V dokumentarnem filmu, ki so ga pred kratkim predvajali na švedski televiziji, je nekdanja resničnostna zvezdnica spregovorila tudi o tako imenovanem "megxitu" in na vprašanje, ali bi tudi sama lahko zapustila kraljevi dvor, odgovorila: "Ne, res ne bi. Mislim, da sem našla ravnovesje in v vsem, kar sem prestala skozi ta leta, vidim samo pozitivno, tako v padcih kot v vzponih. V resnici je velika prednost, da imamo priložnost živeti malo v obeh svetovih," je dejala mama dveh sinov, 4-letnega princa Alexandra in 3-letnega princa Gabriela.

"Odkar sem postala princesa, sem imela kar nekaj kriz identitete. Tukaj v Južni Afriki imam eno identiteto, ko sem doma pa povsem drugo. Tukaj mi je dovoljeno biti, kar si želim." 

Preden je Sofia postala članica kraljevega dvora, je delala kot manekenka in natakarica, sodelovala pa je tudi v resničnostnem šovu. Njena ljubezen do Afrike se je rodila že v najstniških letih, ko je kot prostovoljka delala v Južni Afriki, Senegalu in Gani. 

In dobrodelno delo nadaljuje še danes. Tako je s prijateljico Frido Vesterberg pred desetimi leti ustanovila dobrodelno organizacijo 'Project Playground', ki je namenjena otrokom, ki so bili žrtve družinskega nasilja, in drugim ranljivim skupinam. Njena zveza s švedskim princem je postala javna v začetku leta 2010 in julija je predstavnica kraljevskega dvora, Nina Eldh, potrdila razmerje. Novica o zaroki je bila objavljena junija 2014, leto kasneje pa je prejela naziv princesa.