen tega praznika
Bliža se osmi marec, dan, ki nas opominja, da pravice, ki jih ženske imamo danes, niso samoumevne in tudi ne podarjene, ampak izborjene s strani številnih pogumnih in bojevitih žensk, ki niso pristale na samoumevnost podrejenosti, ki je bila ženskam v zgodovini vsiljena. To je dan, ko sicer obeležujemo doseženo, a hkrati je tudi dan, ki nas opominja, da moramo še naprej vztrajno delovati za ohranjanje in širjenje teh pravic. A je to tudi dan, ko se sprašujemo: koliko spomina nam je še ostalo o pravem pomenu tega praznika?
Čaka nas spektakularna poravnava planetov
Planetarna parada 2025 bo spektakularen nebesni dogodek, ki ga bomo pomnili še dolgo. Na nebu se bo v januarju poravnalo kar šest planetov, konec februarja pa se bo tem šestim planetom pridružil še Merkur.
5 razlogov, zakaj bi morali kupiti telefon Samsung Galaxy S24 serije
Umetna inteligenca, vrhunska zmogljivost, trpežnost in eleganten ter trajnosten dizajn združeni v enem pametnem telefonu.
Česa takšnega od novega kralja niso pričakovali
Novi danski kralj Frederik X. je le nekaj dni po prevzemu prestola javnost presenetil z nepričakovanim dejanjem.
Zimski plašč, ki je primeren za vsako priložnost
Črni zimski plašči predstavljajo brezčasen in vsestranski kos oblačila, ki bo letošnjo zimo preprosto nepogrešljiv. Njihova univerzalna barva in različni kroji omogočajo, da so primerni za vsako priložnost, vse od formalnih poslovnih sestankov do sproščenih družabnih dogodkov.
Greta Thunberg: od šolske aktivistke do globalne ikone okoljevarstva
Greta Thunberg je nase opozorila avgusta 2018, ko je zaradi globalnega segrevanja in slabega odziva švedske vlade in drugih držav nasploh na to problematiko protestirala pred švedskim parlamentom. Takrat je imela komaj 15 let. V letih, ki so sledila, je postala prava ikona okoljevarstva, danes pa praznuje 20. rojstni dan.
Aljaž (Kmetija): 'Se bom še kdaj prijavil, pa bom takrat zmagal'
Aljaž Pušnik iz Trzina se je vrnil na Kmetijo, da osvoji laskavi naslov zmagovalca Kmetije in bogato denarno nagrado, toda tudi tokrat mu to ni uspelo. Kljub porazu pa Aljaž odhaja domov z dvignjeno glavo, boril se je do konca, a sreča pač ni bila na njegovi strani. Na posestvu je pokazal voljo za delo, naprej pa ga je gnala predvsem vztrajnost, ki ga je pripeljala do velikega superfinala.
Renata priznala, zakaj se prijavlja v šove
Skodrana Hrvatica je v minulih letih nastopila v številnih resničnostnih šovih, vsem pa je bila skupna ena stvar: v vseh je iskala ljubezen. Čeprav je ni našla, je odločena, da jo najde.
Kako je Halid Bešlić v 13 dneh izgubil 15 kilogramov?
Hitro hujšanje so sanje vsakega človeka, ki se bori s telesno težo. Vendar je višek kilogramov lahko nevaren za zdravje.
Kako najhitreje shujšati? Lipo dieta daje najboljši rezultat!
Prihaja poletje in vsi bi radi shujšali čez noč.
Nova metoda za hitro in učinkovito hujšanje
Pred nami so toplejši dnevi in večina nas razmišlja o dieti, zato vam predstavljamo nekaj povsem novega in učinkovitega za izgubo odvečnih kilogramov. Liposukcijska dieta ni klasična dieta, temveč tretma za hujšanje s pomočjo rastlinskih vlaken in aminokislin, ki vam omogoča hitro izgubo odvečnih kilogramov. V samo 14 dneh lahko izgubite 7-10 % svoje začetne telesne mase.
Nov tretma za hitro hujšanje - Liposukcijska dieta!
Nova farmakološka metoda hujšanja lahko končno preseže vse obstoječe diete, saj daje bistveno hitrejše rezultate in je prehransko bolj popolna. Gre za dietoterapevtsko zdravljenje s pomočjo rastlinskih vlaken in aminokislin. Klinično dokazano zmanjša za več kot 9 % maščobnih rezerv v 14-ih dneh, kar je 7-10 % začetne telesne teže. Klasične diete so preteklost, saj so nevzdržne in utrujajoče, liposukcijska dieta pa je enostavna za uporabo, brez občutka lakote, padca energije in živčnosti. Zato so bili izbrani številni zvezdniki, na primer nekdanja hrvaška predsednica Kolinda Grabar Kitarović, ki v zadnjem času po tej metodi izgleda popolno. Z rezultati liposukcijske diete so se pohvalile tudi številne hollywoodske zvezde in tudi naši zvezdniki.
Zakaj se ženske počutijo pod pritiskom, ko pride do telesnih dlačic?
Kdaj so se ženske začele briti? Odgovor sega stoletja v preteklost. Odstranjevanje dlak je oblikoval spolno dinamiko, služil kot označevalec razreda ter določal pojme ženskosti in "idealnega telesa".
Oman: najbolj očarljiva arabska država, ki jo morate obiskati
Po koncu poletja večina ljudi kmalu začne pogrešati tople temperature in energijo sonca in ni boljšega kot potovanje v enega od biserov arabskega polotoka, kjer lahko spoznavanje arabske kulture in načina življenja združimo s prijetnim oddihom ob morju. Govorimo o Omanu, ki med sultanati velja za državo, ki ji je kljub razvoju še najbolj uspelo ohraniti svojo pristnost.
5 TOP arabskih držav, ki bi jih morali obiskati
Ko enkrat izkusiš čar slikovitih arabskih držav, ostane občutek v tebi za vedno. Bogata kultura, izvrstna kulinarika, mogočne mošeje, neskončne puščave in izjemna zgodovina je le nekaj bonbončkov, ki jih boste ob raziskovanju deležni. Ker je zaradi temperatur prav zdaj najbolj primeren čas za obisk, smo pripravili nekaj idej, ki vam bodo pri odločitvi v pomoč.
Izpoved žrtve trgovine z ljudmi: ''Na noč sem morala seksati s 110 moškimi!''
14-letna Megan Stephens se je na počitnicah v Grčiji zaljubila za vse življenje. No, tako je vsaj mislila. A izkazalo se je, da je njen fant zvodnik, ki jo je kar šest let prodajal po Grčiji in Italiji.
Božično vzdušje v poslovalnicah dm
Novo kampanjo Za vse, kar MI smo, smo povezali tudi s prazničnim vzdušjem in aktivnostmi v poslovalnicah v novembru in decembru. Kaj se dogaja v najbolj prazničnih mesecih v poslovalnicah dm, si preberite spodaj.
Quinua Real® ali kraljeva kvinoja, “psevdo žitarica” z označbo porekla
Kvinoja je zaradi svojih izjemno bogatih hranilih vrednosti visoko cenjena širom po svetu. Izvira iz Bolivije, vrsta kvinoje, ki se prideluje samo v neokrnjeni naravi bolivijskega visokogorja pa se imenuje Quinua Real® ali kraljeva kvinoja.
Tina Maze brez konkurence!
Črnjanka Tina Maze, skupna zmagovalka svetovnega pokala alpskih smučark v minuli zimi, je bila v glasovanju med evropskimi tiskovnimi agencijami na skupno šestem mestu (76 točk) in s tem najvišje uvrščena športnica leta v Evropi.
Za tiste z izpiljenim okusom!
Vikendi so na BRIO rezervirani za tiste z izpiljenim okusom! V juniju na televizijski spored prihajajo kar ŠTIRI popolnoma nove resničnostne oddaje, med njimi tudi simpatična Lori Zaslow, ki bo svojim klientom skušala najti očarljivega življenjskega sopotnika.
Visoko modo je pripeljala na Srednji Vzhod
Ingie Chalhoub je bila prva, ki je zahodno modo pripeljana na Srednji vzhod. Podjetnica in stilistka, njena rodna dežela so sicer Združeni Arabski Emirati, velja za ambasadorko stila, pionirko na svojem področju na Srednjem Vzhodu. Je pa tudi nadvse prodorna podjetnica, ki je za svoje delo med drugim prejela številne nagrade. Ko se je trdno uveljavila kot podjetnica, se je odločila, da še sama kot oblikovalka vstopi v svet mode.
Alenka Košir: Ni magične formule za dobro počutje
Poletje se bliža in marsikatera dama je po zimskem lenarjenju zagnala vik in krik ter planila v fitnes, da bi odpravila 'zimske' obloge. A kot opozarja Alenka Košir, profesorica športne vzgoje in osebna trenerka, 'kampanjski' trening ni prava rešitev in tudi ni učinkovit, prav je, da rekreacija postane način življenja. Del rekreacije, ki pritegne marsikatero žensko, pa je tudi prava oprema. Kot ugotavlja Koširjeva, so Slovenke, vsaj po njenih izkušnjah, rade lepo urejene, a pogosto nosijo neprimerna oblačila. Da bi našim bralkam pomagali, da izpopolnijo svojo športno omaro, bomo dve nagradili s čudovito športno opremo.
Želijo resnico o izginulih soprogih
Nepalka Purnimaja Lama je mati šestih otrok, ki je že vse od leta 1999 mati samohranilka. A še zdaleč ne zato ker bi sama tako želela ali bi to želel njen soprog. Več kot šest let po koncu državljanske vojne še vedno ne ve natančno, kam so maoistični uporniki pred desetletjem odpeljali njenega soproga Arjuna in kaj se je z njim zgodilo. Zadovoljiti se mora z informacijami iz različnih bolj ali manj verodostojnih virov, čeprav se na vse pretege trudi odkriti resnico. Z istimi težavami se srečuje na stotine Nepalk.
Vse več žensk brez kontracepcije
Število žensk v rodni dobi, ki nimajo dostopa do sodobnih kontracepcijskih sredstev, se bo do leta 2015 povzpelo na 233 milijonov, kaže raziskava. Leta 2010 je bilo brez dostopa do kontracepcije 221 milijonov žensk, število pa se povečuje zaradi demografskih gibanj.
Vesel 8. marec!
Mednarodni dan žena je priložnost, da pogledamo, kako je s položajem žensk v Sloveniji in po svetu, na ta dan so aktualne različne statistike, ki skozi takšne in drugačne številke skušajo podati neko sliko, ki naj bi najbolje zajela dejansko stanje. Kako svoj vsakdan doživljamo ženske, ve zagotovo najbolje vsaka zase in če vas statistika ne zanima najbolj, je 8. marec tudi dobra priložnost, da si ženske podarimo kakšno sprostitev, pa naj bo to večer s prijateljicami ali pa ogled nastopa slačifantov. Če ne boste imele priložnosti slednjega videti v živo, vam ga podarjamo na Zadovoljna.si.
Astrologinja pravi, da v Slovenijo prihajajo korenite spremembe
Preteklo leto se je za Slovenijo precej burno končalo, saj so se ulični protesti kar vrstili, ljudje so izkazovali svoje nezadovoljstvo. Zato se seveda mnogi sprašujejo, ali bo leto 2013 prineslo bolj mirno obdobje. Astrologinja in numerologinja sta razkrili, kakšne so napovedi in kakšni so nasveti, da bo leto 2013 karseda uspešno.
21. november - svetovni dan televizije
Na današnji dan se obeležuje svetovni dan televizije. Generalna skupščina Združenih narodov je razglasila 21. november za svetovni dan televizije s ciljem poudariti vse večji vpliv, ki ga ima televizija na procese odločanja s tem, ko pred oči svetovne javnosti prinaša informacije o konfliktih in varnosti.
Stanislava Kotnik
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Težke preizkušnje za ženske na Haitiju
Groza haitijskih žensk se ni končala z dnem, ko so se prenehala tresti tla. V bistvu se je takrat šele dobro začela. Sredi ruševin so iskale svoje starše, može, otroke, sorodnike, sosede, svoj dom. A marsikatera je ostala popolnoma sama. Tiste, ki so ostale brez strehe nad glavo, so preselili v začasna zavetišča, v katerih večina (sama, z otroki ali družino) živi še danes. Najhuje pa je, da so po razdejanju, ko so bile najbolj ranljive in obupane, postale še žrtve spolnega nasilja. Čeprav se je še pred kratkim zdelo, da jim ne more nihče več pomagati, sedaj, predvsem zaradi prizadevanj mednarodnih nevladnih organizacij, mnoge že vidijo luč na koncu tunela.
Beyonce po skrbela za rekordno kampanjo ZN
Glasbeni videospot, ki ga je za kampanjo Združenih narodov ob svetovnem dnevu humanitarne dejavnosti posnela ameriška pop pevka Beyonce, je v nedeljo poskrbel za rekordno milijardo poslanih sporočil upanja, so sporočili iz Združenih narodov.
Umrljivost nosečnic se je prepolovila
Število žensk, ki v svetu umrejo med nosečnostjo ali rojevanjem, se je v zadnjih 20 letih prepolovilo, vendar zaradi zapletov, povezanih z nosečnostjo, še vedno vsaki dve minuti umre ena ženska, v poročilu opozarjajo Združeni narodi. Leta 2010 je po svetu umrlo 287.000 nosečnic, od tega kar tretjina v Indiji in Nigeriji. V Indiji so leta 2010 imeli skoraj 20 odstotkov vseh smrti (56.000), v Nigeriji pa 14 odstotkov (40.000).
Jack Razparač je bil ženska
Knjiga z naslovom 'The Hand Of A Woman', ki je izšla pred kratkim, je med zgodovinarji povzročila pravo senzacijo, saj je v njej navedena trditev, da je bil serijski morilec iz 19. stoletja Jack Razparač, pravzaprav ženska. Šlo naj bi za Britanko Lizzie Williams, ki naj bi svoje žrtve ubijala, ker ni mogla imeti otrok.
Svetovni dan boja proti rasni diskriminaciji
Leta 1966 je Generalna skupščina Združenih narodov 21. marec razglasila za svetovni dan boja proti rasni diskriminaciji. Ravno na ta dan leta 1960 je namreč policija v Shapervilleu v Južnoafriški republiki pobila 69 civilistov, ki so mirno protestirali proti zakonom apartheida, kar 300 pa so jih huje ranili. Rasizem je problem celotne sodobne mednarodne skupnosti in je po poročilih pristojnih organizacij pogostejši v zaostrenih ekonomskih in socialnih razmerah. Združeni narodi na ta dan letos poudarjajo, da sta rasizem in diskriminacija pogosto v samem središču smrtonosnega konflikta.
Svet se vse bolj uspešno bori proti aidsu
Vse boljša dostopnost zdravil za obolele z aidsom je leta 2010 pripomogla k občutnemu zmanjšanju števila z njim povezanih smrti, tudi v najhuje prizadetih državah podsaharske Afrike, so sporočili Združeni narodi. Svet je na pragu pomembnega preboja pri borbi zoper aids in prizadevanja na tem področju ne sme zmanjšati, še poudarjajo.
Pitt in Jolie darovala 340 tisočakov Somaliji
Angelina Jolie in njen patner Brad Pitt slovita kot najbolj dobrodelna zvezdnika. Par, ki je v dobrodelne namene daroval že več milijonov dolarjev, je tokrat Somaliji namenil 340 tisočakov za projekt, v sklopu katerega bi pomagali ženskam in otrokom.
Afrika umira od lakote
Razmere v Somaliji, delih Džibutija, Etiopije, Kenije, Sudana in Ugande, ki jih je prizadela najhujša suša v zadnjih 60 letih, so po ocenah Svetovnega organizacije ZN za hrano in kmetijstvo (FAO) katastrofalne. Združeni narodi bi v prihodnjih 12 mesecih za pomoč prizadetemu prebivalstvu potrebovali 1,6 milijarde evrov. V nasprotnem primeru napovedujejo humanitarno katastrofo. Slovenska Karitas zbira sredstva za pomoč najbolj s sušo prizadetim afriškim prebivalcem. Vašo pomoč lahko nakažete na Slovenska karitas, Kristanova ulica 1,1000 Ljubljana, TRR: 02140-0015556761, Namen: Afrika, Sklic:6254. Pomagajte, če lahko!
Mandeli za rojstni dan zapelo 12 milijonov otrok
Nekdanjemu južnoafriškemu predsedniku in Nobelovemu nagrajencu za mir Nelsonu Mandeli je danes več milijonov južnoafriških otrok za 93. rojstni dan zapelo pesem 'Vse najboljše'. Dan Nelsona Mandele je na poseben način počastil tudi južnoafriški letalski prevoznik South African Airways (SAA), ki je vsa svoja letala opremil z logotipom in napisom "18. julij dan Nelsona Mandele".
V Egiptu je spolno nadlegovanje žensk nekaj običajnega
Kar 83 odstotkov egiptovskih žensk priznava, da so že bile žrtve spolnega nadlegovanja. Moški priznavajo, da ni nič neobičajnega, če vpijejo za žensko na ulici ter da to počnejo, ko se jim zahoče. Mnogi so bili prepričani, da se bo tak odnos do žensk po protestih in političnih spremembah v Egiptu spremenil, a vse kaže, da bo za resne premike potrebno veliko več časa.
23. junij – svetovni dan vdov
23. junij je generalna skupščina Združenih narodov decembra lani razglasila za svetovni dan vdov. Dan, ki ga tako praznujemo letos prvič, je posvečen vsem ženskam, predvsem mamam, ki so ostale brez življenjskega sopotnika in v sebi našle dovolj moči za nadaljevanje življenja skupaj z otroki. Vdove so namreč ponekod po svetu še vedno žrtve nasilja, diskriminacije, cilj svetovnega dneva vdov pa je ozaveščanje o pomembni vlogi, ki jo imajo te ženske.
Oktobra bo na svetu sedem milijard ljudi
Število prebivalcev na svetu bo predvidoma oktobra doseglo sedem milijard, v prihodnjih 90 letih pa naj bi naraslo na 10,1 milijarde, so sporočili Združeni narodi.
Vulkan nedolžnosti
Čuti, da ji mezi tekočina iz vsake pore, da jo zaliva, razvneta je do konca. Ljubimec jo obrne na trebuh, zagrabi njeni dojki, sam pa se potopi med njeni ritnici, liže in z glavo rine vedno bolj v njo, dviguje jo, je že nad oblaki.
Ženski vikend Z ljubeznijo zame: Pot do sreče
Barbara Cukjati se že leta ukvarja s pomočjo ženskam, ki želijo doseči večje zadovoljstvo s seboj, spremeniti svoj pogled nase in na svoje življenje. Ugotavlja, da smo vse prevečkrat usmerjeni v prihodnost in razmišljanje o preteklosti.
Seksualne norosti in grozote
Prostitutke, ki so tvegale utopitev, da bi zadovoljije svoje stranke, baron, ki se je samozadovoljeval nad ostanki mrtvih dečkov, orgije Rimljanov, ki niso poznali prepovedi in morale ... Ko gre za perverzne spolne prakse, človeška domišljija očitno nima meja.
MODA: Vojščakinje prihodnosti
Vojaška moda je aktualna že nekaj časa, modni oblikovalci pa so se ta modni slog odločili še nadgraditi. Tokrat so jih navdihnili starodavni bojevniki, ki so dodobra razburkali njihovo domišljijo. Poglejmo, kaj so modni velikani ustvarili za pomlad in poletje 2010.
Upanje v steklenički
Pobudnica in koordinatorka slovenskega projekta 'Stekleničke upanja' Klavdija Kurent je pokazala preprosto tehniko, kako izdelati unikatno stekleničko in s tem bolniku z rakom polepšati dan.
MODA: Armanijeve Pike Nogavičke
Znani italijanski stilist Giorgio Armani je na tednu mode v Milanu z novo kolekcijo, ki daje precej poudarka nogam, mnoge presenetil. V središče je namreč postavil nogavice in ... nogavičke.
Grafologija: Natalija Verboten brez zavor
Delovna, podjetna in energična Natalija Verboten je skoraj brez zavor. Inteligentno in taktno Majo Sodja zanima več stvari hkrati. Čustveni in intuitivni Brane Završan bi rad vse raziskal. Rokopis odraža podzavest in ne laže. Grafologija je znanost, ki pred nas postavi ogledalo in pripoveduje o nas samih.