Vzglavnik, ki ne povzroča gub

Čeprav še ni dokazano, kateri položaj v spanju povzroča največ gub, na boku ali trebuhu, je dejstvo, da bombažna prevleka na vzglavniku povzroča gube in odtise linij na obrazu. Temu se lahko izognete tako, da izberete satenasto ali pa svilnato prevleko, ki upočasni nastanek gub. Tako bo bolj obstojna tudi nočna krema, ki jo pred spanjem nanesete na obraz.

Uporabljajte nočno kremo

Ponoči proces obnavljanja telesa in obraza preskoči v najvišjo hitrost. Med spanjem namreč potekajo procesi regeneracije tkiv in celic telesa, s tem pa tudi kože. Zato lepotni strokovnjaki priporočajo uporabo nočne obrazne kreme, ki jo s krožnimi gibi nanesete na očiščeno kožo. Vaša koža bo zjutraj obnovljena, bolj čvrsta in mehka.

Izogibajte se soli!

Če bi bile zjutraj rade videti čudovite, ne pretiravajte z uživanjem močno slane hrane. Zaradi soli bo telo zadrževalo vodo in posledično bo koža izsušena. Prav tako omejite vnos ogljikovih hidratov, zaradi katerih bo koža zjutraj zabuhla. Raje uživajte visoko proteinske obroke ter hrano z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Prav tako ne pozabite na zlato pravilo devetih kozarcev vode na dan, da bi bile naslednje jutro videti kar se da dobro.

Karitejevo maslo na roke

Pred spanjem je odlična priložnost, da svoje roke nahranite in navlažite s primernimi izdelki. Najbolje je, če izberete karitejevo maslo, ki za razliko od drugih vlažilcev koži vrača naravno elastičnost in ji omogoča, da koža absorbira vlago iz zraka. Če so vaše roke zelo suhe, vanje vtrite karitejevo maslo in si nadenite bombažne rokavice ter se z njimi odpravite spat. Zjutraj bo vaša koža na rokah mehka in gladka.