Arabske ženske se uvrščajo med najlepše na svetu in prepričani smo, da je se je marsikatera med vami že spraševala, kje tiči skrivnost njihovega mladostnega videza, močnih in zdravih las ter sijoče kože. Pri tem naj bi jim pomagal domači eliksir, ki vsebuje le tri sestavine, priprava pa je zelo enostavna. 

Zanj potrebujete sestavine, ki se po vsej verjetnosti že skrivajo v vaši domači shrambi, in sicer limono, olivno olje in med. Eliksir se uživa dvakrat letno in po verovanju arabskih žensk popolnoma pomladi telo.

Recept:

100 ml limoninega soka

200 gramov medu

50 ml olivnega olja

Priprava:

Vse sestavine dobro premešajte in jih užijte trikrat na dan po eno čajno žličko. To je najbolje narediti od 15 do 20 minut pred obrokom. Mešanico uživajte, dokler je ne zmanjka, nato pa celotni postopek ponovite čez šest mesecev. Med polletnim premorom pa je priporočljivo vsak dan piti čaj z ingverjem. Naredili ga boste tako, da pol žličke naribanega ingverja prelijete z 200 ml vrele vode. Dodate lahko tudi malo limoninega soka, vendar temu čaju ne smete dodajati medu ali sladkorja. Ko se navadite na moč okusa, povečajte količino ingverja na polno žličko.

OLIVNO OLJE

Gre za eno najbolj poznanih in razširjenih olj z blagodejnimi učinki na zdravje in videz. Vsebuje veliko vitaminov in hranljivih snovi, poleg tega pa tudi veliko antioksidantov. Olivno olje so naši predniki uporabljali kot univerzalno lepotno sredstvo, ki neguje tako kožo kot tudi lase in nohte. Olje pospešuje celjenje ran in na kožo deluje blagodejno. Ščiti in neguje lase ter nohte, poleg tega pa jih tudi krepi in vlaži. Uporabljamo ga lahko samostojno ali kot dodatek k drugim naravnim sestavinam. Uporabljate ga lahko povsod. Učinkovitost oljčnega olja pa ni le površinska, ampak vam lahko pomaga tudi v boju proti trdovratnim vnetjem črevesja in želodca ter bakterijam in glivicam. Med drugim je na primer tudi odličen borec proti kandidi.

MED

Medu že od nekdaj pripisujejo zdravilno in mehčalno moč. Vsebuje minerale, vitamine in aminokisline, ki čistijo kožo in jo ščitijo pred bakterijami. Med pomirja razdraženo kožo, danes pa ga s pridom uporabljajo predvsem v kozmetični industriji.

LIMONA

Limona je bogata z antioksidanti, vitaminom C in preprečuje razpad kolagena, zaradi česar se pojavijo znaki staranja. Poleg tega vsebuje antibakterijske sestavine, zaradi katerih je odlična za čiščenje kože. Z nje odstrani odmrle celice, ki lahko zamašijo pore in je odlična pri odstranjevanju olja.  Redno uživanje limoninega soka pomaga pri obrambi organizma, pomladi in očisti telo. Limona tudi nevtralizira proste radikale, izboljšuje spomin in čisti kožo ter ji daje tonus in mladosten videz.