Zadovoljna.si
Solata vsebuje veliko vitamina C in laktuina.

Lepota

Solata za sijoče lase in lepo kožo

S.O.
09. 03. 2012 15.46
0

Solata ni zgolj zdrava predjed ali dodatek k obroku. Le malokdo ve, da se v njej skriva obilica vitamina C in laktuina, ter da se ta preprosta zelena ali rdečkasta zelenjava lahko uporablja tudi v lepotne namene. Ne samo, da vas bo solatni krožnik za večerjo zazibal v sladke sanje, poskrbel bo tudi za sijoče lase in lepo kožo.

Solata vsebuje veliko vitamina C in laktuina.
Solata vsebuje veliko vitamina C in laktuina.FOTO: iStockphoto
Za zdravje in lepoto

Zelena ali rdeča – sploh ni pomembno. Solata ni namenjena zgolj prehranjevanju, temveč lahko z nekaj znanja in spretnosti postane tudi uporaben lepotni pripomoček. Poleg tega, da gre za cenovno ugodno zelenjavo, bo solata ob rednem uživanju poskrbela za prebavo in nas nasitila brez odvečnih kilogramov. Uživamo jo lahko začinjeno z oljem in kisom ali pa z limoninim sokom, dodamo orehe, sadje ali pa preostalo zelenjavo.

Cenovno ugodna, zdravju prijazna.
Cenovno ugodna, zdravju prijazna. FOTO: iStockphoto
Tonik za nego normalnih las

Mehke solatne liste na drobno sesekljamo in v posodi stopimo žličko masla. Dodamo liter vode in pustimo, da zavre. Tekočini dodamo sesekljano glavico solate in kuhamo dobre pol ure. Tekočino ohladimo in precedimo ter jo uporabimo pred zadnjim splakovanjem las. Umivanje zaključimo s curkom hladne vode, ki bo lasem podarila sijaj.

Solatno mleko za kožo

Očiščene in narezane solatne liste stresemo v večjo posodo, prelijemo z vrelo vodo in pustimo stati pol ure. Nato vse skupaj dobro pretlačimo z vilico in s paličnim mešalnikom prepasiramo v gosto kašo. Dodamo žličko sladke smetane, dobro premešamo in precedimo. Tonik uporabimo po odstranjevanju ličil, preden pa si na obraz nanesemo kremo, ga ponovno osvežimo s hladno vodo. Rezultat bo gladka in napeta koža.

Uporabimo jo lahko kot tonik, saj gladi kožo.
Uporabimo jo lahko kot tonik, saj gladi kožo.FOTO: iStockphoto
Topla maska

Limono prerežemo na pol in z eno polovico nežno natremo kožo na obrazu. Solatne liste poparimo in jih nekoliko ohladimo, nato pa z njimi nežno obložimo kožo na obrazu, vratu in dekolteju. Pustimo stati petnajst minut, nato odstranimo liste in kožo očistimo z mlačno vodo. Kožo na koncu natremo še z nežno vlažilno kremo.

S solatno masko bo naša koža spet napeta.
S solatno masko bo naša koža spet napeta.FOTO: Dare Vidic

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 368