Nobena skrivnost ni, da dober par čevljev z visoko peto lahko nadgradi vsak stajling in ga naredi ekstra šik in nas v hipu naredi bolj samozavestne in zapeljive. A seveda le, če znamo v čevljih tudi hoditi. Hoja v petah je oblika umetnosti, pravijo modni strokovnjaki in svetujejo, da ne začnete z najvišjimi petami, ampak izberete nižje in najprej osvojite hojo v njih.

Vaja dela mojstra

Preden ugotovite, kako je zares hoditi v petah, je dobro, da vadite hojo po prstih po hiši. Na ta način ne boste le okrepile svojih meč, ampak tudi samozavest in ravnotežje. Poskrbite tudi za primerno raztezanje meč, prstov na nogah in hrbta, če vaša stopala po hoji potrebujejo razvajanje, pa lahko poskusite z masažo stopal in namakanjem v hladno vodo. 

Nove čevlje shodite doma

Nič ni hujšega kot čevlji, ki še niso shojeni in v katerih vas že po nekaj minutah bolijo noge. Če imate doma nov par čevljev s peto, jih najprej nosite doma hiši. Modni strokovnjaki svetujejo, da v njih posesate stanovanje in tako vadite hojo v njih. Šele ko ste se navadile na hojo v njih, jih nosite v javnosti. 

Delajte manjše korake in hodite počasneje

Ko delate korake, bodite pozorne, da najprej stopite na peto in šele nato na prste. Vaši koraki naj bodo krajši in ne hodite prehitro. Hitra hoja v visokih petah ni le videti nerodna, ampak se lahko tudi slabo konča. Med hojo pa se nagnite rahlo nazaj,  saj bo to preprečilo vašo nagnjenost k potiskanju trupa naprej. 

Izberite širše pete

In še ena pomembna stvar, ne začnite s tankimi petami, ampak izberite širšo peto. Glede na trenutno priljubljenost gležnjarjev s kockasto peto to ne bi smel biti problem. Ta vrsta se dobro obnese na različnih površinah in jo lahko nosite z daljšimi krili in širokimi hlačami. Ko ste enkrat osvojile hojo v njih, lahko posežete tudi po čevljih z ožjo peto, kot so na primer salonarji. A tudi v tem primeru ostanite pri nižjih petah. 

Izberite pol številke večje čevlje

Ko se vam zdi, da obvladate hojo v čevljih s srednje visoko peto, lahko začnete eksperimentirati s stili v višini pet centimetrov ali več. Upoštevajte, da so takšni čevlji včasih lahko neudobni. Višje ko so pete, bolj strm je naklon in večji je pritisk na prste. To lahko povzroči tudi večjo obremenitev hrbta, saj se lahko prsti stisnejo ob sprednji del čevlja. V teh primerih je bolje kupiti pol številke večje čevlje, v katere nato dodate blazinico za dodatno oblazinjenje in manjši pritisk na stopalo. 

Bodite pripravljene

S seboj imejte vedno obliže in blazinice iz gela, če pričakujete, da vas bodo v čevljih hitro bolela stopala, pa je dobro imeti tudi rezervni par čevljev z ravnim podplatom.