Zadovoljna.si
Urejena stopala, roke in nohti izražajo našo higieno.

Poletje

Pripravite svoja stopala na poletje!

zadovoljna.si
02. 06. 2014 08.13
1

Poletje je čas lahkih oblek, gole kože in bosih stopal, ki morajo biti tako kot dlani skrbno urejena. Če vam denarnica in čas dopuščata obisk kozmetičnega salona, si privoščite vsaj klasično pedikuro, v nasprotnem primeru pa za svoje nožice poskrbite kar v domači kopalnici. Po koncu nege nohte olepšajte še z enim izmed modnih odtenkov pastelne barve po lastni izbiri.

Urejena stopala, roke in nohti izražajo našo higieno.
Urejena stopala, roke in nohti izražajo našo higieno.FOTO: iStockphoto
Prebudite svoje nožice

Lepa in urejena stopala bodo privlačila več pogledov, kot si sploh lahko predstavljate. Ne samo da bodo izražala vašo urejenost in skrb za osebno higieno, poudarila bodo tudi izbiro obutve. Stopala brez trde kože, otiščancev in z lepo urejenimi nohti bodo poudarila samozavest in dobro počutje, obenem pa bodo skladno polepšala tudi vašo izbiro garderobe. Ker svoje nožice pozimi skrbno skrivamo za toplimi nogavicami in težkimi škornji, je čas, da jih osvobodimo vsaj pred začetkom tiste prave poletne sezone. Mnoge ste iz svojih omar že prinesle pisane sandale, natikače, espadrile in drugo poletno obutev, zato je prav, da iz zimskega spanja prebudite tudi svoja stopala.

Razgalite svoja stopala s poletno obutvijo!
Razgalite svoja stopala s poletno obutvijo! FOTO: iStockphoto
Čas je za čiščenje!

Še preden se lotimo nege, z nohtov odstranimo morebitne ostanke laka ali drugih nečistoč. Nohte postrižemo na poljubno dolžino – ne preveč in ne premalo. Nato konice zgladimo s piljenjem v eno smer. Na ta način bomo noht ’zaprli’ in zgladili, da na njem ne bodo nastale morebitne brazgotine, ki bi lahko povzročile nadležno plastenje. S koničastim predmetom izpod nohtov odstranimo morebitne nečistoče in odvečno kožo.

Trik s citrusi

V veliko posodo, kamor bomo lahko položili obe stopali, natočimo toplo vodo in dodamo veliko žlico kuhinjske soli ter žlico olivnega olja. Če je površina nohta obarvana nekoliko rumeno, vodi dodamo še sok celotne limone. Limoni se izognemo, če so naša stopala poškodovana ali jih krasijo otiščanci, saj bo povzročila pekoč in neprijeten občutek. Noge v vodi namakamo dobrih 10 minut, nato s pet odstranimo odvečno trdo kožo. Če pri roki nimamo posebnega strgala, ga lahko nadomestimo s pomarančno ali limonino lupino. Izbrani citrus prerežemo na pol, iztisnemo njegov sok in vanj stresemo 1-2 čajni žlički soli. Z lupino nato podrgnemo mesta, kjer imamo trdo kožo, in speremo z vodo. Poleg pet ne smemo pozabiti niti na trdo kožo na prstih. Z leseno paličico odstranimo še obnohtno kožico na nohtih. Kratki in mehki potegi naj bodo dovolj nežni, da s paličico ne ranimo občutljive kože, obenem pa dovolj vztrajni, da bo zmehčana koža odpadla brez bolečine. Obnohtne kožice nikoli ne strižemo ali odstranjujemo na silo, saj lahko na ta način ranimo površino nohta in jo naredimo dovzetno za bakterije.

Nadležne dlačice

Stopala nato osušimo in iz prstov po potrebi odstranimo odvečne dlačice. Svetle dlačice so običajno zelo mehke strukture in zaradi svoje (ne)vidnosti niso moteče, medtem ko so temne dlačice nekoliko močnejše in marsikomu povzročajo veliko skrbi. Najboljša rešitev za dolgotrajno odstranitev dlačic bo uporaba voska, vedno pa lahko posežete tudi po preprosti in neboleči odstranitvi dlačic s pomočjo britvice. Ob tem bodite pozorni le na površino kože, ki naj bo med samim postopkom zglajena in brez gub.

Vas mučijo nadležne dlačice?
Vas mučijo nadležne dlačice?FOTO: iStockphoto
Temeljita masaža

Masaža stopal naj traja vsaj 5 minut. Na ta način bomo sprostili noge, odpravili morebitno bolečino in občutek zatečenosti, obenem pa bomo poskrbeli tudi za sproščanje. Stopala masiramo z uporabo obeh palcev, ki jih v krožnih gibih premikamo po sami površini kože. Ob tem noge natremo z olivnim oljem ali ognjičevim mazilom. Priporočljivo je, da po končani masaži na nohte ne nanašamo laka, temveč počakamo vsaj 8 ur, da se izbrana krema ali olje vpije v kožo in v nohtno povrhnjico.

Pastelne barve

Lakiranja nohtov se lotimo v običajnem zaporedju – podlak, barvni lak in nadlak. Ob tem si lahko pomagamo z vato, ki jo namestimo med prste in s tem preprečimo, da bi se lak razmazal. Z barvnim lakom lahko v manjši meri določimo tudi samo obliko nohta. Če bomo lak nanesli v tanjši liniji od samega nohta, bomo ustvarili optično iluzijo, ki bo noht nekoliko podaljšala in zmanjšala. Med najbolj modnimi odtenki lakov tokrat kraljuje pastelna barva – vse od turkizne do koralno rdeče. Nanos barve nato zaščitimo s plastjo nadlaka, ki bo podaljšal njeno obstojnost in osvežil barvo.

Letos so modni pastelni odtenki.
Letos so modni pastelni odtenki.FOTO: iStockphoto

Spremljajte nas na Facebooku

KOMENTARJI (1)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 399