Zadovoljna.si
Še nimaš računa?
Prijavi se
Temni način
Nastavitve Odjava
DOMOV
Novice
Narodna Astrologija
Trači
Moda
Ulična moda Zavedna. Zadovoljna
Lepota
Koža Ženske frizure LIČENJE
Šport in zdravje
Dieta Šport Zdravje
Osebna rast in odnosi
Varna in Zadovoljna Osebna rast Odnosi Seks
Intervju
Potovanja
Slovenija Svet
Kraljevo
Oddaje
Kmetija Nemirna kri Ljubezen po domače Skrito v raju Slovenija ima talent
Kamelje mleko: egipčanska krema, ki jo ženske hvalijo kot rešitev za sončne opekline

Kamelje mleko: egipčanska krema, ki jo ženske hvalijo kot rešitev za sončne opekline

Koža
0
Speljal mu je dekle? Drama med Bojanom in Jakovom šokirala oboževalce

Speljal mu je dekle? Drama med Bojanom in Jakovom šokirala oboževalce

Novice
6
Je Džejla res osvojila srce Jakova Jozinovića?

Je Džejla res osvojila srce Jakova Jozinovića?

Trači
0
Tako lepo poročno obleko je izbrala mlada nevesta

Tako lepo poročno obleko je izbrala mlada nevesta

Trači
0
Znani Slovenec uživa na hrvaškem otoku, ki ga morate obiskati

Znani Slovenec uživa na hrvaškem otoku, ki ga morate obiskati

Trači
0
Kako izbrati pravi SPF za svoj tip kože: mastna, suha, mešana, občutljiva

Kako izbrati pravi SPF za svoj tip kože: mastna, suha, mešana, občutljiva

Izbira ustreznega SPF-ja je ključna za učinkovito zaščito kože pred UV-žarki, prezgodnjim staranjem in pigmentnimi spremembami. Razkrivamo, kateri SPF je najprimernejši za mastno, suho, mešano ali občutljivo kožo ter katere teksture zagotavljajo optimalno zaščito v poletnih mesecih.
Koža
0
Slovo od temnih madežev: Strokovni nasveti za poenoten ten kože

Slovo od temnih madežev: Strokovni nasveti za poenoten ten kože

Hiperpigmentacije so sprva komaj opazne. Majhne temnejše lise na licu, nad ustnico ali na čelu sčasoma postanejo izrazitejše, ličila je vse težje prekrijejo, številne ženske pa začnejo iskati rešitve v kremah, serumih in estetskih posegih. Zakaj nastanejo, ali jih lahko zmanjšamo in kaj deluje kot preventiva, pojasnjuje dermatologinja Nina Jugovar.
Koža
0
Suho krtačenje: starodavna praksa za zdravje in dobro počutje?

Suho krtačenje: starodavna praksa za zdravje in dobro počutje?

Suho ščetkanje oz. krtačenje je ajurvedska tehnika, ki vključuje ščetkanje suhe kože s krtačo z naravnimi ščetinami. Čeprav ni dovolj znanstvenih dokazov, naj bi imelo številne koristi za zdravje, kot so eksfoliacija kože, spodbujanje limfnega sistema in izboljšanje krvnega obtoka.
Lepota
0
Test UV-majic: 4 od 10 izdelkov ne zagotavlja obljubljene zaščite

Test UV-majic: 4 od 10 izdelkov ne zagotavlja obljubljene zaščite

Zveza potrošnikov Slovenije je preverila UV-majice za otroke. Rezultati so skrb vzbujajoči, saj številni izdelki ne nudijo ustrezne zaščite in vsebujejo škodljive snovi.
Zdravje
0
Zakaj je SPF najpomembnejši korak v tvoji negi kože?

Zakaj je SPF najpomembnejši korak v tvoji negi kože?

SPF ni le poletni dodatek, temveč temelj zdrave kože skozi vse leto. Dermatologi poudarjajo, da je vsakodnevna zaščita pred UVA in UVB žarki ključna za preprečevanje staranja, pigmentnih madežev in poškodb kože.
Koža
0
5 napak pri zaščiti kože, ki jih dela skoraj vsaka ženska

5 napak pri zaščiti kože, ki jih dela skoraj vsaka ženska

Sezona sončenja je že tukaj, z njo pa tudi želja po zagoreli, sijoči koži. A kljub večji ozaveščenosti še vedno delamo napake, ki lahko škodujejo koži. Zaščita pred soncem ni samo stvar dopusta, ampak vsakodnevna navada, skozi vse leto.
Koža
Ženske po 40. prisegajo na to rastlino: zaradi nje naj bi bila koža bolj napeta

Ženske po 40. prisegajo na to rastlino: zaradi nje naj bi bila koža bolj napeta

Po 40. letu številne ženske opazijo spremembe, ki jih prej niso poznale: utrujenost, nihanje razpoloženja, slabši spanec, nenadno nabiranje kilogramov in predvsem spremembe na koži. Ta postane bolj suha, tanjša in izgublja prožnost. Razlog? Hormonske spremembe, povezane s perimenopavzo in menopavzo.
Koža
1
Ne gre le za SPF 30 ali 50: kaj morate vedeti pri izbiri sončne kreme?

Ne gre le za SPF 30 ali 50: kaj morate vedeti pri izbiri sončne kreme?

Pri sončni kremi pogosto izbiramo med SPF 30 in SPF 50, saj le malokdo ve, da je razlika med zaščitnima faktorjema v resnici manjša, kot si večina predstavlja. A zaščita pred soncem ni odvisna le od številke na embalaži, temveč od celotne sestave kreme ter pravilne uporabe in zadostne količine nanosa, poudarja doktorica biomedicine in raziskovalka toksinov dr. Saša Aden.
Koža
0
Največje napake pri negi kože po 40. letu

Največje napake pri negi kože po 40. letu

Po 40. letu se koža začne opazno spreminjati. Proizvodnja kolagena upada, koža izgublja elastičnost, počasneje se obnavlja, pogosteje se pojavljajo suhost, pigmentni madeži in drobne gube. Prav zato številne ženske posežejo po dražjih izdelkih in agresivnejših tretmajih, vendar dermatologi opozarjajo, da prav tukaj pogosto nastanejo največje napake.
Koža
0
Ali veste, kaj so jagodne noge in kako se jih znebiti?

Ali veste, kaj so jagodne noge in kako se jih znebiti?

Razkrivamo vam vse, kar morate vedeti o jagodnih nogah in o tem, kako se jih znebiti. Tovrstni madeži na telesu še posebej pridejo do izraza v poletnih mesecih, ko se brijemo pogosteje zaradi nošenja kratkih kril, hlač in oblek.
Koža
0
Če uporabljate SPF, ne izpustite ključnega koraka pri čiščenju obraza

Če uporabljate SPF, ne izpustite ključnega koraka pri čiščenju obraza

Učinkovito čiščenje kože je ključno, še posebej, če vsak dan uporabljate SPF, ki se trdovratno oprime kože in zahteva temeljitejši pristop k odstranjevanju. Dermatologi poudarjajo, da lahko ostanki zaščitnega faktorja brez pravilnega čiščenja mašijo pore in povzročajo nečistoče, zato je dvojno čiščenje najbolj zanesljiva rešitev.
Koža
0
Pozabite na mite: 3 sestavine, ki resnično pomagajo proti strijam

Pozabite na mite: 3 sestavine, ki resnično pomagajo proti strijam

Se sprašujete, ali naravna olja in kreme res lahko odpravijo strije? Razkrivamo, katere sestavine prinašajo najboljše rezultate in katere v resnici nimajo tako močnega učinka.
Koža
0
Arhiv člankov
  • LASKO PIC 2026 PROPLUS vrtiljak 01
  • LASKO PIC 2026 PROPLUS vrtiljak 02
  • LASKO PIC 2026 PROPLUS vrtiljak 03
  • LASKO PIC 2026 PROPLUS vrtiljak 04
Facebook

Sledite nam na Facebook strani Zadovoljna.si

fb_icon Všečkaj stran
Anketa Arhiv
Ali vsak dan uporabljate kremo za obraz s SPF zaščito?
ITM - Index telesne mase

Stanje prehranjenosti ugotavljamo tudi z indeksom telesne mase (ITM), pomeni pa razmerje med telesno težo (v kilogramih) in kvadratom telesne višine (v metrih).

Vpišite vašo višino:
Vpišite vašo težo:
do 18,49 podhranjeni
18,50 - 24,9 normalno prehranjeni
25,0 - 29,0 čezmerno prehranjeni; debelost I. stopnje
30,0 - 39,9 debeli; debelost II. stopnje
40 in več izredno debeli; debelost III. stopnje
Oglaševanje Uredništvo PRO PLUS Moderiranje Piškotki Spremeni nastavitve piškotkov Politika zasebnosti Splošni pogoji Pravila ravnanja za zaščito otrok Uporaba umetne inteligence
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1762