Ključna beseda / zrak

4 opozorilni znaki, da je vaš salon za nohte nevaren
Izbira pravega kozmetičnega salona za nego nohtov je lahko vse prej kot enostavna naloga, saj nas pogosto premamijo nizke cene ali bleščeče fotografije končnih izdelkov na družbenih omrežjih. Vendar pa bi morali biti estetika in stroški vedno na drugem mestu, takoj za brezhibno higieno in varnostjo.

Kranjska Gora je kraj za pomladne družinske dogodivščine
Kranjska Gora spomladi zaživi v umirjenem ritmu narave, ko se alpski svet prebudi brez gneče in naglice, obiskovalcem pa ponudi popolno ravnovesje med sprostitvijo, gibanjem in pristnim stikom z naravo.

Terasa, na kateri boste želeli ostati še malo dlje

Jurij Zrnec: 'Nič ni samoumevno'
Ganljiva zgodba, ki je osvojila slovensko občinstvo, prihaja na male zaslone. POP TV in VOYO 18. aprila ob 20.00 napovedujeta televizijsko premiero filma Belo se pere na devetdeset, ene največjih slovenskih filmskih uspešnic zadnjih let. V ospredju je iskrena in čustveno močna pripoved o družini, izgubi in ljubezni, ki je zaznamovala tudi Jurija Zrneca. "Takšne zgodbe nosiš s sabo," pravi igralec, ki razkriva, kako ga je vloga osebno spremenila.

Slovenci se raje odločajo za nadgradnjo strešnih oken, ki razmišlja namesto njih
Stanovanjski fond v Sloveniji je čedalje starejši, saj 67 odstotkov prebivalcev živi v hišah, zgrajenih pred letom 1989. Za prenovo se zato odloča vse več ljudi, saj to vpliva na prezračevanje, svetlobo in kakovost bivanja. Preverite, zakaj se vse več ljudi ob prenovi odloči za nadgradnjo strešnih oken in ne le za zamenjavo.

To so najpogostejše napake pri negi kože v zimskih mesecih
V hladnejših mesecih koža hitro pokaže, da ji nekaj manjka; postane suha, napeta in občutljiva. Nizke temperature, suh zrak in ogrevanje porušijo njeno ravnovesje, zato običajna nega pogosto ne zadostuje več. Prav zato v tem obdobju pogosteje posegamo po rešitvah, ki koži pomagajo ohraniti udobje in zdrav videz.

Zablestela v centru Ljubljane v rožnatem plašču
Minuli teden so nas razveselile malce višje temperature, ki so po dolgem obdobju sivine in mraza v mesto prinesle pravo olajšanje. Sprehod po mestu je bil znova prijeten, ulice so se napolnile z ljudmi, ki so izkoristili sončne žarke, kavne terase so oživele, zrak pa je že nekoliko dišal po prihajajoči pomladi.

Dino Kurtović po padcu končal na urgenci
Simpatični Dino Kurtović, ki smo ga spoznali v letošnji sezoni Kmetije, je doživel neprijetno nesrečo. Med tekom po blatnem terenu mu je spodrsnilo, pri padcu pa si je poškodoval ramo. Sprva je kljub bolečinam vztrajal, šele ko so te postale prehude, je poiskal zdravniško pomoč. V intervjuju je z nami odkrito spregovoril o neprijetnem dogodku, zdaj pa ga čaka predvsem obdobje okrevanja.

To morate vedeti o dodajanju volumna, če imate tanke lase
Tudi vam povzročajo težave tanki lasje in pomanjkanje volumna? Za vas imamo nasvete, ki vam bodo prišli še kako prav.

Razstrupljanje z vadbo? Da, a ne le s potenjem
Razstrupljanje pogosto povezujemo z ekstremi: dietami s čaji, sokovi, praški in kapsulami, intenzivno vadbo ali večurnim savnanjem. A v resnici se ne začne pri rigoroznih dietah in pri ekstremnih vadbah in ne konča pri prehranskih dodatkih, poudarja doktorica biomedicine ter raziskovalka toksinov in zdravega načina življenja, dr. Saša Aden.

Sta Tim Novak iz Kmetije in njegova Tina še skupaj?
Že zelo kmalu bomo na POP TV in VOYO lahko spremljali novo, 12. sezono Kmetije, priljubljenega resničnostnega šova, ki znova obljublja napete preizkušnje, nove obraze in presenečenja. Tudi lanski zmagovalec Tim Novak že komaj čaka na premiero!

Kapuco že vse življenje nosite narobe
Viralen posnetek razkriva preprost trik za pravilno nošenje krznenih kapuc: rob je treba zložiti navznoter. S tem se izboljša zaščita pred mrazom, hkrati pa ta način nošenja preprečuje vdor vetra in ohranja toploto.

Popolno darilo, ki bo navdušilo vsakogar
December je za mnoge najlepši čas v letu, poln prazničnega vzdušja, prijetnih druženj in obdarovanja. Čeprav je iskanje daril za marsikoga stresno, se z nekaj navdiha in pravimi idejami hitro spremeni v prijetno in sproščeno izkušnjo.

Male odločitve, ki so mi vrnile večere zase

Najlepše okrašeno mesto blizu Slovenije
December poleg prijetnih druženj ponuja priložnost za čarobne izlete. Slovenci pogosto izbiramo bližnja mesta, ki združujejo sproščenost, lepoto in praznično vzdušje. Med njimi izstopa Reka, hrvaško obmorsko mesto, kjer advent dobi posebno, mediteransko noto.

Božiča ni marala, dokler ni spoznala njega
Sveži in raznoliki filmski izbor od 28. novembra do 30. novembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Mladenič odkrije bogastvo izgubljenega sorodnika
Sveži in raznoliki filmski izbor od 21. novembra do 23. novembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Jesenska prenova doma za več udobja in manj stroškov
Jesen je idealen čas, da se lotite prenove doma in ob tem zamenjate stara strešna okna. Sodobna okna z naprednimi izolacijskimi materiali in pametnimi rešitvami namreč poskrbijo za več svetlobe, manj toplotnih izgub in prijetnejše bivalno okolje v vseh vremenskih razmerah. Menjava je preprosta, hitra in brez zapletov, izkoristite pa lahko tudi odlično jesensko ugodnost.

Kako pravilno poskrbeti za kožo v zimskih dneh
Zimski meseci predstavljajo izziv za našo kožo. Hladen in suh zrak s seboj prinaša manj vlage, centralno ogrevanje pa izsušuje tudi zrak v našem domu. Tako je koža na udaru in še posebej ranljiva ter zato potrebuje dodatno nego.

Širša prečka, izpadanje las, manj volumna: priznani frizer svetuje, kako ukrepati
Z leti se izpadanje, redčenje in tanjšanje las pri mnogih ženskah okrepi, a dobra novica je, da lahko s pametnim striženjem, premišljeno barvo in pravilno nego hitro izboljšate videz. Frizer je pogosto prvi, ki zazna spremembe in pomaga poiskati prave rešitve. Kako, pojasnjuje priznani slovenski frizer Tomaž Turk.

Ura se bo kmalu premaknila na zimski čas
Vsako leto v jesenskem času nastopi trenutek, ko se moramo pripraviti na premik ure na zimski čas. Tudi leto 2025 ni nobena izjema, saj bomo v noči iz sobote na nedeljo (26. oktobra), kazalce premaknili za eno uro nazaj.

Slovenke prisegajo na aparate, ki jim v hipu olajšajo delo
Jesen je čas, ko se dnevi umirijo, se listje pobarva v tople odtenke in narava počasi potihne. To je idealen trenutek, da tudi mi naredimo prostor za počitek, regeneracijo in majhne užitke, ki nas napolnijo z energijo.

Kako skupaj s partnerjem premagati jesensko melanholijo
Krajši jesenski dnevi pogosto prinesejo večjo utrujenost, upad energije ali celo tesnobo. Jesenska melanholija ni nič neobičajnega, a z malo truda se ji lahko upremo in ta čas izkoristimo za poglobitev odnosa s partnerjem.

Vita Maris Wellness & Spa: moč morja, umetnost dotika, ravnovesje duha in telesa
Kristalno čisto morje in zdravilni morski zrak naredijo Opatijo in za priljubljeno destinacijo vseh, ki iščejo počitek telesa in duha. Prav na tem mestu se nahaja Vita Maris Wellness & Spa, ki po temeljiti prenovi prinaša novo raven holističnega sproščanja v elegantnem morskem okolju. Wellness je del Amadria Park Grand Hotela 4 Opatijska Cvijeta in je hkrati na voljo tudi gostom sosednjega Amadria Park Hotela Royal.

5 učinkovitih vadb za čvrsto zadnjico
Čvrsta in lepo oblikovana zadnjica je nekaj, kar si želi vsaka ženska. Pot do nje pa ni treba, da je polna diet, odrekovanj ali dragih naprav, temveč lahko s preprostimi, a učinkovitimi vajami dosežemo želeni rezultat.

Dnevni horoskop: Dvojčki odpirajo novo poglavje, raki bodo ranljivi
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Top 5 evropskih mest za poletni oddih
Sanjate o nepozabnem poletnem potovanju? Prepustite se čarom neznanih in znanih evropskih mest, ki avgusta oživijo s festivali, plažami in vrhunsko kulinariko.

Dnevni horoskop: Škorpijoni čutijo klic k spremembi, kozoroge čaka poslovna priložnost
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Skriti dragulji Jadrana: Hrvaški otoki, ki jih množice še niso odkrile
Za mnoge Slovence je poletni oddih na Hrvaškem skorajda nepogrešljiv. Priljubljene destinacije so dobro znane, a Hrvaška skriva še veliko več kot le to. Ponuja kotičke miru, avtentičnosti in naravne lepote. Če iščete poletje ob kristalno čistem morju, v objemu neokrnjene narave in topline lokalnega gostoljubja, ste na pravem mestu.

Najpogostejši miti o intimnem zdravju in spolnosti: tu so resnice, ki jih mora poznati vsaka ženska
Intimno zdravje in spolnost ostajata področji, o katerih se tudi danes, kljub poplavi informacij, še vedno preveč molči. Mnogi miti o spolnosti, lubrikantih, menopavzi, bolečini pri seksu in drugih intimnih temah ustvarjajo zmedo, strah in celo sram, zaradi česar številne ženske trpijo v tišini. A resnica je, da so telesne spremembe povsem naravne, želja po užitku ne pozna starosti in da si vsaka ženska zasluži brezskrbno in zadovoljno intimno življenje. Zato je pomembno, da razbijemo napačna prepričanja, ki pogosto grenijo življenje tako samskim ženskam kot ženskam v partnerstvu.

Dnevni horoskop: Ovni bodo potrpežljivi, raki povezani s svojimi čustvi
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Ko misli, da je končno srečna, se vrne bivši
Sveži in raznoliki filmski izbor od 18. do 20. julija vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Se bo slavna igralka takoj po ločitvi vrnila k bivšemu?
Aaron Phypers je vložil zahtevo za ločitev od Denise Richards po šestih letih zakona. Medtem ko on zahteva preživnino in delitev posla, mediji ugibajo o morebitnem ponovnem zbliževanju z bivšim možem Charliejem Sheenom ...

Jupiter je vstopil v znamenje raka, kaj to pomeni?
Jupiter 9. junija 2025, po skoraj letu dni, iz znamenja dvojčka prestopi v znamenje raka. Energije, ki jih nosi Jupiter, se bodo spremenile. V znamenju raka je Jupiter v prijetnih in nežnejših energijah, kjer lahko pokaže vse svoje najbolj pristne kvalitete. V tem znamenju bo Jupiter vse do 30. junija 2026.

Ana Klašnja ne sklepa več kompromisov. Še posebej ne "tam spodaj".
Ana je še vedno balerina. Le da danes ne pleše glavnih vlog – ustvarja jih. Ko jo vprašaš, kaj počne zdaj, ne govori o tem, kaj je izgubila, temveč o tem, kaj je pridobila: stik s sabo, čas z otrokom, svobodo dihanja. Telo mi je jasno povedalo, da potrebuje spremembo, pravi. Zato je danes del umetniške ekipe, kjer z dolgoletnim soplesalcem ustvarja pogoje, ki si jih je sama nekoč lahko le želela.

Kaj obuti za spomladanske dogodke?
Ste povabljeni na spomladansko poroko? Valeto? Ali pa vrtno zabavo? To so čevlji vsak dogodek.

Dnevni horoskop: Dvojčka čaka nekaj novega, vodnarji bodo sledili svojemu ritmu
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

To je ena najpogostejših intimnih težav pri ženskah
Gotovo se vam je že kdaj zgodilo, da vas je v službi ali med druženjem s prijatelji presenetila menstruacija. Zelo verjetno ste takrat začele mrzlično brskati po torbici v upanju, da v njej najdete vsaj kakšen vložek ali tampon. Pri tem je bilo še najmanj pomembno, kako dolgo je ta že v torbici in v kakšnem stanju je; ključno je bilo, da ga imate in se tako izognete zadregi ter krvavim madežem na oblačilih. A ne bi bilo bolje, če bi bili menstrualni pripomočki del obvezne opreme v straniščih, kot sta denimo toaletni papir in milo?

Katarina Benček razkriva, kako je potovati z majhnim otrokom
Katarina Benček, podjetnica, pisateljica in spletna vplivnica, je konec avgusta 2024 postala ponosna mamica deklice Isabelle. Kljub novim starševskim obveznostim, ki jih prinaša materinstvo, pa ni pozabila na svojo strast do potovanj. S partnerjem Markom Pavlovićem sta se odločila, da bosta še naprej raziskovala svet – tokrat v troje.

Dnevni horoskop: Tehtnice bodo čutile potrebo po bližini, škorpijoni iščejo načine za lajšanje stresa
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Zato bi se morali odločiti za digitalni detoks
Ljudje smo se danes skoraj prisiljeni nenehno gibati v digitalnem svetu. Telefon je naša budilka, urnik, album fotografij, včasih celo naš najboljši prijatelj. Vse to pa hitro pripelje do občutka, da smo vpeti v neprekinjeno mrežo informacij, ki nas lahko utrudi in nam povzroči stres. Modra svetloba, ki nenehno seva iz naših ekranov, slabo vpliva na naš naravni bioritem in hormonsko ravnovesje.

Zimska destinacija, ki presega le smučarske užitke
Ko pomislimo na zimske počitnice, večina najprej pomisli na smučanje. Toda kaj, če vam povemo, da je Kranjska Gora popoln kraj za zimski oddih, tudi če niste ljubitelj smučarskih strmin? Ta alpska vasica, obdana z zasneženimi vrhovi, ponuja mnogo več kot le smučarske užitke – in prav zato je idealna izbira za letošnje zimske počitnice.

Zvezdničin stilist razkril, zakaj vedno nosi iste salonarje
Na rdečih preprogah jo vidimo le v pregrešno dragih salonarjih So Kate priznanega oblikovalca Christiana Louboutina, razlog za to pa je prav prisrčen.

Dnevni horoskop: nekdo bo potreboval nasvet vodnarja, škorpijone bo presenetil klic
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

6 razlogov, zakaj je zaščitni faktor pozimi enako pomemben kot poleti
Ko pomislimo na zaščito pred soncem, večina ljudi najprej pomisli na poletje, vroče dni in močno sonce. A dejstvo je, da je zaščitni faktor (SPF) prav tako pomemben tudi v zimskih mesecih. Čeprav sonce morda ne greje tako intenzivno, njegovi UV-žarki še vedno vplivajo na našo kožo, kar lahko vodi do poškodb in prezgodnjega staranja.

Vse to je slovenska vplivnica počela v Londonu
Praznični december je za mnoge najlepši mesec v letu. Ge za čas, ko mestne ulice zažarijo v lučkah, domovi zadišijo po cimetu in vanilji, vsakodnevna druženja pa dobijo tisti poseben praznični čar. Toda za sodobno žensko je to tudi obdobje, ko dnevi postanejo neskončno natrpani. Hitenje med službo, organizacijo družinskih praznovanj, nakupovanjem daril in urejanjem doma pogosto pomeni, da za skrb zase ostane le malo časa. Koža pa je tista, ki vse to prva začuti in pokaže.

Dnevni horoskop: Vodnarji bodo šli iz cone udobja, strelci so pripravljeni na avanture
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Škorpijoni bodo umirili svoje misli, raki potrebujejo stik z naravo
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Tim Novak je veliki zmagovalec Kmetije 2024
Pa ga imamo! Tim Novak je veliki zmagovalec letošnje Kmetije!

Tako boste oblačilom iz volne in kašmirja podaljšali življenjsko dobo
Z upoštevanjem teh preprostih nasvetov bodo vaši kosi iz volne in kašmirja ostali v brezhibnem stanju več let ter vam zagotavljali toplino in eleganco skozi vsako sezono.

To vašemu znamenju prinaša letošnja sezona strelca
Kmalu bomo vstopili v sezono strelca, ki bo trajala od 22. novembra pa vse do 21. decembra. Gre za čas, ki nas poziva, da se odpravimo na veliko avanturo, in nas spodbuja, da se podamo v neznano.

To je idealna temperatura za kakovosten spanec
Splošno znano je, kako pomemben je počitek za dobro počutje in zdravje, vendar se kljub temu vse več ljudi srečuje s težavami s spanjem. Dober spanec nas napolni z energijo, izboljša razpoloženje in poskrbi, da čez dan sprejemamo boljše odločitve in se lažje soočamo z vsakodnevnimi izzivi. Da bi bolje razumeli skrivnosti dobrega spanca, smo pred kratkim odpotovali v Almhult na Švedskem, v srce podjetja IKEA, da bi iz prve roke izvedeli, kako lahko izboljšamo svoj spanec in posledično splošno kakovost življenja.

Preprosti nasveti za nego las v zimskih mesecih
Pozimi, ko temperature padejo, lahko suh zrak in centralno ogrevanje vplivata na lase tako, da postanejo suhi in lomljivi. Še posebej to velja za svetlejše lase, saj hladno vreme poveča njihovo občutljivost ter povzroča hitrejšo izgubo vlage in sijaja. Tukaj je nekaj preprostih nasvetov za nego las v zimskem času, da bodo ostali zdravi.

Sabotirala bo nalogo, za trdo delo ji ni mar
Ta teden je v hiši glava družina Maja Triler, ki na vsak način želi zaščititi svojega brata Nika, ki se nahaja na drugi strani ograje. Za Nika je pripravljena narediti vse, tudi sabotirati tedensko nalogo, ki jim jo je naložila gospodarica Nada.

'Meal prep' – kaj je zdravo pogrevati in kaj ne?
Slej kot prej v iskanju rešitev okoli organizacije svoje prehrane sploh, če ideje iščemo preko socialnih omrežij, naletimo na vplivneže, ki prikazujejo, kako si obroke pripravijo za cel teden vnaprej. Gre za tako imenovani 'meal prep', ki na prvi pogled predstavlja elegantno rešitev sploh za tiste, ki med tednom ne utegnejo kuhati, si pa ta čas lažje vzamejo med vikendom.

Slavna igralka skoraj utonila med snemanjem filma
Med snemanjem filma The Impossible (Nemogoče) je Naomi Watts prestala težko preizkušnjo. Prav zato je omenjeni film označila kot svoj najzahtevnejši projekt, saj je bilo snemanje tako fizično kot psihično izredno naporno.

Česa nikoli ne bi smele narediti, če se vam je posušila maskara
Maskara je eden tistih kozmetičnih izdelkov, ki jih lahko najdemo v toaletni torbici skoraj vsake ženske. Tako kot vsa druga ličila ima tudi maskara rok uporabe, poleg tega pa se po določenem času rada posuši. In ko se to zgodi, jo nekatere poskušajo rešiti z dodajanjem stvari, kot sta aceton ali mandljevo olje. Pa je to varno?

Znani Slovenki razkrivata podrobnosti s potovanja po Egiptu
Svet je poln skritih draguljev, ki čakajo, da jih odkrijemo. Tega se zavedata tudi znani vplivnici Ines Erbus in Nika Krmec, ki vsako leto obiščeta vsaj eno destinacijo, ki ponuja vse za popoln oddih, a še ni tako priljubljena med popotniki. Zelo radi se spomnita potovanja v Egipt, kjer sta ustvarili spomine, ki jih ne bosta nikoli pozabili. Ozirata pa se že proti novim avanturam in načrtujeta naslednji pobeg v državo, ki šele začenja privabljati radovedne popotnike. V tem članku vas čaka 5 čudovitih, a manj znanih destinacij, ki jih predlagata.

To je najbolj romantično astrološko znamenje
Če ste seznanjeni z zahodno astrologijo, boste vedeli, da je dvanajst članov zodiaka razdeljenih na štiri elemente: zemljo, zrak, vodo in ogenj. Vsak element ima svoj značilni atribut: zemeljska znamenja so prizemljena, zračna znamenja so 'leteča', vodna znamenja so čustvena, ognjena znamenja pa strastna. Čeprav bi pričakovali, da se bodo na seznamu največjih romantikov znašla predvsem vodna znamenja, pa ne smemo pozabiti na ogenj in zemljo. V nadaljevanju razkrivamo 3 najbolj romantična znamenja zodiaka.

Vaš zaveznik v boju proti prahu
Domače okolje igra ključno vlogo pri našem zdravju in počutju.