Zadovoljna.si
akne

Koža

Kakšna mora biti nega nečiste, problematične kože?

Nataša Godler Trilar
16. 11. 2021 07.25
0

Če se spomnim začetkov moje poti v kozmetiki in negi kože, lahko rečem, da so se z nečisto kožo včasih pretežno borili mladostniki. V zadnjih letih se je po mojih izkušnjah problematika zelo spremenila in temu danes še zdaleč ni več tako. Težave z nečisto kožo v zadnjih letih grenijo življenje tudi vse več tudi odraslim.

Zakaj je koža mastna?

Problematika mastne, problematične kože je povezana s nereguliranim izločanjem loja/ sebuma iz žlez lojnic. 

Sebum skupaj z epidermalnimi lipidi (zadnja leta vse večkrat slišite za epidermalno bariero, katere stanje je izredno pomembno) in izločki žlez znojnic tvori kislo-mastni zaščitni plašč na naši koži. Kadar je sebuma preveč, je površina kože mastna in na videz svetleča. Povečana količina sebuma pa na kožo deluje vnetno.

Vzroki za mastno kožo

Nagnjenost k mastni koži je lahko do neke mere dedna, nanjo pa zelo vplivajo tudi prehranske navade, hormonsko stanje, spanje in stres (npr. pri mladostnikih se stanje kože pogosto poslabša pred izpiti).

Nataša Godler Trilar
Nataša Godler Trilar FOTO: osebni arhiv

Zakaj je nega nečiste kože tako zahtevna?

Nega nečiste, aknaste kože je pravzaprav najbolj kompleksna in zahtevna, saj se pri njej prepleta več problematik. Prisotna je zmanjšana barierna funkcija, kar naredi kožo bolj ranljivo, bolj občutljivo in bolj dovzetno na zunanje vplive. Povečani so vnetni procesi, pogosto je poleg vnetih mozoljčkov prisotna tudi bolj ali manj izrazita rdečica. Koža je pogosto občutljiva. Ali celo srbeča. 

Zaradi zmanjšane barierne funkcije kože se zniža stopnja vlažnosti. In seveda so tu pogosto prisotni še moteči pigmentni madeži, ki jih imenujemo postvnetne hiperpigmentacije. Ti so posledica vpliva UV-sevanja, ki prizadeto in s tem bolj občutljivo kožo obarva drugače. K temu lahko na žalost pogosto prištejemo še poškodbe, pridelane s stiskanjem. Stiskanje na celi črti odsvetujem!

Ravno zato je zelo pomembno, da je celotna nega, od prvega do zadnjega koraka načrtovana glede na vse vaše problematike, saj drugače ne boste dosegli želenih rezultatov. Pomembno je prav vse od pravilnega površinskega čiščenja, izbora serumov, ki so srčika nege, do končne UV-zaščite, ki je nujna.

Akne v odrasli dobi: zakaj nastanejo in kako se jih znebiti?
Preberi še
Akne v odrasli dobi: zakaj nastanejo in kako se jih znebiti?

Zakaj nastanejo akne?

Mastna kože oziroma seboreja je lahko tudi vzrok za nastanek aken. V žlezi lojnici , ki je zaprta oz. se izvodilo zamaši (zaradi kopičenja prevelikega števila odmrlih celic in nereguliranega izločanja sebuma žleze lojnice prevelike količine maščobe) nastane odlično okolje za razrast bakterije Propioni bacterium acnes. Ta odlično uspeva v anaerobnem okolju brez prisotnosti kisika in odlično ji ustreza okolje zaprte žleze lojnice, kjer kisika ni. Tako se poveča število bakterij, poveča se vnetje in s tem poslabšuje stanje nečiste kože.

Zelo pomembno je, da problematiko nečiste, problematične kože tretiramo z več pristopi, nikakor pa ne z globinskim čiščenjem. Globinsko čiščenje toplo odsvetujem, saj problema na dolgi rok ne reši, povečuje pa število poškodb. Zelo pogosto privede tudi do brazgotinic in večjih brazgotin, posledično tudi do temnih madežev na koži, ki jih je treba reševati naknadno.

Koža
KožaFOTO: Shutterstock

 Kako pravilno negujemo problematično kožo doma?

Prvi korak, ki je izredno pomemben, je pravilno površinsko čiščenje doma. Na videz logična logika, da bolj kot kožo čistimo, bolj bo čista, tu ne drži. Premočno čiščenje obraza privede do poškodbe bariere, kar težave samo še poveča, saj koža postane bolj dovzetna za zunanje vplive in bolj ranljiva. Priporočam blago čiščenje kože in uporabo kislinskega čistila (po predhodnem posvetovanju strokovnjaka), ki bo neagresivno, a temeljito očistilo pore in izvodila žlez lojnic, ter odstranilo odvečno maščobo in odmrlo kožo.

Pretirano čiščenje ali preveč agresivni čistilci povzročijo izsuševanje kože, hkrati pa kožo stimulirajo k večjemu izločanju loja ali sebuma. S pretiranim čiščenjem obraza ne moremo vplivati na lojnico, ki izloča sebum, saj ta leži globlje v koži. Vplivamo pa na porušenje kožne bariere in s tem stanje poslabšamo. Iz kože izhaja vlaga, koža pa postane dovzetna za zunanje vplive. Od tu problem, ki ga zelo pogosto opisujete. Zelo pogosto namreč poveste, da je vaša koža suha in hkrati mastna. 

Mastna koža, ogrci, razširjene pore, vse to so posledice ...
Preberi še
Mastna koža, ogrci, razširjene pore, vse to so posledice ...

Koža ne more biti hkrati suha in mastna, je pa ta občutek suhosti posledica prenizkega stanja vlažnosti, ki se ga ne da rešiti z vlaženjem kože, temveč je potrebno obnoviti kožno bariero. In tako pridemo do naslednjega koraka v negi, do serumov. Serumi so bistveni, saj naslavljajo problematike, ki jih želimo izboljšati. Izbrati jih je potrebno individualno, glede na stanje kože. Pri nečisti in problematični koži vsekakor priporočam kvaliteten serum za obnovo bariere in zmanjšanje vnetnih procesov, in pa serum za saniranje nečiste kože. Nego doma vedno, ne le pri nečisti koži, zaključimo z nanosom UV zaščite. Ne le na počitnicah, temveč prav vsak dan v letu.

UV-zaščita je ključna za ohranitev zdrave in mladostne kože na dolgi rok. Pri nečisti koži, pa boste tako preprečili tudi nastanek post vnetnih hiperpigmentacij in z UV sevanje sproženo povečanje vnetnih procesov.

Nega nečiste kože se lahko od teh korakov še zelo nadgradi, a je za to potrebno oceniti stanje individualno. Dodajo se lahko kislinska čistila, ki so naravnost odlična in jih sama zelo priporočam; serumi s kislinami, zelo učinkoviti so serumi z retinolom. Vse je odvisno od stanja kože. Rezultate zagotavlja skrbno načrtovana nega, ki bo pisana le vam na kožo!

AHA, BHA in PHA – kateri kislinski piling je primeren za vas?
Preberi še
AHA, BHA in PHA – kateri kislinski piling je primeren za vas?
Čudovita moč kislinskih pilingov za vidno lepšo polt
Preberi še
Čudovita moč kislinskih pilingov za vidno lepšo polt
Kislinski pilingi so odlično orodje za izboljšanje videza kože
Preberi še
Kislinski pilingi so odlično orodje za izboljšanje videza kože

Kateri so najbolj uspešni profesionalni tretmaji za izboljšanje nečiste kože?

Zlati standard za izboljšanje stanja nečiste kože so vsekakor kislinski pilingi, in to že desetletja. Pravilno izbran in izveden kislinski piling močno izboljša stanje kože in strah pred njim je odveč! S kislinskimi pilingi lahko uspešno tretiramo več problematik. V primeru nečiste kože je izbor kislin vsekakor zelo drugačen kot npr., pri postopkih za pomlajevanje. 

Zelo dobre rezultate da tudi radiofrekvenca z microneedlingom, ki zmanjša število bakterij v žlezi lojnici. Se pa seveda ta tretma zelo razlikuje od nastavitev, ki se uporabljajo za pomlajevanje kože. Pomembno je, da delujemo proti vnetju, antimikrobno (zmanjšamo število bakterij), s preparati uravnavamo izločanje sebuma in poskrbimo za dobro obrambno funkcijo kože, torej zdravo epidermalno bariero in delujemo keratolitično. S tem preprečujemo nalaganje odmrlih celic in mašenje izvodil žlez lojnic. 

 Negujte svojo kožo z ljubeznijo, spoštovanje in kvaliteto in obrestovalo se vam bo! Le eno kožo imamo, poskrbimo da bo zdrava in sijoča!

Vse, kar morate vedeti o microneedlingu
Preberi še
Vse, kar morate vedeti o microneedlingu
Kako varen je v resnici microneedling?
Preberi še
Kako varen je v resnici microneedling?

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 357