Zadovoljna.si
Staranje kože

Koža

To so največji izdajalci žensk po 40. letu

J.V.
19. 06. 2020 07.45
0

Kolena in komolci so, takoj za dlanmi, najbolj kritične točke našega telesa, ki, hočeš ali nočeš, razkrivajo naša leta, zato je pravilna nega teh delov telesa ključnega pomena.

Če si ne morete privoščiti dragih lepotnih posegov, na katere prisegajo zvezdnice, kot je Demi Moore, vas bo razveselila novica, da obstajajo tudi drugi načini pomlajevanja delov telesa, kot so dlani, kolena in komolci. Na teh predelih se namreč z leti začne nabirati odvečna koža, saj vsebujejo manj naravne maščobe in več odmrlih celic, zaradi česar potrebujejo tudi več hranljivih snovi in močnejši piling.

4 vsakodnevne stvari, s katerimi uničujete kožo, ne da bi vedele

Staranje kože
Staranje kože FOTO: iStock

Zakaj se koža na določenih delih hitreje stara?

Da boste vedele, kako se proti njim boriti, morate najprej razumeti, zakaj se koža na določenih delih telesa hitreje stara. Dejstvo je, da so zunanjim vplivom najbolj izpostavljene dlani in obraz. Na rokah je koža z leti tudi vedno tanjša in pojavijo se pege, na same kožne spremembe pa poleg vseh zunanjih dejavnikov v veliki meri vpliva tudi nepravilna nega oziroma pomanjkanje nege. Ne le pozimi, na kožo ne smemo pozabiti niti v toplih mesecih. Dlani je treba zaščititi tudi pred vse bolj nevarnimi UV-žarki. 

5 pravil za kožo, ki bi se jih morale držati po 40. letu

Komolci in kolena so v nenehnem upogibanju, zato se tudi hitreje izsušijo in potrebujejo veliko več vlage kot ostali deli telesa. Gre za dva dela, kjer žleze lojnice niso dovolj aktivne in so obdane z manj maščobe. Posledica tega je hrapava in izsušena koža, na kolenih pa se pogosto pojavijo tudi blazinice. Zaradi vse tega je nega rok, kolen in komolcev s hranljivimi kremami dobra preventiva.

Redni pilingi so ključnega pomena

Da bi bilo pomlajevanje teh delov telesa kar se da učinkovito, je nujno redno odstranjevanje odmrlih celic s pomočjo pilinga. Tako boste preprečile nastajanje grobe kože in spodbudile njeno obnovo. Piling lahko naredite tudi same doma. Suho kožo lahko negujete s kombinacijo običajne kreme za roke, ki ji dodate kristalni sladkor. Zmes je odličen piling, s katerim boste z rok odstranile odmrle celice. Za začetek najprej v kožo nežno vtrite nekaj kapljic eteričnega olja, dlani z nežnimi gibi podrgnite eno ob drugo in postopek večkrat ponovite. Nato nežno stisnite zapestje in naredite nekaj krožnih gibov. S prsti nežno masirajte dlan druge roke. Masažo končajte tako, da z dlanjo ene roke nežno podrgnete dlan druge. Gibe ponavljajte, dokler se olje povsem ne vtre v kožo, nato pa roke obrišite v mehko brisačo. Skrivnost dobre masaže rok so kratki gibi, a ne smemo zanemariti detajlov. Z masažo zgornjih okončin sprostimo tako ramena, kot tudi roke v celoti, velikokrat z masažo tega dela telesa lahko preženemo glavobol, bolečine v hrbtenici in v vratu.

Proti gubam enkrat na teden

Zvečer si pred spanjem enkrat na teden pripravite ‘anti-age’ masko za roke: zmešajte žlico avokadovega olja, 10 kapljic olja jojobe, 10 kapljic olja žitnih kalčkov, vsebino dveh kapsul vitamina E in 2 kapljici eteričnega olja sandalovine. Nanesite  nekaj kapljic dobljene zmesi na roke in masirajte, vse dokler koža ne vsrka pripravka. Roke vtaknite v bombažne rokavice za vso noč, da bo koža vsrkala zmes, ki bo na ta način prodrla globoko v kožo, medtem ko počivate. Na ta način boste odpravile gube in razpoke, ki jih povzročata veter in mraz.

Izdelajte domačo kremo za roke!

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 658