Za pripravo domačega pilinga iz rdeče leče potrebujete:

100 g rdeče leče (oluščene)
2 lončka lahkega jogurta oziroma mleka
žličko medu
2 žlički mandljevega olja (to sestavino lahko uporabite ali pa tudi ne, odvisno od tega, kako čistilen oziroma vlažilen želite, da je vaš piling)
električni mešalnik

Priprava:

Očiščena leča naj bi bila že pripravljena za uporabo, a v primeru, da kupite biološki pridelek, je priporočljivo, da lečo operete in jo osušite, dan preden ste nameravali narediti zmes.

Posušeno lečo dobro zmeljite v električnem mešalniku, tako da ostanejo samo drobtinice. Delci morajo biti tako drobni, da ne bodo poškodovali vaše kože, hkrati pa jih ne smete spremeniti v prah, ker sicer ne boste dobili mešanice za piling.

Drobtinice leče zmešajte z jogurtom oziroma mlekom, medom in mandljevim oljem, na koncu morate dobiti gladko in gosto zmes.

Nanašanje:

Piling lahko nanašate na dva načina.

1/ Prvi je očiščevalen, saj na suho kožo nanesete dobljeno zmes ter jo nežno masirate od 5 do 10 minut. Po tem postopku si privoščite toplo kopel, če je mogoče, uporabite naravne izdelke, na primer sproščujočo sol za kopanje. V tej fazi raje ne uporabljajte gela za kopanje, saj piling nekoliko razdraži kožo. Ko končate, si dobro posušite kožo ter jo navlažite z naravnimi olji.

2/ Drugi postopek predvideva, da si najprej privoščite kopel v topli vodi. Piling nato nanesete na še vlažno kožo, tako boste kožo očistili in navlažili. Zmes pustite delovati na koži približno pet minut, saj bo le tako v kožo 'spustila' svoje aktivne sestavine.

Za popolno porjavitev

Če sanjate o popolni rjavi polti, vam bo zagotovo koristil sledeči nasvet: v zmes dodajte malce piva. Če boste to uporabili enkrat do dvakrat tedensko, bo vaša koža uspešneje lovila sončne žarke. A ne pozabite, uporaba kreme z zaščitnim faktorjem je še vedno obvezna!